活動データ
タイム
06:28
距離
6.5km
のぼり
654m
くだり
651m
活動詳細
すべて見る去年は嬉しすぎて一睡も出来ずに挑んだ浄土山&立山 結果登れず、、、(泣) 今回は無理をせず、目標を決めてみました✋ ゆっくりでもいいから、心拍数を上げず、しんどくない登山を✊ ふだんからそうなんですけど、歩く速度もまぁまぁ早くて、近所のひっくーい山でもスタスタスタタタタターって行ってしまうので低いのに心臓バクバク言うんすよね。 いつも、一の越行くだけでも、心臓はち切れるんちゃうか!?ってくらいの心拍数でとにかくしんどい。 まぁ、しんどいのは当たり前なんでしょうけど、激しくバテるので、最近相棒になったガーミンさんに脈拍数を見てもらいながら、バクバク早くなったら休憩、後ろから早い人が来たら休憩。 ひたすら休む。 お陰様で、しんどいのはしんどいけど、心臓はち切れるんちゃうかっ!?というしんどさはなかったので大成功ということで✋ これからもこれを維持していこう!
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