モデルコース
鷹ノ巣山-水根山-城山-十二天山-絹笠山-六ツ石山・石尾根 縦走コース
- 09:18
- 17.3km
- 1507m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 09:18
- 距離
- 17.3km
- のぼり
- 1,507m
- くだり
- 1,681m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「鷹ノ巣山-水根山-城山-十二天山-絹笠山-六ツ石山・石尾根 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字5写真21枚05:4921.6 km1910 m
- もらった絵文字26写真20枚06:3217.8 km1481 m
- もらった絵文字29写真33枚06:0718.2 km1509 m
鷹ノ巣山〜奥多摩駅
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)2026.08.16 (日)日帰り始発で意気揚々と家を出たものの、まさかの中央線事故遅延。前日変な時間に寝てしまって絶賛寝不足の中、なんとか奥多摩駅に到着し、バスで水根バス停へ向かいました。 ▪️水根〜鷹ノ巣山山頂 水根からの序盤は噂通りの激しい急登！寝不足の身体には強烈なパンチでしたが、汗をかきながら黙々と標高を稼ぎます。ゼーハー言いながら辿り着いた鷹ノ巣山の山頂は……見事なガスガス！眺望はお預けでしたが、達成感は抜群です。 尾根づたいに奥多摩駅へ下山 帰りは尾根をひたすら辿って奥多摩駅まで歩くロングルート。途中でパラパラと雨が降り出して焦りましたが、幸い小雨のまま降られずに済んで一安心でした。 久々の登山で足はパンパンですが、良い空気を吸って心身ともに大リフレッシュ。下山後は楽しみにしていた温泉へ直行し、湯船でサッパリ汗を流して最高の締めくくりになりました！
- もらった絵文字13写真25枚04:2417.6 km1493 m
水根山・鷹ノ巣山・城山・カラ沢ノ頭・将門馬場・六ツ石山・狩倉山（不老山）・三ノ木戸山・十二天山...
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)2026.07.25 (土)日帰り思いっきり夏だしとちょっと標高の高い避暑地へと奥多摩駅よりバスに乗って更に奥へ⛰️ 天気は良かったけど水辺も結構あり比較的耐えられる暑さで、山頂は風が若干ヒンヤリ気持ちかったぐらい😊急登もあったけど所々走りやすいとこも下りを楽しめるとこもあって楽しいコースでした🏃➡️
- もらった絵文字75写真46枚07:5118.9 km1560 m
水根山・鷹ノ巣山・城山・カラ沢ノ頭・将門馬場・六ツ石山・狩倉山（不老山）・三ノ木戸山・十二天山...
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)2026.06.30 (火)日帰り平日のせいか、出発時に1人会ったのみで静かな奥多摩。気温は15度くらいだけど湿度が高くて蒸し暑い1日だった。鷹ノ巣山からはずっと下りで結構な急坂もあり。ロングコースは登りより下りが大変だと、だんだん分かってきた。今日は朝から左脚の付け根が痛くて心配だったけど、以外と登山中は気にならなかった。が、翌日から痛みが強くなって、気の毒に思った娘がリカバリーウエアを買ってくれた😢
- もらった絵文字158写真49枚07:5319.4 km1623 m
鷹ノ巣山（水根バス停スタート〜奥多摩駅へ下山）
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)2026.06.30 (火)日帰り奥多摩駅のtimesに車を停めて （平日880円/日） バスで水根の登山口へ （奥多摩駅始発5:34） 鷹ノ巣山の山頂手前で熊のフンと思われるものあり まだ新しかった😨 山頂付近ではメマトイが多く、 ハッカスプレーを使用しヘッドネットをかぶった 11ものピークをゲットし 奥多摩駅まで下山 登山道では誰一人すれ違わなかった 二人だけの山行でした 下界はとても暑い💦 車を回収して下山温泉は もえぎの湯♨️ 循環湯で1200円は高いなと思ったけど、ヌルヌルがすごくて気に入った 休憩所の冷水（無料）がとっても冷たくて美味しかった🧊 今日もよく歩きました👍
- もらった絵文字7写真10枚07:3318.5 km1516 m
- もらった絵文字6写真10枚05:2517.2 km1444 m
水根山・鷹ノ巣山・城山・カラ沢ノ頭・将門馬場・六ツ石山・狩倉山（不老山）・三ノ木戸山・十二天山...
