今回は…😏🍻下山部メインの🚃電車山行<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠↗色んな登山の楽しみ方があって良いと思います(笑)

『　須磨アルプス　』⛰️なるものを✨️楽しんで来ました〜(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+

DOMO

須磨アルプス⛰️鉄人２８号🏎️下山部🍻✨️

one☆

カーレーターに乗りに須磨アルプスへ😁。行列できるくらい人気でした。
そして久しぶりの馬の背は多くの人で賑わっていました😆。

須磨アルプス

PAGU

気持ちの良い秋晴れの日。
同窓生とハイキング⛰️
秋はまだまだ見つかりませんでしたが、青空と海と気持ち良い空気✨✨
体力は、すっかり落ちてますが、気持ちは◯十年前と変わらず😆
楽しい時間をありがとう♡
お山と一緒に歩いてくれた仲間に感謝❤️

須磨アルプス【山陽須磨駅〜山陽板宿駅】

のりだー

今日は久しぶりに雨が止み、山に行けそうです。しかし、午前中は用事があるので出発が昼頃になります。「YAHOO天気予報」と「てんきとくらす」で午後の天気を調べると、六甲は午後3-4時頃から雨になりそうです。そこで、近場かつ雨が降ったらすぐ下山できる所ということで、いつもの須磨浦公園～鉢伏山～旗振山～高倉山というルートを歩くことにしました。行程が短いので、その先は天気次第で歩きながら決めることにしました。

須磨浦公園から登り始めると、薄日があり、登り始めるや否や汗だくになりました。しかし、強い南風が吹いていたので、風に当たれば大変涼しく、気持ちよく登っていけました。ところが、山上に着くと薄いガスが出始め、日差しもなくなり、次第に薄暗くなってきました。おらが茶屋まで来ると、とうとう雨が降り出し、今日はここで下山することにしました。

このコースは、おらが茶屋付近の花壇を除けばあまり花のないコースです。しかし、帰宅後に写真を整理すると、意外にたくさんの花が写っていました。今日の行程は、山というよりウオーキングに近い行程ですが、久しぶりに歩き、気分はかなりすっきりしました。

旗振山～高倉山

ヒロ

旗振山・鉄拐山

初の塩屋駅下車🚃
レトロな漁師町っぽい雰囲気良いですね👍
駅から登山口も近く、そんなに急な坂もなく、喋ってたらすぐに花の広場に到着🙌
今日の目的は、須磨浦山上遊園のサイクルモノレールに乗ること🤣
大の大人2人で乗ってきました！
コース短いけど楽しかった😆

旗振山、鉄拐山を通って須磨に下山
たこやき風風で昼食🐙
風風の唐揚げが好き！

食後は海水浴場でのんびり…
帰ってシャワー浴たら日焼けでヒリヒリしてました😓

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

clapping hands

musical notes

grinning face with smiling eyes

call me hand

beaming face with smiling eyes

smiling face with open hands

smiling face with heart-eyes

須磨浦ハイク

さくさく

緊急事態宣言解除！
久々にお友達と一緒に初めて登った山へ行ってきました。
このコースは景色が楽しめて良かったです。

鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山

りえ

ジャックされる前に😁朝活。
ちょっと出遅れた感があったのですが、
しおや×しおやあたりからの道はまだ薄暗く、あまり急いで来なくて良かったかなと思いました。
とはいえ、朝活されてる方数人とすれ違いました。皆さん早い‼️
おらが茶屋さんのモーニングにつられて高倉山迄。いつも塩屋～高倉山ピストンなので、今日は須磨浦公園方面へ。

※動画　キツツキ系トリさん

penguin

front-facing baby chick

lady beetle

glowing star

railway car

face savoring food

star-struck

朝活　旗振山・鉄拐山・高倉山・鉢伏山

クルミ

一軒茶屋でスタンプ台紙をもらったのがきっかけで、集める事になったスタンプラリーも、今日で３回目となりました。
本日のミッションは須磨の2軒とから高取山の4軒を周る。
そしておらが茶屋さんでモーニングを食べる。

