ウォーキング

非常事態宣言が解除され
5月の最終日曜日に 
3ヶ月ぶりの外食して来ました✨😭

上げ膳据え膳のありがたさと美味しさに
思わずうるっときました✨

店はお昼時だったけどそんなに混雑しておらず
テーブルも間隔をあけて
お店側の気遣いも行き届いてました。

まだ前みたいにベラベラとお喋りは出来ないけど
完全に終息したらお友達ともご飯食べに行きたいなぁ。

その他 続きは👇👇で♪( ˘ω˘)


red heart

小牧市（こまきし）は、愛知県北西部に位置する市である。名古屋市の北側に位置し、複数の高速道路が交わることから、陸上交通の要衝となっている。
市の中部には小牧・長久手の戦いの舞台ともなった小牧山が、南部には県営名古屋空港の一部や航空自衛隊小牧基地が、東部には桃花台ニュータウンがある。

【地理】
濃尾平野のほぼ中央に位置する。市中部と西部は比較的平坦な地形が広がっているが、東部と北部は丘陵地になっている。

小牧市

愛知

岐阜

3ヶ月ぶりの外食に感涙✨😭✨-2020-06-01

こっこ

ハイキング

🚨全国に緊急事態宣言が出ました。その中の13都道府県は「特定警戒都道府県」に指定され、今まで以上に日本全体が緊迫した雰囲気になりました。(4月16日)

不要不急の外出を控え 自宅での生活が強く求められるので、家に引きこもっても楽しいように 嫁が前からずっと欲しがっていた オカメインコを飼うことにしました。

4月7日の緊急事態宣言(１回目)が出る前に 飼ったので、もう家に来てから ２週間以上経っています。だんだん馴れてきて 甘えた声で鳴いたり、手や肩に乗って遊んだりして 我が家に 明るい笑顔を運んでくれました。

名前は『カリン』

前からやってみたかった水彩画に挑戦したり、 テト、うに、カリン達と遊んだり、窮屈な家の中でも 楽しい毎日を過ごしています😊


DOMO

伊勢市（いせし）は、三重県南東部に位置する都市である。市域は旧度会郡及び多気郡の一部。

【概要】
伊勢神宮の門前町として発達した都市で、「神都」の異名を持つ。江戸時代には「お伊勢まいり」の街として多数の観光客が訪れ、現在も伊勢志摩の中心都市となっている。伊勢神宮では20年に一度社殿を建て替え神座を移す「神宮式年遷宮」が催行され、街に活気をもたらすことから「伊勢の町は遷宮のたびに新しくなる。20年ごとに活性化する」と言われている。直近の式年遷宮は2013年に開催された。

1906年（明治39年）までは度会郡に属しており、明治維新直後の慶応4年7月6日から明治2年7月17日まで度会府の府庁が置かれた。廃藩置県により度会府は度会県となり、三重県に編入される1876年（明治9年）4月18日まで県庁所在地であった。

伊勢市

三重

はじめまして、カリンです 🐥

ひー

観光

引きこもりシリーズは終了です。引きこもりネコの写真ももうないし。が、症状が良くならん。もう数日お休みすることに。相変わらず山関連の話ではありません。

4/18(土) 15日目
朝起きた途端、胸全体がズーンと重い。胸の圧迫感が少し増強している。咳は時々。
このままでは埒が明かないので、再度LINEの医師相談利用することにする。昼12時に予約し二度寝。12時、相談開始後に長い経過+質問４つコピペして送る。

先生の返事要約：
「コロナだった場合、軽症であれば１〜２週で改善するが、軽症でも１ヶ月以上続くことはある。１週間以上たってからサイトカインストームを起こし一気に重症化する場合もある。
現に症状続いているので、コロナかどうかは関係なく呼吸器症状の評価が必要。レントゲンだけでは肺炎は否定できないので、大きな病院でさっさとCT撮ってもらったほうが良い。まずは電話し病院側の許可が出れば受診向かって良いのでは。」
先生の病院でも最近は呼吸器症状ある患者はなるべく迅速にCT撮るようにしていると。

