注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
- 09:10
- 4.7km
- 1233m
西穂高岳から奥穂高岳への縦走は、北アルプスの壮大な岩稜帯を歩く冒険です。このコースは、特に岩場や鎖場が多く、体力と技術が求められるため、健脚者向けのルートと言えるでしょう。登山者たちは、激しいアップダウンや直登の鎖場を慎重に進みながら、達成感と高揚感を味わいます。 早朝4時に西穂山荘を出発し、日の出を待ちながら西穂独標に立つと、周囲の美しい景色に心が躍ります。西穂高岳の山頂からは、雄大な穂高稜線が広がり、登山者たちはその絶景に感動します。特に、ジャンダルムの頂に立った瞬間は、憧れの山に触れた喜びで涙が出るほどの感動を覚える人も多いようです。 このコースは、岩場の難易度が高く、特に逆層スラブや馬の背のナイフエッジは、登山者にとっての試練です。足元に注意しながら進む必要があり、慎重なルート選びが求められます。ガスがかかることも多く、視界が悪い中での高度感は、さらなる緊張感を生み出しますが、晴れた日には素晴らしい眺望が楽しめます。 季節によっては、紅葉や花々が美しい景観を演出し、特に秋の訪れは登山者にとって特別な魅力となります。周辺には温泉や美味しいグルメもあり、登山後の楽しみも豊富です。例えば、穂高岳山荘での夕食は、登山の疲れを癒す美味しい料理が待っています。 この縦走路は、一般登山道ではありますが、道中は気が抜けないため、しっかりとした準備と仲間との協力が重要です。特に、初めての方や体力に自信がない方は、経験者と一緒に挑むことをおすすめします。全ての難所を乗り越えた先には、感動的な景色と達成感が待っています。
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 09:10
- 距離
- 4.7km
- のぼり
- 1,233m
- くだり
- 614m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「西穂丸山-西穂高岳-ジャンダルム 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字33写真4枚08:095.0 km1186 m
- もらった絵文字17写真19枚11:494.8 km1193 m
丸山・西穂独標・西穂高岳・赤岩岳・間ノ岳・天狗ノ頭・ジャンダルム・奥穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年9月23日 (水)日帰り9/22 RW西穂高口駅→西穂山荘（1時間10分） 9/24 穂高岳山荘→白出沢→RW新穂高温泉駅（8時間）
- もらった絵文字48写真1枚09:575.6 km1313 m
- もらった絵文字76写真10枚09:515.4 km1253 m
Day2 ジャンダルム(西穂奥穂縦走)2026-9-22
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年9月22日 (火)日帰りジャンダルム 今シーズンはもう諦めていた ズレた休暇 発生した台風 小屋のキャンセル待ち 幾つもの偶然が重なり奇跡的にスタート地点に立てた 前日午後から続く雨に躊躇したが、気象予報士でもある山荘の支配人の予報はゴーサインだ 霧雨の中のブラックスタート 不安でいっぱいだった 途中、Singapore人の青年に出会った 昨晩夕食の席で隣り合わせた男性も 何十年ぶりかで挑むと言う女性や他にも二言三言交わしただけの人達 皆、人種や性別、年齢、思いは違えど 目指す先は同じ 抜きつ抜かれつ 追いつき追いつかれ soloだったけれどaloneじゃなかった 気がつけば雨は止み、日の出とともに素晴らしい絶景が 消えかかった◯印、思いがけないところに↔印 数歩進んでは探し、登っては見つけ まるで宝探しのように そしてついに ジャンからの景色は独り占め でも張り詰めた緊張からの解放感 やっと登れた達成感 この日この時この場所で 青空の下 感動を分かち合ったり 共有したり 沢山の奇跡にありがとうしかない Special Thanks to Dominic and Y3
- もらった絵文字12写真24枚10:074.8 km1185 m
おとなの夏休み🍉西奥縦走編-2026-08-09
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年8月9日 (日)日帰り前回のつづき ３時前⏰に出発 雨はあがってほぼ無風 前回同様独標で日の出🌅を迎える作戦でしたが少し早くつきすぎ💦 日の出🌅待ちで行動食をとっていると、まだ暗い中 先にすすむ方がお二人 自分もすすむことにします このお二人 その後、道中最後までご一緒させていただくかたちになり大変お世話になりました🙇 雷鳥が出てきたり、遠くで稲妻⚡が光ったりと 一喜一憂しつつも順調に西穂へ到着 Ｐ１から先はなんとか天気も持ちこたえ時間がかかったけど感覚的にはあっという間… 無事奥穂までたどり着くことができました😊 おじさんがんばりました🤗…つづきは次回
- もらった絵文字37写真51枚11:454.7 km1165 m
西穂丸山・西穂独標・ピラミッドピーク・チャンピオンピーク・西穂高岳・赤岩岳・間ノ岳・天狗ノ頭・...
