- 17:57
- 29.7km
- 2848m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 17:57
- 距離
- 29.7km
- のぼり
- 2,848m
- くだり
- 2,847m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「蓮華温泉バス停-蓮華温泉登山口-朝日岳-雪倉岳-小蓮華山- 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字69写真120枚23:2330.3 km2743 m
⛰️北アルプス最北端 朝日岳～雪倉岳周回💠
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年08月31日(月)〜9月01日(火)2日間8月最終週末は素晴らしい眺望の北アルプス縦走予定だったのですが天候が☔予報になり中止に😓 週明けは天気回復予定…今夏当初から予定していた朝日岳～雪倉岳行こうか？と提案され… まずは予約の取れない朝日小屋に📲平日のせいか無事に予約完了✌ 仕事のシフト調整お休みもお願いしこちらも🆗️‼️ 怪我明けからの久しぶりのアルプス不安と期待の中行ってきました🤗 小屋予約時、朝日岳～白馬大池周りの周回は距離も長くとても大変なコースだと言われコース変更やもう１泊白馬大池山荘宿泊なども視野にいれていました ２年前に見た雪倉岳の素晴らしい山様にもう一度会いたくて… 今年の目標としその練習の為の登山で骨折😖💥今年はもう無理で来年？と諦めていたけれどなんとか目的達成できて本当に良かったです😆💕✨ この夏色んな意味で忘れられない山行思い出になりました😌 無事の登山に感謝😆💕✨どうもありがとうございましたm(__)m
- もらった絵文字139写真40枚23:2630.1 km2738 m
後立山連峰 縦走の旅⭐最終章 朝日岳〜雪倉岳 周回縦走
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年08月31日(月)〜9月01日(火)2日間2026年8月31日(月)〜9月1日(火)は細やかなもう１つの目標の後立山連峰を北端(朝日岳)〜南端(針ノ木•蓮華岳)の稜線を繋ぐ為に北アルプスの北端近く雪倉岳や朝日岳を望む白馬岳の山腹にある「蓮華温泉ロッジ」駐車場🅿️に入りました。 蓮華温泉は、中部山岳国立公園内の標高1475㍍付近にある天然温泉で、新潟県側から北アルプス山行を目指す登山者たちの拠点になっています。
- もらった絵文字116写真105枚23:0030.3 km2748 m
船越の頭・小蓮華山（大日岳）・雪倉岳・朝日岳
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年08月30日(日)〜9月01日(火)3日間朝日小屋で働いてる 山の家族（娘）に会いに行く 山旅に出かけました🚶♂️ 分かってはいたけど きっつーぃ💦 とぉーぃ😵💫 飽きるほど下る箇所が 2箇所 下りが苦手なので スムーズに下りれないのは 想定内🤭 けがをしないように 慎重に💦 ただ、逆回りで これを登るよりまし とは思いました😅 三国境を雪倉岳方面に向かうと 先行者は 遠くに数名いらっしゃいましたが 私たちの後ろには 誰もいなく すれ違う人も1人もなし 秘境感&アタオカ感満載✨✨ 今回の山行は 朝日小屋までは 2人 小屋で合流し 蓮華温泉までは 4人 私に合わせてもらって ゆっくりな山旅でしたが めちゃめちゃ 楽しくて 私の山行の思い出の 上位ランクイン⤴️
- もらった絵文字17写真91枚23:0231.7 km2904 m
船越の頭・小蓮華山（大日岳）・雪倉岳・朝日岳
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年08月30日(日)〜9月01日(火)3日間夏山、大きなイベント2つ目は2泊3日で周回登山でした。 前日ギリギリまで天気予報に悩まされたが行って大正解。今回も素敵な景色、素敵な山人に出会えました。 よく食べ、よく寝て、よく笑う。 それが私の原動力だと改めて理解😁 ホント私はのーてんきだ笑！
