- 11:03
- 15.1km
- 1549m
八ヶ岳最高峰の赤岳と、それに連なる横岳、硫黄岳を縦走するコース。登山拠点は美濃戸口で、南沢と北沢をそれぞれ往復で使用し、周回するように歩く。美濃戸口へは茅野駅からバスでアクセスできるほか、そこから林道を入った先にある赤岳山荘エリアには大きな駐車場があるため、マイカーであればここまでアクセスできる。ここが実質の登山口となっており、南沢と北沢に分岐する。登山道の途中には、北沢であれば赤岳鉱泉、南沢であれば行者小屋などの中腹の山小屋を経由し、硫黄岳山荘や赤岳天望荘、赤岳頂上山荘など稜線の山小屋も充実している。日帰りも可能だが、それは比較的健脚者向きで、それよりもどこかの山小屋で1泊してゆっくりと歩くことをおすすめしたい。なお、稜線の岩稜帯（特に横岳周辺）は、高度感があり足場の狭い箇所が連続するため、慎重に歩こう。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 11:03
- 距離
- 15.1km
- のぼり
- 1,549m
- くだり
- 1,546m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
このコースの登山口
- 駐車場
赤岳山荘 駐車場Google Map
約80台、1日1000円。赤岳山荘で料金を支払う。 ここよりも先の美濃戸山荘の駐車場は、山荘の宿泊者しか利用できないので注意。
美濃戸登山口Google Map
美濃戸山荘の目の前にある登山口。南沢と北沢の分岐点でもある。 赤岳鉱泉や硫黄岳方面へは北沢、行者小屋や赤岳方面へは南沢から入ると近い。
「南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字16写真28枚07:1516.2 km1552 m
- もらった絵文字38写真25枚07:5015.7 km1506 m
20260919 復活の赤岳サーキット
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.09.19 (土)日帰り前回の燧から一月半、こんなにも長い間山に行かなかったのは、子育てをしていた頃以来だ。 機会がある度に雨、荒天で断念。 そのうち、登山に関わる諸々が面倒くさくなり、 毎週末飲んだくれていた。 下らない四回目の調停日は千葉豪雨だった。 それも拍車をかけた。 三日前まで雨予報だった今日が晴れ予報に変わり、ようやく行く気になれた。 よかった。 再開するのは一番好きな赤岳サーキットに決まっている。 歩き始めて直ぐ、フラフラにまた襲われたが、 一時間半経つと治った。 前回みたいに稜線で目まいを起こすよりはよほど良い。 休憩を多く取ってゆっくり歩いた。 連休初日なのに思ったほど人は多くなく、 ツアー客に悩まされる事も無かった。 明日から台風のおかげか。
- もらった絵文字30写真34枚08:4515.7 km1530 m
- もらった絵文字10写真34枚08:4515.9 km1535 m
- もらった絵文字353写真46枚11:3117.1 km1818 m
南八ヶ岳サーキット🏎核心部:美濃戸林道物語
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.09.19 (土)日帰りシルバーウィーク開幕しましたね。皆さんはどこを手放しましたか？私は切合小屋！ さよなら飯豊山…いいのいいの飯豊はいいでーは何が何でも絶好の天候コンディションで言いたいから。 割と軽め浅めの虚無顔で手放せました。 で、ちょっとさすがに晴れを浴びたいし岩を吸いたくて4回目の赤岳。 何度も来ている八ヶ岳。 直近はこの夏杣添尾根から横岳に行ったけど、その前は稲子湯からの本沢温泉だったりニュウだったり、渋御殿湯だったり唐沢鉱泉からの天狗だったり…で今回は2025.2.15厳冬期登頂以来1年7ヶ月ぶりの赤岳なのです。 つまり美濃戸が久しぶりってことが言いたい。 2024年6月に私は生まれて初めて赤岳に登ったのだけれど、その時に八ヶ岳山荘から美濃戸まで山友さんが乗せてくれた四駆の力強さとハイパーダート運転テクニックに大いに憧れて、下山して1ヶ月で山専カーとして同じ車を買ったのでした。 