白砂山・堂岩山・八間山(群馬,長野,新潟)
2026年10月23日 (金)日帰り
全国で紅葉最盛期を迎え、北海道ではとうとう至る所で雪が舞い始めた。
アルプスでは稜線上で霜や氷が張り始め、着々と三段紅葉に向かって突き進んでいる。
日光連山や上信越国境も例外ではなく、朝晩には氷点下に達するほど寒くなり、冬の足音が確実に聞こえて来ている。
そんな中、ジン・ダハドより何処か遊びに行きたいと強請って来た……。
前に攻略した草津白根山にでも行って湯釜を見たかったが、恐ろしいことにこの前の大渋滞によって展望台には入れなくなったほか、渋峠も朝方に路面凍結で通行止めというお知らせが流れていた…。
どうしようか迷っていたところ、ベリオロスよりどうしても気になる縦走路があるという。
その名は、「白砂ハートルート(WSHR)」。
White sand heart root…これは、群馬県の中之条町にある野反湖と呼ばれる雲の上の湖を回る究極の縦走路であり、ぐんま県境稜線トレイルの第4区画に相当する。
野反湖には縦横無尽にハイキングコースが結ばれていて、そのうち最外周の縦走路が心臓のような軌跡を描くことから“野反湖ハートルート”と称される。
東京で言えば…高尾7峰縦走がこれにあたる。
今回はこれに加えて白砂山の攻略がある為、愛の女神キューピッドの矢によって貫かれた心臓のような軌跡を描くことになる。
そんな白砂ハートルートへ、ジン・ダハド、ベリオロスとともに挑むこととなった。
降り着いたのは、野反湖駐車場。
早速登り始める……。
駐車場のそばに白砂山登山口があり、まず攻略するのは白砂山。
白砂山は上信越国境屈指の高峰であり、群馬・長野・新潟の3県に跨る三国境を持つ。
朝方の気温はもれなく氷点下…当然ながら両側に生えている笹は霜が降りて凍結していた。
明らかに、冬がすぐそこまで迫っていることを実感させる。
丸太の階段を登っていくと、深い樹林帯の中に入った。
この辺りからせっかく登ったのにも関わらず、いきなり結構下りてしまう。
実はこの先にハンノキ沢と呼ばれる渓谷があり、これを渡渉しないと先に進むことができない。
泥濘や霜が降りた木の根の坂が続き、これも容赦無く滑る。
つるつる滑る道に翻弄されながら下りていくと、少しずつ沢の音が聞こえて来た。
そこからだらだら歩くと、目の前に沢が見えて来た。
これこそハンノキ沢であり、細い橋を渡って対岸に移る。
日中であれば大したことがないが、朝方はもちろんこの橋も凍りついていた。
ただの一本橋がぬるぬる滑る平均台と化していた…。
滑って転げ落ちたら、間違いなく冷たいハンノキ沢に叩きつけられる。
全身がずぶ濡れになれば、そのまま低体温症で即死しかねない。
歩いて渡る事など不可能で、仕方なく滑らないように四つん這いで渡って行くしかなかった。
やっとのことでハンノキ沢を渡り切ると、いよいよ樹林帯の急登が始まった。
開幕から出鼻を挫かれる勢いだが、ここでだらだらしている余裕などない。
笹の急登を登って行くと、今度はがれ場が出て来た。
脆い砕石と泥濘が混ざった道で、足元が非常に不安でである。
さらに進むと、切明温泉分岐点が出て来た。
切明温泉というと…秋山郷を思い出す。
今年の春に攻略した佐武流山や鳥甲山が聳え立つ、あの秘境である。
分岐点からさらに尾根の急登を登って行くと、木の根と落ち葉の坂が出て来た。
そこから程なくして、地蔵山に着いた。
ここで改めて御来光となり、木漏れ日とはいえ一気に降り注ぐ日差しが暖かい。
地蔵山を後にして、次に向かうのは堂岩山。
僅かに下りていき、泥濘んだ沼地の中を進む。
