高尾山〜陣馬山縦走

今日は別の山に行く予定でしたが寝坊して行けなくなってしまい、安心して歩ける山に急遽変更しました。 高尾山と陣馬山には去年5、6月に行きましたが、その時よりも空気が澄んでいて富士山がくっきり見えました！ 陣馬山山頂にある「清水茶屋」でけんちん汁をいただきました。具沢山で熱々で少し味が濃いめでとても美味しかったです。持ってきたおにぎりと一緒に食べました。 お腹いっぱいになった後、一の尾根コースで下山を始めたところ…ほぼ平坦な道で左足をグキっと捻ってしまい激痛が💦 持っていたテープで簡単に固定して、ゆっくり歩いて下山しました。 久しぶりのソロで集中力が切れてしまったのと、疲れが出て怪我に繋がってしまったのかもしれません。 安静にして早く治したいと思います。