赤岳山頂がらの富士山
まるで空に浮かんでいるみたい
北アルプス 槍ヶ岳もバッチリ!
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
スタート−2℃寒かったです。
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
左に富士山、真ん中に赤岳、右に阿弥陀岳、
これだけでもスゴイのですが、
赤岳と阿弥陀岳の間には……
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真

モデルコース

南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース

コース定数

標準タイム 09:38 で算出

きつい

38

  • 09:38
  • 15.1 km
  • 1549 m

八ヶ岳最高峰の赤岳と、それに連なる横岳、硫黄岳を縦走するコース。登山拠点は美濃戸口で、南沢と北沢をそれぞれ往復で使用し、周回するように歩く。美濃戸口へは茅野駅からバスでアクセスできるほか、そこから林道を入った先にある赤岳山荘エリアには大きな駐車場があるため、マイカーであればここまでアクセスできる。ここが実質の登山口となっており、南沢と北沢に分岐する。登山道の途中には、北沢であれば赤岳鉱泉、南沢であれば行者小屋などの中腹の山小屋を経由し、硫黄岳山荘や赤岳天望荘、赤岳頂上山荘など稜線の山小屋も充実している。日帰りも可能だが、それは比較的健脚者向きで、それよりもどこかの山小屋で1泊してゆっくりと歩くことをおすすめしたい。なお、稜線の岩稜帯(特に横岳周辺)は、高度感があり足場の狭い箇所が連続するため、慎重に歩こう。

コースマップ

タイム

09:38

距離

15.1km

のぼり

1549m

くだり

1546m

標高グラフ

YAMAP
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ

YAMAPアプリで紅葉ルートも安全に 無料でダウンロード

無料でダウンロード

チェックポイント

このコースで通過する山

このコースの登山口

  • 駐車場

    赤岳山荘 駐車場 Google Map

    約80台、1日1000円。赤岳山荘で料金を支払う。 ここよりも先の美濃戸山荘の駐車場は、山荘の宿泊者しか利用できないので注意。

    美濃戸登山口 Google Map

    美濃戸山荘の目の前にある登山口。南沢と北沢の分岐点でもある。 赤岳鉱泉や硫黄岳方面へは北沢、行者小屋や赤岳方面へは南沢から入ると近い。

「南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース」を通る活動日記

  • 34

    11:00

    16.5 km

    1452 m

    横岳~硫黄岳縦走!厳冬期

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.05(月) 2日間

    当初赤岳から硫黄に抜けようと思ってましたが、初日は風がすごい予報。行者小屋で嫁と作戦会議。地蔵尾根で最速でまず展望荘を目指すことに。森林限界を越えると爆風、ガス。地蔵の頭からは超爆風、展望荘までが核心でした。文三郎で登ってたらヤバかったかも。風が弱まれば赤岳に行こうとしてましたが、弱まる気配なし。小屋でビール。次の日、日の出前はガス。日の出後は晴れた!風もまし。横岳行ってみますか!(風や天気次第で赤岳経由か地蔵下山も考えてました。)進んでいくと吹き溜まりはトレースなし。道を作りながら横岳着。ここから試練!最後のトラバースが完全に埋まってる。フワフワすぎでしたがなんとかステップを作ってクリア。嫁も続きます。ここからはハイキング。赤岳鉱泉でめし食べて下山!憧れの横岳縦走達成です。

  • 22

    11:02

    15.5 km

    1407 m

    横岳〜硫黄岳まで縦走

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.05(月) 2日間

    本来は、文三郎尾根〜赤岳、赤岳展望荘で宿泊、そして、翌日に横岳〜硫黄岳に縦走だった。 稜線は爆風だった。その為、5日は、安全を考えて、地蔵尾根で登り、赤岳展望荘で宿泊。 翌日に風が収まっていれば横岳〜硫黄岳を縦走する予定。 6日、風が収まってきた。 横岳〜硫黄岳を縦走に決定。 横岳は、鎖が雪に埋もれ、所々緊張する場面があった。でも、夫がルーファイしてくれてとても安心感があった。ありがとうございます。 横岳の核心は、慎重にかつ時間をかけずに進むことができた。 雪山は常に怖いけど、少しだけ自信になった。 硫黄岳は、風が弱く爆裂火口をしっかり見ることができた。 中身の濃い山行だった。

  • 13

    14:30

    15.5 km

    1468 m

    登り初めは大好きな八ヶ岳縦走‼️赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭・石尊峰・横岳(三叉峰)・横岳(無名峰)・横岳(奥ノ院)・台座ノ頭・硫...

