ダウン その2

爆睡してるのね
相方が上を観てます
となりに女性がいて指をさしています
始めから本格的な山道で急登🦿
ヤマップ地図🗺️を時々見ないと直ぐに道迷い😓
ピークを踏むにもショートの急登連発で体力をかなり削られました💦
ホント今日は気持ちいい
❤️ルートにハート発見👀❗
皆さんも探してみて🤭
バックショットいただきました👏
高尾山口駅-草戸峠-草戸山-榎窪山-三沢峠-泰光寺山-西山 周回コースの写真
本日最後のピーク19座目八方台⛰️
2日目終了🤗
美しい衣を纏って楽しそう

十二単(ジュウニヒトエ)たち
今年も鯉のぼり🎏が泳いでます

今年もニリンソウが見れて良かった🥰

おしまい✨😪

モデルコース

高尾山口駅-草戸峠-草戸山-榎窪山-三沢峠-泰光寺山-西山 周回コース

コース定数

標準タイム 05:16 で算出

ふつう

20

  • 05:16
  • 12.0 km
  • 692 m

コースマップ

タイム

05:16

距離

12.0km

のぼり

692m

くだり

690m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「高尾山口駅-草戸峠-草戸山-榎窪山-三沢峠-泰光寺山-西山 周回コース」を通る活動日記

  • 18

    05:15

    12.2 km

    712 m

    🫶ハートルートは無理💦だからハーフルートで[南高尾]

    高尾山・陣馬山・景信山 (東京)

    2025年06月01日(日) 日帰り

    西山の龍🐲✨を見たくて、南高尾を歩いて来ました🥾 草戸山から『セブンサミッツ』を踏破してハートルート🫶を描きたかったけど、私にはまだまだ体力も気力もないので💦ハートの半分?のハーフルートで歩来ました😅 龍🐲に会えれば良いのさー♪👍 アップダウンが多いし、前日の雨でぬかるんでて滑りやすかったので、気を引き締めて歩きました😠(下山で尻もちついたケド…😭) 今回何方かの軌跡をまるまる真似っこして歩いてきたんですが、あれ? チェックポイント見ると、7つのお山行ってるじゃん❗️なんちゃって『セブンサミッツ⁉️』で、良いよね?🙌🤩 写真は6山しか無かったケド…🥹

  • 10

    06:19

    12.4 km

    689 m

    高尾セブンサミッツ半分だけ

    高尾山・陣馬山・景信山 (東京)

    2025年06月01日(日) 日帰り

    高尾セブンサミッツ半分だけで帰ってきました 最近は平日が急がしすぎふ 資金がない、長時間運転も避けよう というこどで、高尾になりました。 これしきでも帰ったら爆睡でした 平日はちゃんと寝ないと、規則正しい生活しないとダメだねぇ

  • 21

    02:31

    11.9 km

    590 m

    南高尾プチトレラン25.05.18

    高尾山・陣馬山・景信山 (東京)

    2025年05月18日(日) 日帰り

    午前中は用事があって、午後からしかお山に行けない。 なので、高尾方面一択だったんだけど、高尾山だとつまんないなぁ…ということで、久しぶりに走ろうと南高尾をチョイス。 セブンサミットを完走するのは厳しそうだったので、途中で下山するショートカットコース。 最後に走ったのは去年の5月だったと思うので1年ぶり。全然走れない💦 昨日の雨で地面は滑りやすいし、恐怖心があってスピード出せないのでした。😅 でもまぁ、日曜日の高尾の割に、南高尾はハイカーさんも少な目なので走り易いは走り易いです。 バンバン抜かれながらマイペースで走ったり歩いたり。久々ですが楽しかったです🍀

  • 15

    05:27

    12.7 km

    672 m

    高尾山口駅→草戸山→高尾山口駅

    高尾山・陣馬山・景信山 (東京)

    2025年05月01日(木) 日帰り

    ポカポカ天気、気温20度、風速5m。 GW中日の木曜日、南高尾山稜を歩きました。 京王高尾山口駅前は多くの人で賑わっていましたが、南高尾の登山道は落ち着いた雰囲気で、ゆっくりと山歩きを楽しむことが出来ました。 久しぶりに訪れた高尾山界隈。登山道がよく整備されていて、コースも豊富。人気があるのも頷けます。 青葉薫る季節がやって来ましたね🌿 ☆本日のご褒美☆ ○JR高尾駅北口にある「一言堂」で購入した、高尾きなこクリームパン ○登山道で見かけたキンラン(ラン科) ○山肌に点在する藤の花(マメ科) ○京王高尾山口駅近くにあるイタリアンレストラン「高尾山FuMotoYA」でいただいた、釜焼きピザと生ビールとジェラート

  • 0

    03:17

    12.1 km

    629 m

    草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山

    高尾山・陣馬山・景信山 (東京)

    2025年04月28日(月) 日帰り

    はじめてのトレラン。 登りは歩くだけでしんどかったけど、山道を走るのは気持ちよかった。 花とか虫とか鳥とか名前は知らないけど、見えるもの、聞こえてくる音、薫りが季節によって全然違う。 歩くのと走るのとでもまた違って楽しかった。

  • 6

    05:07

    11.9 km

    630 m

    初の草戸山

    高尾山・陣馬山・景信山 (東京)

    2024年12月15日(日) 日帰り

    12月、冬晴れの日曜日。 以前から気になってた草戸山へ行ってきました⛰️ 高尾山口駅はアクセスが良くて。 早起きしなくても良いのが嬉しい☺️ 冬だと4-5時台に起きるのがしんどいのです。。 朝の駅は寒かったけど 日が高くなるにつれて暖かくなり ポカポカして気持ちよかった! 帰りに寄ったお蕎麦屋さんのお蕎麦も とても美味しくて大満足の一日でした🙌 今度はハートルートにも挑戦してみたいです!