久々の縦走路は鈍った身体にはやっぱりしんどかった〜💦
🐢の如くゆっくりゆっくり歩きました。
お陰様で怪我なく帰って来られて、1日満喫出来ました😊

神戸の山にでかけようスタンプラリー　須磨アルプス〜高取山編

凛々

今日も軽く🏃‍♂️
久しぶりに良い汗かけました👍

tangerine

shinto shrine

flexed biceps

hot face

grinning cat

ありがと山

須磨アルプス　馬の背91

かず

先日健康診断に行ったらば
夏の間のぐうたらが見事に腹囲に反映😱
あまりの変化に看護師さんが数値を三度見👀
あぁ・・・総合結果見たくないわぁ💦

この春から生活が大きく変わり
昨年は頑張った夏の早朝ウォークもできず

というわけで自分にカツ入れに久しぶりにソロでホームマウンテンに⛰️

体が重くなったのを実感できました😩
精進いたします🤭

paw prints

smiling cat with heart-eyes

heart with arrow

hundred points

sparkles

smiling face with sunglasses

woman mage

ホーム最高✨須磨アルプス

アヒル隊長

今日は須磨アルプスへ⛰️先ずは電車🚃移動して須磨浦公園駅から朝陽と共に登り始めます🚶‍♀️🚶‍♀️☀️すぐに階段…ずっと階段😂
400階段あり住宅街あり馬の背あり、コチラも飽きない登山道でした〜🚶‍♀️🚶‍♀️
海と神戸の街の絶景は何度見ても👀✨
ステキです💛


ふじたま★

 YAMAPで須磨アルプス周辺の地図を見ていたら、麓に"一の谷町"という町名があるのがわかりました。須磨区に住んでいる人には当たり前のことかもしれませんが、"一の谷"という歴史的な地名が町名になっているのを初めて知りました。そこで今回は一の谷町をウロウロしてから、山登りしました。義経軍が一の谷を駆け下りて平家軍に襲いかかったということですが、お馬さんはどういうふうに下りていったのでしょうか。タイムマシンに乗って見学したら、恐る恐る下りて行くのがわかるのかもしれません。
 一の谷町に到着すると、案内板があって一の谷公園に安徳天皇が祀られていることがわかり、その公園を見学することにしました。神戸はどこもそうですが、一の谷町もすごい所でした。
 自分の勝手な感想ですが、平家物語は平家軍が防戦一方になってからがひとつも面白くありません。源氏好きの人なら面白いかもしれませんが、清盛を筆頭に奢っている時のほうがずっと面白いのが個人的な感想です。それでも防戦一方になる最大の原因は平維盛だと思います。富士川の決戦の時の総大将が維盛で、結果的に大敗北。ここで維盛に見切りをつけておけば、その後は少し変わったのではないかと思っています。
 安徳天皇が誕生した時が、平家の絶頂期でした。その安徳天皇も壇ノ浦に沈んだのですが、一の谷公園に祀られていました。小さな公園であまり訪れる人が多いとは思えないのですが、歴史を感じました。
 一の谷町をウロウロするだけでも疲れましたが、なんとか馬の背まで行ってきました。

一の谷町をブラブラしながら山登り!

まさたろう

今回は13年ぶりに
須磨アルプスへ行ってきました＼(^o^)／
その当時も階段地獄と楽しかった馬の背が
思い出にありました。

そろそろ秋めいて低山も歩きやすいかなぁと
思っていました。
いざ駅に着くと、晴天☀＆暑さmax🥵
ダメだ…暑すぎる😭　
遠路はるばるここまでやってきたので
登りますかねぇ😅

写真とともにご覧下さい😊

face screaming in fear

sweat droplets

残暑に負けてしまう🥵　〜須磨アルプス

れもん

六甲山系の西端にあたる須磨アルプスを歩いてきました。
11月も中旬なのに気温18℃くらいで出だしから汗だく💦
鉢伏山まで登りきると風が当たり助かりました🤣
そこからはアップダウンはあるもののどちら側を見ても海、山、街、橋、と普段とは違う景色が見えて楽しく歩けました…
馬の背までくると…やっぱりテンションあがります🤗



frog

exploding head

みえどら

仕事終わりの夕活３連発‼️
2日目は馬ノ背が楽しい須磨アルプス⛰️
六甲全縦路の内、須磨浦公園駅から妙法寺駅まで
昨日ほど涼しく無いが、陽が落ちるのが早くて暑さは感じない😄夕活にぴったりのシーズンになってきたなーと実感👍
暗くなる前に馬ノ背をなんとか通過！時間との勝負のため全体的に早歩きしたのさで、足が少々疲れてしまった😅
ここは日中に来てゆっくり歩いて楽しみたい😂

cityscape at dusk

four leaf clover

夕活その弐　須磨アルプス⛰️

ゆうもも

今日は故障あけのつれと山陽電鉄塩屋駅から妙法寺駅迄山歩きしましたが二人とも途中で体調が悪くなり昼飯も食べずに解散たっぷり水分を取りたっぷり汗をかきました私は両方の膝上の太腿辺りの筋肉痛で攣った感じ

旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山

フェイマス君

須磨浦公園から、須磨アルプスを経て、妙法寺駅までのコースを歩きました！

かなり昔に一度登りましたが、久しぶりの馬の背にテンションが上がりました☺️🎶
やっぱり楽しい😊
雨の予報でしたが、それほど降ることはなく、一度レインウェアを着ましたが、途中で脱いでほぼレインウェアなしで歩きました。

楽しかったです☺️

rock

ベジラテ

剣山予定が天候の具合でこちらのお山へ
馬の背へ行けたことがとっても嬉しかったし、楽しかった！
連れて行ってくれた山友さんに感謝🙏

men with bunny ears

mountain

raising hands

smiling face with hearts

山歩

kissing face with closed eyes

トコ

朝一の電車🚃で、須磨浦公園から、高取山まで、帰りは長田駅近くの温泉♨️駅前で焼き鳥🍻
１日神戸の街楽しんできました〜♪

maple leaf

airplane

rolling on the floor laughing

grinning squinting face

red circle

man: bald

鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山

たけちゃん

神戸の高取山に行きました。これで六甲ハイカー７座目、ようやくバッジをゲットしました。
今年１月から活動日記を始めて９ヶ月。六甲はよく行くので、バッジを獲得しても特に何とも思わないだろう…と思っていたのですが、ひとつひとつの山行を思い出して、意外と感慨深かったです。
もう一つの目的は、山頂近くの「月見茶屋」で名物の餃子を食べること。詳しくは写真をご覧ください。

高取山　六甲ハイカー７座目　　そして餃子

yamarokko

早起きして、日の出とともに須磨浦公園から菊水山ぐらいまで歩こう！
『1/3の六甲山縦走的』なトレーニングとしよう💪

…って、前日の夜に思いながら眠りについたんです。
しかし、朝起きられず💧
ゆっくり出発して高取山まで登ることに。

1週間のGW休み明けの5連勤がこたえたのか、季節の変わり目なのが体に負担なのか、なんだか体が重たく…
歩いてみたら眠くなる始末で
高取山を登る手前で👼「今日はもういいっか♪」とサボりそうになったんですが、ちょっと頑張って登ったのでした💮

　・須磨浦公園駅 出発
　・六甲全山縦走路 高取山まで
　・高取山 一宮コースにて下山
　・新長田「お好み道場」さん🍴 ゴール

縦走路にて 須磨－高取山

kozza（こざ）しばらくYA MAP休止中zzz

遅れ馳せながらの『神戸の山にでかけようスタンプラリー』を兼ねて2019年以来の須磨浦公園からの全山縦走路コースを歩いて来ました。
以前はもう少しマシに歩けたと思うのですが😥天気も良く寒くもなく、暑くもなく、歩いても汗をかくこともなく絶好の山歩きだったのですが🤣フラフラしながら歩いているのか休憩しているのか分からないような歩き方😂
年々歩けなくなっています😓でも予定の旗振山（旗振茶屋）〜鉄拐山〜（おらが茶屋）高倉台〜栂尾山〜須磨アルプス〜横尾山〜東山〜妙法寺〜高取山（月見茶屋、安井茶屋、中の茶屋、清水茶屋）でスタンプを頂き縦走路を外れ市バスバス停〜JR神戸駅で下車して湊川神社へ🚶神戸七福神（毘沙門天）印を頂き、高速神戸駅〜神戸三宮駅、阪神なんば線に乗り換えて本日の山歩きを終わりました。
JR神戸駅は50年ほど昔、学生時代年末に鉄道郵便のアルバイトをしていた事を思い出しました🤔

