- 07:01
- 10.5km
- 1414m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:01
- 距離
- 10.5km
- のぼり
- 1,414m
- くだり
- 509m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「三本滝バス停-乗鞍岳-乗鞍山頂バス停 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字36写真21枚07:3510.3 km1331 m
朝日岳・蚕玉岳・乗鞍岳（剣ヶ峰）
乗鞍岳(岐阜,長野)2026.09.02 (水)日帰り登山を始めたころ、シャトルバスで畳平に向かいました。途中のバス停から乗ってくる登山者や歩道を歩く登山者を見かけ、下からのルートが気になってました。 登りごたえあり、よい経験となりました。
- もらった絵文字380写真18枚08:5612.5 km1548 m
- もらった絵文字20写真97枚07:5111.1 km1367 m
北アルプス 乗鞍岳（剣ヶ峰） 三本滝〜乗鞍登山道
乗鞍岳(岐阜,長野)2026.08.23 (日)日帰り今回は久々に北アルプスの乗鞍岳⛰️に登ってきました。 元々の予定では別の山の登山計画してましたがギリギリまで天気見てましたが結局回復せず、予定を変更して比較的天気の良さそうな北アルプス側に行くことにしました。 乗鞍岳は日帰りで登山でき、北アルプスの中では比較的楽に3000m級の標高を堪能できる山としてもグッド👍です。特に山頂部は眺望が開けていて標高も高いのでかなり涼しいです。剣ヶ峰の山頂向かう時にガスってきましたが、終日天気☀️に恵まれました。😊 前回、数年前に乗鞍岳に登山した際は畳平から山頂部を周回しましたが、今回は乗鞍登山道からしっかり歩こうと三本滝から登りました。乗鞍登山道は思ってたより歩きやすく、高山植物たくさん咲いていて花🌸見ながら静かな登山できました。乗鞍岳は畳平周辺だと富士山のような砂利とガレ道のイメージですが、乗鞍登山道はとても緑豊かです。鈴蘭橋 (すずらん橋) にも駐車場があり、もっと手前に乗鞍観光センターもあるので、どこからスタートしても良さそうですが、三本滝が名所なので是非立ち寄りたいです。乗鞍登山道から少し離れていてちょっと急坂なので三本滝に立ち寄りたい場合は、三本滝のバス停 or 駐車場からスタートするのが良いと思います。三本滝は YAMAP のマップだと通行止めになっていますが、普通に通れます。「通行止め」という注意書きやロープとか特に無かったです。滝のすぐ近くまで行くことができ、すぐ目の前にそれぞれ水流の異なる沢から落ちた独特の滝が見れるのが魅力です。マイナスイオンたっぷりの水しぶきも気持ち良かったです。 乗鞍登山道はシャトルバスが走るクネクネした道路 (乗鞍エコーライン) の脇を巻道する感じになっています。各所で道路と分岐するところがあり、また登山道に入って道路を巻く様になっています。距離は下り含めて 10km 前後で、累積標高の登りは 1500m 程度です。最も標高差があるところが位ヶ原山荘から肩ノ小屋までの 約 420m、続いて肩ノ小屋から剣ヶ峰の坂道で約 240m になっています。途中の乗鞍エコーラインの道路に出たところにある冷泉小屋や 位ヶ原山荘までは比較的高低差が無く、登山道も整備されているので歩きやすくなっています。日曜の休日だったのでハイカー居るだろうと予想していましたが、ほぼ誰とも会わず静かな登山楽しめました。またこの道に高山植物たくさん咲いているので花巡りに利用しても良いと思います。 乗鞍エコーラインの道路沿いにある冷泉小屋や位ヶ原山荘が休憩ポイントしてもオススメです。時間に余裕あれば軽食に寄っても良さそうです。 位ヶ原山荘から肩ノ小屋に向かうにつれだんだん道が険しくなってきます。岩がゴロゴロした沢ぽい坂道を歩いたりガレてるところもあります。道路に出たところに肩ノ小屋口の入り口があり、道路沿いに避難小屋があります。一応トイレも設置されていますが、避難用って感じです。雪渓側にも道らしきところがありますが、正解は肩ノ小屋口、避難小屋の手前にある登山口なので道迷いに注意が必要です。 肩ノ小屋から剣ヶ峰までは「ザ・乗鞍岳」って感じでハイカーだらけです。富士山の八号目並にたくさんのハイカーが居ました。さっきまでの静けさが嘘の様です。 ここから乗鞍岳最高峰の剣ヶ峰に登る剣ヶ峰口に入ります。山頂の剣ヶ峰までずっとガレ場が続きます。ハイカーも多いので落石に気を付けて、譲り合いながら登ると良いでしょう。特に乗鞍岳は玄人ハイカーだけでなく、初心者や軽ハイカーも利用するので、落石事故は特に気をつけたいところです。途中で蚕玉岳 (こだまだけ) を通りますが、ピークという感じではないので特に意識しなくて大丈夫です。