- 13:17
- 20.1km
- 1757m
剣山から三嶺への縦走は、四国の美しい稜線を楽しむことができる魅力的な登山コースです。登山者たちの体験からは、達成感や開放感が感じられ、特に晴れた日の景観は圧巻です。剣山の山頂からは360度のパノラマビューが広がり、次郎笈への美しい稜線が続きます。この稜線は、どこを切り取っても絵になる景観で、登山者の心を掴んで離しません。 コースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に次郎笈から三嶺にかけては、登山者が少なく快適に歩けるため、静けさを求める方にもおすすめです。ただし、雪や霜が残る季節には足元に注意が必要で、特に鎖場があるため、慎重に進むことが求められます。冬季は特に寒さが厳しく、-10度を下回ることもあるため、十分な装備が必要です。 また、周辺には白髪避難小屋や三嶺ヒュッテがあり、快適に宿泊することができます。特に三嶺ヒュッテからの景色は素晴らしく、池と稜線が織りなす風景はまるでメルヘンの世界のようです。下山後は、近くの温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、特にカツオのタタキは絶品です。 アクセスは少々手間がかかりますが、名頃から見ノ越へのバスが運行しており、登山口までのアクセスも便利です。登山者たちのレポートからは、充実した山行ができることが伺え、特に晴れた日の登山は格別の体験となるでしょう。剣山から三嶺への縦走は、自然の美しさと静けさを楽しむことができる、四国の登山の魅力を存分に味わえるコースです。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 13:17
- 距離
- 20.1km
- のぼり
- 1,757m
- くだり
- 2,248m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「見ノ越-剣山-次郎笈-三嶺 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字41写真16枚10:5720.6 km2224 m
三嶺・カヤハゲ(東熊山)・平和丸・高ノ瀬・丸石・次郎笈・剣山
剣山(徳島,高知)2026年9月24日 (木)〜25日 (金)2日間三嶺から剣山まで一泊二日で縦走してきました テント泊装備を持って行きましたが白髭避難小屋の使用者はゼロ 後々の片付けも面倒なんで、ありがたく使わせてもらいました🙌
- もらった絵文字120写真19枚08:2718.8 km1187 m
丸石・高ノ瀬・平和丸・カヤハゲ(東熊山)・三嶺
剣山(徳島,高知)2026年9月22日 (火)〜23日 (水)2日間大阪から山友さんが縦走しに来るという事で途中参加で行ってきた! 午前中で仕事を終わらせ、そのまま剣山へ🚗 白髪避難小屋で合流し、テン場でプチ宴会しようと最終時間のリフトに飛び乗り、トラバースルートで足早に向かう🚶 明るい内はスピード上げれたが、暗くなるとそうは行かなかった…。 藪漕ぎ・夜露・視界の悪さ・野生動物にビクビクしながらとにかく前に進む。 道迷いに気を付けながら歩いてたが、いつの間にかルートを外れている事も💦 それでも何とかテン場に到着し山友さんのテントを探したが、暗闇と霧で分かりにくい…。 テントに光を当てずに探すのは難しい。 風も強い中テントを張る気力も無かったので避難小屋で一夜を過ごす事にした。 翌朝、無事に合流し、爽やかな朝を満喫☀️ ゆっくり荷支度して山嶺に向かう⛰️ 前日の疲れが残っているのか、体力不足が原因か知らないけど、登りで進めない💦 運動不足だな…。 でも、山友さんと色んな話をしながら歩く山はとても有意義な時間だった😁 次は天狗塚にも行ってみたいな!
- もらった絵文字18写真26枚08:2622.3 km1808 m
剣山・次郎笈・丸石・高ノ瀬・平和丸・カヤハゲ(東熊山)・三嶺
剣山(徳島,高知)2026年9月22日 (火)日帰り剣山〜三嶺の縦走 行きたかったけど踏ん切りが付かず中々行けなかったコース。 今回は誘って頂いたので行ってみました! 天気にも恵まれ暑すぎず最高のコンディションでした。 最後の方の急な下りで足をやられ、三嶺からの下りはそろりそろりでした。 靴を変えなければ。 前からチャレンジしたかったコースなのでとても楽しかった。 また挑戦しよう。 お誘い頂きありがとうございました!