2019年の全山縦走以来の須磨浦公園からの山歩です

忠史

前日様々なハプニングはあれど、
お天気最高☀️紅葉最高🍁温泉もシュワシュワで最高♨️でした。

筋肉痛も無く疲労もそこそこ、自分の体力に感謝です。
ただし右かかとの靴擦れは前日より悪化🌀
左膝は軽くでも曲げたらズキン⚡️まるで棒のような状態🌀

でも今日の山は六甲山に行く決め手になった格好良い山に行ける日✨
ゴールが海なのも素敵で、痛みより楽しみが勝ってしまった🥰

ラスト11kmいってみよー🚩

unicorn

anxious face with sweat

white flower

六甲制覇🏆✨からの飛行機欠航😱

仁美(♡´꒳`*)

今日は初詣と登り初めで高取山へ。初めは自宅から歩き鉄拐山スタートでと思ったけど結局、妙法寺駅からスタートに。潮見茶屋と洋食ジャンボを楽しみに歩いたけどジャンボ未だ開いてなかった😢おみくじも後で見ようと貫の一文字を見ただけで内容は見てなかったし、お守りも入っていたのに！ポケットにしまっていたが無くしてしまうし😢正月そうそう大丈夫か❓

初詣⛩️登り初め🥾高取山⛰️

ガラケン

関西遠征。その一は須磨アルプスへ行って来ました。
六甲ハイカーバッチを目指して、地元北九州から夜行バス🚌にて、兵庫県三宮へ。阪神電鉄、山陽電鉄を乗り継いで、月見山駅まで。
登ったり降りたり、山にあがったり、街に降りたり、中々大変な縦走でした。途中にある馬の背が楽しすぎて、癖になりそうでした😄

YAMAP Logo

panda

大福

ラスト縦走練習
というか加藤文太郎道に行ってみたかったのでスタンプラリーも含め行ってきました
加藤文太郎道は400段階段を登らず横尾山に行ける！
んですが体力は奪われました😆
でも楽しさはかなりアップします😊
急登、簡単な岩登り、ザレとありロープはついてませんので注意は必要ですね
そのまま、馬の背から高取山まで行き長田に下りました
今日一日でスタンプが6個貯まりました😍
さぁ、いよいよ来週となったけど不安MAX😆

みゅう

先月めっちゃはっちゃけて楽しく登った芦屋奥地獄谷と荒地山ロックガーデン、そのあともう膝がいたくて(´；ω；`)
１２月末と１月最初がめちゃくちゃ仕事が忙しかったこともありましたが、その超繁忙期中に、平地でも左膝が痛み、ショックを受けてしばらく膝を休ませておりました。
秋冬の六甲を歩くのが大好きなはずが…なかなか行けず、今日になりました。
今日は母が高取山に登ってみたいということで、妙法寺から。
わたしも１か月以上登っていなかったということもあり、あんまり負荷がかからないところにいきたかったので高取山は丁度良い。
けど、母はちょっとふらつきがあるので、足元注意。わたしにはなんてことない段差も、母にとってはちょっと危なかったりするので、ルート選びは気を付けよう～と思いました。
母のスタンプラリーは終わらず、来年また！って話をしてお寿司食べてまた今度！

clown face

高取山西峰・高取山

いい天気で今日も神戸のまちと海はキラキラしていました。

高取山

kinoco

菊水山

Ken16

二日目
菊水山、鍋蓋山

くもり時々晴れ☀️


hot beverage

fondue

camping

六甲山縦走　菊水山、鍋蓋山

ナキウサ

朝、家を出る時から涼しさを感じました。
登山中も、いつもより汗が少なく快適。

鵯越駅を出発し、菊水山・鍋蓋山を経由して市ヶ原へ。
そこから摩耶山へ向かい、稲妻坂を登り、さらに天狗道を進みました。
山はひんやりとして、とても歩きやすい道。

そして掬星台に到着。
街並みと海を一望できる景色は格別で、涼しい風とともに疲れを吹き飛ばしてくれました。
1週間前の暑さとはまるで違う爽やかさ。いよいよ秋山シーズン到来です🍂

下山後は、三宮の「ごん太」で嫁さんと山行きの話に花を咲かせながら、ビールとあてで大満足🍺🥢

evergreen tree

菊水山・鍋蓋山・摩耶山

Yuji Uemura

菊水ルンゼ南側の尾根から菊水山に登りました　登山口から尾根に取り付くとあっという間に頂上到着、といった感覚でした
登りはじめに見える妙号岩や第二展望台など見応えありの面白いルートです

