登山

Love
Long
Distance
長歩きを愛してる！
いやぁ、この台詞を書くのも久しぶり〜🤣
ということで、行ってきましたポンポンピークハント16座。

千曲市にある、鏡台山（1268m）を最高峰とする、信州松代ラウンドトレイルという大会にも使われるコースみたいです。

先ず、一重山の登山口に車を停めてスタート。
屋代城趾を通って一重山に。
その先、尾根通しで風が通って涼しく、この時期でも気持ちよく歩けました。
中ボスの五里ヶ峯直下はかなりの急登。
五里ヶ峰ピークから鏡台山登山口までは、あまり踏まれていない感じでヒザ下ブッシュ。夜中に降っていた雨のせいで靴がびしょ濡れです。

鏡台山へは300mほどの登り。
一部ロープのかかった急登がありますが、標高グラフでビビってたほど急登続きだったわけではなかったです。

鏡台山から先、しばらくは廃林道混じりの天国ルートで走れます。
鞍骨山周辺は少しヤセ尾根で気をつけないとです。
鞍骨山ピーク直下もルート不明瞭でわかりにくいので要注意。

と、何だかんだとありましたが、この日の核心部はロード歩き。
暑くてかなわんかったですね😅
山の中では誰とも会わず、この時期に歩く山じゃないのかもしれませんが、もし奇特な方でこの時期にラウンドトレイルするのであれば、早朝にロードをやっつけてしまうのをオススメします。

鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山

長野

【LLD】千曲で久しぶりのポンポンピークハント五里ヶ峯、鏡台山

らいじんぐ

太郎山GT(グレートトラバース)とは、上田市民のホームマウンテン、太郎山を絡めてロング縦走するルートで、相互フォローの方が命名してくれました。

上田から飛び出して、殆どの行程が太郎山山系の外になりますが、上田LOVEなネーミングで、気に入ってます。

今回は、和合城の登山口から入り、五里ケ峯経由で屋代へ向かい、しなの鉄道で西上田まで戻る周回です。
他は鏡台山から妻女山へ抜けるルート等。

前回は積雪の時期で体力が尽きて撃沈。
この度、日が長い時期に再チャレンジ。植物が繁茂して一部藪っぽいですが、夏道のお陰で完遂できました。

近場で充実のロング縦走、登山口-下山場所が鉄道駅近く。太郎山GT to 有明山は、上田近隣の方におススメです。


太郎山（たろうやま）は、長野県上田市市街地の北のはずれに位置する山。標高は1,164m。

【概要】
山頂付近からは上田市街地や遠くの山々（富士山・八ヶ岳）などがよく眺められる。

太郎山

太郎山GT to 有明山

taku

千曲市屋代駅から坂城駅まで縦走してきました。
楽しようと一重山の登山口から登ろうと思いましたが、登山口が見つからず北側の登山口から登りました。途中、入山禁止の看板があり、ルート確認すると間違っていましたが、ヤマップのルートは雑木林の中に入っていくルートだったので、引返して進むと、道路に出たためそのまま登っていくと、案内看板があり、無事にルートへ戻る事ができました。五里ヶ峯まて順調に進みましたが、ピークの殆どが直登で、五里ヶ峯山頂手前の傾斜がきつく、ストックも足も滑り、ロープで何とか山頂まで行けました。
最後の飯綱山の岩場を降りた時に道に迷ってしまい、元のルートに戻るのに苦労しました。
殆ど樹林帯で、風も吹いて良かったのですが、直登が多いのと、最後の道迷いで、ヘトへトに成りました。駅までの道がゆるい下り坂で助かりました。

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・葛尾山(葛尾城跡)・飯綱山

ジン

展望はほぼ無いけど樹林帯でバテずに済ました。イノシシがムグムグした跡が酷かった😨
一重山へは古墳群を右に回り込めばよかったのですね　左に行ってしまい地元の人に教えて頂きました。ありがとうございました!
そのまま降りても行けるんですけどね!


飯綱山・葛尾山(葛尾城跡)・五里ヶ峯・天狗山・北山・長生山・護兵山・大月峰・久保峰・有明山・一重山

てるしげ

　梅雨入り前でも天気はイマイチ😢。高山は厳しいかなぁ。
　前回の太郎山縦走のとき気になっていた北側の峰々。信州にしては、低山が集中している山域。頑張って周回してみよう!!。
　YAMAPのコースタイムは12時間弱、目標は10時間。目標タイムより１時間ほど早く周回できました😊。

　やってしまいました😓。先週、写真の整理をしていて、📸カメラからSDカードを抜いたままでした😨。

五里ヶ峯 周回

チューバッカ

来月55km(制限時間11時間だよ!??)に参加するための準備で。だから6時間で戻ってきたかった〜。本番ゴールできるのか？？

27℃予報の為、熱中症が心配でうっっすいポカリ2L+気分転換用の水0.5L+背中にOS-1一本背負ってSTART。18km辺りで、重みから解放されるべく空いたスクイズに入れ替え…飲んだら超美味しかった✨ポカリを上回るだなんて信じられん!!!トレランは色々なものを美味しく変える。

今回は後半戦のさらに後半にて、登りゾーンで押せ押せできるメンタルはnothing。気持ちよく昼寝できたし、ラストのミニ岩場も楽しめたから良しとする！

OS-1が1番美味しいだと!?

