赤岳山頂がらの富士山
まるで空に浮かんでいるみたい
北アルプス 槍ヶ岳もバッチリ!
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
スタート−2℃寒かったです。
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コースの写真
左に富士山、真ん中に赤岳、右に阿弥陀岳、
これだけでもスゴイのですが、
赤岳と阿弥陀岳の間には……

モデルコース

南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース

コース定数

標準タイム 09:38 で算出

きつい

38

  • 09:38
  • 15.1 km
  • 1549 m

八ヶ岳最高峰の赤岳と、それに連なる横岳、硫黄岳を縦走するコース。登山拠点は美濃戸口で、南沢と北沢をそれぞれ往復で使用し、周回するように歩く。美濃戸口へは茅野駅からバスでアクセスできるほか、そこから林道を入った先にある赤岳山荘エリアには大きな駐車場があるため、マイカーであればここまでアクセスできる。ここが実質の登山口となっており、南沢と北沢に分岐する。登山道の途中には、北沢であれば赤岳鉱泉、南沢であれば行者小屋などの中腹の山小屋を経由し、硫黄岳山荘や赤岳天望荘、赤岳頂上山荘など稜線の山小屋も充実している。日帰りも可能だが、それは比較的健脚者向きで、それよりもどこかの山小屋で1泊してゆっくりと歩くことをおすすめしたい。なお、稜線の岩稜帯(特に横岳周辺)は、高度感があり足場の狭い箇所が連続するため、慎重に歩こう。

コースマップ

タイム

09:38

距離

15.1km

のぼり

1549m

くだり

1546m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

このコースの登山口

  • 駐車場

    赤岳山荘 駐車場 Google Map

    約80台、1日1000円。赤岳山荘で料金を支払う。 ここよりも先の美濃戸山荘の駐車場は、山荘の宿泊者しか利用できないので注意。

    美濃戸登山口 Google Map

    美濃戸山荘の目の前にある登山口。南沢と北沢の分岐点でもある。 赤岳鉱泉や硫黄岳方面へは北沢、行者小屋や赤岳方面へは南沢から入ると近い。

「南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース」を通る活動日記

  • 42

    07:11

    19.9 km

    1741 m

    寒いよ🥶赤岳→硫黄岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.12.13(土) 日帰り

     今年の八ヶ岳登り納め(たぶん)として、八ヶ岳山荘発着の赤岳→硫黄岳周回 (美濃戸サーキット?) へ出掛けました。  好天予報と同時に厳しい冷え込みも予想されたので、慣らしも兼ねて今シーズン初の冬靴投入。覚悟はしていたものの寒いものは寒い❗️🥶🥶🥶 冬はいつもの事ながら行者小屋までの樹林帯が特に辛く、今朝は −12℃。一方、稜線に上がると日が当たるので急に暖かさを感じます。思ったより風も弱かったので助かりました😄  雪の量も昨年同時期よりだいぶ少ない印象で、行者小屋までは何も付けずそこからアイゼンで文三郎尾根を上がったものの、稜線では雪率2割程度の岩雪MIXで非常に歩きづらく、赤岳天望荘でアイゼンを外し、以降はチェンスパでも十分な程でした。寒さ自体は冬靴でないと足が死にますが、雪が少なく重くて機動力が削がれます😫 ただ明日再びまとまった雪となりそうなので以降は多少歩きやすくなるかも知れません👍️ ラッセルは考えないものとします。  それはそれとして、今日はキリっと冷えて澄んだ空気のおかげで周囲の展望は良好♪幾度となく訪れているお気に入りのコースですが飽きる気配はゼロです😁 駐車場がタダなら阿弥陀岳セットで月例山行としたいところなんですが…。来年の一発目はまたここかな😙 ―――――――――――― 🅿️ 八ヶ岳山荘駐車場。1日800円 (コーヒー1杯サービス) 🚻 八ヶ岳山荘内の公衆トイレ。100円。 📶 通信品質 [優] ―――――――――――― 足元  冬靴 + アイゼン、チェンスパ  ゲイター  ピッケル 未使用 ―――――――――――― 消費物  アミノバイタルゼリー 2個  カロリーメイト 1本  お湯 0.1/1.0 L (ひと口だけ…) ―――――――――――― ⌚所要時間 (ヤマップCT比) 八ヶ岳山荘 0:38/0:52 (0.73) 美濃戸山荘 1:19/2:10 (0.61) 行者小屋 0:58/1:44 (0.56) 赤岳 0:53/1:32 (0.58) 横岳 奥ノ院 0:38/1:07 (0.57) 硫黄岳 0:41/1:27 (0.47) 赤岳鉱泉 0:41/1:30 (0.46) 美濃戸山荘 0:23/0:47 (0.49) 八ヶ岳山荘 行動時間 6:11 (CT×0.55) [180%] 休憩時間 1:00