時に足首まで埋まるような場所があり、いちいち余計に手間がかかる。
あっという間に脚の中は泥水で濡れまくり、下半身が泥でぐちゃぐちゃになった...。
日がそれなりに昇って来たこともあって、少しずつ気温が上がって来た。
朝方はとてつもなく寒かったのに、もう気がつけば汗が滲んできた。
だらだら登り進めると、水場の分岐点が出て来た。
ここから先はいよいよ長い急登となり、がれ場や木の根が疲れた脚に襲い掛かる。
この辺りの樹林帯はどうも暗く鬱蒼としている。
鳥が逃げる羽音が心臓に悪い...。
いっそのこと早く切り抜けたいところである。
樹林帯の急登に苦しめられていると、稜線が僅かながらに緩やかになった。
そこから程なくして、堂岩山に着いた。
泥濘の真っ只中に標識が立っていて、ここからさらに東側に移動したところがちょうど開けている。
さらに稜線上を進むと、そこにはこれから挑むあの白砂山が見え圧巻である。
堂岩山からいよいよ白砂山へ挑む。
少しだけ進むと、八間山へ続く道と分かれている堂岩分岐点が出てきた。
このあとここに戻ってくるが、とりあえず白砂山へ進む。
上信越国境屈指の高峰とあって、存在感は凄まじい。
まるでアルプスの稜線を歩いているかのような雰囲気で、近くにある佐武流山に似た感じである。
笹の稜線を少しだけ歩いて行くと、さらに視界が開けて来た。
谷川岳や飯豊山を彷彿とさせるはいまつと笹の回廊で、非常に見応えがある。
両側は深い谷が刻まれていて、景色が何処までも手に取るように見える。
一旦木々の合間を抜けていき、そこからだらだら登り返して行くと程なくして猟師の頭に着いた。
もうここまでくると、目の前に白砂山が迫っていた。
猟師の頭を後にして、白砂山へ突入する。
僅かに稜線を下りていき、金沢レリーフの岩場を横切って行く。
がれ場から鞍部へ下りて行くと、そこから一気に登り返す。
最後の急登は笹と泥濘の混ざった急な坂道だった。
登っても登っても全く上が見えてこない。
本日はどうもいつも通り体調が芳しくない...仕事中とか含めてあまり気にしていなかったが、先週の九州攻略の疲れが残っていたのか…。
長い急登に苦しめられていると、少しだけ山頂部が見えて来た。
とはいえ、まだまだもう少し先だった。
そこから笹の稜線を進んでいき、登り始めてから2時間半ほど経ったころ遂に白砂山の山頂にたどり着いた。
山頂からは、上信越国境ならではの圧巻の絶景が広がっていた...。
東には越後三山、谷川岳、尾瀬、日光連山が連なり、西には浅間山や八ヶ岳をはじめ、草津白根山、横手山、遠くに立山連峰が見えた。
北にはこの前攻略した秋山郷三山が連なり、そのそばに岩菅山があった。
そして南には、果てしなく広がる関東平野と上毛三山、遠くに奥秩父と富士山が聳え立っていた。
白砂山にて脚を休ませたのち、今度はきた道を戻って堂岩山から野反峠へ向かう。
長い笹の激下りを経て、猟師の頭へ登り返す。
日がかなり昇ってきたことで、霜が張っていた笹や土が湿っぽくなり全て泥濘に変わった。
もちろん足をとられたら容赦なく転けてしまう。
転ばないように笹を掴みながら慎重に下りていき、鞍部へ下りて行く。
木々を掻き分けながら進んでいき、金沢レリーフの岩場を通り抜ける。
これより猟師の頭は登り返して行くが、この辺りでようやく何人かの人とすれ違った。
白砂山自体あまりにも人気が少なく、久しぶりの平日とあってほとんどすれ違わない...。
笹の回廊を一気に登り返して行くと、なんとか猟師の頭まで戻って来た。
ここからまた少しだけ下りて、再び登り返して行く。
どんどん足が疲れてきているが、これでもまだ前半すら終わっていない。
