登山

全国的に晴れる予報で、今年最後の北信の山に登るために、戸隠キャンプ場近くの登山者用🅿️で車中泊。
夜中はかなり冷える。ダウン着てシュラフに入って何とか寒さを凌げる。気温はおそらく 4〜5℃。寝てる間に雨が降り出した。シトシト降る雨は朝方になっても止むこと無く、てんくらを見ると、いつの間にCになってる。
北信の山を諦め、3日目に登るはずだった千曲市の縦走に切り替える。
陽の昇る前から車を移動させ、登山口に7時に到着。こちらも部厚い雲が山頂部にかかっている。
行けるところまで行って、もし雨になったら引き返そうと出発。

鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山

長野

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・葛尾山(葛尾城跡)・飯綱山

グレープ

トレイルランニング

再来週に出る信州松代ラウンドトレイルの試走に行ってきました。
ショートは去年一昨年と2回出たことあるのですが、今年初めてロングに出るので、コースの下見です。
まだ草刈りされてなくて案内板もなくて、藪漕ぎ＆道迷いの連続でキツかった。
コース自体もアップダウンがめちゃめちゃ多くてしんどかった。
制限時間8時間なのに10時間弱もかかってしまって完全アウト。
やばいなー。
草刈りされれば本番は制限時間内に完走できるのだろうか？

【試走】信州松代ラウンドトレイル　ロング

やし

自己最長距離に挑戦
どのくらいかかるかなと思ったら、DQでした。全私が泣いた😔😢😭
コースが荒れてたり（草ボーボー、倒木による進路途絶など）、ロストもあったけど、一番の敗因はグネリ足庇い歩きしたりと、気持ちの弱さにあるように思います。
いや、でも頑張った。途中バスに乗ろうかと思っちゃったけど、頑張ったよ私。
疲れすぎて帰宅後爆睡💤💤

松代ラウンドトレイル試走DQ-2024-10-26

リリー

ハイキング

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・鏡台山・三滝山・戸神山・杉山・御姫山・鞍骨山・天城山・妻女山

89-271〜288

信州松代ラウンドトレイルのコースっぽいところを歩いて来ました。
来月、トレラン大会があるようですよ。

http://www.nature-scene.net/matsushiro/about/

信州松代ラウンドトレイル

だっちゃん

●アクセス
篠ノ井中央公園：車数十台駐車可。トイレ有。電波◎
電車：屋代駅→篠ノ井駅→篠ノ井駅から徒歩で篠ノ井中央公園
●1つの交通機関で完結させたい場合は、
①車：科野の国歴史公園駐車場
②電車：しなの鉄道　屋代高校前駅or屋代駅or戸倉駅
あたりが良さげでしょうか。下山後の温泉まで考えると温泉街がある戸倉駅が良いかも。
●コース状況：概ね明瞭な登山道です。水場はありません。
妻女山～象山間の林道：倒木や夏草ボーボー
鏡台山～五里ヶ峰（登山道）：夏草が生い茂っていて道が分かり辛い所がいくつかありました
●温泉など
お勧め一例：松代荘　日帰り入浴600円。10時～22時。（水風呂は無いようです）
他、戸倉上山田方面は温泉街なので沢山あります。
＜感想など＞
今年は異常な暑さが9月になっても続きましたがようやくおさまり秋になってきました。前日から行先に小一時間悩みましたが近場の里山周回にしました。
概ね6月頭に行ったコースを辿りましたが最初は稜線に上がらず林道を使ってみました。しかし夏草がすごくて後悔する羽目に。象山からの登りもかなりの急登でなかなかパンチがありました。
稜線に上がってからは比較的快適なトレランが楽しめる場所が多かったです。
ウェアリングとしては半袖・短パンで朝であれば体感温度は丁度良い感じでしたが、一部夏草が生い茂り過ぎていて脚がとげなどにやられた箇所もあったのでタイツを履くか草が枯れる晩秋まで待つのがより良さそうです（11月頭にトレランレースがあるようなので草刈りが行われるのを期待するという手も）
本当は篠ノ井公園まで周回を予定していましたがだんだん暑くなってきたのと、満足感もあったので古墳から屋代駅方面に下山し電車で帰宅しました。