- もらった絵文字234写真118枚20:5530.9 km2779 m
素敵な山域🤩✨❤️ 朝日岳・雪倉岳
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年08月24日(月)〜25日(火)2日間※注意：写真も文章も多めですm(__)m 白馬岳から下山した時、小蓮華山までハイクした時、 雪倉岳方面が素晴らしく見えていた🤩・・・ 雪倉岳、朝日小屋テント泊へ行ってみよ🎵 蓮華温泉駐車場🅿️ 0時頃で数台空いてた😊朝まで仮眠💤 5:30 蓮華温泉駐車場🅿️スタート。 軽量化したはずのザック総重量は… 何故か11キロオーバー😅 まだ改良の余地ありか？ ※反省点：飲まずに持ち帰ったビール350缶あり スタートして間もなく分岐。 道標の左方面に雪倉の文字あり・・・ 間違えそうだが、右が正解(左は鉱山道) 6:20 兵馬ノ平 湿原ってのは花🌸が沢山のせいか、 何回来ても良いですね😊 樹林帯の中は風も少なく、暑い💦 2箇所あった橋では、風が気持ちよかった😊 橋を渡って休憩していると、ソロの女性ハイカーがやってきた。 前にテント泊で来て、今回は小屋泊だと言う。 二度も！富山県民との事。近くでイイな🥺 樹林帯を抜け素晴らしい景色✨️ そして、湿原？草原？花々も沢山😍 が、直射日光がエグい🥵 日傘☂️で頭だけでもと日傘☂️使用する😅 9:30 花園三角点通過 休憩ベンチ。 休んでいたら、ponちゃんのお友達がやってきた😁 凄い所で再会する、これも山の面白い一面😁 私もこの方とは、6年前にponちゃんと行った、岩手の三ッ石山で会っている😁 (3人とも茨城なのに、凄い所で🤭) 11:30 ベンチがある水場。(解らなかったが、少し前にも水場あったみたい…) もう暑くて暑くて🥵 頭から水被る、冷たくて最高🤩 冷たい水が最高にうまい😋 この辺りから、暑さで食欲が無い…😅 暑すぎで水を飲み過ぎてしまう😅 吹上のコル手前の雪渓から染み出てる水を、保険で浄水器にGET。 大した物食べてないので、ソーセージパン🥖を無理くり食べる😅 吹上のコルまでの道が続く感じが素敵な感じだ✨️暑いけど🥵 12:40 吹上のコル。 白人のお兄さんが、水場まで何の位か訪ねてきた… 軽装だから、水が尽きたのかな… 時間を教えたら即向かって行った… 朝日岳への登り。 キツかったけど、13:15 朝日岳山頂GET🎉 ちょっとグロッキー気味😵 5分ほどベンチで死亡タイム…💀後に復活💪 山頂で撮影📷️タイムで遊んだ😁 今日は残すは小屋のみ！GOGO🎵 小屋がガスで見えたり隠れたり… 14:10 遂に朝日小屋に到着🎉 テント⛺️受付。 1人3000円。テント代も高くなったもんだ… 女将さんに明日のルートを告げると・・・ 明日は夜中に出ないとたどり着かないと忠告を受ける・・・😅 まあ、計画どおりですがね・・・🥴 テント⛺️設営。 着替えをして、新兵器のピカタオルで体を拭く。このピカタオルが凄かった‼️ 水で絞って体を拭くだけで、皮脂汚れが取れると… 実際、ベタベタ感が無くなりベタベタ感での不快感の無いテント⛺️に✨️ 凄いタオル‼️超オススメ❤️ ponちゃん居酒屋🏮開店。 本日のメニュー。美味しかった🤩いつもご馳走様😋 ①角煮と野菜入りのアルファ米ビビンバ ②きのこ🍄🟫と生姜🫚たっぷり味噌󠄀汁。 ③キュウリ🥒の漬物 小屋で買ったビール🍺で乾杯🍻 (朝日小屋は冷蔵庫❗️冷え冷え🍺) 寝不足、軽い日射病、疲労感、ビール、色んな要素が重なり・・・ 18時過ぎに寝てしまった…😪 ponちゃんや、他の人達は、夕日ショータイムを楽しんだそうな…😅 翌日…1時起床👁 2：40 出発。 真っ暗スタート。 起きた時は満天の星空🌌（写真撮り忘れた😫） スタートの時には曇で😅 真っ暗な水平道をひたすら進む。 先が見えないと少し怖い、🐻警戒💦無駄に声を出して進む💦 空を見ると、星空は綺麗でした🌟 4時半位で少し明るくなった😊 明るくなると、雪倉岳が目の前にドーンと見えてくる。デカい‼️ 雪倉岳の登りが始まる直前の沢で、保険の水を浄水器に汲んでおいた。 