六甲縦走

2019.08.24(土) 日帰り

活動データ

タイム

09:27

距離

40.5km

のぼり

3166m

くだり

3132m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
9 時間 27
休憩時間
18
距離
40.5 km
のぼり / くだり
3166 / 3132 m
15
1
3
4
7
5
6
9
38
30
16
36
9
1 22
15
6
43
2
11
2
11
14
8
10
2
2
3
6
19

活動詳細

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久しぶりにガッツリ、トレイルランをしましたが下りをうまく走れず、その影響でかなり太ももに疲労がきました。なんとか宝塚まで辿りつけましたが雨上がりだった事もあり湿気が高く菊水山の登りでは汗が凄まじく吹き出し完走すらやばかったです。  今までで1番苦労した六甲縦走でした。

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