  • 30

    08:08

    18.6 km

    1606 m

    赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭・石尊峰・横岳(三叉峰)・横岳(無名峰)・横岳(奥ノ院)・台座ノ頭・硫...

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.12.13(土) 日帰り

    今シーズン初の雪山は赤岳からの硫黄岳まで縦走にチャレンジ🗻 八ヶ岳山荘の駐車場に車を止めて、いざ林道突破と意気込んだ矢先、大阪から来られたジェントルマンに乗ってく?と誘われて、即答でよろしくお願いします!赤岳山荘までワープさせていただきました✨️道中、沢登りやクライミングの話が聞けて良い刺激になりました🙇‍♂️ ソロでの雪山はいつも不安だけと、稜線の暴風は硫黄岳のみ、雪も少なめで慣らし山行には調度良かったかな😅 八ヶ岳ブルーに酔いしれて素晴らしい山行になりました✌

  • 39

    08:41

    17.9 km

    2037 m

    赤岳主稜からの周回💪✨

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.12.11(木) 日帰り

    目標だった赤岳主稜に挑戦しました👍 風が強くなる予報だったので、普通に赤岳〜硫黄岳の周回予定でしたが主稜の取り付きへのトレースを見たらチョックストーンへ歩いてた😅 先月の剱岳での悲しい事故で2週間ほど落ち込んでいました😭 ご家族や親しい人の気持ちを思ったら😭 お仲間のレポートを見て😭です。 本当なら強者のお仲間のように、 直ぐにでも剱岳に慰霊登山したいけど・・ 実力不足です😱 自分自身こんなにリスペクトしてモチベーションを貰っていたことに気づきました😥 なので、たまにやっていてカッコいいなぁ~思っていた🤩 赤岳主稜🤩を私なりの慰霊登山とします💪

  • 10

    09:20

    21.1 km

    1790 m

    赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭・石尊峰・横岳(三叉峰)・横岳(無名峰)・横岳(奥ノ院)・台座ノ頭・硫...

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.12.09(火) 日帰り

    今日は雪山に行きたい☃️ って事で僕の装備でも行けそうだった八ヶ岳へ🏔️ まぁソロだし赤岳だけ登るのもなんか違う、、 どうせなら1日満喫したいと思い赤岳・横岳・硫黄岳の縦走ルートを選択! 八ヶ岳山荘までの道路は雪もなく凍ってもおらず! 赤岳山荘までの道は雪もありノーマルタイヤの僕は八ヶ岳山荘からのスタート🚶‍♂️ 登りは南沢ルート、降りは北沢ルートで周回! 〜赤岳〜 行者小屋まではアイゼンなしでも🙆‍♂️ 行者小屋すぎからは傾斜も急なためアイゼン装着! 小屋からの赤岳山頂は急登ばっかでやっぱりめちゃ疲れた😫 慣れない雪道に慣れないアイゼンで体力持ってかれました笑 でもなんだかんだ4時間くらいで山頂到着😎 今日は天気も良く最高の八ヶ岳ブルー☀️ 富士山もしっかり見えた🗻 〜横岳〜 前に行った時は赤岳登って地蔵の頭から下山したからこれより先は初めての道! ところどころ鎖や梯子がありなかなか楽しい👍 ここに着いた頃には持って行った水が凍ってた笑 〜硫黄岳〜 今日の山行で1番緩やかな登り! 山頂はめちゃくちゃ広い! 硫黄岳を少し降りたところにある赤岩ノ頭から見える景色が最高👏 とにかく今回の山行は寒かった🥶 やっぱ雪山行くならもう少しちゃんと装備揃えんとかんなー 今年の高い山はこれで終わりかな🤔 次は久しぶりに鈴鹿行こうかな!

