- 17:57
- 29.7km
- 2848m
北アルプスの最北端に位置する朝日岳と雪倉岳の周回コースは、登山者にとって特別な体験を提供します。蓮華温泉を起点に、五輪尾根を経て朝日岳へと向かうこのルートは、特に秋の紅葉シーズンに訪れると、その美しさに心を奪われることでしょう。日記に寄せられた登山者たちの声からも、五輪尾根の鮮やかな紅葉が印象的で、橙色や黄色、赤色の彩りが広がる様子が伝わってきます。特に、草紅葉の黄金色が美しいと評判です。 朝日小屋は、予約が難しいことで知られていますが、宿泊者には豪華な食事と飲み放題の特典があり、登山者同士の交流も楽しめる温かい雰囲気が魅力です。多くの登山者がこの小屋での宿泊を楽しみにしており、特に夕食時には和気あいあいとした雰囲気が漂います。登山者たちは、ここでの食事が山小屋とは思えないほど美味しいと絶賛しています。 コースは整備されており、木道やトレッキング道が多く、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者に適しています。ただし、天候によっては強風や雨に見舞われることもあり、特に雪倉岳への道中ではガスが立ち込めることもあるため、注意が必要です。登山者たちは、悪天候でも山の魅力を感じることができると語り、自然の厳しさを楽しむ姿勢が見受けられます。 また、登山後には蓮華温泉での入浴が楽しめるため、体を癒すことができるのも嬉しいポイントです。周辺には美味しいグルメスポットも点在しており、登山の疲れを癒しながら、地元の味を楽しむことができます。 このコースは、特に秋の紅葉シーズンに訪れることをおすすめします。美しい景色とともに、仲間との思い出を作ることができる素晴らしい体験が待っています。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 17:57
- 距離
- 29.7km
- のぼり
- 2,848m
- くだり
- 2,847m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「蓮華温泉バス停-蓮華温泉登山口-朝日岳-雪倉岳-小蓮華山- 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字7写真21枚20:2129.8 km2695 m
朝日岳・雪倉岳・小蓮華山(大日岳)・船越の頭
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年09月23日(水)〜24日(木)2日間蓮華温泉起点、いきなり濡れた木道の下りで、ペースが乱れました…。山頂ではガスガス、2日目の雪倉岳でもガスガスでした。9月に入ってからの天気は本当に読めないです。
- もらった絵文字107写真71枚18:2430.8 km2762 m
船越の頭・小蓮華山(大日岳)・雪倉岳・朝日岳
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年09月23日(水)〜24日(木)2日間2年前雪倉岳の存在を知り 去年小蓮華登ったときに「すてき!来年は登りたい!」 と思ってた雪倉岳⛰️💛 ホントーーに珍しく希望を出してない連休を頂き、念願果たせました🥹🥹やっぴ💛 当初は1日目、蓮華温泉→朝日岳→朝日小屋泊 2日目、雪倉岳→白馬大池→蓮華温泉の予定だったが 2日目の天気が微妙。 雪倉の景色が拝みたくて1日目と2日目の行程を入れ替える。 初日がまあまあハードになり 20時に仕事を終えダッシュで準備、移動🚘 3時着でゼロ睡眠で3時半スタート。 まあ眠い。 途中で睡魔襲ってきて目が回る😵💫 でも朝日出てきて景色見れてからは眠気吹っ飛びずっと元気でいられた👍がペースはボロボロ(笑) 念願の雪倉岳は本当に美しかった。 ちょい紅葉も始まってて草紅葉のグラデーションも綺麗だった。 雪倉からの朝日小屋までが地道遠く、距離もあり。😭 小屋に着いた時はもう疲れ切ってた。 30時間は起きてる😂 山友さんに作ってもらった夜ご飯をモリモリ食べ たくさんのアルコールをぶっ込み19時には就寝。 よく寝た。 2日目は朝方までかなりの雨予報だったので ゆっくりスタート。 7時に小屋を出発して朝日岳。ガス。 五輪高原手前から晴れてきて綺麗な木道と草紅葉🍁 ゆっくり休憩しながら写真もたくさん撮って のんびり下山👍😌 (時計回りのルートは最後のキャンプ場までの登り返しがキツかったーー🥹🥹) とっても良き旅になりました✨