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.03(土) 2日間

    厳冬期の赤岳〜横岳の縦走ができれば少し自信つくかな〜と登り初めは八ヶ岳縦走してきましたー‼️初日は南沢から雪がチラついていて行者小屋からは曇天で赤岳見えず😅そして赤岳山頂はまぁまぁな吹雪😅💦全てが凍った‼️革のグローブもピッケルのリーシュもバラクラバも全て霜が付いて真っ白💦💦ホワイトアウトまではいかないけど山頂は雪雲にすっぽり包まれた様で小屋もすぐ側に来るまで見えなかった💦💦 展望荘に着いてホッとした〜😆山小屋Love❤ここは天国か⁉️幸せ過ぎる〜😆ご飯は美味しいし、スタッフさんは親切だし、暖かくて幸せ〜😍前回、厳冬期テン泊したからか余計に有り難みが沁みる〜😭 翌朝は前日が嘘の様に晴れ、山小屋で英気を養い元気に横岳に向けて出発〜‼️そんなに早出でもなかったけど前日までのトレースは雪風でほぼ消えていて何度かルーファイの為に立ち止まりつつ、奥の院までのトラバースや鎖場を通過。ハァハァ(´Д`)ハァ…緊張する〜けど楽すい〜😆雪岩ミックスで鎖は埋まっている所も多々、アイゼンやピッケルを駆使して安全確保!途中、捜索ヘリがすごい爆音で、近い⁉️(下山後、赤岳付近で亡くなられた方が居たのを知りました。御冥福をお祈りいたします。)核心部を無事通過‼️台座の頭を過ぎ、ホッとした硫黄岳山荘過ぎてのコルでは東側からの風が強く、時折煽られてバランスを崩しそうになる💦硫黄岳はケルン数えちゃうとキツいんだよね〜😅分かっちゃいるけど数えちゃう😁赤岩の頭から赤岳鉱泉、北沢ルートで無事下山🏔 最高の山行でした‼️ありがとうございました‼️ ※1日目は赤岳山頂付近で寒さの為にスマホが電源落ち😱2日目は昼休憩でログ止め忘れ等により時間は正確ではありません。

  • 46

    13:17

    21.1 km

    1784 m

    赤岳・横岳・硫黄岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.03(土) 2日間

    登り初めは八ヶ岳へ 大晦日の天望荘は予約取れず週末に 当初は硫黄岳から天望荘〜阿弥陀岳を計画してましたが直前の降雪・強風&曇天のため地蔵尾根で取り敢えず天望荘へ 森林限界越えてからは強風でトレースも所々消え視界もあまりきかず慎重に天望荘まで あっさり登頂は諦めむしろ翌日の下山が心配😟 ところが夜半から風は弱まり星も見えるほどに🌟 2日目はそそくさと朝食を済ませて地蔵の頭の先のご来光スポットへ🌅 きれいな日の出とモルゲン富士山・赤岳を楽しみ先ずは赤岳へ🏔️ その先一旦小屋まで戻って硫黄岳への縦走か阿弥陀岳か迷いましたが、今回は雪稜をのんびり歩きたく前者を選択✌️ 時折り強風に煽られながも気持ち良く雪山縦走を楽しめました♪

  • 8

    09:22

    15.4 km

    1497 m

    赤岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.03(土) 日帰り

    はじめての雪山登山は、友だちみんなの支えと助けがあったおかげです。 本当に感謝しています。ありがとうございました🙏

  • 26

    09:22

    15.4 km

    1497 m

    赤岳・横岳・硫黄岳 修行の縦走

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.03(土) 日帰り

    新年登山初めはいつもの八ヶ岳 積雪期の赤岳から硫黄岳への縦走を今シーズンの目標の一つに無雪期から検討 世間が連休の時期であればトレースもあり登山者も多くいるのでは、と単独行故の安全策 前日までの天気予報は、複数のサイトで確認したところおおむね良好 現実は、これまでの八ヶ岳で最強の寒さと強風で修行の山行 文三郎尾根から赤岳までは若干の登山者あり 赤岳から横岳までは3名の方とスライド 横岳から硫黄岳まではゼロ 文三郎尾根から硫黄岳まで常に強風にさらされ、所携の温度計は常にマイナス20度前後 前日の降雪でトレースは極めて微か、吹き溜まりでは単独ラッセル、時折ホワイトアウト 予定ルートは山行経験あり、これまでの雪山経験と装備で強風の中慎重に歩行することとルートを外さないことを最重点に何とか稜線はクリア しかし、終盤の赤岩の頭を過ぎたあたりでルートを外してしまい、道なき道を雪中を泳ぐように登山道に何とか復帰 新年最初の登山で目標を達成できたものの、やっぱり快晴の中で景色を楽しみながらの登山がしたい またいつか、リベンジ

  • 14

    14:19

    21.7 km

    1805 m

    地蔵ノ頭・赤岳(八ヶ岳)・石尊峰・横岳(三叉峰)・横岳(無名峰)・横岳(奥ノ院)・台座ノ頭・硫...

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.12.31(水) 2日間

    年越し登山🏔️ 地蔵尾根から赤岳展望荘へ 大晦日のジャンケン大会では商品ゲットならず 元旦は初日の出を見た後、硫黄岳周回して下山 ・トレースあり、硫黄岳手前は爆風