ところどころ上田市や千曲市街が一望出来ます。
新幹線の線路の先に飯縄山
葛尾山-五里ヶ峯-天狗山-北山-長生山-宮坂峠-有明山 縦走コースの写真
♪ほりっきり、ほりっきり、もう ほりっきり~で~すかあ~~♪
元歌は山口百恵 横須賀ストーリーww。
ふる~~~ww。
有明山将軍塚古墳
この辺はツツジ街道♪
コレだけ見ると
凄い~😅
グルっと巻いてみたけど…
右にもロープあった!?
ラスボス感😸
葛尾山-五里ヶ峯-天狗山-北山-長生山-宮坂峠-有明山 縦走コースの写真
葛尾山-五里ヶ峯-天狗山-北山-長生山-宮坂峠-有明山 縦走コースの写真
激下りが終わると平和な道

モデルコース

葛尾山-五里ヶ峯-天狗山-北山-長生山-宮坂峠-有明山 縦走コース

コース定数

標準タイム 06:56 で算出

きつい

27

  • 06:56
  • 11.3 km
  • 1105 m

コースマップ

タイム

06:56

距離

11.3km

のぼり

1105m

くだり

1184m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「葛尾山-五里ヶ峯-天狗山-北山-長生山-宮坂峠-有明山 縦走コース」を通る活動日記

  • 77
    48

    06:02

    13.0 km

    1087 m

    五一山脈縦走▲とバラ散策✨

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年06月06日(土) 日帰り

    曇り予報☁️ですがピークハントにやって来たのは長野🏞️ しなの鉄道坂城から屋代へと続く五一山脈を歩いて来ました。 青空が期待できないかと思っていましたが 青空も見え程よい風もありピークハントにはいい陽気でした😊 思いがけず ばら公園も散策でき嬉しい 楽しい一日になりました▲🌹 写真枚数多めです📸 適当にスルーしてください🙇‍♀️

  • 53
    30

    06:03

    12.9 km

    1090 m

    五一山脈縦走

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年06月06日(土) 日帰り

    坂城神社より五一山脈縦走後屋代駅より電車で坂城駅に戻りシャトルバスにて坂城千曲川バラ公園移動して散策しました😊

  • 11
    15

    03:20

    12.4 km

    1133 m

    飯綱山・葛尾山(葛尾城跡)・五里ヶ峯・天狗山・北山・長生山・護兵山・大月峰・久保峰・有明山・一重山

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年05月24日(日) 日帰り

    起きる時間が遅かったので、近場で行った事の無い山へ。 この山々の道、一五山脈縦走と言うようです。 気楽に行ったのですが、五里ヶ峯まで急登が多く、その後は大月峰と一重山ぐらいしか登りらしい登りは無いのだけど、なんだか疲れた登山でした。日々運動不足かな、鍛えねば。 五里ヶ峯以降は急な下りも多く、ぬかるんでいる日はオススメしません。 飯綱山はルート間違え、スルーしてしまい、有明山将軍古墳のところでルート間違え、屋代駅方面へ行き引き返したりと、里山こそ、ルート確認大事だなと思い出しました。 五里ヶ峯へ5000回登頂された地元の方がおられるようで、途中の東屋にお祝いのメッセージボードがありました。 365日登っても10年経っても5000回にならないので、その継続された事に感服しました。

  • 52
    19

    08:23

    13.4 km

    1186 m

    飯綱山〜一重山縦走                      2026.05.16

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年05月16日(土) 日帰り

    今回の山歩きは長野県の坂城町から千曲市の屋代駅まで 『五一山脈』。 居るわ居るわ🐛🕸️ 暑い暑い☀️気温上昇☝️ 一人の時はいつものせっかち歩きが今回はゆったりの山歩きが出来ました。 暑くて他の山に行っちった位、何処に行っても山歩き人は居なくて静かな山歩き、暑熱順化の山歩きが出来ました。

  • 15
    14

    08:24

    13.1 km

    1139 m

    飯綱山・葛尾山(葛尾城跡)・五里ヶ峯・天狗山・北山・長生山・護兵山・大月峰・久保峰・有明山・一重山

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年05月16日(土) 日帰り

    今回のコースはチョットきついかなと思いながら、五月晴れの中スタート。 しかし、途中から体調不良に襲われる体力不足と熱中症のようだ、ヘロヘロになりながら、同行の山友に助けられどうにか無事帰還出来ました。 山での遭難事故が増えている昨今、そろそろ免許返納か?

  • 66
    22

    03:23

    12.0 km

    1089 m

    飯綱山・葛尾山(葛尾城跡)・五里ヶ峯・天狗山・北山・長生山・護兵山・大月峰・久保峰・有明山・一重山

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年05月16日(土) 日帰り

    一五山脈縦走して来ました。 コースも綺麗にされて、とても歩きやすかったです。 スタートとゴールには歴史的な建造物もあったり、時々開けたところからは北アルプスが見えたりと、とてもいいコースでした。 お疲れ様〜 ではまた!

  • 70
    27

    04:32

    12.0 km

    1093 m

    葛尾山(葛尾城跡)〜一重山

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年05月14日(木) 日帰り

    五一山脈?一五山脈? この縦走の本当の名前は何でしょうか 体力より何より精神が削られた… 蜘蛛の巣に、ぶら下がって襲って来るニョロニョロ、時々ハチ🐝 木の棒を手放せない よそ見すると顔に巣が引っかかり ふと肩見るとニョロニョロが動いてる😭 山だから少しは我慢できる でも、少しじゃなかった 何回叫んだことか… もっと逞しくならなければ‼︎ ずっと気になってた杏の里 シーズンにまた来たいな〜

  • 58
    12

    05:06

    12.4 km

    1110 m

    千曲市、五一山脈縦走でピークハンター✌️😁

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年05月13日(水) 日帰り

    千曲市に来ています。 本来は日本百名山の四阿山に登る計画でしたが、昨日の小浅間山と同じく、午後の雷雨、にわか雨予報で計画変更。 標高の高い一日がかりの山は断念です。年寄りなので無理は禁物です😅 低山でいろいろ探すと見つけました❗️千曲川沿いの北側に連なる五一山脈なるものを😎。 皆さんの日記を見てると…ピークが11座😳❗️ にわかピークハンターの血が騒ぎます😝 最初は一座一座、ピークの標識を写真に収めようと探すのですが、大半が標識なし🤣❗️ 11座もあると、気付いたら通過してたり、途中で探すの諦めました。笑 また、ところどころ城址があり、お城や歴史好きな方にはたまらないコースのように感じました😊 低山の連続ですが、なかなか歩きごたえのあるコースでした。 平日なのか?スタートが遅めだったからか?人には遭遇しませんでした。 何よりも、熊すずを鳴らすだけでなく、ところどころで熊笛も鳴らしながら歩いたおかげで熊にも遭遇せず、無事楽しめて良かったです。 熊看板が多かったので、無事下山した時には、どっと疲れが出ました😅👍

  • 0
    31

    03:58

    11.4 km

    1139 m

    五里ヶ峰

    鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山 (長野)

    2026年05月09日(土) 日帰り

    ・一重山 ・有明山 ・久保峰 ・大月峰 ・護兵山 ・長生山 ・北山 ・天狗山 ・五里ヶ峯 ・葛尾山(葛尾城跡) ・飯綱山 帰りは電車で🚃