豆佐嵐山

　八王子市とあきる野市の境界に位置する金剛の滝、今熊山、刈寄山を歩きました。 　 　今日の目的は、今熊神社の三葉躑躅、そして牧野スミレなどの植物の観察。 　植物中心ですが、写真に簡単なコメントを入れましたので、ぜひ見てください。

戸倉三山（市道山・臼杵山・刈寄山） 残りの一座刈寄山へ 🍚小春日和 🍰 紅茶と珈琲の店 山猫亭

6年越しにハセツネ30km にエントリー 前回はコロナで中止になってしまい、完走していないのにTシャツを貰ったのでモヤモヤしてました(笑) 最初の登りの渋滞が酷かったので、ちょっとイライラ。 コースは所々ぬかるんでいて、転けている人もいました。 それ以外は特に問題なく、特に後半は走りやすいコースでした😄 最後はヘロヘロになりながらも6時間を切ってゴール😆 完走が目標だったのでかなり嬉しい😍 ゴール後は瀬音の湯で汗を流してから反省会🍺 非常にタフなコースでしたが、無事完走出来て満足です。 最後に各所で道案内や応援頂いたスタッフの皆様、ありがとうございました！ YAMAP起動忘れのためスタート地点がおかしなことに。。。

寝坊するところから朝がスタート🥱 当初の予定は 日影林道でロードの下りの脚を鍛える😤 でしたが 向かっている途中に春の野山🌸☘️が美しくて ゴリゴリ🦍鍛えるよりも、山を愛でる方が10倍大切な気がして、そのまま陣馬山へ向かいました。 萌葱色というのかな？ふわっとした新緑の芽吹く直前の山の色が良くてね🥰 友達数名がハセツネ30kを走っていたり、ボランティアをしているので、そのまま走って遊びに行くことに。 合流した醍醐峠は選手も私も15km地点。 ちょうど関門時間ギリギリの関門ファイターたちが走っているところでした。 予定ではもう誰もいない時間だと思っていたのですが、今年は関門時間が15分伸びていたので、ちょうどそのあたりの人たちが必死に進んでいましたね。 選手の邪魔をしないように、変にベッタリつかないように、でも大きい声で応援したり。 どさくさ紛れになってしまいましたが、楽しく走れました。 ボランティアやってる友達には会えました✨ 友達はみんな帰ってました。 みんな5時間切ってた❣️ 本戦出走権ゲット🎁 余談ですが 合流前にコケて顔というか口の中を切ってしまいました🥹口の中というのは手足のギズよりも腫れますね🥹今日一日はマスク生活です😅