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)2026.06.14 (日)日帰り行きの登りがキツくくじけそうになりました。 途中霧がかったり、寒いくらいの気温になってちょっと不安だったけど無事ゴールにたどりつきました。
- もらった絵文字33写真36枚08:1419.2 km1548 m
鷹ノ巣山・石尾根 縦走
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)2026.06.06 (土)日帰りここのところ、なぜだか秩父山塊に足が向かう。秩父や奥多摩の山々には、独特な空気があるように思う。懐かしいような、それでいて見も知らぬ遠い土地へ来たような感覚だ。 理由はよく分からない。 山には理由を説明できる魅力と、説明できない魅力がある訳だが、おそらく後者なのだろう。 というわけで今回は鷹ノ巣山だ。 水根から谷筋を二時間ほど登り、稜線へ出てから鷹ノ巣山、水根山をはじめ六つのピークを縦走し最後は奥多摩駅へ下る。 距離にして19km、標高差1500m、それなりに立派な行程だ。立派な数字だからといって、景色までがこれに従うとはならない。 天気予報は曇りだった。実際その通りだった。 奥多摩のある時期に起きる独特のものだろうか？少し不思議な気候だった。 稜線を境にガスが張りつき景色という景色が、すべてホワイトアウトしていた。 遠くの山も見えない。谷も見えない。もちろん富士山もガスの向こう側。 あるのは白けたような登山道と自分だけだった。 こういう日は仕方がない。景色がないならと、自分の内側と向き合いながら歩く。 太腿の筋肉がどう連動して身体を持ち上げるのかふくらはぎはどのタイミングで働いているのか内転筋はどこまで登坂に貢献しているのかもっと効率の良い歩き方はないのか そんなことを考えながら歩く… …というのはもちろん真っ赤な嘘で、 このまま鍛え続けたらロナウドみたいな格好いい尻にならないだろうか、とか せっかく動かし方が身についてきた内転筋にも、山登り以外に何か有意義な使い途-できれば少し色気のある-はないものか、とか そんなことばかりが、頭の中を巡っていた。 当たり前のことだが、これが自分を見つめ直す機会を与えられた男のありようだ。 消耗品でしかない自分の価値を見直すなんてことには当然ならないし、壮大な自然の中にいても結局は自分の尻の形とその行く末について考えていたりする。 それでも両脚だけは、交互に前へ出つづける。 ピークをひとつ越え、またひとつ越える。 景色は最後まで戻らなかった。 不思議なことに、まったく退屈とは思わない。見えない景色の代わりに、自分自身の強烈な身体感覚とどうでもいい考えばかりが積み重なっていく。 1500mを登って下り8時間かけて元いた場所へ戻ってくる。はたから見れば、なかなかに要領の悪い遊びに見えるかもしれない。 それでも、谷筋の森を登り、ガスに包まれた稜線を歩き、名も知らないピークをいくつも越え、多摩川源流の街へひたすら降っていく。 そのすべてを終えた今、心にあるのは不思議な充足感と、またここに来るだろうという思いだった。 ～89 / マウンテンボーイの憂鬱 より
- もらった絵文字209写真25枚06:1218.9 km1634 m
カレー食べたくて🍛鷹ノ巣山
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)2026.05.17 (日)日帰り奥多摩駅のカレー🍛＆ビール🍺目的で鷹ノ巣山へ行きました😊 前半は登山道が狭いのには気をつかいましたが、急登もなく快適に歩けました！ 鷹ノ巣山に近づくに連れてしっかり急登になりましたが同時に富士山🗻が顔を出してくれて最高に気持ち良かったです！ ここまでは良かったのですが、奥多摩駅までの下山が思った以上に長い😱 もうとっくにベスコン状態で早くカレー🍛食べたいのに全然着かない！ 時間はかかりましたが、無事下山して目的の🍛＆🍺を堪能しました😋
