比叡山国際トレイルラン-2019-05-25

初参戦してきました!足底筋膜炎を発症して半年。なかなか練習もままなりませんでしたが、無事完走出来ました。ギャラリーの話だと最初の20kmで三割ぐらいがリタイヤしたそうな😨 コース途中でも膝やって悶絶してる人や肩ズルムケになってる人、暑さでゲロゲロしてる人💦なかなか過酷なコンディションでした。 自分も２個目の山あたりから両腿攣りながらガマンのラン😰 30kmぐらいから何かのジェルかサプリが効いたらしく、ここからは快調にすすめました。６１２人出走の59位フィニッシュです✌ちなみに完走率は４７％だそうな 運営やボランティアの方々のおかげで楽しい一日が経験出来ました。感謝です😊