この後八間山を攻略して、さらに野反湖西岸山塊が残っている。
八十三山を横目に稜線を歩いていき、堂岩山へ向けて登り返す。
笹の急登をなんとか越えると、堂岩山まで戻って来た。
ここから分岐点を経て八間山へ進む。
この辺りは比較的緩やかだが、それでも容赦ない登り下りが連続して体力をかなり奪ってくる。
緩やかに下りていき、そこから少しだけ登り返すと中尾根の頭に着いた。
振り返ると、さっきまでいた白砂山が見え迫力がある。
眼下には白砂川の渓谷が見えて、深い谷を刻んでいることが窺える。
中尾根の頭を越えると、今度は一気に下りてしまう。
ぬるぬるの木の根や笹だらけの急坂で、膝に一気に負担がかかる。
日がかなり昇って来たこともあって、時間が経つにつれて暑くなって来た。
流石に冬が近づいてきたとはいえ、まだまだ秋本番なのは確かである。
寒いのは朝晩だけで、日中になれば夏のような暑さが襲ってくる。
だらだら樹林帯の急坂を駆け下りて行くと、黒渋のコルに着いた。
これより黒渋の頭へ登り返すが、その間に名もなき小さな峰を登り下りしなければならない。
その小さな峰ももれなく急登であり、容赦なく脚の力が奪われる。
小さな峰を越えると、いよいよ黒渋の頭へ一気に登り返す。
強烈な急登になっていて、笹と泥濘のぬるぬるの坂は一歩登るだけで半歩戻されてしまう。
実質倍近く歩く事になり、もつれた脚に追い打ちをかけてくる。
樹林帯の急登をしばらく登っていくと、僅かに緩やかになって来た。
そこから程なくして、ようやく黒渋の頭に着いた。
黒渋の頭自体は木々に囲まれていて、あまり展望は得られない。
ただ、そこからさらに進んだところからは一気に展望が開け、目の前に八間山が見えて来た。
遠くには上毛三山や浅間山が一望でき、いかにも群馬県の深淵に来たことがわかる。
八間山へは小刻みな登り下りが連続して、やはり足への負担が凄まじいが、それでも笹に覆われた稜線は景色が良く、振り返ると白砂山が見えて疲れが忘れられる。
一度大きな登り返しがあるが、長い急登ではない為そこまできつくはない。
大きな登り返しを越えると、いよいよ目の前に八間山が見えて来た。
よく見ると、何人か休んでいるのが見える。
少しだけ下りていき、そこからわずかに登り返していくと、なんとか八間山に着いた。
ここからは白砂山はもちろんのこと、浅間山や遠く上毛三山を一望でき、休むにはちょうどいい空間になっていた。
実はこの八間山は、ぐんま百名山の一つに数えられているお山で、中之条町の名峰として名が知れている。
野反湖からそこまできつくはなく、簡単に登れることから年がら年中たくさんの人で賑わうとされる。
足を休ませたのち、八間山を後にする。
此処からは大きく下りていき、イカイワの頭を経て一旦野反峠へ下降する。
噴煙を上げる草津白根山や中之条町市街地を一望しながら、少しずつ下りて行く。
稜線上はところどころ紅葉が残っていて、まだまだ秋真っ盛りであることは確かである。
とはいえ紅葉最盛期になっているのは谷側であり、ざっくり1400m付近であろうか...。
稜線上をしばらく駆け下りて行くと、野反湖そのものが見えて来た。
朝方はあまり見る機会がなかった為あまり分からなかったが、昼間になって改めて見るとまさに天空の水瓶で美しい。
この前攻略したくじゅう連山の御池と同じ高さに、これほどまでに巨大な湖があることがある意味驚きである。
これだけ見ると、まるで外国のような雰囲気だった...。
野反湖がしっかり見えてくると、短い激下りとなる。
笹の激下りを下りていき、まばらになった木々の間を通り抜けると、程なくしてイカイワの頭に着いた。
イカイワの頭にで少しだけ休んで、いよいよ野反湖へ下りていく。