- もらった絵文字11写真9枚10:3220.6 km1747 m
剣山〜三嶺 9/22-23
三嶺・天狗塚・石立山(高知,徳島)2026年9月22日 (火)〜23日 (水)2日間見ノ越〜剣山〜次郎笈〜三嶺〜名頃 天気 晴れ SWを活用して縦走 次郎笈までは人がめっちゃいた この日は一日を通して晴れで景色が良かった。風も強かった。 体がぼろぼろになりながら三嶺の小屋について、ここで宿泊。10人ちょっとでした。 翌日は疲れていたのでそのまま名頃まで下山。 名頃から見ノ越まで歩いていたら、親切な方に駐車場まで車に乗せていただいた。ありがとうございました
もらった絵文字7写真0枚06:5220.8 km1726 m- もらった絵文字25写真28枚11:1022.1 km1774 m
剣山→三嶺縦走(SW遠征③)
剣山(徳島,高知)2026年9月22日 (火)〜23日 (水)2日間この遠征のメインディッシュ。1日停滞した甲斐あって快晴です。 見ノ越の第一駐車場は朝6時ですでに満車で、民宿の有料に停めました。(1日1000円、ちょっと下った所に無料の第二駐車場もある) 次郎笈まではとにかく人が多くて、すれ違いも大変。 一応テント担いだけど、白髪小屋でまだ元気もあったので、予定通り三嶺ヒュッテへ。景色も素晴らしく正解でした。夕方と朝はガスったので日の出は見れずでしたが良しです。 最高の稜線歩きでした。
- もらった絵文字24写真40枚16:5821.6 km1614 m
剱岳ならぬ剣山から三嶺縦走⛰️
三嶺・天狗塚・石立山(高知,徳島)2026年9月22日 (火)〜23日 (水)2日間台風の影響🌀でシルバーウィークの予定山行は中止😂 代わりに天気の良い22日〜23日に剣山から三嶺への泊縦走に挑む⛰️ これも何度か計画していたがその都度実行できなかったもの 連休最後の好天とあり早朝5時過ぎで見ノ越第一🅿️は満車(朝4時前から満車だったらしい)、仕方なく距離のある第二🅿️に止める🚙(徒歩でショートカットすると15分) テント、寝袋、水2.6ℓ、食料などで重量11kg、🎒久しぶりに重い! 今回、縦走がメインなので太郎と次郎は登らない 丸石分岐からは未知のコースであり予定時間より遅れ気味に進むが白髪避難小屋にはほぼ予定の14時40分に到着。テントは利用せずに小屋泊を選択、翌朝は5時に出発 ヘッデンを頼りに暗い登山道を一人歩くのは不安と怖さとドキドキ感があり、昼間の爽快な稜線歩きとは全く違った楽しさを味わった! カヤハゲ(東熊山)から眺めると三嶺頂上はガスで隠れておりガスが心配 三嶺頂上手前の天狗岩横の鎖場それに続く急登の鎖場は危険を感じる難所であった⛓️ 三嶺から眺める歩いてきた稜線は優雅であるが、やはり山登りであり初日から疲れてしまった 三嶺からの下山は余裕を持って降り、13時43分発の見ノ越行きバスに乗ることができた🚌
- もらった絵文字15写真33枚13:3721.3 km1749 m
剣山・次郎笈・丸石・高ノ瀬・平和丸・カヤハゲ(東熊山)・三嶺
剣山(徳島,高知)2026年9月22日 (火)〜23日 (水)2日間テントを担いで初めての縦走。 登山口から剣山までは緩やかな登りで、急登がなくて助かった。 粛々と登ってたら、あっという間にリフトの所に。 剣山の山頂に着くと、台風の影響か爆風! でも雲一つない青空✨️ 昨日泊まった人に話を聞くと、昨日はガスガスだったらしい。風のおかげで雲が流されてラッキー♪ それにずっと風が涼しかったので、あまり水を飲まずに済んだ。 次郎笈からの道も小さいピークが何度かあり、稜線歩きが気持ち良い。 度々、笹とススキが伸びすぎて悪路だった。。 宿泊場所は白髪小屋。 シルバーウィークだったけど、避難小屋はまだ空きがあった。 私はテント泊。寒がりなので、深夜寒くて途中で目が覚めた… フリースと張るカイロ2枚でいけた。 翌日は5時出発。 雲が厚くてご来光は見えなかったので、ゆっくり三嶺を目指す。 山頂手前から激登りになり、鎖も数箇所。 きつかったけど、三嶺山頂からの景色は最高だった。 1日目よりこちらの方景色がより好み✨️ 宿場に水場お手洗いがなくて食料調達額出来ないのはハードだったけど、何度も稜線歩きができて良いルートだった♪
