涸沢岳の写真
読み方:からさわだけ

涸沢岳

3110 m
  • 長野
  • 岐阜

コース定数

1976

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涸沢岳の基本情報

  • 北アルプスの日本百名山・穂高岳の一座
  • 東側には日本有数の氷河圏谷・涸沢カールが広がる
  • 涸沢カールからは左右に奥穂高岳・北穂高岳を従えて、堂々とそびえる山容を望む事ができる

涸沢岳(からさわだけ)は、長野県松本市と岐阜県高山市の境に位置する標高3110mの山である。北アルプス有数の岩峰である日本百名山・穂高岳の一座で、西穂高岳・前穂高岳・最高峰の奥穂高岳・北穂高岳などが連なる穂高連峰のひとつ、日本第8位の高峰である。東側に広がる涸沢カールから見上げる姿は、右側に鋭くそびえる涸沢槍を従え、中腹には獅子岩がそそり立ち、独特の山岳景観を作り出している。長野県側からは上高地から涸沢カールを登りザイテングラート経由で、岐阜県側からは新穂高温泉から白出沢経由で、奥穂高岳山荘のある白出のコルをめざす。ここからは約20分ほどの稜線歩きで山頂に立つことができるが、北穂高岳からの縦走路は険しい岩稜が連続し、難易度が一気に上がる。

涸沢岳周辺の地図

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涸沢岳のモデルコース

レベル代表的なモデルコースコース定数
やさしい

なし

〜11
ふつう12〜24
きつい

ほか 1 件

25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

上高地バス停-河童橋-岳沢湿原-前穂高岳-奥穂高岳 周回コース

行程日数

1泊2日

コースタイム

17:12

距離

25.4

km

上り

2323

m

コース定数

コース定数

63

きつい

絶景電車・バス鎖場ありパワースポット日本百名山都道府県最高峰3000m峰日本百高山巨岩・奇岩池・沼湿原

涸沢カールは、北アルプスの美しい景観を楽しむことができる登山コースです。上高地からのアクセスが良く、登山者にとっては非常に人気のあるルートとなっています。特に、涸沢カールからの眺望は圧巻で、穂高連峰の雄大な姿を間近に感じることができます。登山者たちの体験談からは、達成感や冒険感が伝わってきます。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に高所恐怖症の方には注意が必要です。日記の中には、高所での緊張感を克服した登山者の声もあり、少しずつ自信をつけていく様子が描かれています。特に涸沢岳や奥穂高岳への道は、鎖場や急登が続くため、しっかりとした準備が求められます。 季節ごとの魅力も大きく、特に紅葉の時期は美しい景色が広がりますが、紅葉のピークを逃すと少し寂しい印象になることもあるようです。登山者たちの中には、紅葉を楽しみに訪れたものの、終わってしまったことを残念がる声もありました。 また、登山後の楽しみとして、上高地周辺の温泉やグルメもおすすめです。特に「竜島温泉せせらぎの湯」でのリフレッシュは、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 コースの整備状況は良好で、道標も多く設置されているため、迷うことは少ないですが、足元には注意が必要です。特に岩場や急な斜面では慎重に行動することが求められます。登山者たちの体験からは、仲間との絆や自然の美しさを感じながらの登山が、心に残る思い出となっていることが伺えます。

長谷川ピーク-北穂高岳-涸沢岳 縦走コース

行程日数

日帰り

コースタイム

06:13

距離

3.1

km

上り

669

m

コース定数

コース定数

19

ふつう

絶景3000m峰日本百高山

北アルプスの大キレットは、南岳から北穂高岳、涸沢岳を経て穂高岳山荘に至る、スリル満点の登山コースです。このコースは、特に大キレットの部分が核心部とされ、岩場や鎖場、長い梯子が続くため、健脚者向けの難易度Dの区間が含まれています。登山者たちは、南岳小屋からの大下りや長谷川ピークを越える際に、緊張感と達成感を味わいながら進むことができます。 登山者の体験談からは、特に大キレットの景観が圧巻であることが伝わってきます。南岳小屋付近から見える大キレットの全貌は、まるで人を寄せ付けないような威圧感を放ち、登る者に冒険心を掻き立てます。長谷川ピークからの眺望は素晴らしく、槍ヶ岳や常念岳を背景にした絶景が広がります。特に、北穂高岳から涸沢岳への道のりも、岩稜帯が続き、スリルを楽しむことができるため、登山者たちの記憶に深く刻まれています。 このコースは、特に夏の晴れた日には、開放感と癒しを感じることができる一方で、天候が急変することもあるため、注意が必要です。特に暴風雨の中での登山は、体力と精神力を試される場面もあり、仲間と共に励まし合いながら進むことが大切です。 また、北穂高小屋では名物のカレーやコーヒーを楽しむことができ、登山の疲れを癒すひとときが待っています。周辺には温泉や美味しいグルメも豊富にあり、登山後の楽しみも充実しています。 このコースは、整備された部分も多いですが、足元には注意が必要で、特に岩場やザレ場では慎重に行動することが求められます。登山者同士のコミュニケーションも重要で、すれ違う際には声を掛け合いながら進むことで、安全に楽しむことができるでしょう。大キレットを越えることで得られる達成感は、他の登山コースでは味わえない特別なものです。