ちなみに、その後の雪渓時の水場なる沢は、全て枯れていた… 雪倉岳は、巻きながら登るので、結構時間がかかった💦 日本海側からの強風も日陰だと寒かった🥶 日が当たる反対側の斜面に移ると、無風で暑い🥵 こんな繰り返しで進み、遂に❗️ 7:00 雪倉岳山頂GET🎉 山頂からは、小蓮華岳、白馬岳🤩 奥に劔岳がクッキリ🤩 最高の景色✨️ 劔岳カッコいいなぁ❤️ お腹も空いた、コーヒー☕飲みたい、トイレ🚻行きたい😅 山頂から30分で雪倉避難小屋🛖 トイレ🚻ありだ。 避難小屋🛖に着いて朝日小屋で買ったます寿司とパン🥖とコーヒー☕😋 コーヒー☕のお湯は、沢で汲んでおいた浄水器の水を使った😁 トイレ🚻も済ませた。 休憩で体力を回復💪 白馬岳への稜線まで一気に進む。 10:10 三国境の分岐で休憩😊 ここまで来ればもう下山も同じ事。 素敵稜線と、今日歩いて来た雪倉岳とその軌跡を見ながら、白馬大池へ。 白馬大池手前で、雷鳥🐤にも会えました😍 12:20 白馬大池でラスト休憩。 ご褒美サイダー🥤がうまい😋 休んでいたら、登りの時に会話した、富山県民のソロ女性ハイカーが追いついてきた😲 我々の2時間は後に出発したらしい…小屋泊装備とはいえ速いなあ😅 次いで、ponちゃんのお友達もやってきた😊 流石トレランもする人らしく、こちらも速いなあ😅 我々も終わってみると、120% 位では歩いているのだが😅 4人でしばし休憩しながら談話タイム😁 楽しい時間をありがとうございました😁 13:20 さあ、残るは蓮華温泉駐車場🅿️まで！ 下山なら普段から200%で降りれるので、負けないぞ〜💪😝 先に出たが、ソロ女性ハイカーに、追いつかれ💦 その後はギリ見える距離で着いて行きました〜💪 14:50 ほぼ休みなく駐車場🅿️到着🎉 ソロ女性ハイカーとお別れ👋😊 ponちゃんのお友達も駐車場🅿️でお別れ👋😊 皆無事下山完了‼️🎉 暑さとの戦い🥵ではあったけど💦 想像以上の素晴らしい景色✨️ 朝日、雪倉の山旅を終えたのでした😁 下山後・・・ 水も食べ物もいらない感覚・・・ 体が水分と塩分不足になっている？ OS-1ゼリーを飲み、コンビニでミニカップラーメンを汁まで飲み干した。 この時の野菜みそカップラーメンが美味いこと😋😋😋 その後、通像の感覚に変化。 OS-1とカップラーメン。熱中症、水分塩分不足に最強コンビです😃 テント泊装備を常に持っての縦走。 なるべく軽くと装備をキッチリ見直した。さてどうなったのか… 1.衣類系 夏山と言う事もあり、着替えは、「おパンツ、靴下、Tシャツ、手ぬぐい1枚」のみ。 長ズボンは、寒かったらレインパンツ。上は、レインとユニクロダウンで対応。 ドライウェアは、いつもはミレーのメッシュとスルーを使ってきましたが、今回はファイントラックの薄ーい奴を1枚のみ（商品名不明）。 滝汗族なので、ミレーだと乾かない💦でもファイントラックならすぐ乾く😁 これから夏はファイントラックが1軍決定（何年も経って今頃気が付いた💦） 2．寝具系 プロモンテのPuromonteのPMT120をエバニューFPマット100と重ねて使ってます。 PMT120がインフレーター式なので、どうしても嵩張る💦 収納方法をロールから、半分に折って更に三つ折りにして、FPマットと重ねて背面収納。 これにより、PMT120の袋は要りませんし、嵩張らなくなってザックに余裕が出来ました😁 3.タオル系 これまでは、行動中の汗を拭く速乾タオル×2。ほっかむりor首に巻く手ぬぐい×2。テント場で着替える時に体を拭く制汗シート数枚でした。これを、ほっかむりor首に巻く手ぬぐい×1。その他はファイントラックのピカタオルで済ませました。１つで二役。制汗シートゴミも出ない。更にピカタオルで拭いた体は、ぼとんどべた付きませんでした😲ピカタオル恐るべし。 水で洗って絞れば何度も使えます。 僅かですが、軽量に、そして快適になれた部分もあるかな😁 次の山旅からコンデジを2台持ちしてみようかと思案中🤔 増えたり減ったりです💦
- もらった絵文字186写真100枚20:5631.0 km2767 m
- もらった絵文字58写真65枚20:4033.5 km2863 m
遠かった雪倉岳・朝日岳
