活動データ
タイム
08:04
距離
34.4km
のぼり
2300m
くだり
2340m
活動詳細
すべて見る今日は午後から用事あるけど久々に各務原アルプスから岐阜に抜けるルートに行きたくなり帰りは電車のワンウェイルートを選択しました。 しかし、お風呂セットに着替え、そして朝は氷点下からの日中は15℃まで上がる予報の為、荷物が重い😅 でも、これもトレーニングと思い走ってみたけどキツかった💦これくらいの荷物で体がぶれる体幹の弱さや暑さで苦しんだ事はとても自己分析になりました。 UTMFに向けて試走やナイトトレイルとか考えてたけど夜や寒さそして雪雨は装備である程度はまかなえる。しかし暑さは脱ぐのにも限度がある暑熱順化必要です🥵
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