新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-長谷川ピーク-北穂高 周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

20:32

距離

24.4

km

上り

2793

m

コース定数

コース定数

73

きつい

絶景電車・バス温泉3000m峰日本百高山

大キレットは、穂高連峰の中でも特にスリリングで美しい登山コースとして知られています。このコースは、南岳から北穂高岳、涸沢岳へと続く岩稜帯を歩くもので、登山者にとっては達成感と冒険感を味わえる絶好のルートです。 登山のスタート地点は新穂高で、南岳新道を経て南岳小屋までの急登は、体力を試される部分でもあります。多くの登山者がこの道を通るため、混雑することもありますが、周囲の美しい景色に癒されながら進むことができます。特に、南岳からの眺望は素晴らしく、槍ヶ岳や笠ヶ岳の美しいシルエットが広がります。 大キレットに入ると、岩場や鎖、梯子を使った登りが続きます。ここでは、足元に注意が必要で、特に浮石や滑りやすい場所が多いため、慎重に進むことが求められます。登山者の中には、岩稜帯のアップダウンに興奮しつつも、緊張感を持って歩く方が多いようです。特に「飛騨泣き」と呼ばれる難所は、切れ落ちた岩場が続くため、注意が必要です。 北穂高岳に到達すると、北穂高小屋での休憩が待っています。ここからの眺望は圧巻で、登山者たちはその美しさに感動し、写真を撮ることを忘れません。涸沢岳への道のりも、岩場が続きますが、登り切った先には達成感が待っています。 このコースは、健脚者向けであり、初心者には少しハードルが高いかもしれませんが、経験を積んだ登山者には特におすすめです。同行者と共に励まし合いながら進むことで、より一層の楽しさを感じることができるでしょう。 季節によっては、天候が変わりやすく、特に雨上がりの道は滑りやすくなるため、事前の情報収集と準備が重要です。また、周辺には温泉や美味しいグルメスポットも多く、登山後の楽しみも豊富です。大キレットの挑戦を通じて、自然の美しさと厳しさを体感し、心に残る思い出を作ってみてはいかがでしょうか。

北穂高岳-涸沢岳 周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

07:48

距離

4.3

km

上り

993

m

コース定数

コース定数

25

きつい

絶景3000m峰日本百高山

涸沢を起点に北穂高岳、涸沢岳、奥穂高岳を縦走するこのコースは、登山者にとって特別な体験を提供します。特に、北穂高岳から涸沢岳への道は、岩場が続き、緊張感と達成感を同時に味わえる魅力的なルートです。登山者たちは、可憐な高山植物が咲く中を進み、時にはライチョウに出会うこともあり、自然との一体感を感じることができます。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に岩場や急登が多いため、ある程度の体力と経験が求められます。特に涸沢岳への登り返しや、滝谷側からのトラバースは難関であり、慎重な行動が必要です。天候によっては視界が悪くなることもあるため、事前の準備と注意が欠かせません。 季節ごとの魅力も大きく、特に秋の紅葉シーズンには、ナナカマドや他の高山植物が色づき、絶景を楽しむことができます。涸沢のテン場は、混雑することもありますが、静かな時間を過ごすこともでき、星空撮影や温泉でのリフレッシュも楽しめます。 また、登山後には涸沢小屋でのビールや食事が待っており、仲間との楽しいひとときを過ごすことができます。このコースは、自然の美しさと登山の醍醐味を存分に味わえる、まさに冒険の舞台です。

