見ノ越-剣山-次郎笈-三嶺 縦走コースの写真
見ノ越-剣山-次郎笈-三嶺 縦走コースの写真
笹と岩がたまりません
見ノ越-剣山-次郎笈-三嶺 縦走コースの写真
三嶺避難小屋が見えます

この風景、素敵すぎました〜😍👍
石立山🤩
ランチ後、歩き出すと三嶺が横ではなく前に見えてきて嬉しくなりました〜😊🙌
石立山😍😍
白髪避難小屋から三嶺😍
標高1600mとある。まだまだ先は長いぞ

モデルコース

見ノ越-剣山-次郎笈-三嶺 縦走コース

コース定数

標準タイム 12:47 で算出

きつい

47

  • 12:47
  • 20.1 km
  • 1757 m

コースマップ

タイム

12:47

距離

20.1km

のぼり

1757m

くだり

2248m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「見ノ越-剣山-次郎笈-三嶺 縦走コース」を通る活動日記

  • 32
    131

    14:30

    21.3 km

    1746 m

    初めての避難小屋泊@剣山〜三嶺縦走

    剣山 (徳島, 高知)

    2026年07月28日(火)〜29日(水) 2日間

    立山でテント泊デビュー予定が雨予報。 四国だけが天気良しということで前日に山域変更。 テント泊のつもりで準備していたのでそれより荷物軽いはずなのにやっぱりずっしりくる。。 立山は水汲み場もあるし、食べ物も小屋が近いので現地調達予定だったけど、剣山は全て持ってかないといけないから…水って重いね💦 次郎笈から先はまだ未踏の地。 剣山から見る三嶺はめちゃくちゃ遠くて、ほんとにあんなとこまで行けるの?と思ったけど次々と現れる稜線が足を前に運ばせてくれました。 雲ひとつない青空とクマザサの緑の山々。最高すぎる✨ 普段インスタント麺食べないけど、自分で作ったラーメンがこんない美味しく感じたのも初めて。 避難小屋に泊まるのも、夜明け前にヘッデンつけて歩くのも。 この歳で初体験をいっぱいさせてもらえました。 次に来る時はもっと先まで歩けたらいいな。

  • 60
    10

    11:04

    23.5 km

    1999 m

    灼熱の剣山〜三嶺縦走🥵

    2026年07月26日(日)〜27日(月) 2日間

    お花をめでに白山方面を予定しておりましたが、生憎の悪天候予報🤣 アルプス方面も軒並み悪天候予報だったので、急遽四国方面に行き先変更し、未踏の剣山〜三嶺縦走へとGo🏃 がしかし、灼熱地獄と笹露の容赦ない攻撃で、靴はびしょ濡れ&体は熱中症寸前で、かなりこたえる山行となりました😅 結論、この時期の剣山〜三嶺縦走は控えた方がよろしいですかね...(^_^;) 以下、備忘録です 1日目∶ 名頃駐車場に車をデポして、13時43分発のバスにて見ノ越へと。ちなみに料金1250円とお高め。尚、見ノ越行きはこのバスが最終となります。 見ノ越から登山スタート。のっけから灼熱地獄でしたが、リフト脇に咲くニッコウキスゲやシコクフウロに癒されながら、いざ剣山ヒュッテへと。夕食まで時間あったので、サクッと一ノ森を往復。ヒュッテ到着後、スタッフさんよりお風呂にて行水は可能と教えてもらい、軽く汗を流して晩御飯。 夕日を眺めて、即刻就寝 尚、ヒュッテ周辺ではヒメボタル見えたとか〜✨ 2日目∶ 朝4時に起床し、4時30分より朝食。ヒュッテの方に相談したら、特別に時間早めてもらいました。 後2組程、早朝出発されてました。 剣山経由していざ次郎笈へと。この時間はまだ涼しくて快適に飛ばします。 ただ問題はそこからで、笹についた夜露が容赦なく靴に降り掛かり、あっという間に靴の中に水溜まりが出来る状態に😭 スパッツ忘れて大後悔でした...🥲 丸石、高ノ瀬と通過していくが、徐々に灼熱地獄に🥵 平和丸あたりからは、修行レベルの暑さでした。 最後の力を振り絞って三嶺山頂へと到着💦 もはや、足を踏ん張る力は残っておらず、気力だけで下山しました😵 それにしても長かった〜🤣 下山後は、ラフォーレ剣山でお風呂に入って、いつもの「道の駅貞光ゆうゆう館」で、半田そうめん食べて帰りました😋 淡路島からみる夕日が綺麗でした🌄 最後までご覧頂き、有り難うございます🙇

