針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)
2026年10月10日 (土)日帰り
■ ルート
信濃大町駅→ 七倉山荘→七倉岳 → 北葛岳 → 蓮華岳 → 針ノ木峠 → 扇沢駅
▼ 展開
深夜の大町を歩く → 重い → 暑い → 足が止まる → でも景色は最高 → 針ノ木は諦める → バス逃す → なぜか空車のタクシーが現れる
▼ アクセス
往路：JR大糸線 信濃大町駅
復路：扇沢駅
■ 概要
七倉山荘から針ノ木岳へ、さらに行けそうなら種池山荘まで。
時間と体調を見ながら、針ノ木岳までとするかはその場で判断するつもりでスタート。
結果、針ノ木岳まで届かず、針ノ木峠から下山することに。
15kgを超えるザックを背負った山行から1ヶ月以上空いていて、重量への耐性が落ちていたのと、寝不足のまま深夜スタートしたことが、中盤からのペースダウンにつながった模様。暑さも少し響く。
天気は終日快晴で申し分なし☀️
このペースならテン泊にしたほうがよかったと思いつつ、まあ、また来ることにしよう。
■ 区間メモ📝
▼ 信濃大町駅～七倉山荘
▫ 終電で信濃大町駅に入り、七倉山荘に向かって歩き始める。北に向かって商店街の並ぶ街を進み、九日町を抜けて大黒町で西へ曲がる。あとはほぼ道なりに真っ直ぐ。
▫大町ダムで坂を登っていき、長〜い高瀬トンネルを抜ける。葛温泉を越えたあたりで高速バスに抜かれる。
▫さらに坂を登り、七倉隧道を抜けた先に七倉山荘。信濃大町駅から七倉山荘までは16～17kmぐらい。途中にダムや温泉もあり、距離はあるけれど比較的歩きやすい。
▫七倉山荘で身支度を整え直して、いざ出発。
▼ 七倉山荘～船窪小屋
▫橋を渡ってトンネルの入口横から登山口に入っていく。序盤から急登がしばらく続く。
▫途中からなだらかになり、下ったり登ったりアップダウンが入って、また登っていく。
▫ 標高2,050mを超えた辺りから展望が出てくる。
▫ 天狗の庭からは視界が一気に広がる。餓鬼岳を目の前に、槍ヶ岳までよく見える。
▫まだ先は長いので店じまいした船窪小屋でいったん小休止。疲労感と体調の感じからこの時点でこの日は行けても針ノ木岳までだろうと思いながらのんびり展望を眺める。
▼ 船窪小屋～蓮華岳～針ノ木峠
▫ 船窪小屋から七倉岳はすぐ。この先に待つ稜線のアップダウンを七倉岳の山頂から眺めながら、次へ進んで行く。
▫七倉乗越までアップダウンを繰り返しながらいったん下り、登り返していく。七倉乗越の手前、下るハシゴ付近が一番気を使う。
▫七倉乗越からの登り返しは急登。足が完全に止まり出し、この調子では針ノ木岳も無理と思い始める。暑さも思いのほか堪える。
▫北葛岳の山頂で仕切り直し。栄養補給とゆっくり休憩しながら展望を眺める。見晴らしはいい。
▫北葛乗越から登り返しの岩場は鎖場が続く。
▫岩場を過ぎるとザレ場に変わり、ピークまで九十九折りに登って行く。
▫ 蓮華岳では北葛岳からさらに標高を上げ、快晴の空の下、360度の展望。のんびりしていたいところだけれど、針ノ木峠から下山して帰るなら、そろそろ急いだほうがよさそうな時間。名残惜しくも先へ進む。
▫ 気持ちのいい稜線を歩きながら少しずつ標高を下げ、針ノ木峠へ。
▼ 針ノ木峠～扇沢駅
▫針ノ木小屋のテン場にはテントがちらほら。このペースならテン泊にするのが正解だったと思いつつ、ツェルトは持っているものの、まだ終電に間に合うので下山開始。
▫ ザレた道はザックに重量があるとなかなかペースを上げづらい。
▫渡渉も繰り返す。橋は撤去されているものの、この日の水量であれば特に問題なし。水量が増えるとちょっと悩みそうな場所が1箇所。
▫ 大沢小屋を過ぎても渡渉やガレ場が続く。暗くなってくると、ガレ場では道が少しわかりにくくなる。
▫ 舗装路と登山道を繰り返しながら進み、ようやく扇沢駅に到着。
▫バスにはほんの少し間に合わず。ただ、まだ終電には間に合う時間。そこへ偶然、空車のタクシーが入ってきたので乗せてもらい、そのまま帰路へ。
■ 天気
終日快晴☀️
▼ 気象庁データ
観測地点：大町
最高気温 24.9℃
最低気温 6.3℃
平均湿度 74%
最小湿度 33%
平均風速 1.7m/s
最大風速 5.0m/s 北
最大瞬間風速 8.0m/s 北北東
最多風向 北西
日照時間 10.3H
■装備・服装
ザック、カメラを合わせて16.5kgぐらいでスタート。
ここ1ヶ月以上、軽いザックでの山行しかしていなかったので、久しぶりのこの重量が思った以上に響いた模様。
■ 水分
持参
▫ポカリスエット 1L
▫お水 2L
★ MEMO📝
大町山岳博物館
https://www.omachi-sanpaku.com/
4～11月 午前9時〜午後5時（※入館は午後4時30分迄）
12～3月 午前10時〜午後4時（※入館は午後3時30分迄）
大人 450円
▶︎ 付属施設 付属園
https://www.omachi-sanpaku.com/facility/garden/
