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バッジを集めてプレゼントを掴み取れ｜タフ山デジタルバッジキャンペーン
いつも同じような山ばかりで、「そろそろ一皮むけたい」と思っているあなたへ。日帰りで登れるけどタフな山（通称タフ山）を舞台にした、この夏限定のスペシャルミッションが開幕されます！
ルールは至ってシンプル。各エリアに設定されたタフ山の山頂を通過し、デジタルバッジを獲得するだけ。バッジを獲得した方には抽選で豪華プレゼントもご用意！
初めてタフ山に挑む人の「あと一歩」も、ガチ勢の「さらなる高み」も、アンバサダーのヨーキ先輩が全力でサポートします！
※ヨーキ先輩とは・・・田中陽希さん。日本百名山、二百名山、三百名山の人力踏破を成し遂げた日本有数のタフな男。
目次
タフ山バッジをGETせよ
ヨーキ先輩
「日帰りで登れるけど、ハード。登山者の体力判定の登竜門となる山たち。居住地、レベルに合わせてまずは最初のタフ山を選んでみよう！」
キャンペーンの参加方法はとてもシンプル！
①YAMAPアプリで対象の地図をダウンロード
②該当の地図を使って活動記録をとりながら指定の山頂ランドマークを通過
③活動終了したら、活動日記を保存する
これだけで、対象のデジタルバッジを獲得できます。
1. 東日本の対象の山・獲得できるバッジはこちら
2. 中日本の対象の山・獲得できるバッジはこちら
3. 西日本の対象の山・獲得できるバッジはこちら
※誰でも挑みやすいように「日帰りでも行ける」セレクトにしていますが、日帰りでなくても、山頂を通過すればバッジは獲得できます。ご自身の体力に合わせて無理はしないよう山行を計画ください
心に刻む３箇条
タフ山へ挑むチャレンジャーへ。ヨーキ先輩が説く「山を歩き抜くための極意」をここで伝授します。
【１】自分のリズムを崩さず！
ヨーキ先輩
「どんな運動も”リズム”が大切。ドカッと休んだり、むやみにペースを上げるとリズムが崩れて一気に疲労に繋がる。僕は休憩中もザックは降ろさず、立ったままリズムを崩さないようにしている。ペースは距離じゃなく「獲得標高」でこまめに確認しよう」
○mを○分で登れているというペースをこまめに確認
【２】冷えは体力を奪う！
ヨーキ先輩
「ウェアの脱ぎ着を面倒くさがって汗をかきすぎると、汗冷えで体力を奪われる！体温が下がるとカロリーの消費も激しくなる。タフ山では、面倒くさがらずにこまめに脱ぎ着して体温をコントロールすべし」
【３】補給は予防だ！
ヨーキ先輩
「喉が渇いた、お腹が空いたと感じてからでは遅い！予めの補給が大事。渇く前に水をこまめに飲む。空く前に糖質でエネルギーを満たし、アミノ酸でカラダの材料をチャージする。すぐに手が届く場所に忍ばせておき、ちょこちょこ補給するんだ」
ヨーキ先輩の腰ポケットはアミノバイタル®の宝庫！特にGOLDはハードな山行中のリカバーサポートとして欠かせない
挑み抜くキミへ！熱きプレゼント
YAMAPとアミノバイタル®から、皆さんの挑戦を称え、応援する特別なプレゼントをご用意しました！
A賞）タフ山猛者手ぬぐい（抽選1000名）
抽選対象）「タフ山EAST」「タフ山WEST」「タフ山CENT」「富士山」いずれか１つのバッジを獲得した方
B賞）アミノバイタル®特別パック➕タフ山猛者手ぬぐい（抽選100名）
抽選対象）「GOLDヨーキバッジ」を獲得した方
➕上の手ぬぐいもセットでお届け
さらに・・・B賞お届けの中から抽選で5名様にヨーキ先輩の直筆サインが入った「タフ山マスター認定カード」を忍ばせています。
※対象のバッジを獲得した方の中で抽選をし、当選された方には、YAMAP内のダイレクトメッセージ等でご連絡をいたします。その後、送付先の住所などをご登録いただいた方にプレゼントをお届けいたします。（発送予定：2026年10月下旬〜11月上旬頃）
師範代直伝！アミノバイタル活用術
ヨーキ先輩
「タフ山のように長時間動くと、筋肉のタンパク質が壊されてエネルギーに使われる！それを補うコンディショニングの要がアミノ酸だ。シーンに合わせて科学的根拠を基に独自の配合で作られたアミノバイタル®。いつ・何を飲むべきか、僕も実践する活用術を伝授しよう！」