- もらった絵文字219写真72枚15:1329.9 km2688 m
蓮華♨️より・小蓮華山・雪倉岳・朝日岳 時計回り
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年09月22日(火)〜23日(水)2日間シルバーウィーク後半は22日に朝日小屋を予約できていたので、20日に折立下山後、糸魚川に宿泊。21日はキャンセル待ちで蓮華♨️を予約出来たので14時にチェックイン! さすがに🅿️も6割位。 21日夕方から翌4時まで時折ザアザア、シトシトな降り。 朝日小屋の女将さんより15時小屋到着の指導を受けていましたが結局5時過ぎの出発に。 22日の方が晴れ時間が長そうだったので時計回りでせっせと歩きました。
- もらった絵文字90写真88枚15:4930.1 km2741 m
朝日岳・雪倉岳・小蓮華山(大日岳)・船越の頭
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年09月19日(土)〜20日(日)2日間今年のシルバーウィーク…台風の影響で天気が読めない…2泊の予定を1泊に変更して。行ってきました。行ってみたら天気もバッチリでアルプス感満載!最高の山行が出来ました。 念願の朝日小屋にも泊まれたし白い雷鳥さんにも会えた。ありがとうございました♪
- もらった絵文字14写真10枚17:3930.2 km2760 m
北アルプス最北端 朝日岳・雪倉岳へ !
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年09月19日(土)〜20日(日)2日間シルバーウィークの毎年の山行⛰️ 今回は前から気になっていた北アルプス最北端の朝日岳へ! 蓮華温泉からスタートの白馬大池経由から蓮華温泉への周回へ。 朝日岳への五輪尾根は意外とキツく、晴れていたので暑かったー 朝日小屋に昼頃に到着したがテントは2張りだけだった。夕方までにも増えても10張り??くらいかな。小屋が有名なのでテント泊が少ないのか、北アルプス最北端なので人が少ないのかな?? 到着してから小屋の前で長野から来られた方と大阪から来られた方と山のお話をさせていただき 楽しく過ごしました⛰️ 2日目は雪倉岳へも近くに見えているのにかなり遠く時間も掛かった為、蓮華温泉への下山の体力も考慮して白馬岳へのピストンはやめたけども正解だったかな。 白馬大池からの道が滑るし、歩きにくかった為、 体力が削られてかなりペースが落ちましたので … 毎年のこの時期の山旅、天気予報とにらめっこしながら行く日を決めていますが、今年もまあまあ良い天気に恵まれて、良い山旅になったので良かったなー⛰️
- もらった絵文字126写真49枚23:1233.2 km2913 m
朝日小屋、白馬大池小屋泊
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年09月19日(土)〜21日(月)3日間何年も山をやっていると、何度も耳にする「朝日小屋の食事」 オカンの企画に乗っかって歩いてきました。 小屋の名前が、うちの子と同じ。 そんなこともあって、以前からちょっと惹かれていた山小屋です。 小屋に着くと、オリジナルブレンドのハーブティーがウェルカムドリンクとして振る舞われました。 そして、楽しみにしていた食事。 昆布〆やホタルイカの沖漬けなど、富山の郷土料理を取り入れた海の幸たっぷりのごちそう。 