4度目の赤岳にして初めて今回自走で美濃戸口から上がってみよう！を私のシルバーウィーク冒険第1弾に決めたってわけ。 あの日夢見た自力美濃戸林道越え。もう阿弥陀も赤岳も横岳も硫黄岳もおまけ！ 登り始める前に核心部が終わります。笑 なんか最近本当に稜線からしか得られない栄養素が欠乏してます。山素が足りないの。 せめて美しいリッジラインを眺められたらなと、できるだけ長く稜線にいたくて南北主稜線と西稜を繋げたサーキット꩜反時計回りでレディゴ💨 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ◬◭◮ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 美濃戸林道→美濃戸車中泊 →美濃戸登山口 →行者小屋 →阿弥陀岳（2,805m） →中岳（2,700m） →赤岳（2,899m） →赤岳頂上山荘 →赤岳天望荘 →地蔵ノ頭（2,716m） →石尊峰（2,810m） →横岳（三叉峰 2,825m） →横岳（無名峰 2,826m） →横岳（奥ノ院 2,830m） →硫黄岳山荘 →硫黄岳（2,760m） →赤岳鉱泉 →初めに戻る ┈┈┈┈┈┈┈┈ ◬◭◮ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ まず山岡家で名峰1ピークハントしてからの美濃戸林道核心部大冒険。 胃袋の中で麵が躍動しているのを感じつつ、わたしのかわいい相棒はわたしを無事赤岳山荘Pまで運んでくれましたSuper Kooooooool！ 難なくチャレンジ大成功。 ( ˘ω˘)ｽﾔｧと眠ってぐる～っと周った南八ヶ岳サーキット、久しぶりに太陽の下で登頂できて、これこれー！っていう稜線美を浴びて打ち震えました。 …途中までね😇 阿弥陀までは良かったのー！阿弥陀から見たあのどっしりかっこいい赤岳に胸射抜かれて、いつもならやいのやいの言う登り返しだってヘッチャラだよ！って進んだらガスに丸っと包まれましたね。あっという間に驚きの白さ！ でもまぁこんな予報下だし、もし曇天でも降っても八ヶ岳なら山全体が私を潤し癒してくれると思ってやってきてるのでちゃんとヘッチャラです大丈夫です泣いてません。 今月はお天気も味方してくれないし平地ライフで心凹むハプニングが勃発したりして大変すこぶるしょんぼりofしょんぼりしていましたが3,000m近いところで薄い酸素に喘ぎながら太陽を浴びて稜線美に心震えて俄然元気になりました。SW後半に向けた岩場の感覚確認と心身の調整完了。 ちょっと目を離した隙に山はもう秋になってました…夏、短すぎやしませんでしたか？泣 晴れ女のはずが最近すこぶる勝率悪いのでもう神頼みしかありません。 天気の神様どうかシルバーウィーク後半戦の馬肥ゆる秋の空、お願いしますー！ タイム11:31、距離17.1km、上り1,818m、2,623kcal消費、「ハクサンエミリ」なんてお花はないし「ケルン」は日本語じゃないからね！詳しくは写真キャプションにて。 #日本百名山 #日本百高山 #山梨百名山 #信州百名山 #八ヶ岳 #長野 #山梨 #2026年通算144座 #2026年活動61日
- もらった絵文字40写真10枚14:4015.9 km1530 m
赤岳〜硫黄岳縦走…山小屋泊デビュー😄
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年09月18日(金)〜19日(土)2日間今回の山旅は、山小屋泊で赤岳〜横岳〜硫黄岳の縦走をしてきました。 去年から、登山を始めて山小屋泊の縦走に憧れ🤩やっと今年の目標が達成できました。 まだまだ未熟で初心者🔰なので…… まずは、赤岳の山小屋泊からデビューしようと、今年の初めから計画を練り9月に休みを取って平日に登る予定でいました……… が❗️9月に入ってから雨☂️だらけ……… 2週間前から、天気予報と天くらと睨めっこが続きました…🤪 当初の予定では、木曜、金曜で登る予定でしたがどうも天気がコロコロ変わり、しまいには台風🌀まで発生して天気が詠めない……… 始めての山小屋泊、景色が1番楽しみ😊なので悪天候だけは絶対に避けたい…… 睨めっこが続く中、今週に入り金曜、土曜ならなんとかイケるんじゃないか？