芦屋川駅→登山口バス停〜東お多福山〜雨ヶ峠〜六甲山最高峰〜有馬温泉

2015.07.18

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山登り教室に初参加。山の先生と先輩方に必死でついていく。 台風大雨が上がったばかりの土曜日。いつ中止の電話がかかってくるかと思ってたら…来なかった…。 水量が物凄いことに。ど迫力。七曲りに至る道の途中で、水多過ぎて沢を渡れずコース変更。 適度な負荷と休憩で、運動した感もあり、でも筋肉痛殆ど出ず。ペース配分がさすが。高いスキルの恩恵に預かり、勉強になった1日でした。

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