活動データ
タイム
11:52
距離
38.4km
のぼり
3531m
くだり
3398m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
11 時間 52 分
休憩時間
11 分
距離
38.4 km
のぼり / くだり
3531 /
3398 m
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活動詳細
すべて見る前作は伊豆ヶ岳で降りてしまった縦走繋ぎ、 今回は武甲山まで行ける様に装備と予定を段取りしてみた。 装備 軽量のバーサライトザック ハイドレーション1.5L(クエン酸飲料で疲れ知らず!?) チェーンスパイク アミノ酸 芍薬甘草湯 ヒドロキシクエン酸配合サプリ(脂肪燃焼してエネルギーに変えるらしい) トレイルミックス(いのちのきのみ) エネもち(クルミ入りおもち) サロモンのローカットシューズ トレラン用スパッツ ニューハレVテープ ヘッドランプ 帽子 マスク 前日にミッ◯ィーのコスプレをしてフィギュアスキーをしていたため体力は少なめ。 大体12時間の想定で計画を立てる。 17時には下山完了したいので5時スタートかな。 参考にした尊敬するヤマッパーの人のルートをよく観察する。 高低差エグいなとおもいつつ、まぁなんとかなるだろう。 あとは自分の気持ちを盛り上げるためロールプレイをするイメージ。 よし、行こう! このコース踏破できたら間違いなく上級かつ健脚者です
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