- もらった絵文字27写真34枚13:3122.5 km1797 m
剣三嶺縦走 剣山・次郎笈・丸石・高ノ瀬・平和丸・カヤハゲ(東熊山)・三嶺
剣山(徳島,高知)2026年9月22日 (火)〜23日 (水)2日間長野方面の天気が残念なので四国へ行く事になり7年ぶりのテント泊登山をしました。 見ノ越へ向かう運転中に道路でニホンカモシカに会いました。四国で見るのは初めてでなかなか逃げなかったです。 午前3時到着で見ノ越の駐車場は満車でした。 5:30スタート時の気温は13℃と寒かったです。 次郎笈まで登ると日差しが暖かく強風が気持ち良かったです😊 次郎笈からの縦走コースを歩いている人が多く見えて今日の小屋は一杯でテン泊なんだろうなと思えました。 稜線歩きは景色が綺麗で最高でした✨️ 白髪避難小屋に着くと以外とお二人だけだったので小屋泊出来る事になりました。 その後すぐに2人増えました。さらに17時頃1人、21時頃にも1人増えました。 小屋泊していた3人はテント装備を背負ってなくて驚きました。小屋が一杯で泊まれなかったらどうするつもりだったんでしょうか🤔 人の距離も近くて、いびきをかく人も多かったのでなかなか寝れませんでした。いびきをかかない様に横を向いて寝るなど工夫してもらいたいです。最初から仰向けで寝てるのは気遣いが足りないと思えます。 隣り方は小屋から出る度に息を切らせて戻ってきて息が荒くてうるさかったです。鼻が詰まってる方?それともせっかちで常に意味なく早く動きまわる人なのかな? 白髪避難小屋からカヤハゲまでは丈の高い草も多くて踏み跡を歩く様なところも多く、道がけっこう荒れてました。人気の縦走コースと聞いてたので道の様子に驚きました。 三嶺山頂から下ると多くの日帰り登山の方達に会いました。大人気の山ですね。 名頃バス停で1時間近く待つ事になりましたが自販機が無かったのが残念でした😢 脱走犬なのか人馴れした犬が歩いてました😊 シルバーウィークで人が多かったのもあるかも知れませんが名頃でバス🈵で次のバス停では乗れない人もいました。次のバスは3時間後です⚠️次のバスの方が利用者は多いかも🤔 急遽決まった縦走登山ですが天気に恵まれて絶景も見れて良かったです‼️
- もらった絵文字38写真37枚10:3920.7 km2220 m
三嶺〜剣山縦走🎋
剣山(徳島,高知)2026年9月21日 (月)〜22日 (火)2日間何年も前に計画したルートを、ついに決行!昔なら無理だと思っていた行程を歩けて、自分の成長を実感。日帰りの自転車デポ(ロード歩き)を避けるため1泊にして挑戦しました。 渋滞で三嶺ヒュッテへの到着が遅れ、着いた時にはほぼ満室。初日はガスガスの曇り。17時過ぎでも下山者とすれ違いましたが、15時過ぎに山頂を目指した我々も人のことは言えず……(笑)。 ヒュッテはリニューアルしたらしいけど「どこが?」って感じ。トイレは臭うポットンでペーパーなし、小屋はドアをバタンバタン閉める輩がいてストレスフルでした。夜は電波も入らず(ソフバン)、コンタクトも外して星もよく見えず寝苦しい夜に。 2日目は一転して快晴、朝日もバッチリ! 丸石までは笹で足元が見えにくく少しストレス。強風で涼しかったですが、風がない所はしっかり暑かったです。次郎笈への登りはラストスパート!以降は観光登山者が多くて賑やかでした。 備忘 水1ℓ、ポカリ1ℓ、インゼリー、豆大福、パン3個、カプヌ、おむすび。