りんりんりん

坂城神社から五里ヶ峯(五里ヶ峰)を経由して屋代駅まで11座歩いてきました。
コースは坂城神社→飯綱山→葛尾山(葛尾城跡)→五里ヶ峯→天狗山→北山→長生山→護兵山→大月峰→久保峰→有明山→一重山(屋代城跡)→屋代駅(🚃)→坂城駅(徒歩)→坂城神社

東北道、北関東道、関越道、上信越道を利用し200km🚗
八風山トンネル付近のリニューアル工事(3/4～8/2)で対面通行が混雑しないか気になる❗️

飯綱山は岩の山で坂城町と千曲川が良く見えた👀
葛尾山(葛尾城跡)、五里ヶ峯からは雲が多く北アルプスは見えなかった😁
五里ヶ峯からの急坂は長いロープあり。
天狗山を過ぎてイノシシとご対面、熊鈴を鳴らし追い払った(🐻でなくて良かった)🐗
山名板は殆どなくYAMAPで確認、見晴らしのない山が多い。

宮坂峠から有明山に、有明山の近くに古墳がある。ルートを間違って東山神社に来てしまい、お墓を通り一重山(屋代城跡)に行く。
屋代城跡は山城跡で千曲市、長野市が一望できる👀
しなの鉄道で屋代駅から坂城駅まで電車で戻る🚃

五里ヶ峯縦走と城跡巡り

メガネ 

トレイルランニング

●アクセス
・スタート：篠ノ井中央公園：車数十台駐車可。トイレあり。
・ゴール：しなの鉄道：屋代駅
　電車で長野方面へ2駅で篠ノ井。駅から公園までは1.2kmほど

●コース状況
登山道は概ね明瞭で適宜ピンクテープあり。大部分は「信州松代ラウンドトレイル」で使用されているコースでとても歩き易いです。何カ所か林道と交差する所が道を間違えやすいので地図、登山アプリなどで適宜確認をされたし。

●感想など
現在の職場環境は土日も山へ行ける日が少ないため、ならば平日朝活で仕事前に行ったろうということで（？）早起きして行ってきました。
核心部は早起きでした、というのも半分本当ですが、新調したヘッドライトがうまく点灯せず予備のライトが暗くて一番夜明けが早い時期とはいえ足元が心許なかった所かもしれません。
有明山～鏡台山～天城山までトレイルランの大会でも使用されているコースであり、とても歩き（走り）易いコースでした。ただし熊がいる山域ということも聞いていたので山では熊鈴鳴らしながら進みましたが今回は気配も感じませんでした（登山道に動物の糞はありましたが熊かどうかはわかりませんでした）。
新緑の朝の清々しい空気を堪能でき、最高の朝活でした。

宮坂峠

このランドマークを通る活動日記

【LLD】千曲で久しぶりのポンポンピークハント五里ヶ峯、鏡台山

太郎山GT to 有明山

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・葛尾山(葛尾城跡)・飯綱山

飯綱山・葛尾山(葛尾城跡)・五里ヶ峯・天狗山・北山・長生山・護兵山・大月峰・久保峰・有明山・一重山

五里ヶ峯周回

OS-1が1番美味しいだと!?

五里ヶ峯縦走と城跡巡り

松代ラウンドトレイル【天城山～鏡台山～五里ヶ峰～有明山】

このランドマーク付近の写真

.css-160wd8i{width:60px;height:60px;}宮坂峠

太郎山GT to 有明山

一重山・有明山・久保峰・大月峰・護兵山・長生山・北山・天狗山・五里ヶ峯・葛尾山(葛尾城跡)・飯綱山

飯綱山・葛尾山(葛尾城跡)・五里ヶ峯・天狗山・北山・長生山・護兵山・大月峰・久保峰・有明山・一重山

五里ヶ峯 周回

OS-1が1番美味しいだと!?

五里ヶ峯縦走と城跡巡り

松代ラウンドトレイル【天城山～鏡台山～五里ヶ峰～有明山】

宮坂峠

五里ヶ峯周回