私が知りたかったこと、全部納得いく回答が得られ光が見えた気がした。月曜に受診して結果確認するまでは仕事はまたお休み。理解ある職場で本当に感謝している。

月曜日、総合病院側が受け入れてくれることを祈る。


今回すごくお世話になったLINEの簡易コロナ診断、無料医師相談、載せておきます。
まだ全都道府県ではないようだが、そのうち増える可能性はあり。
「新型コロナ対策パーソナルサポート」
　https://guide.line.me/ja/covid19/prefecture/
基本は30分ですので、メモアプリにでも予め経過や質問を書いておき、相談始まったらコピペして送るのが良いでしょう。

「新型コロナウイルス感染症対応に従事されている方のこころの健康を維持するために」
　http://www.jrc.or.jp/activity/saigai/news/200330_006139.html
医療者に関わらず、コロナへの心構えとして参考になる情報かと。それぞれのURL貼り付けようと思ったらアドレスが凄いことになったので、大元のページ貼っときます。

名古屋市

名古屋市 コロナ無料医師相談 良かったです-2020-04-18

ボツ

登山

やっと。
4/17(金) 14日目
朝、胸部圧迫感軽度。自転車で出勤し息切れ軽度。基本座ったままなので仕事は問題なく帰宅。久々にスーパー行き、1週間分の食糧やご馳走購入。採血結果ができていたので、帰りに病院寄る。心臓や肺血管、甲状腺は問題なし。

ようやく引きこもり終了か。寿司とケーキで一人お祝い。ただ胸の圧迫感がそれなりにあり、酒飲む勇気は湧かず。

引きこもりは終了だが2週たっても症状が落ち着かない。コロナかどうかはもうどうでもいいが、どこかちゃんと診てくれる医療機関ないんだろうか。

名古屋市 引きこもり終了-2020-04-17

クライミング

みなさま、山に行けない日々いかがお過ごしでしょうか❔

前回の『自撮り写真集』があまりにも不評だったため(笑)、お詫びとしてメスティン折に関するYouTubeやwebページをまとめてみました😃
折り方や使い方の違いなどあって面白いですよ🎵
どのYouTuberさんも、私が考えた台座を使ってくれています。（注：原案はあくまでもTOMIOKAさん❕）
それぞれ掲載の許可をいただいてます。

【YouTube】
『winpy-jijiiさん』
https://www.youtube.com/watch?v=9vdT0djYJa4&fbclid=IwAR2o3v1l_qaiPrauVxxQh1cSrIDAllD97orc7-C0rGgLUceOJKW2KQtO87M
アウトドア系YouTuberの大御所。三角部分の折り方が私の折り方と同じです😃


『なんちゃんチャンネルさん』
https://www.youtube.com/watch?v=8MDhhePiK1Q&t=789s
劣化版が面白いです(笑)😃


『しおチャンネルさん』
https://www.youtube.com/watch?v=mMbOiG2xvRs
分かりやすく折り方を解説してます😃


『フォレストの森さん』
https://www.youtube.com/watch?v=CIBiSzZm2hk&fbclid=IwAR2xtiZQTWaWaY_WLDL0Mob3lwB-PTC6u_T_lNpqUrR1qws3lgo2DLCdsGo
こちらも折り方の解説がしっかりしています😃


『あずさ（ひよこ）さん』
https://www.youtube.com/watch?v=jafi9S1Q5xc&feature=youtu.be
時短検証をしてくれている面白い動画です😃
動画内で、『山梨の素敵なぶんぶんさん❤️』と紹介してくれています。(素敵とは言ってないw)編集中から小まめに連絡をくれた研究熱心な方でYAMAPユーザーです。

『少年かむいカレーライスさん』
https://www.youtube.com/watch?v=6070FmWXA7c
左右上下分割しての調理などを試していて面白いです。


【webページなど】
『TOMIOKA（がん）さんのHP』
メスティン折りの開発者様のHPです。台紙用シートをダウンロードできますのでご活用下さい😃💕
http://t-architect.com/text/Messtin/Messtin.htm
（pdfダウンロード）
http://t-architect.com/text/Messtin/Messtin2.pdf
http://t-architect.com/text/Messtin/LargeMesstin.pdf
http://t-architect.com/text/Messtin/HalfLargeMesstin.pdf



『ぶんぶんの日記（YAMAP）』
「レギュラー」
https://yamap.com/activities/3929455
「ラージ、ハーフラージ」
https://yamap.com/activities/5496370
メスティン折りの台紙を提案したぶんぶんさんの日記。これでギャルにモテモテのウハウハになりました。
( ・`д・´)
…嘘です⤵️