🧐天くらにＡになってるし🧐ということで、やまのこ村駐車場🅿️と赤岳展望荘に予約を取りました。 山小屋は頂上山荘と、展望荘で非常に迷いましたが、やはり個室と言う事で山小屋デビューは展望荘に決定です😁 朝7時に駐車場🅿️に到着し、南沢ルートからまずは行者小屋を目指します。 行者小屋では、目的の一つだったカモシーガチャを回して、缶バッジゲットです😁 今回は来年にはテント泊⛺️のデビューも視野に入れているので、あえて水分多めにもってザックの中身も最小限にせずにパンパンで赤岳に臨みます笑【寝衣でリカバリーウェアまで忍ばせてます】しかも行者小屋で水2.5リットルも補充してまだ初心者🔰の私には異次元の重さになりました………… テン泊しながらアルプス縦走している人達はもっともっと重いザックを背負っていると思うと😱 行者小屋で水分補充したザックを背負ってみると腰、肩が砕けそうです………しかしトレーニングです🏋️頑張って地蔵の頭コースに挑みます…… が‼️鬼階段に超急登😱足場の悪い鎖場に😱身体がきしみます。地蔵の頭コースってこんなにキツいと思いませんでした…😱気合いで稜線まで登りきり、展望荘まで到着です🥹展望荘でアタックザックにチェンジして【アタックザック最高😃荷物軽いの最高😃】赤岳のピーク取りに行きました。今日はガスが晴れたり曇ったりの繰り返しで景色が刻一刻と変化していきます。山頂での景色をしっかり楽しんでから展望荘まで下山して1日目が終わりました…展望荘からの夕日に、夜景🌃に、朝日🌅に、食事最高😃でした。夕食後は上下ダウン着て日が沈み夜景になるまでずっと外のベンチから、おかわり自由なコーヒー☕️で温まりながら景色を見ていました。 そして2日目です。初めての環境で全然熟睡💤できませんでした。疲れていれば熟睡できると思っていたので、個室なのに熟睡できなかったのは想定外でした😰 しかし、朝日🌅を見てパワーアップチャージしました。今日は山荘から横岳〜硫黄岳まで縦走して下山です。このコースは岩場に鎖場の連続で緊張感があり、登山レベルが一段アップ⤴️しました。緊張しながらも、景色は360度大展望です。朝はガスもほとんど無く、北アルプス、中央アルプス、南アルプス、御嶽山、乗鞍岳、富士山、浅間山、秩父山系、立山方面、そして八ヶ岳連峰、全て見渡せる最高のシチュエーションでした😍 硫黄岳に近づき、私が楽しみにしていた爆裂火口を見ようと期待しますが………😱😱😱😱😱 火口周辺にガスが溜まって全く見えない😭 しばらく、粘るもどんどんガスが増えて、赤岳方面まで見えなくなってきたので諦めて赤岳鉱泉を目指します…ここでのお目当てはカレー🍛と味噌ラーメン🍜でランチです😁 美味かった…最高でした…🤣 パワーチャージ完了でまた、重いザックを背負って無事下山しました…💪 ちなみに、補充した水分は全く使用しませんでした……いいんです……トレーニングです…… こんな感じで今回の山旅は最高でした😀 あ、ちなみ初めてホシガラスを見ました😍 展望荘から横岳の稜線に沢山いました。 ホシガラス……カッコイイですね😁
- もらった絵文字60写真31枚06:0615.9 km1553 m
- もらった絵文字27写真92枚06:2817.5 km1760 m
- もらった絵文字52写真31枚09:2117.7 km1702 m
赤岩ノ頭・硫黄岳・台座ノ頭・横岳（奥ノ院）・横岳（無名峰）・横岳（三叉峰）・石尊峰・地蔵ノ頭・...
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.09.18 (金)日帰り台風前に八ヶ岳へ。北沢→硫黄岳→横岳→赤岳→南沢という大変な工程だった。ただ、逆回りよりは絶対に楽だと思う。赤岳登った後で横岳への絶壁を見ると絶望しかなかった（笑） 赤岳展望荘迄は完璧に晴れており、360度全てが見渡せて感動だった。 昼のお弁当は山小屋風鮭弁当を作ってみた
- もらった絵文字36写真45枚09:3515.6 km1538 m
