- 11:25
- 15.3km
- 1838m
柏原新道から鹿島槍ヶ岳を目指すこの登山コースは、整備された歩きやすい道が特徴で、特に紅葉の季節には美しい景観が楽しめます。登山者たちは、種池山荘での名物ピザを楽しみながらエネルギーを補給し、心を癒されるひとときを過ごしています。冷池山荘は居心地が良く、トイレも清潔で、スタッフの対応も親切です。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に体力に自信のある方には、爺ヶ岳のアップダウンを越えた先に待つ冷池山荘までの道のりが魅力的です。途中、ライチョウに出会えることもあり、自然とのふれあいが心を豊かにしてくれます。 ただし、天候には注意が必要で、雨や強風の日には撤退を決断する勇気も求められます。特に鹿島槍ヶ岳を目指す際は、悪天候の影響を受けやすく、登頂を断念することもあるため、計画的な行動が重要です。 また、周辺には大町温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。紅葉の美しい季節には、特におすすめのコースで、自然の美しさと登山の達成感を同時に味わえることでしょう。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 11:25
- 距離
- 15.3km
- のぼり
- 1,838m
- くだり
- 1,838m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
6時間20分
休憩時間
0分
合計時間
6時間20分
2日目
タイム
5時間5分
休憩時間
0分
合計時間
5時間5分
このコースで通過する山
「柏原新道登山口-爺ヶ岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字9写真32枚08:5916.6 km1866 m
爺ヶ岳（南峰）・爺ヶ岳（中峰）
鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野,富山)2026年9月24日 (木)日帰り前々から行きたかった爺ヶ岳。 登ってみて時間あったら鹿島槍ヶ岳もどうかなー、なんて思ってましたが、次の日の仕事を考えるとちょっと無理でした。 もう1時間早く登るか、1泊かな。 登りはガスガスで風が強くてどうなるかと思いましたが、降りは青空も見え、最終的には良い山行でした。 次回宿泊も見越して、冷池山荘まで行っときました。
- もらった絵文字12写真9枚11:1315.8 km1852 m
爺ヶ岳〜冷池テント泊
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)2026年9月21日 (月)〜22日 (火)2日間台風一過を狙って鹿島槍ヶ岳へ 霧雨ガスガス＆眺望ゼロに中、冷池山荘に到着!! 柏原新道は整備されているのでとっても歩きやすい!! 冷池山荘の自炊室はストーブがあって暖かくテント泊でも使えるので、有難い🙏 トイレが小屋にしかなく、テント場まで10分の往復は慣れたらなんとかなる!! 夜中の暴風雨でテント激揺れ、雨が入ってくるし..熊出たらどうしようっていう妄想が止まらず、全然眠れなくて心折れ、鹿島槍ヶ岳は行かず下山(笑) 下山日は最高の天気で、剱岳と槍ヶ岳が同時に見える🩵🩵🩵 紅葉が始まっていて綺麗でした🍁🍁🍁
- もらった絵文字38写真23枚08:5615.6 km1821 m
爺ヶ岳（南峰）・爺ヶ岳（中峰）・爺ヶ岳（北峰）
鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野,富山)2026年9月5日 (土)日帰りリベンジ鹿島！ 時間に制約があるけど、ここぞとばかりに晴れ予報だし先週に続いて行ってきました。 若干の寝坊をして登山口に到着すると、まさかの霧雨？雨！また天気悪いのかよーっと登ろうか迷いましたが、せっかくここまで来たので登り始めましたが、 途中はガス雨、稜線でてもガス、またかと爺ヶ岳山頂に着くとガスが落ち着いて来たので、行けるところまで行ってみることに。 途中、雷鳥発見！ 冷池山荘まで来たところで、ガスが晴れ、まさかの絶景！稜線がはっきり見えました。 帰りはガスガスでしたけどね。 来週頼むから晴れてくれー
- もらった絵文字193写真11枚07:4815.4 km1853 m
レース前最後の調整に爺ヶ岳へ🏃
鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野,富山)2026年9月5日 (土)日帰り9月5日、爺ヶ岳へ。 この日ほんとは仲間と後立山でテン泊予定でした。 山で泊まるの苦手な自分も久々の仲間とのテン泊なんで行きたいけどトレランレースの1週間前にテン泊は絶対ダメだ💦 予定間違ってしまった😅 レース1週間前にテン泊の予定入れてしまった自分が完全に悪い🥲 今更断われないし申し込み金額、超高額だったけど😭今回のレースは捨てレースかな😂 と思っていましたが天気もどうなるかわからないと言うことで決行か中止か仲間内でもみんな迷っていた。 仲間内で迷ってるところ、どさくさに紛れて「もし決行するにしても日帰りでお願いします‼️」と意見ぶち込んだら、ありがたいことにけっこうすんなり日帰りの意見受け入れられた！ と、とりあえずこれで捨てレースにならずに済んだ😂 夏休み登山終わってから一気に調子崩してしまっていた💦 夏休み重いテン泊装備背負って何日も歩いたから負担が大きかったみたい😥 山で泊まること自体も苦手だし💦 たとえ24時間かかろうが日帰で済むなら、日帰りの方が自分としてはテン泊より肉体的にも精神的にもかなり楽なので、今までも極力日帰りメインだ。 バリエーションルートとかのどうしてもテン泊じゃないと行けないとこは別だけど！ というわけで今の状態でレース1週間前にまたテン泊なんかしたら絶対レース終わっていた😂 でも結局仲間との日帰りの登山も無くなり、レース前最後の調整でソロで爺ヶ岳行ってきました。 1週間前の8月の最終週末も山行かなかったし、今回の週末もほんとは別に山行きたくなかったけど😅レース前に全く動かないのもあまり良くない気もするので！でも極力行動時間は短い方がいいかな！ 午前中には絶対下山する予定でゆっくりペースで爺ヶ岳そして冷池山荘まで行って来ました！ 翌日の6日も3時間ほど光城山、長峰山を軽くトレランして、結果的にレース前の良い調整できたんじゃないかな😁👍
- もらった絵文字1写真33枚12:0519.0 km2033 m
- もらった絵文字70写真20枚07:5415.9 km1865 m
爺ヶ岳（南峰）・爺ヶ岳（中峰）・爺ヶ岳（北峰）
鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野,富山)2026年8月23日 (日)日帰り夜明けに稜線へ出たくて早めにスタート🚶 赤く染まる針ノ木岳に出会う事が出来ました☺️ 立山方面に雲がずっとかかってましたが終始稜線歩きを堪能😃
- もらった絵文字10写真9枚11:1517.7 km1947 m
扇沢⇄爺ヶ岳⇄冷池山荘
鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野,富山)2026年8月22日 (土)〜23日 (日)2日間鹿島槍ヶ岳のピークを踏むはずが、2日目に発熱をして断念。ガス続きだったからこれでよかったと思いつつ、ちょっと悔しい。 ■往路の登山開始までの行程 6:15信濃大町発（アルピコ交通バス扇沢行）→6:55扇沢着 ■復路の下山後の行程 12:25扇沢着→12:30扇沢発（アルピコ交通バス信濃大町行）→13:10信濃大町駅着
もらった絵文字106写真0枚15:0018.0 km2020 m- もらった絵文字15写真10枚13:0621.0 km2121 m
爺ヶ岳（南峰）・爺ヶ岳（中峰）・爺ヶ岳（北峰）
鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野,富山)2026年8月20日 (木)〜21日 (金)2日間鹿島槍ヶ岳に行きたくて 柏原新道は序盤がなかなか急登で辛い 体が慣れてからは歩きやすく予想以上に早く登れました 爺ヶ岳は誰もいなく独り占め その後雨に降られず、冷池山荘へ 鹿島槍ヶ岳は翌日に 翌日 ガスガスの中鹿島槍ヶ岳へ 布引山手前でガスと風で諦めて下山 種池山荘で休憩していたら、ヤバそうな雨曇が… 大雨の中、柏原新道を下りなんとか下山 雷鳥と3回も会えました。登山道を親子でトコトコ歩いてました😊(雨の予兆だったのかも？) 鹿島槍は正直しゃらかったるかったのであんまり後悔はないです🤭 今回ハイドレーションを導入したらめちゃ便利 しかし、未だに水分の量がわからない🫠 4Lは持ち過ぎかな？ 次は唐松と五竜です
- もらった絵文字13写真9枚13:2316.2 km1825 m
・爺ヶ岳
鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野,富山)2026年8月14日 (金)〜15日 (土)2日間久しぶりの登山で爺ヶ岳に行ってきました。 最初の登りがなかなか大変で太ももが筋肉疲労になりました。種池山荘で湿布を買って休憩してゆっくり再開。 山荘ではピザ祭が開催されており美味しいピザを満喫できました。その日は、種池山荘か冷池山荘に宿泊又はテン泊した人かこれから泊まる人が食べられる様でした。 休憩中は種池山荘から爺ヶ岳の途中では5メートル先に熊が登山道を横切ったの見た方がおられてびっくりでした。 全般ガスガスでしたが一時見れる晴れ間の絶景に癒されながら冷池山荘まで頑張れました。途中は、ライチョウや猿にも出会いこれも癒やしでした。 当初は鹿島槍ヶ岳にご来光を見る計画でしたが太ももの筋肉疲労にリスクがあったの諦めました。 帰りは、種池山荘でライチョウ軍団の手ぬぐいとKashimayari & Jii Family が描かれた可愛いTシャツと爺ヶ岳ピンバッチを買って帰りました。 帰りは温泉でさっぱりして蕎麦を食べて帰りました。 満足の山行でした。