また、YAMAP の軌跡上では朝日岳登ったことになっていますが、乗鞍岳の朝日岳は登山道が無いので登ることはできません。道は急坂でガレてて歩きにくいですが、晴れていれば景色は抜群です。標高高いので絶景の眺望を堪能できます。標高は 2950m で最も標高が高い剣ヶ峰から大日岳、屏風岳 (びょうぶ)、雪山岳、朝日岳と繋がっていて真ん中に権現池があります。権現池を回る感じにそれぞれ山頂部があり乗鞍岳のお鉢と呼ばれています。残念ながら剣ヶ峰以外は登ることはできないので景色眺めるだけになりますが、権現池の景色も絶景ポイントです。 途中の蚕玉岳を過ぎると剣ヶ峰はすぐ目の前です。向かって左手側に頂上小屋の売店があり、正面には乗鞍本宮奥宮があります。どっちから登っても良いです。 山頂は少し狭いですがパノラマになっていて絶景を堪能できます。真ん中に乗鞍本宮奥宮があるのでお参りしていきましょう。 山頂からお鉢巡りは出来ないので、剣ヶ峰口がある肩ノ小屋までは登ってきた道を下る必要があります。登ってくるハイカーがたくさんいるので、落石に気をつけて譲り合いしながら気をつけて下りましょう。 肩ノ小屋から畳平までは整備された道を歩きます。何の苦も無い平坦な道です。途中に宇宙線研究所がある摩利支天岳にも登れましたが、今は宇宙線研究所が取り壊されているため登れなくなっています。時間に余裕があれば富士見岳やその先の大黒岳、畳平のすぐ近くの魔王岳に寄って見ても良いと思います。大黒岳は少し離れていますが、それぞれかなり近いので乗鞍岳の山頂巡りや池巡りを堪能できます。なお、魔王岳の横の恵比寿岳は登山道が無いので登ることはできません。畳平のすぐ下に木道で整備された湿原地帯があり、ちょっと散策するのも良いと思います。今回は畳平からバスを利用することになったので剣ヶ峰だけ行くことにしました。 シャトルバス🚌は予約優先制になっています。畳平かバスセンターでも当日券購入することはできると思いますが予約が優先されています。混雑している場合は乗れない場合もあるので、Web から事前に購入しておいた方が良いです。⚠️ちなみに事前予約は便が決まっているので余裕持って下山できるように計画しましょう。⚠️ 日帰り温泉♨️は乗鞍観光センターのすぐ近くにある「乗鞍高原温泉 湯けむり館」を利用しました。ちょっと硫黄臭しますが温泉質はとても良いです。施設内にレストランもあります。 乗鞍岳は北アルプスの中では比較的楽に登山できる人気の山です。標高が高く 3000m あるので夏は涼しく晴れていれば景色も堪能できる山でオススメです。 シャトルバス利用して畳平まで行って山頂や池を散策するのがメジャーですが、今回の様に下から歩くも良いと思います。三本滝もなかなか見どころでした。 中級レベルのハイカーだと乗鞍岳は物足りないもしれませんが、登山道のバリエーション次第で結構楽しめるなーと改めて思いました。
- もらった絵文字5写真109枚07:5211.1 km1388 m
三本滝から💐花の乗鞍岳（剣ヶ峰）へ再び
乗鞍岳(岐阜,長野)2026.08.23 (日)日帰り8月後半の４連休。関東地方のお天気は芳しくなく、予定していたお山にはまたまたフラれてしまいましたが、相棒のだったんさんが乗鞍岳に行かれるというのでご一緒させてもらいました。 日本百名山であり三千メートル峰でもある乗鞍岳ですが、車とシャトルバス🚌を利用して登山口の標高２７００m地点の畳平まで一挙に登ることができるので初心者にもお勧めのお山です。 私が初めて登ったのは本格的な登山を始める前の２０１３年夏。相方さんと一緒に薄曇りの山頂で当時中３で高校受験を控えた息子の合格祈願⛩️をしたことと、翌日御来光を見るために登った畳平近くのお山から見た槍ヶ岳や奥穂高の眺めに感動したことが印象に残っています。 2回目は２０２３年７月。山友さんと４人で乗鞍高原観光センター経由で畳平から登りました。この時はお天気に恵まれ、色取りどりの高山植物の花々🌼🌸🌹と山頂からの３６０℃の眺めを堪能することが出来ました。 https://yamap.com/activities/25252494 ただ、この時は既にYAMAPを利用していたにも関わらず途中でレコが途切れており😭、記録上は未踏のお山でいつかリベンジしなくてはと思っていたのでした。 今回の計画では、畳平からでは無く、途中の三本滝駐車場から山頂まで累積標高差1400mを登り下山は畳平へというもの。日帰り登山にしてはそこそこきつめの登りですが「まったり登山」だと言うだったんさん🙄。ゼロ富士を経験すると標高差に対する感覚が麻痺する？😳 畳平からのコースではスタートから森林限界を越えているので、砂礫や岩場を登って行くと言う記憶が強いですが、三本滝からのコースはスタートから森の中🌳🌲。見事な滝や苔むした岩、そして様々な高山植物🌸🌼🌱に出会えて乗鞍岳の印象が変わりました。