登山前〜行動中：青いパッケージのPRO
※おすすめの摂取タイミングです
スポーツ栄養科学研究に基づき組成された３つの成分配合（ロイシン高配合必須アミノ酸、シスチン、グルタミン）で登山中のダメージと戦う！
山頂〜下山後:金色パッケージのGOLD
※おすすめの摂取タイミングです
カラダのリカバーをサポートするロイシン高配合必須アミノ酸。最後まで楽しく下山し、翌日を心地よく過ごすために役立ちます。
⏱ 僕は2時間に1本！こまめに継ぎ足すのが鉄則
※おすすめの摂取タイミングです
ヨーキ先輩
「アミノ酸は約30分で素早く吸収されるから、こまめに継ぎ足すのが大事！僕の目安は【2時間に1本】。限界を迎える前に、動き続けるための材料をチャージしてほしい！」
💧 むせずに素早く！直伝「口内バケツ」スタイル
ヨーキ先輩
「粉末でむせないための裏技。まず少量の水で口内をバケツにしてからアミノバイタル®を流し入れ、さらに水で一気に飲み込む！ちょっとした慣れは必要だが、これならむせずに素早く送り込める」
キミの挑戦に合わせて「武器」を調達せよ！
▼ 登山中のダメージと戦う！タフ山の基本装備
▼ 下山も翌日も心地よく！リカバーサポートのお守り
▼「アミノバイタル®は初めて」という入門者へ
限界のその先へ！ヨーキ先輩も次なる頂きへ
2026年10月〜台湾百岳チャレンジスタート
九州とほぼ同じ面積の台湾には、なんと200座以上もの3,000メートル級の高峰がひしめき合っています。台湾を代表する100座「台湾百岳」をすべて自らの脚だけで結び、一本の線として踏破する――「台湾百岳ひと筆書き」にヨーキ先輩が挑みます。
己の「現在地」を知る！それが挑戦の原動力だ
いつまでもチャレンジを続けるヨーキ先輩にその秘訣を伺いました。
ヨーキ先輩
「目標を掲げることより大事なこと、それは『今の自分の実力』を正確に知ること。僕は今でも毎年シーズン始めに同じ山に登り、400mの標高差をどのくらいで登れるか、チェックは欠かさない。まずは『今の自分の現在地』を正確に受け止めるんだ。現在地が分かって初めて、次に踏み出すべき確実な一歩が見えてくるはず」
■ キャンペーン参加の注意事項
・キャンペーン対象の山であっても、安全が保証されているものではありません。天候の急変、野生動物の出没、登山道の状況その他自然環境に伴う危険があるため、参加者ご自身において、事前に最新の気象情報、登山道情報及び通行規制情報、野生動物の情報等を確認し、必要な装備を整えたうえで、無理のない計画でご参加ください。
・危険を感じる場合には、入山を見合わせ、又は途中で引き返してください。
・安全管理上の必要がある場合には、予告なく対象山の変更又はキャンペーンの全部若しくは一部の中止を行う場合があります。
■ 抽選・発送の詳細
・プレゼント抽選の対象者：キャンペーン期間2026年7月1日〜9月30日に、「A賞（1000名）：タフ山EAST、タフ山WEST、タフ山CENT、富士山いずれかのバッジを獲得した方」「B賞（100名）：GOLDヨーキバッジを獲得した方」
・結果発表について：厳正なる選考の上、受賞者の皆様にはYAMAPアプリ内のメッセージ等にて直接ご連絡いたします。ご連絡は、2026年10月下旬〜11月上旬頃を予定しております。該当の時期になりましたら、YAMAPアプリをご確認くださいますようお願いいたします。なお、残念ながら選外となった方へのご連絡はございませんので、あらかじめご了承ください。
※当選有無に関する個別のお問い合わせにはお答えいたしかねますので、あらかじめご了承ください。
■ その他
この件に関する連絡はYAMAP企画室までお願いいたします。アカウントにメッセージをお送りください。
モデル：田中陽希
撮影：若林武志
協力：味の素株式会社
YAMAP MAGAZINE 編集部
登山アプリYAMAP運営のWebメディア「YAMAP MAGAZINE」編集部。365日、寝ても覚めても山のことばかり。日帰り登山にテント泊縦走、雪山、クライミング、トレラン…山や自然を楽しむアウトドア・アクティビティを日々堪能しつつ、その魅力をたくさんの人に知ってもらいたいと奮闘中。
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