活動データ
タイム
04:19
距離
21.2km
のぼり
1525m
くだり
1528m
活動詳細
すべて見る🎍2022年登り始めは軽く五月山と思ってたが😃さとしさんのレポに即発され宝塚から六甲山最高峰往復タイムトライアルにチャレンジしてみました👍 1回目 6時間3分 2回目 5時間15分 3回目 4時間19分 ようやく4時間台に😆 いつも前半飛ばしすぎて途中で必ず脚が死ぬので😭往路の前半は走らず10〜14分/kmペースをキープしてみると、後半は脚死なず最後まで元気に完走できました😆えーやんこれ......今年は前半温存作戦で鬼門のお菊さん・お鍋さんを攻めてみよう‼️
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