★ 六甲山全山縦走 達成〰️✨‼️★

2019.11.10(日) 日帰り

活動データ

タイム

16:21

距離

45.5km

のぼり

3208m

くだり

3171m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
16 時間 21
休憩時間
1 時間 16
距離
45.5 km
のぼり / くだり
3208 / 3171 m
23
1
5
5
8
7
8
12
59
1
46
24
57
18
2 5
1
10
10
1 21
3
28
3
19
22
30
19
15
2
3
5
1 1

活動詳細

すべて見る

去年に引き続き 六甲全山縦走! 頑張って歩いてきました〰️😆🎵🎵 結果からいうと去年よりハード😅(笑) それでもなんとか 達成できました✨ それもこれも 友達のお陰(*^^*)✨ もともと去年の友達に 今年も声をかけてもらって とりあえず申し込みしたんだけど どうしても彼女が参加する日は 仕事の休みが取れず、10日に。 ということで、ソロ参加😅 朝早くは人混みがあるけど、夜 ヘッデンつけてのソロは怖くて 出来そうにないので 大会に参加はするものの 山頂くらいまでにエスケープルートから 下山したらいいや!と考えていました。 数日後、どっかから合流して 友達が一緒に歩いてくれると😆🍀✨ 二人とも大会には参加しないのに。。 練習してくれて🎵 一人は鵯越合流の予定だったけど 妙法寺から後を追い高取山で 私を見つけてくれました🎵スゴい⤴️ もう一人は~🎵さらに輪をかけて 赤鬼青鬼さんたちより後の時間に 須磨をスタートして鬼さんたちを抜いて ぐんぐん追い上げて、 渋滞に巻き込まれながらも なんとっ‼️摩耶で合流っ‼️ えぇ〰️😆🎵🎵💦 決して走ってたわけでもないことは その後の宝塚までの、 彼女のテンションと足取りで納得😁(笑) 超人でした(*^^*)🎶 私はと言うと 菊水山から左膝を痛めてしまい😅 なんでこんなときに(^_^;) 下りが痛くて💦 理由がわからず痛みは増すばかり リタイヤが何度もよぎる有り様😢 鍋蓋からは指に豆ができ 摩耶でバンドエイド貼って豆は なんとか痛みは落ち着いたけど 左膝、エアサロンパスふりながら かばいかばいで、とうとう右膝まで😅 せっかく友達二人が応援しに 頑張って来てくれてるのに 簡単にはリタイアできないけど、ムリして 足引っ張る結果も招くわけにいかないし💦 下るとき、足の使い方を工夫して どんな下りかたのときイタイか 痛みがマシかを考えて下ってると ちょっとわかってきて ただ足場が悪くて 戯れ場やらで 思うようにはいかないけど なるべく膝を捻らないように気をつけて あとは気合いと根性(^_^;)(笑) 終盤はもぅ痛みで😅 でも、友達がテンション高く 回り巻き込んで盛り上げてくれて すごく素敵なサポート力を発揮してくれて アドレナリンでまくり、 目標たてて、時間くぎって 最後まで応援してくれて ホントに、二人には感謝しかないです😆 ありがとう〰️😆🎵🎵 めちゃくちゃ楽しかったし心強かったし ホントに本当に嬉しかったよ(*^^*)✨ ありがとう🍀✨ あと、縦走中に ジュース買ってたら声かけてくれた ヤマッパーの○ちゃん‼️ あとで、無事に達成したとききました🍀 もろもろのロングチャレンジ😁 お疲れ様でした😆✨それも無事に 終われば楽しい思い出ですね🎵 あとLINEで当初、ソロだったので 気にかけてくれて応援してくれた 友達に感謝しかないです(*^^*)🎶 励みになったよ〰️😆🎵🎵ありがとう🍀 あんなにイヤがってたのに それも今回は自発的に🎵 参加した自分に驚きと わ・た・し(特に左膝) おめでとう🎉✨😆✨🎊

