池山・空木岳・ヨナ沢の頭

2023.08.10(木) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
7 時間 44
休憩時間
0
距離
21.1 km
のぼり / くだり
2234 / 2235 m
42
39
7
25
54
42
19
13
27
36
25
19
24

活動詳細

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暑い日が続いているので、標高が高くて静かそうなお山を選択。 2,000m位までは蒸し暑くてキツかった。。 それ以降は、涼しく快適でした。人も少なく、山頂は貸し切りで満喫出来ました👌 水場の水は冷えていて、意外と美味しかった✨ 備忘録 水分 持参:麦茶680ml✕3本 グリーンダカラ600ml✕1本 水500ml✕1本 消費 2,640ml(水以外全部) 駐車場~空木岳 ペットボトル2.5本消費 空木岳~駐車場 ペットボトル1.5本消費 食料 ランチパック2コ、ゼリー2コ、プロテインバー2本、塩ようかん2コ、塩ハチミツ飴2コ

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