ちなみに、メスティン折でYouTuberデビューしようかと思っていましたが、めんどくさくなり止めました🤣


アメリカン・サモア国立公園（National Park of American Samoa）は、アメリカ領サモアにある米国の国立公園で、3つの島々に分かれている。すなわち、トゥトゥイラ島（ツツイラ島、Tutuila）、オフ島 （Ofu）、タウ島（Ta‘ū）である。1988年、米国議会によって設立され、1993年9月9日、国立公園局は、サモアの村議会からすべての公園の土地を50年間リースする契約を締結した。公園には珊瑚礁と熱帯雨林がある。公園の本来の目的はサモア独特の自然の保護にあるが、ハイキング、シュノーケリング、スキューバ・ダイビングで人気がある。公園の全面積 36 km²（9000 エーカー）のうち、10 km²（2500 エーカー）は水域である。2006年の来園者数は、1,239人である。

アメリカン・サモア国立公園

メスティン折のYouTubeをまとめてみました😃～Stay home & Save lives～

ぶんぶん

StayHomeであまりに暇なので過去の山行で出会った動物達の写真を集めてみました☺️
雷鳥遭遇率なかなか高い😆
早くまた会いに行きたいです🤗

動画は山ではなく海です、スミマセン😅

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

山で出会った生き物たち

じゅん

いい加減このシリーズ終わらんかな。とりあえず報告。
山と関係ない過激なことばかり書いて、運営から苦情来ないかちょっと不安な日々。

4/14(火) 11日目
熱ないが、日曜出勤後に咳が軽度悪化し、それ以降咳が時々出る。咳すると胸がじわっと熱くなり、胸部圧迫感が増強して悪循環に。普通に動けるレベルではあるんだが。

4/15(水）12日目
症状不変。というか胸部圧迫感はやや増強しているため、保健所に連絡してから再度近医へ。近医への事前の電話で「保健所で近医勧められた。咳、呼吸症状で受診したい」と伝えると、受付のお姉さん、何度も「お待ち下さい」と保留にしてバックで相談している様子。確かに万が一にもコロナ病院に入れちゃったらもうアウト。当分診療所閉鎖だし、そりゃ神経質にもなるよなぁ。
息苦しさがあるということで、今回は血管の狭窄や甲状腺異常調べるために採血追加。あとは喘息でよく出る吸入薬のレルベアが出た。本日から開始。
動くとやはり息が少し切れる。家帰ってからは胸部圧迫感不変。レルベア１回吸ったくらいでは何も変わらん。
夜22時のNHK特集で、ラインでコロナの簡易診断や医師との無料相談ができると知る。愛知県はサービス始まっているらしい。早速ライン確認し発見。診断結果は「コロナの可能性はあるので保健所に連絡して」と。すでに3回連絡済みだけど。明日医師相談を試してみることにする。

4/16(木) 13日目。
朝レルベア2回目使用したが、今の所胸部圧迫感、軽度の咳は不変。とは云え酷くないので生活には全く支障なし。
14時医師相談確認し、コロナに関わったことありそうな医師で16時半に予約。慣れてなくてすごく緊張した。私の相談は「症状が軽度残る中、明日出勤しても良いかどうか」というものだったが、優しい受け答えとともに、コレコレの理由で明日出勤しても良いと思うという根拠あるアドバイスを頂き、涙ちょちょぎれる思いでした。本当に感謝。精神的に少し辛かったので凄くありがたかった。明日仕事行く覚悟が付きました。
夜になり、座ってたり皿持ってたりすると、手足に一時的に振戦が出るようになった。吸入薬の副作用か？土曜に採血結果聞きに行ったら医師に確認しよう。

私自身看護師で電話健康相談でのアドバイスを仕事としている。特に最近はコロナ関連の相談が増え、コロナ情報をずっと追いかけ回していた。軽症で検査断られ、仕事行ってもよいかという相談も増えていたが、ぶっちゃけこうも早くに自分が当事者として体験することになるとは思いもしなかった。まぁコロナでない可能性も十分にありますが、今回のことで現に２週間近くも仕事を休んでいる。実際にコロナかどうかはこの際もう重要ではなく、十分当事者と言えるだろうと思っている。


今回この下は酷い毒だらけです。精神的にキている時に書いた部分もあり、かなり感情的です。長いので、PCでないと読むのはかなりきついでしょう。内容に反感を覚える人も多いと思うので、無理な人はどうか読まないで下さい。だったら書くなと言われそうですが…。