六甲山・長峰山・摩耶山 今朝は一人参加なので、
この待機は心細かった😁
おにぎりとアミノ酸で準備‼️
暖かくてダウン脱ぎました✨
有難い🎵
今朝は一人参加なので、 この待機は心細かった😁 おにぎりとアミノ酸で準備‼️ 暖かくてダウン脱ぎました✨ 有難い🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 (*゜Q゜*)🎵
ワタシとくまおがついてるよ‼️
(*゜Q゜*)🎵 ワタシとくまおがついてるよ‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 今朝は去年より少し早く到着🎵
今朝は去年より少し早く到着🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 5時8分スタート🎵✨
友達に無事に会えるかな😁👍
5時8分スタート🎵✨ 友達に無事に会えるかな😁👍
六甲山・長峰山・摩耶山 こんなにいるので
全く怖くありません(*^^*)🎶
こんなにいるので 全く怖くありません(*^^*)🎶
六甲山・長峰山・摩耶山 今朝はめちゃくちゃ
空気が澄んでいて綺麗✨
今朝はめちゃくちゃ 空気が澄んでいて綺麗✨
六甲山・長峰山・摩耶山 自分にあったくらいの
ペースの人についていきます😁
自分にあったくらいの ペースの人についていきます😁
六甲山・長峰山・摩耶山 みんな正規ルートをワープして
こんな景色はスルーです(^_^;)
モッタイナイ🎵
みんな正規ルートをワープして こんな景色はスルーです(^_^;) モッタイナイ🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 ほらね(^_^;)お手洗いの人しか
おらが茶屋方面いきません。
ここはこの景色とあの階段が
名物なのに🎵
私はこっちから✨
ほらね(^_^;)お手洗いの人しか おらが茶屋方面いきません。 ここはこの景色とあの階段が 名物なのに🎵 私はこっちから✨
六甲山・長峰山・摩耶山 貸し切り💓
貸し切り💓
六甲山・長峰山・摩耶山 (*゜Q゜*)!まてよ❗
(*゜Q゜*)!まてよ❗
六甲山・長峰山・摩耶山 と、言うことは
この階段の暗がり
一人や〰️〰️んっ💦
と、言うことは この階段の暗がり 一人や〰️〰️んっ💦
六甲山・長峰山・摩耶山 こんな景色いいのよ✨
こんな景色いいのよ✨
六甲山・長峰山・摩耶山 意を決して‼️‼️
意を決して‼️‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 足が止まる😱
後ろから人の足音🎵今のうち
足が止まる😱 後ろから人の足音🎵今のうち
六甲山・長峰山・摩耶山 あれは駆け抜けてきた💦
怖すぎ‼️
あれは駆け抜けてきた💦 怖すぎ‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 人がまだ少ない
人がまだ少ない
六甲山・長峰山・摩耶山 今朝は体調よくて
この階段もスイスイ🍀
今年はよく歩いたもんなぁ~🎵
今朝は体調よくて この階段もスイスイ🍀 今年はよく歩いたもんなぁ~🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 最高😆⤴️⤴️✨
最高😆⤴️⤴️✨
六甲山・長峰山・摩耶山 誰もあがってないけど、
誰もあがってないけど、
六甲山・長峰山・摩耶山 上からの景色は格別‼️
上からの景色は格別‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 楽しい🎵
楽しい🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 横尾山に向かいます❗
あそこには🎵
横尾山に向かいます❗ あそこには🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 いたいたっ‼️(笑)
いたいたっ‼️(笑)
六甲山・長峰山・摩耶山 いつも笑顔に癒される😁
また来たよ💓
いつも笑顔に癒される😁 また来たよ💓
六甲山・長峰山・摩耶山 核心部に行くよー🎵
核心部に行くよー🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 まだ人がまばら
まだ人がまばら
六甲山・長峰山・摩耶山 ボランティアの方
手前にも奥にも下にも
朝早くから本当に
ありがとうございます😆🍀
ボランティアの方 手前にも奥にも下にも 朝早くから本当に ありがとうございます😆🍀
六甲山・長峰山・摩耶山 須磨アルプス🎵
須磨アルプス🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 人がいないので