初秋の松代里山ラウンド

まるさん

低山尾根伝い縦走と侮るなかれ

思っていたより遥かにキツイ（笑）

屋代城登山口に駐車し、坂城駅より屋代駅に電車移動で帰還

長野市（ながのし）は、長野県北部（北信地方）の都市で、同県の県庁所在地、中核市である。旧：上水内郡・更級郡・埴科郡・上高井郡。

【概要】
長野県北部の中心都市で、善光寺の門前町として有名である。門前町としてのみならず、周辺の観光地への前線としても重要な位置を占める。善光寺門前町を中心とする旧長野町などは上水内郡に属していたが、現在の市域はその外、旧更級郡、埴科郡、上高井郡にまたがる。
交通政策では「交通セル方式」の採用やコミュニティバス（ぐるりん号）の積極展開など特徴的な政策を持つ。
1998年（平成10年）の冬季オリンピック競技大会（長野オリンピック及び長野パラリンピック）の開催地である。
全国47都道府県の県庁所在地としては、最も標高の高い位置にある自治体である。

長野市

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・葛尾山(葛尾城跡)

コバモン

あなちゃんのレポ通り
ポールを振り回しながらの尾根歩き🤣🕷️
途中ピンテ見失い、遭難しかけてしまった😳
戻って歩き直して正解
何度か歩いてるところだけど、かなり荒れているし気をつけなきゃと肝に銘じました！

斑尾山（まだらおさん）は、長野県飯山市・信濃町との境にある、標高1382mの火山。北信五岳のひとつ。第四紀の約100万年前の火山で、40～30万年前に周辺に火砕流を発生させ火山活動を停止したと考えられる。

【概要】
斑尾山のふもとの斑尾高原には斑尾高原スキー場やタングラムスキーサーカスがある。 なお、文部省唱歌「ふるさと」に歌われている「うさぎ追いしかの山」は、この斑尾山をさし、「こぶな釣りしかの川」は斑尾川を指しているといわれている。 頂上には、薬師如来を祭った祠があり、祠の中には13体の如来像が祀られている。像は祠から出すことができるが、一旦出すと、一体だけ収めることが難しくなる。伝承によると、この像を出し入れすると雨が降るとされる。
北信五岳の中で標高が一番低く、飯綱山(1,917m)、戸隠山(1,904m)、黒姫山(2,053m)、妙高山(2,454m)と比べても斑尾山は際立って低いにも関わらず、北信五岳の一つとなっている。これは５つの山を中野市周辺から眺めた場合、一番近い斑尾山が他の山とあたかも同じような高さで見える為である。
ナウマンゾウの化石で有名な野尻湖は、斑尾山の噴出物により川がせき止められてできたとの説もある。

斑尾山・信越トレイル（斑尾山・赤池・希望湖）

新潟

宮坂峠から将軍塚🚶

miebow

坂城駅→五里ヶ峰→宮坂峠→有明山→一重山→屋代高校前駅まで。五里ヶ峰から一重山までの、通称五一山脈を縦走。
葛尾山から五里ヶ峰までと、宮坂峠から有明山までの間は、蜘蛛の巣と女郎蜘蛛だらけ。木の枝を持ってフリフリしながら、前に進むしかありませんでした。それでも、蜘蛛の巣が絡み付いてくるから、木の枝を回転させ、蜘蛛の巣を巻き取りながら前進しました。これって綿あめ作るのと同じじゃん！

久保峰

このランドマークを通る活動日記

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・葛尾山(葛尾城跡)・飯綱山

【試走】信州松代ラウンドトレイル　ロング

松代ラウンドトレイル試走DQ-2024-10-26

信州松代ラウンドトレイル

初秋の松代里山ラウンド

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・葛尾山(葛尾城跡)

宮坂峠から将軍塚🚶

蜘蛛の巣🕸️退治に、五一山脈。

このランドマーク付近の写真

.css-160wd8i{width:60px;height:60px;}久保峰

【試走】信州松代ラウンドトレイル ロング

松代ラウンドトレイル試走DQ-2024-10-26

信州松代ラウンドトレイル

初秋の松代里山ラウンド

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・葛尾山(葛尾城跡)

宮坂峠から将軍塚🚶

蜘蛛の巣🕸️退治に、五一山脈。

久保峰

【試走】信州松代ラウンドトレイル　ロング