三蓋山の写真

三蓋山

1013 m
  • 静岡

コース定数

24107

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三蓋山周辺の地図

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三蓋山のモデルコース

レベル代表的なモデルコースコース定数
やさしい

なし

〜11
ふつう12〜24
きつい

ほか 1 件

25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

天城峠バス停-天城峠-二本杉峠-滑沢峠-つげ峠-猫越峠-水 縦走コース

行程日数

1泊2日

コースタイム

13:23

距離

31.7

km

上り

2189

m

コース定数

コース定数

56

きつい

絶景電車・バス温泉海が見える高原・草原池・沼

伊豆山稜線歩道は、伊豆半島の中央部に位置し、天城峠から修善寺虹の郷までの約43kmにわたる尾根沿いの自然歩道です。このコースは、特に富士山を眺めながらのロングトレイルとして知られ、登山者にとっては絶景と達成感を味わえる魅力的なルートです。 登山者たちの体験談によると、初日は森林の中を進むため、景色が見えない樹林帯が続き、メンタルを鍛えるようなコースとなります。しかし、仁科峠付近からは視界が開け、絶景が広がる瞬間が訪れ、頑張った甲斐を感じることができます。特に、達磨山からの眺望は素晴らしく、富士山を正面に見ながらの稜線歩きは、心を癒してくれることでしょう。 このコースは、基本的に水場が1ヶ所しかなく、トイレもないため、事前の準備が重要です。登山者たちは、特に夏場の水分補給に注意が必要だと指摘しています。また、道中にはアップダウンがあり、特に階段が多い場所では膝に負担がかかることもあるため、健脚者向けのコースと言えるでしょう。 民宿しみずでの宿泊は、登山者たちにとって大変好評で、美味しい夕食や温泉が疲れを癒してくれます。朝食後は、再び稜線を歩き始め、開放感あふれる風景を楽しむことができます。特に、達磨山高原レストハウスでは、ソフトクリームが名物で、登山の疲れを癒すご褒美として人気です。 季節ごとの魅力もあり、春には桜が咲き誇り、秋には紅葉が美しい景観を提供します。周辺には温泉や観光スポットも多く、登山後の楽しみも豊富です。 整備された登山道でありながら、静かな山旅を楽しむことができる伊豆山稜線歩道は、自然の美しさと達成感を求める登山者にとって、ぜひ訪れたい場所です。

IZU TRAIL Journey 70k

行程日数

日帰り

コースタイム

24:55

距離

64.8

km

上り

4063

m

コース定数

コース定数

107

きつい

絶景神社仏閣高原・草原池・沼

伊豆トレイルジャーニー(ITJ)2025は、過酷な自然環境の中で行われるトレイルランニングイベントです。今年は大会史上初の雨開催となり、参加者たちは泥だらけの「田んぼトレイル」に挑むことになりました。スタートから約14時間のうち半分は雨に打たれ、足元は滑りやすく、渋滞が頻発する厳しい状況でしたが、参加者たちはその中でも達成感を味わい、富士山の美しい姿を見られた瞬間に感動を覚えました。 コースは、伊豆山稜線歩道を含む多様なトレイルで構成されており、特に猫越岳エリアではぬかるみがひどく、走ることが難しい場面も多く見受けられました。参加者たちは、急な下りや渋滞に巻き込まれながらも、仲間と励まし合い、時には立ち止まって小休憩を取りながら進みました。エイドステーションでは、塩かつおうどんや甘酒、フルーツなどが提供され、体力を回復させる重要な役割を果たしました。 特に仁科峠エイドでは、参加者たちが温かい食事を楽しみ、寒さから身を守るためにしっかりと補給を行っていました。多くのランナーがDNF(Did Not Finish)となる中、完走率は57%と厳しい結果でしたが、それでも無事にゴールを果たしたことに喜びを感じる声が多く聞かれました。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に悪天候時には経験者向けの挑戦となります。周囲の美しい自然や仲間との絆を感じながら、参加者たちはそれぞれのペースでゴールを目指しました。レース後には、修善寺温泉でのリフレッシュや地元のグルメを楽しむこともでき、心身ともに充実した一日を過ごすことができました。来年の晴れた日を願いながら、再びこの挑戦に臨むことを誓う参加者たちの姿が印象的でした。

天城峠バス停-天城峠-二本杉峠-滑沢峠-つげ峠-猫越峠-水 縦走コース

行程日数

日帰り

コースタイム

09:50

距離

24.3

km

上り

1513

m

コース定数

コース定数

41

きつい

絶景電車・バス池・沼

伊豆山稜線歩道は、天城峠から船原峠までの約25kmを繋ぐ魅力的なトレイルです。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に開放感あふれる稜線歩きが特徴です。登山者たちは、途中で見える富士山や南アルプスの絶景に感動し、心を癒されることでしょう。 コースは、最初の急登を越えると、比較的フラットなトレイルが続きますが、後半にはアップダウンが連続します。特に「魂の山」や「棚場山」への登りは体力を試されるポイントです。登山者の中には、時間に追われながらも、達成感を感じるために頑張る姿が見受けられました。特に、最後の棚場山からの夕陽は、頑張ったご褒美として心に残る美しさです。 このコースでは、特に春や秋の季節が魅力的で、花々や紅葉が楽しめます。しかし、崩落箇所もあるため、注意が必要です。登山道は整備されていますが、所々で滑りやすい場所もあるため、慎重に進むことが求められます。 また、周辺には修善寺温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。特に、地元の食材を使った料理は、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 このトレイルは、静かな自然の中で心をリフレッシュしたい方や、仲間と共に達成感を味わいたい方におすすめです。特に、富士山を眺めながらのトレイルは、忘れられない思い出となることでしょう。

