登山

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

三峰山

mar652

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

愛知

芥見権現山・各務原権現山

トレイルランニング

いざ‼️稲葉城へ🏯
長年温めていた坂祝駅から金華山までのトレイルを走って来ました。
河川敷の無料駐車場に車を止めて始発で坂祝駅まで行く予定が痛恨の乗り遅れ❗️
次便で坂祝駅まで移動しました。
気を取り直してトレイルへ。
稲葉城目指してレッツゴー‼️
始発に乗り遅れた時間を取り戻そうとのっけから飛ばしすぎたかなぁ。
野一色権現の登りで早くも足に疲労感🦶
明らかに後半失速している。
足が動かないのでポールを使用しガシガシ登る。やっぱりポールは楽ですねー♪
その代わりエネルギー消費も多くなるので要注意です。
暑さにやられながらも足の疲労感は現状維持で金華山まで動き続け事ができました。
これも毎日のジョグのおかげかな❓
レースまであと1ヶ月だけどギリギリまであがきつづけます‼️

補給
セブンイレブン
コーラ✖️1
麦茶✖️1
水✖️1
アンパン
塩おにぎり
塩せんべえ

ローソン
コーラ✖️1
ガリガリ君

行動中
Ando×2
レモンわらび餅×2
エナジーバー×1

行動中のエネルギー摂取は少なかったかも。
銭湯で体重計に乗ったら６０キロだった😅
脂肪を使いすぎた😭
次回は糖質を多めに摂取しよう。

次回参加予定レース
5月19.20
天ケ瀬100トレイルランニングレース
100マイルの部




坂祝駅より稲葉城へ🏯

しんパパ

今回はいつもより、ちょっとだけロングです😎

２年前の夏に縦走した各務ヶ原アルプス⛰️
当初の予定では坂祝駅から金華山まで行くつもりでしたが、うぬまの森も着けた方が面白いと思ってチャレンジしてみるも、熱中症🥵になりかけ敢えなく玉砕💦

とりあえず各務ヶ原アルプスは縦走できていました。
しかし何となくモヤモヤした思いが残り、いつかはリベンジしたいと思っていましたが、そのまま月日が流れ完全に忘れてしまってて🤭

今年に入りフォロワーさんグループが坂祝駅～金華山の縦走を達成され、これに感化され記憶の奥の奥の奥の方～にしまっていた計画を引っ張り出し、再チャレンジしてみる事に🙋

時間を掛けて念入りに計画していたら、またも！
「ここをこうすると、面白いんじゃねぇ～🎶」となってしまい、当初の予定を大幅に超えるロングコースになってしまいました😳
と言うより無理矢理つないじゃいました🤣

今回のコースは鳩吹山を横断し、各務ヶ原アルプスを経由(猿啄城は含まず)、金華山を最短距離で目指す、ちょっとH ☆NTAI チックな、ロング好きにはたまらない素敵なプランとなっております😎