SW仕様で、富山米はコシアブラ入りの混ぜご飯でした😋 ---以下、備忘録--- 🅿️蓮華温泉駐車場 ・70台、無料 (23時時点 残り10台、2時半時点 残り1台) 💧水場情報 ・蓮華温泉〜朝日小屋の水場は水量豊富 ・朝日小屋〜白馬大池間の水場は全滅 🛖朝日小屋 ・モバイルバッテリー充電可 ・小屋全体WiFiでネット問題なし 🛖白馬大池山荘 ・モバイルバッテリー充電禁止 ・STARLINK食堂のみ ---以下、持ち物【計 8.55kg】--- ❌️は持って行ったけど使わなかったもの 🎒ザック ・ザック:if you have hug(Moonlight Gear ver) ・ザックカバー 👜サコッシュ ・サコッシュ:Hiker's SACOCHE-R(ブルボ) ・日焼け止め ・行動食 📸機材 ・カメラ:EOS RP(Canon) ・レンズ:RF14-35mm F4 L IS USM ・レンズ:RF70-200mm F2.8 L IS USM ・三脚:MT-21 (Ulanzi ) 👕ウエア類 ・防寒着:Alpha Full Zip Hoodie(RIDGE) ・シェル:All-weather Hoody(山道) ❌️日傘(Gossamer Gear) ・予備靴下 ・ダウンパンツ(Naturehike) ・ノースリーブ(BRING) ❌️雨具パンツ(ワークマン) ・ロンT(UGL) 💼ポーチ ❌️頭痛薬 ・常用薬 ・モバイルバッテリー:20,000mAh ・充電ケーブル ・カメラ予備電:2個 ・ヘッデン×2 ・ウエットシート ・ティッシュ ・耳栓 🍶食べ物 ・スポーツドリンク×3
- もらった絵文字74写真81枚22:0031.7 km2800 m
絶景ルートと朝日小屋
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年09月19日(土)〜21日(月)3日間山と渓谷に朝日小屋が記載されていて夕食が美味しいと評判の山小屋 ちょいと心惹かれる ちょっとソロでは心配 息子に相談した所行ってくれるとの事。 道幅の狭い山道を20キロ近く車で走り漸く駐車場に到着。 PM11で10台ほど空き有り 展望台の休憩ポイントまでがきつかった! 休憩したら元気を取り戻した。 お花もだいぶ少なくなってきているだろうけど まだまだ沢山𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧✼̥୭* 咲いていました。 朝日小屋は、評判の通り女将さんを中心に暖かみのあるお宿でした。 親しみやすくなんでも聞けることは、山小屋では、本当に重要な事ですね。 夕食も一品一品丁寧に作られていて期待を裏切らないお料理でした。 雑誌に載っている場所に来れるって幸せ😀 雪倉岳の事は、全然調べてもいなかったけど 山頂から望む立山や剱岳が見れてすごく良かったです。 天気が良かったので絶景が見れましたー♪ 小蓮華山からの稜線も素敵❤︎でした。 白馬大池山荘と白馬大池も一度は来てみたかったので 一度に叶えられました。 雷鳥さんまで見れてほんとラッキーでした。 連れて来てくれた息子にも感謝 留守番している家族にも感謝です。 特にワンコ🐶は、大歓迎してくれます。
- もらった絵文字21写真78枚17:5829.9 km2929 m
- もらった絵文字19写真18枚16:4532.2 km2950 m
朝日岳・雪倉岳・白馬岳
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年09月18日(金)〜19日(土)2日間久しぶりの北アルプス 朝日岳へはお花畑のある五輪尾根から登る 穏やかな秋空で気持ちいい☀️ 山頂からは白馬三山がよく見えた⛰️ 翌日も快晴 水平道を通って雪倉岳到着 剱岳もバッチリ見えてラッキー💕 白馬岳の山肌は赤や黄色に色づき始め、 紅葉が美しい🍁 白馬岳〜蓮華温泉はさすがに人が多いけど、 よく整備された道で歩きやすかった 前半はあまり人に会わない静かな北アルプスを満喫🎶 このタイミングで来られて良かった😊
もらった絵文字0写真0枚16:4130.3 km2733 m