天城峠バス停-天城峠-二本杉峠-滑沢峠-つげ峠-猫越峠-水 縦走コース

行程日数

日帰り

コースタイム

05:35

距離

13.3

km

上り

1014

m

コース定数

コース定数

24

ふつう

絶景電車・バス池・沼

伊豆山稜線歩道は、天城峠から修善寺・虹の郷までを結ぶ全長43kmの自然歩道で、特に天城峠から仁科峠までのコースは、登山者にとって「山を旅する」感覚を味わえる魅力的なルートです。コースの大部分は平坦で、長い林道を歩くスタイルが特徴で、最後には美しい富士山の眺望が待っています。 このコースは、特にグループでの登山に適しており、友人や家族と共に楽しむことができます。登山者たちの体験談からは、達成感や開放感が感じられ、特に富士山が顔を出した瞬間は感動的なものです。登山道は整備されているものの、所々に崩落の危険があるため、注意が必要です。特に風が強い日には、風に飛ばされないように気をつけながら進むことが求められます。 春にはアセビの花が咲き誇り、夏には新緑が美しいこのコースは、四季折々の自然を楽しむことができます。特に秋には紅葉が美しく、冬には雪景色が広がるため、季節ごとに異なる魅力があります。ただし、冬季は凍結や雪に注意が必要です。 周辺には温泉や美味しいグルメスポットも多く、登山後の楽しみも充実しています。特に、下山後に温泉で疲れを癒すのは、登山の醍醐味の一つです。 このコースは、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者に適しており、特に自然を楽しみながらのんびり歩きたい方におすすめです。登山者同士の交流も楽しめるため、仲間と共に素晴らしい時間を過ごすことができるでしょう。

伊豆山稜線歩道

行程日数

1泊2日

コースタイム

15:23

距離

38.6

km

上り

2259

m

コース定数

コース定数

63

きつい

絶景電車・バス高原・草原池・沼

三蓋山へのアクセス

  • 天城峠バス停

    Google Mapsを開く

    このバス停を起点とするコース

    天城峠バス停-天城峠-二本杉峠-滑沢峠-つげ峠-猫越峠-水 縦走コース

  • 料金:不明 駐車台数:不明 補足情報:松崎バスターミナルから徒歩約10分。スタート地点は松崎新港付近です。

    この駐車場を起点とするコース

  • 料金:無料 駐車台数:約30台 補足情報:未舗装。営業時間不明。登山者等一般利用可です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(天城峠バス停)まで直線で約195m

    天城峠バス停-天城峠-二本杉峠-滑沢峠-つげ峠-猫越峠-水 縦走コース

  • 料金:無料 駐車台数:不明 補足情報:国道136号線沿いの駐車場です。室岩洞は入口が分かりにくく、登山口は狭いです。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(松崎新港 駐車場)まで直線で約1.3km
  • 料金:不明 駐車台数:不明 補足情報:トイレあり。バス停・登山口に近く最終バス時間に注意です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(天城峠バス停)まで直線で約1.3km

    天城峠バス停-天城峠-二本杉峠-滑沢峠-つげ峠-猫越峠-水 縦走コース

三蓋山周辺の施設・設備

  • トイレトイレ
    詳細を見る

    利用時期:通年(定休日・臨時休業) 設備:水洗・別棟トイレ 補足情報:清潔で使用可です。定休日や臨時休業でトイレが閉鎖される場合があります。

    このポイントを通過するコース

    天城峠バス停-天城峠-二本杉峠-滑沢峠-つげ峠-猫越峠-水 縦走コース

  • 利用時期:通年 補足情報:スタート時や休憩ポイントで混雑し長い行列が発生します。事前にトイレを済ませることをおすすめします。

    このポイントを通過するコース

  • 利用時期:通年 設備:水洗

    このポイントを通過するコース

  • 利用時期:通年 設備:記載なし 補足情報:YAMAP地図のトイレ表示は現地にはありません。利用は事前確認してください。

    このポイントを通過するコース

  • このポイントを通過するコース

  • このポイントを通過するコース

  • このポイントを通過するコース

  • このポイントを通過するコース

  • このポイントを通過するコース

季節別の活動日記

山頂からの景色

データを取得中です。取得には時間がかかることがあります。

三蓋山の年間登山者分布

※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

年間登山者分布
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
8.66%6.8%9.85%12.74%12.57%3.06%0.34%0.68%0.85%2.38%14.1%28.02%

三蓋山周辺の天気

天気予報

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