摩周岳から北西別岳往復で5座獲得 / しん隊長さんの摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

03:58

距離

21.7km

のぼり

1126m

くだり

1125m

チェックポイント

休憩時間

11 分

距離

21.7 km

のぼり / くだり

1126 / 1125 m

12:47

12:47

1 4

摩周岳登山口

13:51 14:06

34

摩周岳（カムイヌプリ）

14:40 14:43

2

14:45 14:49

8

14:57 15:02

1

15:03 15:10

1

15:11 15:16

8

15:24 15:28

1

15:29 15:31

1 14

16:45

摩周岳登山口

16:45

活動詳細

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5月20日振りの摩周岳へ行ってきました。前回はログが残せなかったので、一気に5座獲得してきました⛰ 今年通算30日目の山行は21.7キロとちょっとロングランでした。昨日斜里岳、一昨日坂道ダッシュ💨でまだ両大腿筋が筋肉痛でしたが、何とか4時間は切れた😌 摩周岳まで69分又牛別岳まで115分西別岳まで120分リスケ山まで133分北西別岳まで138分北西別岳から駐車場まで100分合計3時間58分で距離21.7キロ本日の水分自宅に水が入った水筒を忘れて、予備の水500ml、薄めのポカリ400ml ようかんぱん1個、ゼリー1個最後は右足アキレス腱が痛くなってきたのと、右足の爪が痛くなってきた〜😭 そもそも摩周湖第一駐車場ではなくリスケ山方面から登るはずが、林道が分からずぐるっと回ってきたからスタート時間が遅くなってしまった😅 おまけに駐車場料金500円取られるし笑

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖こちらからはお初です🎶 — こちらからはお初です🎶

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖風は少し強いですが、暖かく気持ちが良いスタートです — 風は少し強いですが、暖かく気持ちが良いスタートです

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖あと5.4キロか — あと5.4キロか

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖摩周岳まで後4.1キロ — 摩周岳まで後4.1キロ

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖うわ〜🤤
走りやすそうな稜線 — うわ〜🤤 走りやすそうな稜線

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖摩周湖 — 摩周湖

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖摩周岳まで後3.0キロ — 摩周岳まで後3.0キロ

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖摩周岳まで後0.4キロ
かなり順調〜 — 摩周岳まで後0.4キロかなり順調〜

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖 69分で摩周岳peakに到着 — 69分で摩周岳peakに到着

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖今日も綺麗な摩周湖 — 今日も綺麗な摩周湖

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖パノラマ撮影〜 — パノラマ撮影〜

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖羊羹パン
エネルギー補給っす — 羊羹パンエネルギー補給っす

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖すげ〜な
あの上走りて〜🏃‍♂️ — すげ〜なあの上走りて〜🏃‍♂️

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖さて、分岐です
まだまだ余力があるので、残り4座行ってきます⤴︎ — さて、分岐ですまだまだ余力があるので、残り4座行ってきます⤴︎

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖又牛別岳 — 又牛別岳

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖西別岳peak標高799m — 西別岳peak標高799m

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖まだまだリスケ山まであるなぁ — まだまだリスケ山まであるなぁ

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖はい、リスケ山peak787m — はい、リスケ山peak787m

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖そして、終着山
北西別岳
ここでゼリー補給 — そして、終着山北西別岳ここでゼリー補給

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖摩周岳までまだかなりあるなぁ
でも、稜線爆走〜 — 摩周岳までまだかなりあるなぁでも、稜線爆走〜

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖流石に右足アキレス腱と右足の爪が痛くなってきた⤵︎ — 流石に右足アキレス腱と右足の爪が痛くなってきた⤵︎

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖所々に咲いてます🌺 — 所々に咲いてます🌺

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖日が沈みかけてきました — 日が沈みかけてきました

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖夕日が当たる摩周岳
peakにガスが出てきたみたいですね☁️ — 夕日が当たる摩周岳 peakにガスが出てきたみたいですね☁️

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖何とか4時間切れました — 何とか4時間切れました

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖待っていてくれたのはイエローの毛虫君でした — 待っていてくれたのはイエローの毛虫君でした

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