人がいないので
六甲山・長峰山・摩耶山 💓
💓
六甲山・長峰山・摩耶山 須磨アルプス大好きな場所🎵
須磨アルプス大好きな場所🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 朝日🎵
朝日🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 去年は友達と見ながら
縦走歩いたなぁ‼️とか回想🎵
去年は友達と見ながら 縦走歩いたなぁ‼️とか回想🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 順調順調🎵
順調順調🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 お手洗い🚻
お手洗い🚻
六甲山・長峰山・摩耶山 学校なので綺麗かと思って
この坂 キツい😅
学校なので綺麗かと思って この坂 キツい😅
六甲山・長峰山・摩耶山 で、苦手な仮設のお手洗い
でも、感謝です。。😅(笑)
で、苦手な仮設のお手洗い でも、感謝です。。😅(笑)
六甲山・長峰山・摩耶山 高取山ではルート外ですが
今日は縁のある高取山でお参り🍀
景色がよかったので写真を母に送る‼️
まさか、ここで友達と合流🎵(笑)
鵯越のはずが、妙法寺から追って
見つけてくれました✨
ビックリ👀‼️はやっ
高取山ではルート外ですが 今日は縁のある高取山でお参り🍀 景色がよかったので写真を母に送る‼️ まさか、ここで友達と合流🎵(笑) 鵯越のはずが、妙法寺から追って 見つけてくれました✨ ビックリ👀‼️はやっ
六甲山・長峰山・摩耶山 上からの景色は最高🎵
上からの景色は最高🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 バナナ🍌今年は私も🎵
バナナ🍌今年は私も🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 ありがとうございます😆🍀
ありがとうございます😆🍀
六甲山・長峰山・摩耶山 鵯越‼️
鵯越‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 菊水山目指してます🎵
順調順調✨
菊水山目指してます🎵 順調順調✨
六甲山・長峰山・摩耶山 ターゲット🎵
ターゲット🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 ナイスタイミング👍
ナイスタイミング👍
六甲山・長峰山・摩耶山 菊水山‼️イザッ
菊水山‼️イザッ
六甲山・長峰山・摩耶山 階段がキツい
階段がキツい
六甲山・長峰山・摩耶山 真っ赤🎵
真っ赤🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 登る‼️
登る‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 ファイト〰️😆🎵🎵
ファイト〰️😆🎵🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 ご褒美~🎵
ご褒美~🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 あと少し‼️
あと少し‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 到着〰️✨
到着〰️✨
六甲山・長峰山・摩耶山 久しぶりに来たよ〰️😆🎵
久しぶりに来たよ〰️😆🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 あんな奥から何座も越えて😌
あんな奥から何座も越えて😌
六甲山・長峰山・摩耶山 ここでちょっと休憩🎵
ここでちょっと休憩🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 焼き芋🎵
焼き芋🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 記念🎵
記念🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 まだまだここ❗
まだまだここ❗
六甲山・長峰山・摩耶山 次は向かいの鍋蓋山‼️
次は向かいの鍋蓋山‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 ところが😅
菊水山越えた辺りから
左膝が痛みだした(^_^;)
昔、山で傷めた感じの痛みだ😱マズイ
ところが😅 菊水山越えた辺りから 左膝が痛みだした(^_^;) 昔、山で傷めた感じの痛みだ😱マズイ