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年08月23日(日)〜25日(火)3日間昨年計画して持ち越しになったコース やっと達成できました 1日目 朝家を出て9時半に蓮華温泉到着。駐車場は満車のため、少し戻った空き地に駐車してスタート。蓮華温泉まで１５分ほど歩く。荷物は軽くしてきたが、いつもより汗の量が多く何度か足がつりそうになる。熱中症になりかけているようだ。夫はどんどん先へ行ってしまい、追いつこうにも足が進まない。何とか白馬大池に到着した。小屋のスペースは狭い。２年前不帰ノ剣の時も利用し２度めの利用だ。食堂で水をもらい500mlを一気に飲み干した。アミノバイタルも補給する。明日の長いコース歩けるか不安だ。 ２日目 朝３時に起きて外に出ると満天の星。天の川も久しぶりに見ることができた。朝日小屋の清水さんに４時には出るようにと言われたので、朝御飯をお弁当にして4時10分に出発。船越の頭を過ぎた辺りで日の出を迎えた。小蓮華山までは前回より快調に歩けた。風も若干強めで寒いくらいなので歩きやすい。多くの人とすれ違い三国境へ着く。そこから雪倉岳方面へ行く人はほとんどいない。一気に静かになった。しばらく下り雪倉岳への登りになる。チングルマやハクサンコザクラのお花畑がが広がる。雪倉岳山頂はガスがかかり見えない。山頂直下でライチョウが３羽姿を現す。かわいい。ほどなく雪倉岳山頂についた。ツアーのパーティーが休憩を終えて出発していった。山頂のガスが取れていき蓮華温泉を見下ろすことができた。そこからかなり下り水平道を経由して朝日小屋に到着。９時間かかった。朝日小屋は食事で有名。とても美味しかった。部屋も10畳に5人で前日と違い広々としていてゆっくり休めた。 3日目 雲が多く周りの山は良く見えなかったが、朝日岳についた頃から晴れて雪倉岳や白馬方面の山々がクリアに見えてきた。お花畑もいっぱいで、飽きない。高度を下げて行くので徐々に暑くなってくる。花見の園から樹林帯に入りかなり下る。最後は蓮華温泉まで300mの登り。ヘロヘロの体には堪えた。鉱山道の分岐まできてちょっと気が抜けた。温泉まで20分最後の踏ん張りで到着。蓮華温泉のスイカで生き返った。 朝日小屋はどこから入っても遠い。また行けるかな？
- もらった絵文字14写真20枚16:1630.6 km2719 m
- もらった絵文字134写真36枚22:2935.6 km3352 m
蓮華温泉からの白馬岳
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年08月21日(金)〜23日(日)3日間本日は2度目の白馬岳へ。 今回は蓮華温泉を起点に行きたかった朝日小屋を目指し、朝日岳、雪倉岳を経て白馬岳へ。 一日目の途中で大雨と落雷が酷く、途中の樹林帯でしばらく待機するアクシデントがありましたが、しばらく待つと天候も回復してきたので助かりました。 以降は天候も安定し、北アルプスならではの絶景も堪能でき、満足な山行となりました。
- もらった絵文字196写真262枚17:3830.8 km2783 m
2026-08-19〜21 朝日岳・雪倉岳
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年08月19日(水)〜21日(金)3日間お盆の激務を終えてからいただいた三連休で、新潟県の蓮華温泉から入山し 朝日岳、雪倉岳、小蓮華山の周回をしてきました。 楽しみにしていた朝日岳のお花畑と、朝日小屋の晩ごはん😋 お花畑は、花園三角点から五輪尾根の間が特に素晴らしかった♡ 朝日小屋から雪倉岳の間もお花畑すごかった♡ 朝日小屋の晩ごはんは アツアツのラーメン🍜 行者ニンニクが入っていて めちゃ美味しかった〜 雪倉岳はガスが取れてまさかの絶景♡ 三国境から白馬大池山荘までは ガスガス😵 最終日の下山は蓮華温泉あたりで まさかの大雨と雷⚡️ ずぶ濡れになって車に逃げ込んだ。 怖かった😭 蓮華温泉入る楽しみはおあずけ😭 色んな経験をさせてもらった 二泊三日のソロ山行。 全部ひっくるめて楽しかった😉 ※記録用に写真が多めです
