04:52
14.9 km
1100 m
モデルコース
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14.4km
1206m
939m
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04:52
14.9 km
1100 m
05:31
14.6 km
1151 m
05:31
15.0 km
1129 m
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2026年05月16日(土) 日帰り
【体力判定ツアーとは?】 ♢某ツアー会社が実施しているツアーです。このツアーに参加し、認定を受けることでこの会社が設定する上級者ツアーへの参加資格が得られます。そういうことならしかたない、ということで参加しました。 【活動日記】 ♢相模湖9:00集合。参加者15名ほど。女性が多い。添乗員1名、ガイド2名。パルスオキシメータで、血液中の酸素の量(SpO2)をはかります。SpO2が96〜99%前後が一般的な正常範囲です。この計測は下山までに何回か行われます。出発前にガイドさんから「体力を判定するのでペースは速いです。YAMAPでいうと170%くらい」といわれ、一瞬、耳を疑いました😲170だと・・・。 ♢各自、軽く体操して9:10に出発。順番は申し込み順。私は3番。休憩のたびに先頭者が一番後ろに回るというシステム。孫山までがこの行程一番の急登です。やはりペースが速い😅この最初の登りで参加者がついてこられるか試すそうです。 ♢吉野矢ノ音の登りがややきついですが、この先明王峠まではおだやか。ここまで人が少ないと思いましたが、だんだん増えていきます。影信山から先はスライドする方も増え、歩きづらくなります。アップダウンしながら城山へ。城山の休憩時に🚻。 ♢高尾山直下の階段は最後の難所💦山頂は人の多さに圧倒されます。高尾山山頂の標示の前には記念写真撮影のため長い行列ができていました。薬王院まで下ったところで解散です。歩ききったので全員が体力判定の認定を受けました🎉😄全行程で10分の休憩が3回、数分の立ち休憩が数回ありました。とにかくペースが速いのでゆっくり写真を撮っている暇がなく、ろくな写真が撮れませんでした(_ _) ♢解散後は歩く気がしなかったので、初めてケーブルカーを利用しました。天狗焼きも、行列ができていて買えなかったのが心残りです😢結局、平均ペースは150~170%。やはり速いなぁ😞
05:32
14.4 km
1124 m
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2026年05月16日(土) 日帰り
体力測定という目的のツアーで登りました これにパスしないと、レベルの高いツアーに参加できないというものです コース自体は、距離が長いだけですが、少し早いピッチで進まないといけないものです とりあえず、合格となりました
05:40
14.8 km
1151 m
05:53
14.8 km
1156 m
05:58
16.3 km
1130 m
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2026年03月15日(日) 日帰り
クラブツーリズムの体力判定ツアー/登山上級レベルを目指す方向け】<登山中級A(縦走)>『高尾山縦走路 相模湖~高尾山』に参加。 判定結果は「合格」でした。 今日は山日和で歩き易かったけど帰りの電車の中の花粉症が結構辛かったー
05:54
15.6 km
1138 m
05:28
14.3 km
1177 m
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2026年03月15日(日) 日帰り
本日はクラツーの体力テストに参加。 最初に添乗員さんから脅され辛いかな…と思いましたが、いつものペース位での登山でした。 とりあえず、合格は頂きました。只、使うツアーには今年は参加しないよな…(笑)
05:25
14.8 km
1179 m