登山

三連休最終日。
天気が午前中は持ちそうだということで、思い立ってひと月ぶりの山行へ。

本日は中央アルプスの空木岳を目指します。
古城公園の駐車場には車なし、ゲート越えてスタート、道端に落ちてる栗やらドングリやらに秋の気配を感じつつ進むも何だか調子が上がらず…ひと汗かけば良くなるかと思いきや、空木岳の玄関口である池山の登山口に至るまでにやたら発汗。
さらに池山に登るだけで心拍数が上がりまくり、気持ちがネガティヴモードに陥り、この先行ける気がしなくて空木は諦めて池山ハイキングでやめときました。
結局霧で眺望ゼロだし、また今度。
そう思って降り始めたらなんか調子出てくる不思議…しかも晴れてくるし（涙）

ヒザの調子が悪くて、ランニングなどで長距離移動する体づくりができてなかったってことでしょう。
無理して行動不能に陥ったらMMT（今夜最終回！）に怒られますからね。

止める勇気も大事。
またリハビリ登山からやり直します。

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

池山20240916

wtakita99

7月に悔しくも檜尾岳から撤退で、足を踏み入れなかった空木岳へ🚶
今回は心強い仲間も一緒💞

わかってはいたけど、何て長いのでしょう🤣
雨も降って、避難小屋巡り😙

でも翌日は晴天で、終わり良ければ全て良し‼️😳

7月のリべンジ  空木岳

きちょう

誘って頂きサークルメンバーと空木岳へ。
一日目は☔️
蒸して暑い＋思っていた以上に遠い😵‍💫
かなりバテました😅
2日目☀️
心配してた天気は☀️
早朝の雲海は素晴らしい🤩
ここの登りは辛かったなぁ〜とか思いながら降る。

※登山口にあるトイレと池山避難小屋のトイレ
私にはムリ😵駒峰ヒュッテまで我慢😅

空木岳☆2days

ふじまる

池山・ヨナ沢の頭・空木岳

モーリー

日帰り
下りが多ければ楽かと思えば全然違う模様

千畳敷・空木岳トレラン下山🏃‍♂️

takeuchi

中央アルプスデビューで空木岳⛰️
駒ヶ根高原スキー場からのピストンです

3連休なので、隣の駒ヶ岳ロープウェイ駐車場は混んでましたが、こちらの5段駐車場は6時半到着でも半分くらいでした

山行は長いです。しかも樹林帯がひたすら続くので、眺望がなくメンタル的に苦しい😅
最初は標高も低いので滝汗でした

比較的なだらかで歩き易い道が多く、大地獄、小地獄のあたりで岩場と鎖場がありますが、難しいところはないかと
ひたすら黙々と登るのみです（笑）

2500過ぎの森林限界超えてから、駒石と空木岳が見えて、やっとアルプスの景色に
ただガスが出始めて、大パノラマは見られず残念でした

ここでトラブルが…
駒石を過ぎたあたりから左膝外側が痛い。どうも靭帯っぽい。捻ったりしてないのに。うーん…

帰りの距離を思うとかなり冷や汗ものですが、ヒュッテに荷物デポして、ピークハントしました😊　ここまで来たら行くしかない

帰りはペースをかなり落とし、膝と相談しながらゆっくりと下山。すっかり日も暮れヘッデン頼りで着いたら20時…

無事に着けてなにより。今回はしんどかったー

空木岳

ヒロ

今日は中央アルプスの空木岳に行ってきました。

山頂までの行程が長いせいか人も少なく静かに歩けました🚶
道中キノコが多かった🍄秋ですね🍁

駒石付近から見えた空木岳の山容が格好良かったです😊

yama10

本日は初めての中央アルプスの縦走路、空木岳から木曽駒ヶ岳までの道のりを辿りました。

中央道の駒ヶ根エリアは、トレイルの大会に出始めてからは頻繁に通る場所なので、よく西の空を見上げて早く行ってみたいなあと思っていました。今月に『日本アルプスのどこかに行こう』と企画してから第一に行きたかったところを今回訪れました。

台風が心配でしたが、今日は有難いことに晴れ模様。空木岳に向けて樹林帯をひたすら登るルートは想像より汗をかいてしまって大変でしたが、尾根に出ると深い青が視界いっぱいに広がる絶景で、山肌の緑と花崗岩の白さが交わる世界にため息が出るようでした。眼下には雲海が広がってて、この景色を観れているのが山頂まで頑張って来た特権のような気もして気分が昂りました。

空木岳から先はずっと尾根を辿れるご褒美みたいな時間。陽射しはビシビシくるような空でしたが、風の谷みたいな所に入ると、よく冷やされた上昇気流を浴びることも出来て気持ち良かったです。切り立った岩場もあるルートですが、サポートの足場もチェーンもあるので、慎重に落ち着いて進めば大丈夫だと思います。

お昼過ぎになると山頂にもガスが漂い初めてきて、木曽駒ヶ岳のピークに到着した時は少し見晴らしは微妙でした…笑 でも、時折ガスが動いてくれることもあって、その隙間から下の景色が見えた時はテンション上がったな。

木曽駒ヶ岳からの帰り道は、何か最後の最後にひたすらに車道を下り続ける修行みたいなルートをとってしまいましたが（自分のせい）、そんなこんなで面白い刺激的な時間を丸一日過ごした日でした。
気づいたら40キロも移動してて、身体はもうクタクタです。でも心は満ち満ちになりました！
中央アルプスには何度でも来たいです。





池山小屋

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池山20240916

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