登りながら振り返った先には、白砂山が見えます。

今朝は、白砂山登山口には5台程車止まってました。

時々白砂山の登山口にいらっしゃる白砂山ガイドのKさんには、本日は会えず・・・
カモシカ平の奥に草津白根山
野反湖ビジターセンター-三壁山-高沢山-エビ山 周回コースの写真
野反湖ビジターセンター-三壁山-高沢山-エビ山 周回コースの写真
ウグイスの鳴き声を聴きながら青空に見惚れます。
下山中の白樺が綺麗です。
気持ちいい残雪の高沢尾根歩き
残雪もなくなり、足元のお花に癒されます。
野反湖ビジターセンター-三壁山-高沢山-エビ山 周回コースの写真
三壁山登山口に着きました。

モデルコース

野反湖ビジターセンター-三壁山-高沢山-エビ山 周回コース

コース定数

標準タイム 03:50 で算出

ふつう

15

  • 03:50
  • 7.0 km
  • 619 m

コースマップ

タイム

03:50

距離

7.0km

のぼり

619m

くだり

618m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「野反湖ビジターセンター-三壁山-高沢山-エビ山 周回コース」を通る活動日記

  • 81

    04:33

    7.1 km

    521 m

    三壁山・エビ山

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025年09月03日(水) 日帰り

    🤔3つのピーク踏んだのになぁ⁇ 😆今日は⛰️山歴60年以上のSさんと 初めて⛰️ご一緒させて頂きました♪ 😆年齢を感じさせないスピードにビックリ🫢 &大きな車の運転に私は密かにビックリ😊 沢山笑って🤣沢山⛰️の話聞いて楽しかった♪ 又⛰️ご一緒のお約束😆しました🎶 楽しい1日ありがとうございました😊♪

  • 15

    04:05

    7.2 km

    598 m

    三壁山・高沢山・エビ山 〜下界は38℃、山は25℃

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025年08月31日(日) 日帰り

    出発遅れてしまい、昨日の疲れも残る中、帰っても35℃を超える猛暑予報のため帰る気になれず、行ってこられるか心配ながらも野反湖北西の3座周回を決行。 意外と歩が進み、計画より早く下山できました。 ずっと曇ってはいたけれど、昨日登った白砂山も見えて、満足。

  • 27

    05:03

    8.5 km

    730 m

    三壁山~エビ山☀😆💦      キスゲ求めて山歩💛

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025年07月20日(日) 日帰り

    今年はもう遅いのか⁉ ノゾリキスゲを求めて野反湖へ🚙💨 一面ノゾリキスゲのお花畑は 見れませんでした😣 しかもメチャ暑いし、ヌルヌル急登に苦戦😵 アブとトンボの洗礼を受けたけど 大量に発汗してイイ山歩でした👍️ 次回は野反湖東側か白砂山に チャレンジしたいです☺

  • 24

    03:19

    7.5 km

    614 m

    三壁山・高沢山・エビ山

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025年07月19日(土) 日帰り

    こちらの山域でまだ未踏だった三壁山に登り、エビ山を周回してきました。 ノゾリキスゲは終わりかけでしたがまだ少し残っていました😊 野反湖が綺麗で癒されました✨

  • 15

    05:29

    7.3 km

    601 m

    野反湖/三壁山・高沢山・エビ山

    白砂山・堂岩山・八間山 (群馬, 長野, 新潟)

    2025年07月19日(土) 日帰り

    野反湖キャンプ場から三壁山・高沢山・エビ山へと三座周回していい汗かいて来ました。 野反湖は標高1500mに位置し、2000m級の山々に囲まれた「天空の湖」とも呼ばれ、高山植物が咲き楽しませてくれます。 三連休初日という事も有り賑やかな野反湖でした。

  • 4

    03:30

    7.6 km

    615 m

    三壁山〜エビ山

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025年07月17日(木) 日帰り

    さすが日本の分水嶺、天気予測困難の地、去年に引き続き大変でした。終始、雨と霧の中を縦走しましたが、ノゾリキスゲの群生地、カモシカ平へは霧が深すぎて断念しました。