石津窪山

荷田子峠 ・城山・臼杵山登り口-荷田子峠-臼杵山-石津窪山 縦走コース

荷田子峠 ・城山・臼杵山登り口-荷田子峠-臼杵山-石津窪山 縦走コース

柏木野バス停-湯場ノ頭-連行峰-醍醐丸-独標-市道山-石津 縦走コース

城山-盆掘山-荷田子峠-臼杵山-石津窪山-市道山-栗ノ木沢 周回コース

臼杵山-石津窪山-市道山-栗ノ木沢ノ頭-鳥切場-旧入山峠- 縦走コース

戸倉三山は、東京都あきる野市に位置する低山の縦走コースで、臼杵山（842.1m）、市道山（795.2m）、刈寄山（687.1m）を含む全11座のピークを楽しむことができます。このコースは、アップダウンが多く、特に根っこが露出した急登が続くため、体力とメンタルを鍛えるには最適です。登山者たちの体験談からは、達成感や冒険感が強調されており、特に初めてのコースでも楽しめるという意見が多く見受けられます。 アクセスは、武蔵五日市駅からバスで「元郷」下車後、すぐ目の前が登山口という便利さがあります。コースは整備されており、道幅も広めですが、時折狭くなる部分もあるため注意が必要です。特に、急登や根っこが露出した場所では足元に気を付けることが求められます。 このコースは、特に春や秋に訪れると新緑や紅葉を楽しむことができ、晴れた日には富士山の眺望も期待できます。ただし、夏は葉が茂り視界が遮られるため、季節によって景観が大きく変わる点も魅力の一つです。登山者の中には、トレラン大会の下見を兼ねて訪れる方も多く、トレーニングにも適した環境です。 また、山頂には今熊神社があり、登山の安全を祈願することができます。下山後は、近くの温泉やグルメスポットでリフレッシュするのもおすすめです。特に、武蔵五日市駅近くにはクラフトビールを楽しめるお店もあり、登山の疲れを癒すのにぴったりです。 このコースは、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者に適しており、静かな山歩きを楽しみたい方にもおすすめです。特に、仲間と一緒に挑戦することで、より一層の達成感を味わえることでしょう。

今熊山-独標-刈寄山-入山峠-旧入山峠-鳥切場-栗ノ木沢ノ 縦走コース

戸倉三山は東京都あきる野市と檜原村の境界に位置する、臼杵山、市道山、刈寄山の三つの山からなる低山縦走コースです。このコースは、特にトレーニングを目的とした登山者におすすめで、アップダウンが激しく、体力を試されること間違いなしです。 登山口は今熊山からスタートし、アクセスも良好。八王子駅からバスで約30分の距離にあります。登山道は整備されているものの、急な登りや下りが続き、特に市道山への道は小刻みなアップダウンが多く、足に負荷がかかります。登山者の中には「ドMコース」と称する声もあり、確かに辛さを感じる場面が多いですが、その分達成感も大きいです。 コースの途中では、山紫陽花やヤマツツジなどの花々が楽しめ、特に春には桜の花びらが舞い降りる美しい景色が広がります。また、伐採地からは意外にも開けた眺望が楽しめるポイントもあり、時折見える五日市の街並みや奥多摩の山々に癒される瞬間もあります。 このコースは静かな環境で、登山者も少なく、特にGWなどの混雑を避けたい方には最適です。周辺には温泉「瀬音の湯」があり、登山後の疲れを癒すのにぴったり。温泉でリフレッシュした後は、地元のグルメを楽しむこともできます。 ただし、夏場は暑さが厳しくなるため、十分な水分補給と体力の準備が必要です。特に、足元には注意が必要で、急な下りや岩場もあるため、トレッキングポールの使用をおすすめします。全体的に、健脚者向けのコースですが、しっかりとした準備をすれば、初心者でも挑戦できる魅力的な山行が待っています。