  • 34
    50

    13:16

    20.6 km

    1685 m

    剣山三嶺1泊2日テント泊縦走

    剣山 (徳島, 高知)

    2026年07月26日(日)〜27日(月) 2日間

    1泊2日テント泊で剣山三嶺を縦走してきました! 登山道は剣山まで上がってしまえば三嶺までほぼほぼ絶景稜線ハイクです! 最高の山行でしたが、暑さにやられたのと、白髪避難小屋付近でテント張ったのですが、夜間にテント周りを鹿10頭程に囲まれ、少し怖かったです😅

  • 30
    62

    10:31

    20.9 km

    1744 m

    剣山〜三嶺テン泊縦走

    剣山 (徳島, 高知)

    2026年07月25日(土)〜26日(日) 2日間

    剣山〜三嶺テン泊縦走してきました。 今回の山行は、北アルプスが悪天候の為取りやめになり、プランB。 色々あって久々の山行だった為、足が終わった😅 今回は北アルプスに行かなくて良かったなと… しかし、最高の事前練習となった気がする👍

  • 198
    88

    09:27

    20.5 km

    2215 m

    三嶺〜剣山 ONE DAY

    剣山 (徳島, 高知)

    2026年07月20日(月) 日帰り

    ブルーインパルス見た翌日はお山へGO☆ 徳島県へやってきました! 西日本一美しい縦走路だとか! とにかく大絶景でした! 朝露に濡れた笹原を歩くとえらいこっちゃになりましたが仕方ないー💦 デポした自転車でスタート地点へ戻る途中に観光もしてなんとも贅沢な1日に。 師匠の足ももう大丈夫だね⁉️ ありがとうございました! YouTube動画編集ようやく完成しました✨ ⬇️ ⬇️ ⬇️ https://youtu.be/soAiAqM0oHo?si=iaLwSC5IggB34TF3

  • 224
    104

    13:13

    31.3 km

    2513 m

    剣山・三嶺縦走(気持ちいい縦走路)

    剣山 (徳島, 高知)

    2026年07月19日(日)〜20日(月) 2日間

    いつか来てみたかった剣山から三嶺の縦走路。 リフトは使わず、見ノ越からスタートして、剣山、次郎笈、平和丸、三嶺からのまた見ノ越に戻ってくる周回コース。 初日は蒸し暑さもありだいぶ汗をかきましたが、剣山山頂ヒュッテでそうめんと梅ジュースをいただきクールダウン。 そこからは次郎笈への開放感抜群の稜線から、時々ガスがかかりながらも丸石、平和丸への稜線も快適な笹原歩き。 久々のテント泊装備を背負っての細かいアップダウンに体力を削られますが、絶景に励まされながら歩きます。 1日目は白髪避難小屋のテント場がゴール。夕方はガスが流れてきて真っ白でしたが、雨は降らず。 翌朝は雲ひとつない快晴! 三嶺まで、絶景を楽しみながら登ります。特にカヤハゲから三嶺に向かう稜線からの景色が素晴らしい! この山域は標高2000m以下なのに、森林限界の開放的な山歩きが楽しめます。 三嶺で絶景を満喫したら、名頃へ下山。そして名頃から見ノ越まで9キロほどの舗装路をひたすら歩く。わかってはいたけど地味に辛い。ときおり吹き抜ける涼しい風に背中を押され、無事ゴール。 奥深い四国の山並みを満喫した山歩きでした!

  • 37
    31

    10:40

    20.0 km

    2104 m

    真夏の三剣縦走

    剣山 (徳島, 高知)

    2026年07月19日(日) 日帰り

    ずっとやりたかった三剣縦走 暑さでバテかけたけど、次郎のトラバースにある水場で助けられた あの日で1番美味しい水だったわ😂 次は秋にでもやろうかな🍁