追加:
4/17久々に出勤。職場で話に上がったのが「正義中毒」。フェイクニュースに煽られ、民衆が無実の市民を殴り殺している海外の動画がありましたね。ウムム、その傾向は確かに自分の中にある。余裕のなさ、承認欲求の現れなんだろう。でもだからと言って、無関心でいる、考えないようにするというのもまた違うと思う。これから益々感情的になる状況になっていくと思うが、丁度良いバランスを保つというのはとても難しそう。あと、私一人がほざいてるだけなら単にハタ迷惑なだけで大きな害はないが、大衆が一気に正義中毒になったらと思うと凄く怖いですね。

名古屋市 引きこもりはそろそろ…-2020-04-16

引きこもり終了。となるはずだったのだが。

経過：
4/12(日)  9日目
朝は症状なく調子良し。昼に一時的に腹痛、下痢みられたが持続せず。
仕事では最初順調だったが、次第に息切れ、胸部圧迫感、空咳。仕事には支障のないレベル。しかし私1人が良ければ許されるというものでもなく、あえなく早退。
帰宅後に暴食してフテ寝。貴重な食料だというのに…。

4/13(月）10日目
朝起床時、胸部圧迫感、咽頭痛増強。咳は時々。熱なし。朝食後に二度寝し、12時半ゴミ出しのため起きる。１Fまで往復で息切れなし。午後から症状軽減。

ごちそうと酒は残念だがパス。完全に症状落ち着くまでは外はやっぱり出られない。
木曜日までお休み頂いた。もうしばらく引きこもり続けます。


名古屋市 引きこもり延長-2020-04-13

自分でもうんざりしてきたが、始めてしまったからには最後まで。

4/10(金) 7日目
起きた時胸の圧迫感が減った気が。午前中ゴミ出ししても息切れ少しだけ。その後少し咳出て胸の重苦しさが強くなるが、午後はほとんど気にならない。鼻水は少し多い。熱なし。

4/11(土) 8日目
起床時、胸の違和感あまり感じない。午前中に火曜受診した病院に採決結果を取りに行く。自転車で10分ほど回るが息切れはわずか。火曜受診時に比べればすごく楽だったが、スーパーは念のため諦めた。開けっ広げな八百屋で見切り品の果物買って帰る。

胸の重苦しさがずっと続き、この症状が実は元からあったものなのか、よくわからなくなってきていたが、昨日今日と明らかに体が楽になってきている。良かった。

明日仕事行ってきます。

名古屋市 引きこもり疲れ-2020-04-11

うざがられても懲りずに経過日記。

4/8(水)発症５日目
午前中は頭重感強く空咳が出るが、昼からは軽度。鼻水がよく出る。胸部の圧迫感さえなければただの花粉症の症状。この日は全体的に頭の重だるさが強かったが、熱はやはり36度前半。

4/9(木)発症６日目
起床時は空咳が続き、胸の圧迫感が強かったが、起き出すと軽減。ゴミ出しの階段往復で一時的に呼吸促迫。一週前に釈迦ガ岳登ってたってのに、たかが4階往復で息切れするとは。午後からの胸部圧迫感は昨日より主張少ない感じ。腹は緩めだがすっきり出ない。腹痛嘔気なし。食欲はあり。熱なし。

今回の風邪症状、咳もないのにしょっぱなからいきなり胸全体、特に胸の下部まで違和感、圧迫感が出てきたのが特徴。自分には今までにないパターン。この胸部症状のせいでコロナではという不安が捨て切れん。勿論医師の言われた通り胃腸炎の可能性も十分あると思うが(んな訳あるか怒)。
家でほとんど動かない生活をしているので、動いた時にどれだけ症状が出るのかわからん。仕事行く前に確認しないと。
後は症状がどの程度なら他人に感染させる可能性が減るのか…。陽性者だと呼吸器検体の陽性持続期間は16日前後なんてデータもあったが（追加:感染力が16日続くかどうかという点は定かでない）、熱も咳もない軽症者の場合はどうなのか。結局自分で判断材料集め、自分で決断し、自分で対策取るしかない。そのためにも再度保健所の帰国者接触者相談センターに確認してみよう。職場上司にも相談しないと。