  • 30

    09:29

    20.2 km

    1747 m

    初冬❄️の赤岳周回✨横岳&硫黄岳ピークget👍

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.11.24(月) 日帰り

    6月に強風とガスのため途中撤退した赤岳周回😭 滑り込みでリベンジして来ました❗️ 雪の状態が心配でしたが、前日までのレポによると、赤岳から先、横岳への下りにチェンスパが必要とのこと。実際のところ、文三郎尾根には雪はありましたが、登りはつぼ足でいけました😊でも、チェンスパがあれば安心です👍 赤岳から横岳への下りは滑り止め必須❄️ チェンスパがあれば、難しいところは無いように思いました😊とは言え、岩登りはキツく、緊張の連続💦硫黄岳までの縦走は楽しいけど、中々ハードな山行でした🤣 🌟メモ🌟 🅿️駐車場  八ヶ岳山荘駐車場 1日800円で、帰りにチケットを持って行くと、コーヒーサービスがあります☕️ご主人も優しくて神✨ ※赤岳山荘まで車で行けますが、噂通りのオフロード😱前回、運転して懲りたので、今回は美濃戸口から歩きました😊早足で往復1時間ちょっとです😁

  • 14

    09:34

    17.6 km

    1796 m

    阿弥陀岳・中岳(八ヶ岳)・赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭・石尊峰・横岳(三叉峰)・横岳(無名峰)・横...

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.11.24(月) 日帰り

    日本百名山 25座目 八ヶ岳🏔 八ヶ岳連峰を日帰り縦走! 美濃戸登山口を出発し、阿弥陀岳→赤岳→横岳→硫黄岳を周回して美濃戸登山口へ。 ココ最近は天気が良くない山行ばかりだったけど久しぶりの快晴で最高でした! ☀️

  • 72

    09:19

    15.7 km

    1513 m

    ちょこっと冠雪🏔️赤岳〜硫黄岳周回

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.11.23(日) 日帰り

    今日は、天気の関係でなかなか行けなかった八ヶ岳に行ってきました。 今年は、☀の爆風だったり午前午後どちらかが☁だったりで終日☀の日を待ってたら雪❄降る季節になってしまいました ルートは王道の赤岳から硫黄岳周回 この時期の八ヶ岳は、夏山と冬山の間なのか山小屋も閉鎖中で閑散・・頂上も貸切状態でした 行き交う人もあまりなく・・・ ルートは整備されてて歩きやすかったですが、ところどころ凍っていたので気が抜けないところも・・  ところどころの氷道かつ距離が長くヘロヘロになりましたが、天気は終日良い感じ☀で眺望も良く大満足の山行でした

  • 68

    08:50

    15.8 km

    1523 m

    赤岳・横岳・硫黄岳【日本百名山】(美濃戸登山口から周回)

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.11.16(日) 日帰り

    2025年49回目 日本百名山五十三座目 間違いなく晴れが見込める時に行こうと思ってたら、だいぶ先送りしてしまった八ヶ岳(赤岳)に行ってきました⛰️ 先送りした甲斐もありサイコーでした!ルートは赤岳、横岳、硫黄岳の周回コース。赤岳に行く時はこのルートと決めてました。山頂の小屋が閉まってるからか登山者さんは少なかったです。 前日、道の駅こぶちさわに車中泊💤 美濃戸登山口がある赤岳山荘までは悪路と聞いてましたが、予想を上回るガタガタ具合🚗 FFのいわゆる軽ハイトワゴンをニコニコレンタカーで借りたので、前輪が2回空転しました💦 この軽でこんなところ通れるんか?と思いながらなんとか行けました💦 ランクルで来てる人とかいて羨ましいわーって見てました…笑 山行は、赤岳、横岳、硫黄岳を縦走したので見どころあり過ぎなので詳しくは写真で! ※雪あったんでチェンスパだけ持参しました。 赤岳までは使わずに行けましたが、下りが危ないから赤岳から横岳への下りで使いました。あとは使わずに行けました。 【登山バッジ】 赤岳山荘 〒391-0213 長野県茅野市豊平7693−26 600円と700円が4種類くらい 山頂付近の小屋が閉まっててもここはやってるからありがたい。