六甲山・長峰山・摩耶山 こんな下りがとても痛む
こんな下りがとても痛む
六甲山・長峰山・摩耶山 こんな地点から😱
参ったなぁ
こんな地点から😱 参ったなぁ
六甲山・長峰山・摩耶山 平らなところは大丈夫
平らなところは大丈夫
六甲山・長峰山・摩耶山 登りも大丈夫
登りも大丈夫
六甲山・長峰山・摩耶山 キツい😅
あと少し‼️
キツい😅 あと少し‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 ここから鍋蓋山頂まで焦らされる
ここから鍋蓋山頂まで焦らされる
六甲山・長峰山・摩耶山 鉄塔こえて
鉄塔こえて
六甲山・長峰山・摩耶山 到着〰️✨
到着〰️✨
六甲山・長峰山・摩耶山 友達が7:30頃、須磨のスタートから
追い付くからと向かってくれてる🎵
あの渋滞のなか無事に会えるのかな⁉️
宝塚あたりかな、なんて思っていたころ🍀
気持ちゆっくり休憩☕😌💕
友達が7:30頃、須磨のスタートから 追い付くからと向かってくれてる🎵 あの渋滞のなか無事に会えるのかな⁉️ 宝塚あたりかな、なんて思っていたころ🍀 気持ちゆっくり休憩☕😌💕
六甲山・長峰山・摩耶山 なんていい日🎵
なんていい日🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 私たちも応援してるよ〰️😆🎵🎵
心強いよ🍀
私たちも応援してるよ〰️😆🎵🎵 心強いよ🍀
六甲山・長峰山・摩耶山 さて‼️冷えてきたので
苦手な区間!頑張っていこ‼️
さて‼️冷えてきたので 苦手な区間!頑張っていこ‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 一緒に歩いてくれると
心強いし、楽しい🎵
ありがとう🍀
一緒に歩いてくれると 心強いし、楽しい🎵 ありがとう🍀
六甲山・長峰山・摩耶山 ここでご褒美~🎵
ここでご褒美~🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 日も差して🎵
日も差して🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 ため息~🎵
ため息~🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 膝が気になるけど
ゆっくり行こう🎵
膝が気になるけど ゆっくり行こう🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 ドリンク補充🎵
ここでヤマッパーさんに
声かけてもらった‼️
この人混みの中見つけてくれて
ありがとう〰️😆🎵🎵
写真撮ればよかったね😁(笑)
お互いの健闘を祈って‼️
ドリンク補充🎵 ここでヤマッパーさんに 声かけてもらった‼️ この人混みの中見つけてくれて ありがとう〰️😆🎵🎵 写真撮ればよかったね😁(笑) お互いの健闘を祈って‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 大龍寺
大龍寺
六甲山・長峰山・摩耶山 市ヶ原到着〰️✨
市ヶ原到着〰️✨
六甲山・長峰山・摩耶山 桜茶屋さんとお手洗い🚻
桜茶屋さんとお手洗い🚻
六甲山・長峰山・摩耶山 この先はいよいよ
稲妻坂と天狗坂😅
この先はいよいよ 稲妻坂と天狗坂😅
六甲山・長峰山・摩耶山 登るよ〰️😆🎵🎵
登るよ〰️😆🎵🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 今年は人が少ない😁
今年は人が少ない😁
六甲山・長峰山・摩耶山 どんどん抜かれてるからかな😁
どんどん抜かれてるからかな😁
六甲山・長峰山・摩耶山 もうこの辺りは
膝の痛みではなく
ただキツい😅
もうこの辺りは 膝の痛みではなく ただキツい😅
六甲山・長峰山・摩耶山 しんどい
しんどい
六甲山・長峰山・摩耶山 みんな頑張ってる‼️
みんな頑張ってる‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 もくもくと‼️
もくもくと‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 あと少し‼️
あと少し‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 着いた〰️✨
着いた〰️✨
六甲山・長峰山・摩耶山 足の不安とかMAXのころ
足の不安とかMAXのころ
六甲山・長峰山・摩耶山 摩耶では
ホットレモンのサービス
ありがとうございました😆✨
摩耶では ホットレモンのサービス ありがとうございました😆✨
六甲山・長峰山・摩耶山 友達にレジャーシート敷いてもらい
