石津窪山

武蔵五日市駅から十里木までロード、城山先の鉄塔まで登りコースに入りました。鳥切場は伐採中のため、一旦ロードに降りて入山峠まで数キロ登ります（日曜のみ通行可）。本番も頑張りましょう

トレランの試走会があったみたいで すごい数のランナーが走ってた 市道山を過ぎて醍醐丸ぢゃ無い方に行くと 殆ど人と会わなくなった 更に恩方山の方へ行くと全く人がいなくなった 眺望が良かったのははGPの弾左衛門ノ峰 突然視界が開けてキモチ良 後半は特にアップダウンが激しく 更に落ち葉で滑りやすい個所も多くかなり疲れた 他の山ならロープが有りそうなところも何も無し 木や木の根を掴みながら登った。。😮‍💨

ようやく山に帰ってきました🙌🏻 2週間後のハセツネ30Kに向けての試走 ほぼ３ヶ月ぶりの山 ロードばかり走ってたら、ここまで登れなくなっているなんて･･･😭 あと２週間で何とかせねば🏋️