YAMAPから登山自粛のお知らせがありましたね。登ったからと言って責められることではないと私自身は思うが、登る登らないに関わらず、やはり一人一人が今後起こりうる惨事についてしっかり想像するべきだと思う。十分考えて対策取れていれば山行こうが感染リスクは低いだろうし、何も考えていなければ山行かなくとも感染したりさせたりしてしまう。感染者になるというのは、自分の命を危険にさらすだけでなく、下手すれば他者の殺人幇助罪になり得るという位の意識を持っても良いかと。もういつどこでかかってもおかしくない段階だとも思いますが。自分のせいで他者が死ぬようなことは非常に夢見が悪いので、もうしばらく引きこもります。

竜ヶ岳の羊、見たかった。残念。来年に期待。

名古屋市 まだまだ引きこもる-2020-04-09

誰の需要もないひきこもり日記。
土曜から発症し日、月、火と引きこもり３日目。もう３日も立つのか。

4/6(月）朝は調子良かったが、午後になると胸の重苦しさがみぞおち辺りまで広がってきて、頭が重くなる。熱、咳なし。寒くてガスファンヒーター付けっぱで空気悪くなったからか？
２時間ほど昼寝し起きたら改善。ネット見ながら普通にゲラゲラ笑ったりできるが、時々胸奥の重苦しさが気になる。22時頃max37.1度。1時に寝る。

4/7(火）夜中に１回起きて数分咳続くが酷くはない。すぐ寝る。
５時半起きる。喉からみぞおちにかけての圧迫感がやや増強。熱、咳なし。軽度頭重感。苦しくないが、呼吸数が20後半。室内は問題なく歩けるが、山は無理そう。
今日は土曜日から数えて発症4日目。熱・咳ないが風邪症状４日持続の条件に当てはまる。日曜のような症状が仕事中出てしまうと仕事の支障になる。循環器、内分泌などから来ている可能性を消す為にも出勤前に一度は受診必要なので、９時に帰国者接触者相談センターに電話。一瞬でつながり驚いた。熱、咳ないため、案の定近医受診勧められた。近医に電話しマスクしてすぐ向かう。自転車で５分ほどの所だが、酷く息が上がってしまった。しかしレントゲン、採血、心電図上問題なし。軽度下痢もあり、医師には胃腸炎からくる脱水かもと言われた。正直ンな馬鹿なと思ったが、横になって点滴したおかげもあってか、現に帰る時には呼吸促拍もなく落ち着いていた。診断には納得行かないものの、検査データ上コロナの可能性は少ないと言われすごく安心した。
昼も落ち着いていたが、昼寝のくせが付いたか眠くなり、16時より2時間ほど寝る。
起きてからも落ち着いているが、やっぱり胸の圧迫感は続く。20時頃一時的に咳が軽度増え、頭重感が酷くなるが今はOK。

どう考えてもこれは呼吸器からくるものだと感じるのだが。でも例えコロナだとしても多分軽症のパターン。思わずガッツポーズ。この流れなら重症化しなさそうだし、私のせいで職場閉鎖する可能性も高くなさそう。しかし1週間はまだ油断できないので土曜日までは買い物も控え引きこもります。胃腸炎だと言われているのに馬鹿じゃないの？と笑わば笑えです。できることをするまで。

日本各地、とうとう緊急事態宣言出ましたね。海外の状況を見ていてもまだ当事者としての実感が持てませんが、最悪の状況を防ぎたいのなら想像することが不可欠。多分大丈夫と何も想定していないと、本来なら防げたはずのことでさえ対応できなくなる。山と一緒だ。

日本のピークはこれから。犠牲者、死者を少しでも減らすためにできること、やるべきことは、とにかく感染者を増やさないことですね。被害が最小限で収まることを祈る。
https://www.youtube.com/watch?v=3xt58OVnmXU