昼寝しようと思ったら
もう一人の友達が、
ホントに、追い付いた‼️
ここで合流〰️😆🎵🎵
スッゴい‼️
友達にレジャーシート敷いてもらい 昼寝しようと思ったら もう一人の友達が、 ホントに、追い付いた‼️ ここで合流〰️😆🎵🎵 スッゴい‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 このスタイルで
超人的な追い上げで
この後も私たちを引っ張って
とうとうゴールさせてくれました🎵
このスタイルで 超人的な追い上げで この後も私たちを引っ張って とうとうゴールさせてくれました🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 右も痛みだした(^_^;)
右も痛みだした(^_^;)
六甲山・長峰山・摩耶山 点滴🎵(笑)
今年はマメに食べてシャリバテは
回避🎵←成長した⁉️(笑)
点滴🎵(笑) 今年はマメに食べてシャリバテは 回避🎵←成長した⁉️(笑)
六甲山・長峰山・摩耶山 美味しかったです(*^^*)🎶
ありがとうございます😆🍀
美味しかったです(*^^*)🎶 ありがとうございます😆🍀
六甲山・長峰山・摩耶山 去年は鍋蓋でカルピスを💦
今年は甘酒をリュックに
ブチマケマシタ😁💦
去年は鍋蓋でカルピスを💦 今年は甘酒をリュックに ブチマケマシタ😁💦
六甲山・長峰山・摩耶山 さて、満身創痍ながら
二人に背を押され頑張ります‼️
さて、満身創痍ながら 二人に背を押され頑張ります‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 ガーデンテラス‼️
足の豆はバンドエイドで
なんとかごまかせてる🙆🆗
ガーデンテラス‼️ 足の豆はバンドエイドで なんとかごまかせてる🙆🆗
六甲山・長峰山・摩耶山 日が暮れてきた
日が暮れてきた
六甲山・長峰山・摩耶山 何とも言えない色合い
何とも言えない色合い
六甲山・長峰山・摩耶山 やっぱりきてよかった
やっぱりきてよかった
六甲山・長峰山・摩耶山 夕日だ🎵
夕日だ🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 目指す六甲山、一軒茶屋方面
目指す六甲山、一軒茶屋方面
六甲山・長峰山・摩耶山 こんな景色に足が止まる✨
こんな景色に足が止まる✨
六甲山・長峰山・摩耶山 膝の痛みがあるけれど
行けると判断して続行‼️
膝の痛みがあるけれど 行けると判断して続行‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 ここからは
後戻りできない‼️
ここからは 後戻りできない‼️
六甲山・長峰山・摩耶山 船坂までもその後も
腰から下が
ロボットみたいに(^_^;)(笑)
船坂までもその後も 腰から下が ロボットみたいに(^_^;)(笑)
六甲山・長峰山・摩耶山 やった🎵
宝塚の文字‼️(笑)
やった🎵 宝塚の文字‼️(笑)
六甲山・長峰山・摩耶山 こんな素敵にクリアに夜景🌃🌉✨
こんな素敵にクリアに夜景🌃🌉✨
六甲山・長峰山・摩耶山 感謝しかない‼️‼️
ありがとう✨
お二人さん😆🎵
感謝しかない‼️‼️ ありがとう✨ お二人さん😆🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 知らない人たちも巻き込んで
盛り上げてくれて
ありがとう〰️😆🎵🎵
知らない人たちも巻き込んで 盛り上げてくれて ありがとう〰️😆🎵🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 やっとこさの塩尾寺
やっとこさの塩尾寺
六甲山・長峰山・摩耶山 今日はホントに、
二人のお陰で達成できたよっ‼️
いろんなサポートありがとう✨
心から感謝しかない‼️‼️😭💓
今日はホントに、 二人のお陰で達成できたよっ‼️ いろんなサポートありがとう✨ 心から感謝しかない‼️‼️😭💓
六甲山・長峰山・摩耶山 やった✨😍✨
やった✨😍✨
六甲山・長峰山・摩耶山 リタイアしなくてよかった🍀
足はこのあとロボットだったけど
リタイアしなくてよかった🍀 足はこのあとロボットだったけど
六甲山・長峰山・摩耶山 この気持ちは
忘れない‼️✨
ありがとう〰️😆🎵🎵
この気持ちは 忘れない‼️✨ ありがとう〰️😆🎵🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 二個になった💓
二個飾るの邪魔だけど
しばらくはいいね🎵
二個になった💓 二個飾るの邪魔だけど しばらくはいいね🎵

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