イカイワの頭から先はほぼ階段が連続して、ところどころ野反湖を一望できる場所が点在している。
イカイワの肩を抜けると、丸太の階段が連続した。
目の前には駐車場が見えていて、車が絶えず行き交っていた。
丸太の階段を下りていくと、野反湖が大きく見えるようになった。
そこからだらだら歩き続けると、なんとか野反峠に着いた。
駐車場とレストハウス、そしてお手洗いがあり、此処にて水分補給とおやつにする。
目の前に広がる野反湖...背後を振り返ると広大な関東平野と上信国境のお山が連なっていた。
何処か赤城山の覚満淵にでも来たかのような雰囲気さえ感じる。
これより野反湖東岸山塊が終わり、今度は野反湖西岸山塊の攻略となる。
つまり、白砂ハートルート左側の軌跡を描く事になる。
まず行くのは弁天山。
緩やかな道を登っていき、恵比山分岐点からさらに稜線上へ向かう。
笹の道から一旦樹林帯に入っていき、そこからだらだら登って行くと程なくして着いた。
弁天山から先は、野反湖西岸鞍部へ向かって大きく下りてしまう。
さっき登って来た分が、しっかり振り出しに戻ってしまう。
がれ場の激下りを経て、一気に鞍部へ駆け下りて行く。
稜線上からは草津白根山が見えていて、希望と絶望が入り乱れるなんともいえない雰囲気が出ていた。
少しだけ紅葉が残る樹林帯の中を進んでいくと、野反湖畔へ続く分岐点が出て来た。
そこからさらに尾根道を駆け下りると、野反湖西岸鞍部に着いた。
此処からは、いよいよ野反湖西岸山塊が牙をむいてくる。
後半戦にして最大の山場である...。
弁天山までは緩いのだが、これより先はエビ山、高沢山、三壁山と立て続けに長い急登に曝される。
手始めにエビ山...目の前には壁の如く立ちはだかる笹の急登が見えていた。
少し登るだけで心拍が上がってしまい、脚が一気にもつれてくる。
一気に登ろうとしても、苦しくなるどころか脚が攣りそうになる。
正午に差し掛かり、日もかなり照って来て暑さがより厳しくなる。
秋とはいえ動くだけで汗が噴き出してくる...お手持ちの水分がどんどん減って来ている。
さらに登って行くと、樹林帯に入って泥濘んだ急登をだらだら進む。
数分登る事に数秒立ち止まって休む。
こんなことを繰り返していると、いつまで立っても先へ進むことができない。
刻一刻と時間だけは進む...この後のことを考えると、さっさとエビ山を通過しておきたい。
樹林帯の急登に苦しめられていると、少しずつ木々がまばらになってきて開けて来た。
笹の尾根道に出たものの、その急登は衰える事はなかった。
強烈な急登が山頂近くまで伸びていて、太腿の裏側やお尻が悲鳴を上げて来た。
ここまで下半身がやられると、いつ膝が痛くなってもおかしくはない。
そこから急な尾根道を登っていくと、なんとかエビ山に着いた。
エビ山を越えると、また深い樹林帯に入る。
少しだけ下りていくと、高沢平が出てきた。
特に景色が見えるわけでもなく、休めるというわけでもない。
高沢平を越えると、また再び樹林帯の急登が出て来た。
泥濘と木の根がところどころに見られ、脚が容赦無く滑る。
転ぶだけで体力が相当持っていかれるので、ここは両側の木々や笹を掴んで手摺代わりにする。
少しだけ木々がなくなって空が見えてくるが、それも束の間のことで、すぐ森の中に入ってしまう。
景色が見えない為、今どれぐらい登って来たのか全くわからない。
これが更に追い打ちをかける形となり、いつまで経っても高沢山に着かない...。
野反湖でも見えれば精神的にも楽なのだが、このお山だけ景色がほとんど見えない。
笹だらけの急登に翻弄されながら登っていくと、ようやく高沢山に着いた。