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年7月31日 (金)日帰り西穂高〜奥穂高まで、縦走してきました⛰️ 初めての西穂高〜ジャンダルムは思っていた以上に体力を削られ、途中休憩ばかりとっていたら思いのほか時間がかかってしまいました。 次はもっともっと強くなって、また来たいです。 近くにいた皆様楽しい思い出ありがとうございました😊
もらった絵文字3写真0枚09:314.8 km1166 m- もらった絵文字67写真15枚09:104.9 km1200 m
20260725 ジャンダルムへの道２日目 西穂→奥穂縦走
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年7月25日 (土)日帰りいよいよ今回の山行のメインイベント、ジャンダルムへの道。 山好きなら誰もが憧れる、だが、誰もが行けるわけではない、、国内最難と言われるルートのひとつ、西穂山荘から穂高岳山荘までの縦走路。 前日は西穂山荘からの夕陽を見たあと、すぐに寝床についたもののずーっとうつらうつら、、半分意識がある状態。何度も動画をみてイメージを膨らませてきたあの縦走路にいよいよ挑戦する。その興奮と緊張のせいだろう。。なんとか心落ち着かせて眠ろうとしたけど眠れない。。いつでもどこでも眠れるのが自分の特技だと思っていたのにこの日はだめだった。。 夜中、2時すぎに支度を始めて3時すぎ、まだ真っ暗闇の中、出発。 西穂丸山を超えて西穂独標のあたりまではまだ大丈夫。 独標を超えて西穂高岳への途中、徐々に明るくはなってきたがガスで真っ白。ピラミッドピーク、チャンピオンピークを超えて西穂高岳山頂到達。ジャンダルムはまだまだ先なのにすでに難所の連続。急なアップダウンと緊張感で少しずつ体力、精神力を削られていく。 西穂高岳を過ぎてからはいよいよ本格的に岩稜帯になっていく。赤岩岳、間ノ岳、逆層スラブ、天狗の頭、天狗のコル、、ずーーーーっと激しいアップダウンと緊張を強いられる岩場が続く。ルートファインディングも難しく、何度か見誤って危険なルートに迷い込みそうになる。どのあたりだったか、忘れてしまったが、先を歩いていた友人G◯が滑落寸前に。。足をかけたところが崩れて踏み外しズルズル。。。2mくらいは滑り落ちただろうか。。腹ばいになってなんとか踏みとどまる。傾斜が少し緩く下は砂地だったからなんとか止まったけど、場所が違えば真っ逆さまに谷底だった。。九死に一生、本当に心臓に悪い。。 途中、ガスも晴れて見晴らしもよくなったけど景色を楽しんだり写真を撮ったりする余裕は全くなし。ただただ、辛くて怖い。。。本気で泣きそうになりながら、少しずつ少しずつ歩を進めていく。 いくつもの難所、ピークを超え、体力的にも精神的にも限界を迎えそうになったとき、ようやくジャンダルムがその姿を見せる。感激、、というよりあそこ行かなあかんのか。。。そんな気持ち。。。ジャンダルムは登りの手前に荷物を置いてピストン。山頂に到達したときは天気も晴れ上がり素晴らしい眺めが広がる。達成感はある。もっと感激してもいいはず。。。なのにいつものように楽しめない。。なぜなら、これから進む奥穂高岳の方向を見るとそこには今回のコースでもっとも危険と言われるロバの耳、馬の背が見えるから。。もうホントにきつい。。 手前に置いてきた荷物を拾ってジャンダルムを右に巻いて奥穂高岳へと向かう。ゆっくり、集中、三点支持、、頭の中で念仏のように唱えながら最後の力を振り絞ってロバの耳、馬の背に立ち向かう。手をかけるところ、足をかけるところを慎重に選び、ぐらつかないか確認しながらゆっくりゆっくり進む。想像通り、いや、想像以上の恐怖感。最後のピーク、奥穂高岳山頂に到着。ここでようやく、もう大丈夫かな。。。と思える。山頂の祠は写真撮影待ちで渋滞。登頂の感激もそこそこにこの日の最終目的地、穂高岳山荘へと向かう。ここまでの道のりが険しすぎたので麻痺してしまっていたけど、奥穂の山頂から穂高岳山荘への下り道もそんなに易しくはない。最後まで油断しないように慎重に下りきって12時すぎようやく山荘へ到着。 ずっと挑戦したかったジャンダルム。踏破出来て感激、、というよりなんとか死なずに済んだ、、生きて歩ききれた、という安堵感のほうが強かったです。歩いている間はずーっと緊張しっぱなしで１ミリも楽しいとは思えなかった。こんな山行はこれまでも、この先もないだろう。。それくらい怖かった。 この日の山行のことを楽しかった。。と思える日はやってくるのだろうか。。 この縦走路、西穂から奥穂へ向かう方が登り基調になるので恐怖心、危険度はまだまし、、とか言われているけれど、体力的にきつくなった最終盤にジャンダルム、ロバ耳、馬の背の難所を迎えるので危険度はどちらも変わらないでしょう。 友人G◯、途中で岩場に脛をぶつけたときに傷を負い、そこから出血。血液サラサラにする薬の影響で出血止まらず、血まみれになりながら歩いていた。。 一歩間違えれば救助ヘリ呼ばないといけなかったかも。。ぞっとする。。 3日目はザイテングラート、涸沢を経由して上高地へ下山。 続く。
- もらった絵文字33写真86枚11:564.9 km1238 m
- もらった絵文字38写真10枚09:435.0 km1199 m
西穂→ジャンダルム→奥穂（テント泊装備）
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年7月11日 (土)日帰り2度目のジャンダルム テント担いで行ったのでいい訓練になりました笑 3度目は奥穂側から行きたいと思います！