下りは全山縦走ルートを下って烏原貯水池周遊で天王茶屋(土日のみ営業)に立ち寄り石井橋バス停へ
その後東山商店街、新開地経由でJR神戸駅にゴールしました

菊水ルンゼ南尾根(神戸市)

じょーじ

遠征が続いてたのでホームの六甲山へ　とは言えまだまだ未踏のピークがあるので今日は菊水山から摩耶山へ縦走⛰️⛰️⛰️  紅葉はまったくでしたが涼しくなった快晴の山歩きは最高でした👍
明日11/10は全縦大会なのでトレイルのコンディションは最高でした🙇　来年は出たいが45km踏破できるかかなり微妙🧐

快晴のハイキング　菊水山・鍋蓋山・再度山・摩耶山

数日前からの寒波で前夜自宅周辺は積雪ありの暴風😓
早朝は氷点下で道路凍結の自宅出発⤵⤵
恐々待ち合わせ場所へ到着しましたが
2週間ぶりのふりばさん車が迎えてくれ
ノンビリ映画鑑賞（1作目）をさせてもらいながら現地へ移動です🚙～

駐車場から電車移動でpart１で終わった鵯越駅へ🚃
気温は低いですが心配していた強風は無く
恐怖の階段には滝汗かきの私には丁度良さそうな感じ?と出発です😊

3つのピークはレポ写真で見て頂くとして
帰りも2作目の映画鑑賞をさせてもらいながら
映画が終わる頃には徳島へ帰ると言うなんと贅沢な移動を体験させてもらいました🎉

ふりばさん　長距離長時間運転の映画館車、ありがとうございました🤗
私は大相撲より映画の方が良いかな～😁

六甲山縦走　part２　菊水山・鍋蓋山・再度山

ととみ

日曜日の天気は微妙。雨は夜からですが、昼間も雲が多そうですね。なので雲の下を歩ける低い山にしましょう。この予報だと1000m辺りはモロ雲の中かもしれません…1000m以下でそれなりに景色も楽しめて…ということで選んだのが私的「六甲の忘れ物」、菊水山！その菊水山をショートで歩こうと思います！

早朝…天気予報を確認すると上方修正されてますね。午前中は日差しも出そうです。よしよし(^^)
今日は鵯越(ひよどりごえ)から菊水山に登り、山を越えて鈴蘭台に下山する予定。
まずは車移動で鈴蘭台へ。鈴蘭台は神戸市北区。いやー、北区はねー…神戸なんですけど、おそらく全国のみなさんがイメージする神戸とはかけ離れている。めちゃめちゃ山の中ですから！(^_^;)神戸と言えばオシャレな港町だと思うでしょ？それはそれで間違いはないんですが、北区は違う！まさに山の中！
鈴蘭台はそんな神戸の山の中に開かれたベッドタウンです。いい街ですよ。閑静な住宅街を中心に、学校などもたくさんある。そんな鈴蘭台まで車で移動し、神戸電鉄鈴蘭台駅近くの有料駐車場に車を停める。この鈴蘭台は今日のゴール地点。出発地点は隣の駅の鵯越。電車に乗って一駅移動。鵯越駅に向かいます。

7:35、鵯越駅から出発します！
その前に鵯越…歴史がお好きな方は聞いたことがあるかもしれません。
源平合戦、一ノ谷の戦い…源義経による「鵯越の坂落とし」の舞台がこの場所だと伝わります。
私の歴史好きはゴリゴリの古代史専門ですから、源平合戦なんてさっぱりちんぷんかんぷんですが…(^_^;)

駅の裏手からいきなり山！そしてこの道は六甲全山縦走路の一部になっています。今日は出発地点の鵯越駅から菊水山を少し越えた辺りまでは、ずっと全山縦走路を辿ることになります。
よく整備された散策路のような山道はほぼフラット。時折り舗装路を歩き、水環境センターの横を通過した先にある橋辺りがYAMAP地図上の登山口。ここから本格的に山に入る。
前半は傾斜も穏やか。道もよく整備されていて歩きやすい。しかし中盤から山頂までは延々と急坂上りが続きます。傾斜もかなりキツい。階段多め。
標高が少し上がると花崗岩が目立ち始めます。東西に長い六甲山地は実は一つの巨大な花崗岩の岩塊。それでたくさん花崗岩が見られるんですね。
しかし菊水山の花崗岩帯はあまり六甲らしさを感じません。六甲の花崗岩のイメージは、大きな岩盤が掘れて谷のようになったV字道とか、砂礫のザレザレの急斜面とか、万物相のような風化した奇岩などですよね。しかし菊水山の花崗岩はあまり風化が進んでない。砂礫もとても少ないです。なので急斜面でもとても歩きやすい。花崗岩はザレてると本当に滑りやすくて気を使いますから。これなら急斜面でも安心です(^^)