もうここで休む暇などない。
さっさと三壁山に行って野反湖に帰りたい...。
高沢山を後にして、いよいよ本日最後のお山である三壁山に挑む。
樹林帯の中をしばらく歩いていくと、泥濘と木の根の荒れた道が出て来た。
もつれる脚をとにかく動かして乗り越えると、一気に森を抜けた。
開けた笹の尾根道からは、三壁山がしっかりと見えて来た。
眼下には野反湖が覗かせていて、この場所だけは精神的に楽である。
とは言っても小刻みな登り下りが容赦無く連続して、脚の力がどんどん削がれていってしまう。
笹の登り下りを越えると、もう目の前に三壁山が迫っていた。
この幟さえ越えれば、もう下りるだけである。
そこから一旦樹林帯に入っていき、最後の登りに臨む。
短いながらも泥濘んだ急登を越えていき、そこから笹の道をだらだら登り返していく。
日も少しずつとはいえ傾いていて、空が黄色くなっていた。
夏に比べて日も短くなっていて、明らかに夕方になるのが早いと感じる。
そしてそこから笹の道を登っていき、野反湖西岸に取り付いてから2時間半経った頃ようやく三壁山に着いた。
あとは、野反湖キャンプ場を経て駐車場に戻るのみである。
三壁山を後にして、いよいよ本日最後の一踏ん張りとなる。
笹の尾根道の激下りを一気に駆け下りていく。
眼下には青く輝く野反湖が絶えず見えていて、その向こうにさっきまでいた野反湖東岸山塊が天高く連なっていた。
ハートのちょうど左上の曲線部の中を、どんどん駆け下りる。
時折滑りやすい乾いた笹が混じっていて、泥濘と相まって転びやすくなっていた。
ふらふらになりながら下りていくと、一旦森の中に入った。
水場との分岐点を越えると、少しずつ前方に建物がいっぱい見えて来た。
どうやらこれこそ野反湖キャンプ場であり、あそこまで下りればもう終わりは近い。
しかし...そこまでが地味に遠い。
笹の激下りはもちろんのこと、がれ場や泥濘も健在で慎重に下りなければならない。
転ぶと大怪我どころではないので、こればかりは時間をかけてでも確実に通過する必要がある。
笹の激下りに苦しめられていると、少しずつだけだが緩やかになって来た。
箱根山のような笹の回廊となり、目の前にキャンプ場の建屋が見えてくるようになった。
野反湖を挟んだ対岸には、最初に登って来た駐車場が見えていて、もう少しといったところだろうか。
そこからだらだら駆け下りて行くと、野反湖キャンプ場に着いた。
小屋や野営場を通り抜けていき、林道に突入する。
その先には東京電力野反水力発電所があり、砂利で築かれた巨大な堰堤があった。
いわゆる野反ダムであり、その堰堤上を渡って対岸に移る。
ダムから望む野反湖も素晴らしく、これを一周したと思うとある意味感慨深い。
そして堰堤を通過して国道405号に合流する。
短い坂を経て登り返し、登り始めてから8時間ほど経とうとした頃ようやく野反湖駐車場まで下りてくることができた。
この白砂ハートルートを以て、取り敢えず上信越国境のお山はざっくりではあるが一通り攻略できた。
裏越後三山を筆頭に、谷川岳の馬蹄形と主脈、岩菅山、秋山郷三山とひとつひとつが最高の景色と破壊力抜群な行程を秘めたお山ばかりだった...。
まだぐんま県境稜線トレイルや万座高原、奥志賀などは手をつけてないところが多い為、機会があればそのうち行きたいところである。
もう日が暮れて来た...。
そろそろこの辺りも冬に入ってしまう。
今年の秋もやはり短いのはいうまでもなかった。
温泉とお食事を済ませ、足早に帰宅の路へつく。
晩秋の白砂山にて、野反湖畔の大絶景を堪能したジン・ダハドとベリオロスであった。
