- 05:24
- 12.0km
- 690m
南高尾は、東京都八王子市に位置する魅力的な登山コースです。特に、草戸山を起点とするこのコースは、初心者から健脚者まで楽しめる多様なルートが整備されており、自然の美しさを堪能しながら心地よい山歩きを楽しむことができます。 登山道はよく整備されており、特に草戸山から榎窪山、泰光寺山を経由するルートは、アップダウンが続くものの、途中で見える相模原の街や津久井湖の景色が心を癒してくれます。登山者たちの体験談によると、特に晴れた日には、南側の眺望が素晴らしく、青空の下での開放感を味わえるとのことです。 また、南高尾の魅力はその静けさにもあります。高尾山の賑わいを避け、比較的人が少ないため、ゆったりとした時間を過ごすことができます。特に、平日や早朝の訪問はおすすめです。登山者の中には、静かな環境でリフレッシュできたと感じる方も多いようです。 コースの途中には、休憩に最適なベンチや展望台も点在しており、特に中沢山手前のベンチからの景色は絶景です。登山者たちは、ここでの休憩を楽しみながら、周囲の自然を満喫しています。 ただし、注意が必要な点もあります。特に雨の後は道が滑りやすくなるため、足元には十分に気をつける必要があります。また、トイレがないため、事前に準備をしておくことが重要です。 周辺には、うかい鳥山などの観光スポットもあり、登山後には美味しい食事を楽しむことができます。特に、イタリアンレストラン「高尾山FuMotoYA」の釜焼きピザは絶品で、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 このように、南高尾は自然の美しさと静けさを楽しむことができる素晴らしい登山コースです。家族連れや友人同士での訪問にも最適で、特に秋のハイキングシーズンには、色とりどりの紅葉を楽しむことができるでしょう。ぜひ一度訪れてみてはいかがでしょうか。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:24
- 距離
- 12.0km
- のぼり
- 690m
- くだり
- 690m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「高尾山口駅-草戸峠-草戸山-榎窪山-三沢峠-泰光寺山-西山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字19写真18枚06:4712.4 km635 m
草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026.08.06 (木)日帰り今日は日影のところが歩けそうな所と言う事で南高尾を歩いてきました。 朝方まで雨が降っていたので、四辻までは少し滑りそうでした。 気温が高く直ぐ乾いてしまうのか、その後は大丈夫でした。 お会いした人はほんの少しでトレランの若者でした。 お会いするだけでとても元気がもらえます!ありがとうです。 見晴らしからは素晴らしい景色がみられました。でも遠く丹沢方面の山は雲の中でした。 中沢山から高尾山口に下山しました。ここまではほとんど木の下を歩く事ができ暑さ凌ぎになりました。 山下バス停からは自動車道路脇の歩道が長く、うるさいのがこのコースの難点です。 せっかくの山の気分が台無しになってしまいます。 南高尾からは津久井湖か、城山湖に下りる方が気分が良いかもしれません。
- もらった絵文字48写真3枚02:1412.0 km606 m
- もらった絵文字9写真1枚04:1012.3 km630 m
もらった絵文字0写真0枚03:2712.0 km629 m- もらった絵文字4写真9枚03:2312.0 km616 m
- もらった絵文字15写真16枚02:5312.4 km646 m
- もらった絵文字7写真3枚04:1712.3 km622 m
もらった絵文字6写真0枚03:3212.5 km633 m- もらった絵文字17写真13枚02:2312.8 km924 m
南高尾トレーニング
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2025.07.05 (土)日帰りこの春から50歳の手習いでランニングを始めました。 普段は近所を走るだけですが、最近少し長めに走れるようになってきた。と、なればトレランとやらをやってみたくなるもの。 YouTubeなどでイメージを膨らませていざ挑戦! 軽く12kmなんて思って計画したが、全然軽く無かった。 山歩きと山走りは全然違うと実感。 でも、途中から疲れたら歩けばいい、心拍数下がったら走ればいいと思い、自分のペースで進むと結構楽しい。 昼前には下山し、高尾山口温泉へ。 今日は夕方からフランスろう映画上映会参加のため浜松町まで行かなければならないが十分間に合う。 一日を有効活用できるトレラン、これからハマりそうです。
- もらった絵文字58写真18枚05:1512.2 km712 m
🫶ハートルートは無理💦だからハーフルートで[南高尾]
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2025.06.01 (日)日帰り西山の龍🐲✨を見たくて、南高尾を歩いて来ました🥾 草戸山から『セブンサミッツ』を踏破してハートルート🫶を描きたかったけど、私にはまだまだ体力も気力もないので💦ハートの半分?のハーフルートで歩来ました😅 龍🐲に会えれば良いのさー♪👍 アップダウンが多いし、前日の雨でぬかるんでて滑りやすかったので、気を引き締めて歩きました😠(下山で尻もちついたケド…😭) 今回何方かの軌跡をまるまる真似っこして歩いてきたんですが、あれ? チェックポイント見ると、7つのお山行ってるじゃん❗️なんちゃって『セブンサミッツ⁉️』で、良いよね?🙌🤩 写真は6山しか無かったケド…🥹