急坂の途中で振り返ると海が見えました！*\(^o^)/*これも六甲ならではの風景。山の真下に大都会。そして海。朝日にシルエットのポートアイランド。神戸ポートタワーも見えてます☆
出発してからおよそ1時間30分、菊水山山頂に到着です！(^^)
山頂のランドマークは電波塔と大きな石造りの山頂標示…山頂標示というよりは山頂碑ですね。近くに三等三角点があります。たくさんベンチが設えてある山頂広場はかなり広い。そして神戸の街を見下ろすことができます☆
電波塔の基部は展望台になっている。おーっ！明石海峡大橋が見えますね！お隣の高取山はすぐ近く。その向こうに横尾山、さらに奥には鉄拐山も見えます。その辺りが須磨アルプス。
天気がよくなってヨカッタ！めっちゃ気持ちいいです(^^)出発した時の気温は18℃で、暑くもなく寒くもなく風も穏やかで絶好の山歩き日和だと思ったんですが…かなり気温が上がってきたようですね。歩くと汗ばむような陽気です。

15分ほど休憩して下山します。山頂のすぐ下からは舗装路を辿って下山することもできるんですが、せっかくなのでできるだけ山道を歩くことにします。菊水山周遊路っていうんですかね？
急斜面を階段で下ったら舗装路に出合う。少しだけ舗装路を歩いて、また山に入り階段で急降下。その繰り返し。最後は森の緩斜面を下って、山頂からおよそ30分、登山口まで下りて来ました☆
登山口には今まさに出発しようとする総勢十数名のハイカー集団。よかったぁ！山の中で出会わなくて！はっきり言ってこのような集団登山は迷惑以外の何ものでもない…(~_~;)

あとは街歩きで鈴蘭台の駅へ戻るだけ。登山口からおよそ15分、無事に鈴蘭台駅まで戻って来ました☆

先に菊水山の総括を…
鵯越からの上りルートは距離は短いですけど歩きごたえもあります。特に中盤からは真上を見上げるような急坂登りがひたすら続く。階段と岩場の急斜面ですが、足場もいいし難しい上りではありません。汗をかきかきひと上りで山頂です。
それにしても六甲の山は眺めがいいですねー！この菊水山も例に漏れず本当に眺めがいい。街や海が近い六甲ならではのお楽しみですね！(^^)
朝早い時間帯でしたが、さすが人気の山、ハイカーの数はかなり多い。山頂はソロの方が多かったですが、中には普段着の軽装の方も見かけます。鈴蘭台からの上りだとさらに距離も短いですし、山頂直下まで舗装路が通っていますから、散歩がてら登って来る方もおられるようです。
菊水山だけをショートで登るもよし、鍋蓋山や再度山まで全山縦走路をのんびりと歩くもよし…いろんな楽しみ方のできるいい山だなと思いました☆

今日は下山後のお楽しみ付き！
山で食事をしてないですからね。お腹空いた！ラーメン行きましょ！*\(^o^)/*
鈴蘭台から車移動で15分ほどの場所にある、大型ショッピングモール、コアキタマチへ向かいます。訪れるのは「らーめん処 山神山人(さんじんさんじん)コア北町店」。神戸を中心に数店舗を構えるラーメン店。「神戸流とんこつ」と称する、クリーミーな豚骨スープが特徴です。
今日のオーダーは珍しく定食メニュー…といってもラーメンありきですが(^_^;)
チョイスしたのは角煮定食！お好みのラーメンに+420円で角煮とご飯が付いてくるお得メニューです！選んだラーメンは並盛り。並というのは量のことではありません。この店ではデフォルトの豚骨ラーメンのことを並盛りと呼ぶようです。
着丼！まずはスープを一口。ど豚骨ではありません。豚骨を中心に鶏や野菜も一緒に炊き出しているので、クリーミーでありながら軽やかさもあります。万人受けしそうなスープですね。麺は低加水の細ストレート。何と言ってもこの麺がが一番好き！パツっとした食感と小麦の香りがたまりません！
そして角煮。角煮なんて久しぶりに食べるなぁ…甘辛くて柔らかくてこれも美味。白飯に合う！たっぷり添えられたもやしとねぎは替え玉をした時にラーメンにぶち込もう！…結果食べ過ぎ…苦しい…(^_^;)