お花の季節は夏から秋へ。秋のお花も種類が多く、登りの大変さを忘れさせてくれました。休日だと言うのに出会ったのはごくわずかなトレランナーさん🏃♂️のみ。いつ行っても人気のある乗鞍岳とは思えないほど静かな山歩きを楽しむ事が出来ました。またシャトルバス🚌で一挙に登ってしまった時には気付きませんでしたが畳平までの道路は自転車🚲で登るロードレーサーの方々🚴🚵♀️にとっても特別なコースらしく沢山の人達が急坂を頑張って登っていましたよ。 肩の小屋に着くと、畳平からの登山者でいつものようにかなり賑わっていました。これぞ乗鞍です。 🪻コースについて🪻 🚗中央高速松本IC下車→🥾三本滝バス停駐車場🅿️🆓🚻→三本滝分岐→三本滝🏞️→三本滝分岐→摩利支天バス停→冷泉小屋🛖→位ヶ原山荘🛖→大雪渓・肩の小屋口→肩の小屋🛖剣ヶ峰口→蚕玉岳⛰️→分岐→乗鞍岳（剣ヶ峰）⛰️→乗鞍岳頂上小屋🛖→蚕玉岳→肩の小屋🛖→摩利支天岳分岐→富士見岳口→県境広場→乗鞍山頂バス停・乗鞍高原観光センター行き（畳平） 🪻三本滝駐車場から大雪渓・肩の小屋口までの登山道はよく整備されていて登山道脇の笹などの伐採もされてとても歩きやすいです。 🪻乗鞍岳スカイラインをショートカットするように登山道が伸びているので、途中何度もスカイラインを横切ります。交通規制されているので一般車は通りませんがバス🚌や自転車🚲がスピードを上げて通過しますので気をつけて渡りましょう。特にガスって視界が悪い時は注意です。 🪻⚠️乗鞍山頂バス停からのシャトルバス（アルピコ交通）は予約者優先乗車になるとの事ですので登山計画が出来たら事前に予約を済ませておくと良いでしょう。 https://www.alpico.co.jp/traffic/local/kamikochi/echoline/ 私達は当日に予約をしようとして、三本滝駐車場では電波が通じず、乗鞍岳山頂下で弱い電波の中でインターネット接続するのに多少手こずりました😅 🪻因みに終点の乗鞍高原観光センター迄と、途中下車の三本滝駐車場迄では乗車料金には差はありません🥲 2250円
もらった絵文字11写真0枚07:0811.0 km1370 m- もらった絵文字15写真10枚07:1311.1 km1386 m
- もらった絵文字21写真7枚07:1211.5 km1398 m
- もらった絵文字15写真10枚07:2711.4 km1377 m
- もらった絵文字42写真39枚08:1111.5 km1449 m
朝日岳・蚕玉岳・乗鞍岳（剣ヶ峰）・富士見岳
乗鞍岳(岐阜,長野)2026.08.15 (土)日帰り１泊で登山する予定でしたが、この週の大雨で登山道がかなり心配との情報。土日も大雨の可能性あり。土曜日に日帰りプランへ変更して、てんくらAから乗鞍岳を選択。 折角なので、バスに乗らず登るプランで行くことに。 ５時に三本滝の駐車場に到着。マイカーはここまで。 看板載せましたが、異なる水源から三様の滝が１ヶ所に流れ落ちてくるのは珍しい眺め。 ⚠️立ち入り禁止は解除されていました https://norikura.gr.jp/2026/08/%E4%B8%89%E6%9C%AC%E6%BB%9D%E9%80%9A%E8%A1%8C%E6%AD%A2%E3%82%81%E8%A7%A3%E9%99%A4%E3%81%AE%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B/ 下から登る人は少なく、お盆の時期のコース選択は正解かも。整備されていて歩きやすい道。雨続きでかなりぬかるんでいましたが。お花畑も登山道だから見れます。 登山道は、車道を横切りながら直登していく感じ。 剣ヶ峰口からはバスで登ってきた人たちと合流し賑やかに、それにしてもガスガスで、結構寒い。 頂上からも何も見えず。環雑しているのでさっさと下山。 降りてきたら結構な雨。11時からこんなに降るとは…。 山友が勧めてくれたので、私だけ富士見岳へちゃちゃっとピークハント。この道を通ったことでコマクサをたくさん見ることができました。 下りは元々バスを選択肢に入れていましたが、雨足が強くなってきたので、迷わずバスに乗ることにしました。この後下までずっと土砂降りでした！ 眺望は残念でしたが、お盆の時期に混雑せず乗鞍岳を楽しむことができ、満足です。
- もらった絵文字31写真27枚07:3714.3 km1369 m
御来光に間に合わないVlog in乗鞍岳
乗鞍岳(岐阜,長野)2026.08.15 (土)日帰り御来光を観るため今回もナイトハイク。 1時発予定が私の準備不足により30分オーバーしてしまった。 夜の森林は、滝と虫が耳で蠢く音色ばかり。 天候はあまり期待出来ない予報でしたが望めば願いは叶うを心に晴れを強くのぞみました。 結果は大晴天！ おやすみなさい。