今回は失敗する訳にはいかないので、下見を兼ねて鳩吹山と金華山GTを２月に視察🕵️

ようやく行けそうなイメージが出来上がり、後はいつやるか🤔

暑くない日を狙って１週間前にチャレンジ予定でしたが雨で中止☂️
これ以上先伸ばしにすと暑さとの戦いになってしまいそうなので、本日決行して来ました😆

今回のプランは車を使う事が必須条件🚙

ブラックスタートし日の出🌄を拝み、時間を掛けてゆっくり縦走し岐阜城見学🏯

しか～し、神頼みの御利益は1回だけだったらしく😅まさかの電車プラン🚃

こういう事もあろうかと思って、ちゃんと用意しといたよ😏
しかし、電車プランの最大のネックは制限時間付き⏰💥

何せ最終電車に間に合わないと、自宅に帰れませんからね～🤭

鳩吹山、各務ヶ原アルプス、金華山GTの一部を使っているので、勝手に鳩金アルプス(ハトキン🕊️💰️)と言わせ頂きました🙇
他にいいタイトルが思い付かなかった～😅

果たして、たどり着けたんでしょうか？
では、スタートします👉

地権者のご好意により決められた登山道のみ入山が許されています。
過去に大きな山火事被害があり、バーナーを含め全山火気厳禁となっています。


鳩吹山（はとぶきやま・はとふきやま）は、岐阜県可児市の西端にある標高313mの山。

鳩吹山

鳩金アルプス大縦走😆　必ずたどり着く💪待ってろ！岐阜城🏯

レオナ11🐕‍🦺

ウォーキング

今回は暑くてバテバテ＆膝痛で途中リタイヤを何度も考えましたが何とか完登しました。GWへ向けてのいい暑さトレーニングなったかな?
水は結局4Lぐらい消費。
このコースはセブンイレブンが途中にあるのが最大の魅力ｗ
そして反省会は、岐阜駅の喫茶新時代で、黒ラベルティーと鶏皮の串刺しフライドケーキでスタート。初めて頼んでみたガリガリ君サワーメガ！ガリガリ君3本も入ってる半端ない糖分量の飲み物。ちゃんとあたり棒出るｗ

決して生姜のガリではありません。
失敗した、、、

勝山・明王山・金比羅山・迫間山・金山・岩坂山・須衛山・芥見権現山・北山・各務原権現山・岩滝白山...

yujisakaki

久々に時間が取れたので鈍った身体を動かすべく各務原アルプスへ
初めての各務原でしたが通して整備されていて歩きやすく、山頂各所は標高300mそこそこなのにどこも見晴らしがいい！
当日は気温が26℃と暑かったですが歩く稜線は風が抜け、木陰も多いので以外とへばらなかったです。
三峰山からは金華山(岐阜城)が見えて
あまりにもかっこよくて行きたくなってしまい
時間も余裕があったのでそのまま岐阜城まで。
ところが財布を持ってくるのを忘れていたので入場できないかと思ったら電子マネーOK
帰りのバスと電車もSuica使えて
困ったのは自動販売機くらいでした
いい世の中になったものだ😁

各務原アルプス＋‪金華山

ヨリ

ランニング

金曜日にタイムラインで見た新境川の桜🌸
そー言えば今季行ってなかったわ。
まだワンチャンあるかもとの事でランニングがてら行ってきました💨

残念ながら桜はほぼ終了してましたが、まあまあキレイだったし、ついでに行った三峰山は最高の景色だったし行ってよかったです😄

帰宅からの2階のベランダでお花見パーティー🥳
翌日は鈴鹿サーキットで練習走行。

この週末も充実した時間が過ごせました♪
家族や周りの皆様に今日も感謝😃

今季最後のお花見からの鈴鹿サーキット💨

Y45U

久しぶりの三峰山。
権現山もついでに。

スギ花粉も終わり、ヒノキに移行したみたい。

スギ花粉の私はかなり楽になりました。
それもあって、久しぶりの⛰️山行再開と言うわけ。

どこ行こうかかなり迷いましたが、三峰山へ。
東屋に居たら気持ちよくなってきて、うたた寝💤。
気持ちよかぁ

暑かったけどいい💦かきました。

🌸桜の名所はどこもひと、ヒト、人。

夜はランニングしながら夜桜見物にしよっかな


登山口

このランドマークを通る活動日記

三峰山

芥見権現山・各務原権現山

坂祝駅より稲葉城へ🏯

鳩金アルプス大縦走😆　必ずたどり着く💪待ってろ！岐阜城🏯

勝山・明王山・金比羅山・迫間山・金山・岩坂山・須衛山・芥見権現山・北山・各務原権現山・岩滝白山...

各務原アルプス＋‪金華山

今季最後のお花見からの鈴鹿サーキット💨

三峰山・権現山

このランドマーク付近の写真

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芥見権現山・各務原権現山

坂祝駅より稲葉城へ🏯

鳩金アルプス大縦走😆 必ずたどり着く💪待ってろ！岐阜城🏯

勝山・明王山・金比羅山・迫間山・金山・岩坂山・須衛山・芥見権現山・北山・各務原権現山・岩滝白山...

各務原アルプス＋‪金華山

今季最後のお花見からの鈴鹿サーキット💨

三峰山・権現山

登山口

三峰山

鳩金アルプス大縦走😆　必ずたどり着く💪待ってろ！岐阜城🏯