ショートで六甲、今日も楽しく歩けました！
来月頭の連休は全国的に雨のようですね。後半の連休は出勤日になっているので、今年の遠征は終了の模様です。
しかし年内まだまだ楽しみますよぉ！鈴鹿で行きたい山もありますし、近畿では紅葉もまだ少し先なようですし。
みなさんも、短い秋を満喫しましょーね！☆

天気が微妙なので…またもやショートで六甲へ！鵯越から菊水山、そして鈴蘭台へ☆

koe-sun

久しぶりに菊水山から鍋蓋山へのトレーニング。出だしから橋の上で写真を撮っていたら、トレッキングポールが川に落下し流されてしまう。ﾎﾟｰﾙ無しの登山は厳しいので、川に入り捜索したら10メートル下流に流木と岩の間に引っ掛かっていた。師匠タイムロスすみませんでした。このコースは菊水山への階段と急登が辛いのと、せっかく登ったのを激下りして、続く鍋蓋山への登り坂が精神的にまいります。いつもなら市ケ原から布引に降りるのですが今回は諏訪山へ降りる事にした。

菊水山・鍋蓋山・堂徳山・市章山・錨山・諏訪山

かえる

昨日に続き、六甲全縦その②の巻

かなり刻みますが🐥何か？😅

疲れが回復しない中、昨日の鵯越から再スタート👍😄
今日は、お菊とお鍋をゲットします❗
やはり、お菊は筋肉疲労と心臓バクバクで難儀しました💦

トレラン男子に抜かれ、妙法寺から来たと言うトレラン女子にも軽く抜かされ😵
さては、キャノンの練習ですかな😁

私は、至ってマイペースでございます😅

今日は、摩耶山までは無理と判断し新神戸へ🎵

目指せ❗刻み六甲全山縦走✌️😆






のんびり六甲全山縦走その②

ずっくん😎

今日は、しほちゃんと鵯越駅から菊水山、鍋蓋山に登ってから新神戸駅で下山するルート。

今日はキャノンボール大会が行われているみたいで、トレイルランの方が次々とやってきます🏃‍♀️🏃‍♂️そして抜かれる、抜かれる、たくさんの挨拶とエルを送りました(笑)

鍋蓋山から再度公園へ行き昼休憩。
コーヒー☕️タイムの後、蛇ヶ谷ルートから下山。ここは静かで歩きやすかった👣

今天和朋友一起從鵯越車站出發、菊水上、鍋蓋山、到新神戶車站下山。

今天剛好碰到有縱走競賽、人好多🏃‍♀️🏃‍♂️
從鍋蓋山下山來到再度公園午餐休息後往蛇之谷路線下山。這兒安靜好走👣／


菊水山・鍋蓋山

サバ🍎

ずっと行ってみたかった今日のコース。
菊水山から下山する道が狭くて大変だと聞いていたので恐れていたが、まったく問題なく通れた。
菊水山の山頂を過ぎた展望台も良かったが、鍋蓋山山頂からの展望も見える範囲が広く、非常に良かった🥰
今日はいろいろなところに秋を感じた山登りだったな

alien

hippopotamus

太郎吉

今日は家で大人しくしようと思ってたのに、、、ベランダに出て六甲見てたら、なんか呼んでません？？私の事🖐️行かなきゃ💨

って事で、急遽支度してGO‼️
あの場所でランチしようと思って、カップ麺持って出かけました。

空気が乾燥してて気持ちの良いお天気で、何度も立ち止まって空や緑を見て深呼吸😮‍💨
気持ちいいなぁ〜☺️

あの場所でランチ、、、と思ったんですが、
歩いてたら暑くなっちゃって🥵熱いラーメンを食べる気になれず、持ち帰りました。
帰ってから冷たいレモンスカッシュ🍋飲んでサッパリして、涼しいお部屋で（北区はクーラー無くてもまだまだ涼しい）カップ麺食べました😋