名古屋市 まだ引きこもり中-2020-04-07

風邪引きました。現在大した症状ありませんが、一週間ほど自主隔離入ります。

経過:
4/4(土) 朝から軽度下痢だが体調まったく問題なし。夕方から鼻水が良く出るように。夜中急にむせこむような咳が3,4回ほど。持続も1分前後くらい。

4/5(日)深夜2時、何か喉に痰が絡むと思いながらPC見てたら胸がモヤモヤしだす。上手く表現できないが、胸全体がプチプチと熱くなってくる感じ。その内全身の虚脱感、手の振戦。軽度の動悸。触診で100回/分前後。熱、咳、呼吸苦、頻呼吸なし。感覚としては去年頚椎ヘルニアでカラー外した後の胸・背部のつっぱり感や灼熱感、息のしにくさの軽いバージョン。まさかこれが巷の⁈ とビビる。急激に進行するものほどヤバイみたいだし、万が一のためにと慌てて入院準備開始。振戦や頻脈は短時間で治まったが、胸部圧迫感は持続。軽減したと思うと急にまた胸の奥が燃えあがる感じで手足が震えだすので、焦りつつもゆっくり動き、物品まとめるのに2時間かかった笑。4時半位から症状軽減し入眠。
朝起きた時は胸部の圧迫感がわずかにあるくらい。熱も咳もなし。山にも行けそう。ただ15時くらいから度々後頭部〜顎付け根〜喉〜みぞおちに焼ける感じ。寝不足もたたったか。2時間昼寝して起きたら胸部症状ほぼ消失。咳もない。ただ珍しく熱37.0。平熱は36.0前後なので少し高め。

4/6(月)起床時熱36.3。咳風邪の治りかけのような胸全体の重だるさが軽度あるくらい。咳は極たまに。喉に少し違和感。味も匂いもわかる。これくらいなら走ることも可能。気にしすぎだと我ながら恥ずかしくなる。

仕事も全然行けそうだが、胸の違和感が気になる。何かやっぱりおかしい。万が一にもコロナだったら…。
私は正常性バイアスバリバリなので、この後に及んでも命の危険はあまり感じてませんが、感じたのは自分の今までの行動への後悔。万が一にもコロナだったら、周りに与える影響は…。

今後はリスクある行動は最大限控える方針に切り替えます。皆さんに山に行くなと言う気はサラサラないが、私自身はコロナのピークが過ぎるまではしばらく山を控えることにします。今はストック大量にあるから良いが、今後は食材とかも一週間分買い貯めて過ごせるように練習しよう。災害対策にもなるし。

今日から3日間休み頂いた。残り３日は元から休み予定。一週間はゴミ出し以外は家にこもれる。万が一コロナでも軽症なら７日ぐらいで改善する。一週間後に重症化してないことを祈る。まあただの風邪、他の原因の可能性も十分あり、一人騒ぎ立てて恥ずかしい気もしますが、今回に関しては1番嫌な可能性を考えて対応します。

コロナに関して分かりやすいページありました。
よろしければ参考までに。勝手に載せて良いかわからないのだけれど。
https://www.pc-covid19.jp/JPCA-v1.0_2020-03-11.pdf



名古屋市 ひきこもり開始-2020-04-06


ラファエル君の散歩道で.. アスファルトの隙間から元気に咲くお花たちを見つけました


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自粛
慎み
克己な毎日

苦難には負けないぞ！と思っていたのですが、テレワークに入り自粛モードで7日間...すっかり元気がなくなってしまいました😔

ずーっと曇り..
昨日と一昨日は雨でお家にいたので気持ちも⤵︎

見えない壁が迫って来て..
進路が閉ざされてしまいそうな感覚でした😔

登りたいお山に登る..
会いたい人に会う..
自由にできてたことができなくなったらと思うと怖くて不安です😔

そこまで制限は受けてないって頭では理解できてます
まだロックダウンもされてません..でも頭と心は違う😔
先が見えないって怖いことなんだなぁ...😔

今..絶対に必要なアイテム
LINEビデオ通話
YAMAPなどSNS
OneDrive


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太陽の光でだいぶ元気になりました
やっぱりお外はイイです..^ ^♡




自粛生活を含む活動日記一覧

3ヶ月ぶりの外食に感涙✨😭✨-2020-06-01

はじめまして、カリンです 🐥

名古屋市コロナ無料医師相談良かったです-2020-04-18

名古屋市引きこもり終了-2020-04-17

メスティン折のYouTubeをまとめてみました😃～Stay home & Save lives～

山で出会った生き物たち

名古屋市引きこもりはそろそろ…-2020-04-16

名古屋市引きこもり延長-2020-04-13

名古屋市引きこもり疲れ-2020-04-11

名古屋市まだまだ引きこもる-2020-04-09

名古屋市まだ引きこもり中-2020-04-07

名古屋市ひきこもり開始-2020-04-06

小さなお花の大きなパワー🌸 2020-04-02

自粛生活を含む活動日記一覧

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3ヶ月ぶりの外食に感涙✨😭✨-2020-06-01