新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-南岳-長谷川ピーク- 周回コース

行程日数

1泊2日

コースタイム

21:12

距離

26.0

km

上り

2903

m

コース定数

コース定数

76

きつい

絶景電車・バス温泉3000m峰日本百高山

大キレットは、北アルプスの中でも特にスリリングで美しいルートとして知られています。このコースは、南岳新道から始まり、大キレットを経て北穂高岳、涸沢岳へと続く、まさに冒険心をくすぐる登山道です。登山者たちは、険しい岩場や長い梯子を乗り越えながら、壮大な景色を楽しむことができます。 登山者の日記からは、特に大キレットの高度感や岩場の緊張感が伝わってきます。高所恐怖症の方には厳しいかもしれませんが、達成感は格別です。登りの途中では、草紅葉や美しい稜線の景色が広がり、心が癒される瞬間も多いでしょう。特に秋のシーズンは、紅葉が美しく、山々が色づく様子は圧巻です。 このコースは、健脚者向けですが、初心者でもしっかりとした準備をすれば楽しむことができます。特に、南岳新道は整備されており、登りやすいですが、体力が必要です。大キレットを通過する際は、集中力が求められ、特に長谷川ピークから飛騨泣きまでの区間が核心部とされています。 また、登山道の整備が行き届いているため、安心して歩けるのも魅力の一つです。槍平小屋や南岳小屋では、登山者同士の交流も楽しめ、温かい食事を取ることもできます。特に北穂高岳山荘では、絶景を眺めながらの食事が格別です。 下山は白出沢ルートを利用しますが、こちらも注意が必要です。ガレ場や鎖場が続き、集中力を切らさないようにしましょう。下山後は、近くの温泉で疲れを癒すのもおすすめです。 大キレットは、挑戦する価値のあるコースであり、登山者にとって忘れられない思い出を作ることができる場所です。自然の美しさと自分の限界に挑む冒険を、ぜひ体験してみてください。

涸沢岳へのアクセス

  • 上高地バス停

    Google Mapsを開く

    アルピコ交通 https://www.alpico.co.jp/traffic/local/kamikochi/

    このバス停を起点とするコース

  • 料金:無料 駐車台数:250台 補足情報:登山者用で満車多いです。登山口まで徒歩10〜15分、奥から遊歩道で向かいます。

    この駐車場を起点とするコース

    新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-南岳-長谷川ピーク- 周回コース

  • 料金:有料(金額不明) 駐車台数:不明 補足情報:無料駐車場は満車になりやすく、有料駐車場利用の記述が多いです。右俣林道は長く、登山口まで林道歩きが続きます。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(新穂高ロープウェイバス停)まで直線で約64m

    新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-長谷川ピーク-北穂高 周回コース

  • 料金:500円/6時間 駐車台数:約100台 補足情報:登山口に近い市営と鍋平があり、市営は満車になりやすいです。右俣林道は長い舗装・砂利道です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(新穂高ロープウェイバス停)まで直線で約126m

    新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-長谷川ピーク-北穂高 周回コース

  • 料金:2,000円/24時間 駐車台数:約85台 補足情報:登山口最寄りで繁忙期は争奪戦です。現金、クレジットカード、交通系電子マネー、nanaco、Edy、WAON、iD、QUICPayに対応。QRコード決済は非対応です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(新穂高ロープウェイバス停)まで直線で約156m

    新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-長谷川ピーク-北穂高 周回コース

  • 料金:1日1,200円 駐車台数:約60台 補足情報:登山指導センター前が登山口に最も近く、朝5時頃には満車です。無料Pもありますが早朝に埋まりやすいです。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(新穂高ロープウェイバス停)まで直線で約333m

    新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-長谷川ピーク-北穂高 周回コース

  • 料金:300円 駐車台数:不明 補足情報:鍋平登山者用(登山口最寄り)。トイレなし。予約制の場合があります。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(市営新穂高第5駐車場)まで直線で約519m

    新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-南岳-長谷川ピーク- 周回コース

  • 料金:無料 駐車台数:4段・区画複数(P1約13台) 補足情報:路面は舗装と砂利が混在。登山者専用で登山口まで徒歩約30〜40分です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(市営新穂高第5駐車場)まで直線で約741m

    新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-南岳-長谷川ピーク- 周回コース

  • 料金:無料 駐車台数:約数百台 補足情報:舗装と砂利混在、24時間利用可、登山者専用です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(市営新穂高第5駐車場)まで直線で約789m

    新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-南岳-長谷川ピーク- 周回コース

  • 料金:無料 駐車台数:不明 補足情報:未舗装。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(市営新穂高第5駐車場)まで直線で約921m
  • 料金:不明 駐車台数:不明 補足情報:路面不明、営業時間不明、登山者用で満車になりやすいです。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(市営新穂高第5駐車場)まで直線で約1.1km

涸沢岳周辺の施設・設備

季節別の活動日記

山頂からの景色

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涸沢岳の年間登山者分布

※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

年間登山者分布
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
0.13%0.09%0.37%0.55%1.02%0.53%24.36%37.68%25.17%10%0.07%0.09%

涸沢岳周辺の天気

天気予報

- 10日間

日出/日入

日出
/
日入

涸沢岳を含む流域

YAMAP流域地図 地球とつながる、流域地図。

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涸沢岳周辺の山

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