ランチ出来なかったけど、菊水山最高😊
いつも癒してくれてありがとう🙏

green heart

white heart

菊水山で癒しの時間

ケセラセラ

今日は鈴蘭台に用事があり
…ってことは‎🤔菊水山登れるやーん！
なんと8月ぶりです🥳どんな景色になってるかなぁ

あんだけモワモワジメジメしてたのに
なんて登りやすいんだ🤣🤣

お天気も良く、山頂も賑わっておりました👏
お昼ごはんを山頂で食べれるの最高です🍙🍜

8月はガスってあまり見えなかった景色
今日は遠くの方まで見えました！
神戸の景色美しや～🥳✨✨

victory hand

ghost

うぬこ

来週はゲストをお迎えしてのトレッキング🥾そのために少しでも脚を慣らしておかねばと、サッと歩いてきました
曇りがちの空で強めの風が吹いて、いっときのような暑さではなくなり一安心
でも近場で短時間だからと端折ったのを反省😓
•虫除けスプレー
•うちわ
この2つはやはり必要でした

日曜日にはめったに登らないので、今朝の山頂の人の多さに😲
キツイ階段の方から登ってきた男性にスマホのシャッター頼まれました……毎日登山の地元民ｵｼﾞｻﾏｵﾊﾞｻﾏじゃなくて他所から来られたことを、妙に嬉しく感じた菊水山を愛する地元民ｵﾊﾞ😂
全山縦走大会に向けてトレーニングの人もこれから増えそう💨

自主トレ山歩👣菊水山2023-9-17

ひとりワンゲル

六甲ハイカーのバッジを取った後、
YAMAPさん、六甲全山縦走大会てバッジも出さはりまして…
縦走なんて無理すぎるので、するつもりもなく。
バッジもいいか〜と思っていたのですが、
六甲と摩耶を取ると、残り1つ取ればバッジ📛
Start地点、GOAL地点、菊水山から1つなら、
菊水山でしょ〜
ってな訳で、ちょこっと歩いてきました。
どうせ行くなら、前と違うルートがいいなぁ🤔

駐車場を決め、登山計画も立てたけど、
道が高架で、あらららら…😂
駐車場までもナビ間違えて行ったりきたり…
出だしがとってもスムーズではなかったけど、
6年ぶりの菊水山、楽しかったです🎶
高野箒のふわふわがたくさんでしたー*ੈੈ

sparkling heart

two hearts

clinking beer mugs

6年ぶりの菊水山⛰️-2026.01.12

ちゃま

覗いていただき🫡
ありがとうございます✨

雪になりそなとこは避けて🖐️
だったら🤔と、思い出した💡
神戸方面へ
寒い寒い🥶顔が寒い。
動きたくなくなる気持ちを
自らご褒美で、つりながらの
山行きです🤭

本日もご同行いただき、
ありがとうございます✨

キャンプションも見て
もらえるとうれしいです✨


菊水山・鍋蓋山・再度山

佑紀3588

鵯越から菊水山だけ。

あの人と仲良くなっておくと仕事しやすいよ、みたいなことはよくあります。

そういうのは苦手です。

でも。
あの山と仲良くなっておくと縦走しやすいよ、みたいなことなら話は別です。

爽やかに登れて気持ち良い菊水山でした。

雨前菊登

ALLAYADANA・NICOLES・GOI

須磨浦公園駅

兵庫

須磨浦公園駅前バス停

分岐

東部展望台

旗振山

高倉山

高倉台登山口は、栂尾山への登山口の一つです。通常の縦走路（400段階段）と、旧縦走路である文太郎道への分岐点があります。高倉団地から東の陸橋を越えた場所に位置し、兵庫県道65号神戸加古川姫路線を歩道橋で越えます。文太郎道は、通常の縦走路とは異なり、階段を避けて登りたい登山者に利用されています。

須磨浦公園駅-須磨浦公園駅-須磨浦公園駅前バス停-旗振山- 縦走コース

コース定数

コースマップ

活動概要

標高グラフ

グラフモードを選択

チャート

チェックポイント

1日目

このコースで通過する山

兵庫東山

兵庫高倉山

兵庫横尾山

兵庫栂尾山

兵庫鉢伏山

兵庫鉄拐山

兵庫菊水山

兵庫高取山

兵庫旗振山