こうして真白くなった草津白根山を眺め、幸せな時間を噛みしめます
青空🔵見えて来ましたよ〜😄

…誰だ❗️おかぴの呪い(雨男伝説)を邪魔するヤツは?…😠
自然に出来た雪の層。
標高が一気に上がり、野反湖が見えてきました。
両側を笹。遠目にはグリーンが綺麗
弁天山-高沢山-三壁山-野反湖ビジターセンター 周回コースの写真
いやー素晴らしい眺望‼️😍✨️✨️👍これが見たかったんです😊✌️
良いアクセントに🌳
明日登る山
弁天山-高沢山-三壁山-野反湖ビジターセンター 周回コースの写真

モデルコース

弁天山-高沢山-三壁山-野反湖ビジターセンター 周回コース

コース定数

標準タイム 05:45 で算出

ふつう

22

  • 05:45
  • 12.4 km
  • 838 m

コースマップ

タイム

05:45

距離

12.4km

のぼり

838m

くだり

838m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「弁天山-高沢山-三壁山-野反湖ビジターセンター 周回コース」を通る活動日記

  • 31

    04:36

    12.9 km

    806 m

    野反湖の西側へ(ぐんま百エビ山)

    白砂山・堂岩山・八間山 (群馬, 長野, 新潟)

    2025.10.12(日) 日帰り

    9月の三連休も今回の三連休もイマイチなお天気で予定が崩れて困ってしまいますね。 でも今日だけは晴れ間が期待できそうなので、野反湖まで行ってきました🚗 天気予報では下界は28度くらいまで上がると言っていたけど、流石に10月中旬の野反湖はもう寒いかと思って半袖Tシャツの上に長袖シャツを来て登山開始しましたが開始5分くらいで暑くなり長袖を脱ぎその後はずっと半袖Tシャツ1枚でちょうどよかったです。 野反湖は去年の初夏に来てとても気に入りましたが、紅葉が始まる今時期も素晴らしいところでした。 次はノゾリキスゲが咲く頃に来てみたい。 ぐんま百名山 84座目 エビ山

  • 57

    05:10

    13.1 km

    811 m

    弁天山・エビ山・高沢山・三壁山に登る

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025.08.04(月) 日帰り

     今日は野反峠から野反湖の周辺にある弁天山・エビ山・高沢山・三壁山に登りました。  関越自動車道を伊香保ICで下り、渋川から中之条町から暮坂峠を越え、野反峠に上りました。野反峠から白砂山へはロングなので、今日は野反湖の西側の4ピークに登り、野反湖の西側の遊歩道を歩き野反峠に戻りました。 帰りも暮坂峠から中之条町、渋川から伊香保ICに上り家に戻りました。  帰りには駒寄PAで舞茸天ぷらそばを食べました。汗かいた後は、しょうゆのしょっぱいしるを飲みたくなり、舞茸天ぷらそばは汁まで完食しました。  野反湖の周辺では人に会いましたが、四つのピークでは誰も会わない孤独な山行で熊鈴と笛を鳴らしながら歩きました。しかし、山には珍しく熊注意の看板はありませんでした。アブは 耳元うるさいです。三壁山の下りの水が流れた登山道は歩き難いです。  中之条町から暮坂峠への道には真田氏関連の城跡がいっぱいあり、山城ロードはワクワク走りました。

  • 30

    05:15

    12.7 km

    805 m

    弁天山・エビ山・高沢山・三壁山

    白砂山・堂岩山・八間山 (群馬, 長野, 新潟)

    2025.07.25(金) 日帰り

    あんまり遠くなくて涼しいところ… ということで、野反湖周辺の山ハイクをしてきた。 駐車場からエビ山あたりまでは避暑地といえど日差しが強く暑い。 樹林帯の木陰に入れば暑くないので、今回は樹林帯の存在がありがたかった。 今回歩いたコースだが、ほぼ全面熊笹の刈り払いがされており歩きやすかった。

  • 10

    06:21

    13.4 km

    815 m

    弁天山、エビ山、高沢山、三壁山

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025.07.21(月) 日帰り

    野反湖周辺の山々へ。 クルマユリやニッコウキスゲが綺麗! 野反湖の遊歩道は風が吹けば涼しくて、いい感じの散歩コースでした。 野反峠休憩舎の野反っこピザと木苺のチーズケーキ美味しすぎた😋

  • 41

    05:55

    13.2 km

    816 m

    弁天山・エビ山・高沢山・三壁山周回

    白砂山・堂岩山・八間山 (群馬, 長野, 新潟)

    2025.07.12(土) 日帰り

    キスゲを見に野反湖へ。 見晴から左側のお山を周回して、湖畔から戻るコースです。 朝露対策でゲイター装着しましたが、予想以上の笹薮漕ぎで太ももあたりまでビッショリ(T_T)&アザミのチクチク攻撃にやられました😁 エビ山の先にあるカモシカ平は、数年前から🦌害でキスゲ全滅だそう。見たかったな〜

  • 22

    03:38

    12.6 km

    791 m

    🎐野反湖~三壁山で㊗️900座🎊

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025.07.01(火) 日帰り

    富士見峠🅿~弁天山~エビ山~高沢山~三壁山~(キャンプ場)~(湖畔周回道)~富士見峠🅿 今日も宿直明けなので遅いスタート😓でもケツ⌚は心配無いので👉再び野反湖へ🚙💨 実は3度目になる😅弁天山から三壁山の周回ルートですが🤔なんとYAMAP記録㊗️900座達成🎊 ホントは時間的余裕があれば大高山もと思ったが無理🙅だと思い👉高沢山から三壁山でキャンプ場へ下り湖畔周回遊歩道で🅿へ戻り無事下山😁👍

  • 66

    05:16

    13.6 km

    810 m

    🈠️弁天山〜三壁山@野反湖

    高沢山・エビ山・大高山 (群馬, 長野)

    2025.06.29(日) 日帰り

    野反湖2日目は白砂山の反対、弁天山〜三壁山の縦走です🚶‍♀️ 早朝スタートだったため朝露でびしょ濡れ😅 ゲイターを着けていても靴下が絞れる位濡れたので、朝早く出る場合は朝露対策必須です⚠️ 登山道は樹林帯がメインですが所々展望もあります👍 弁天山を過ぎてYAMAPを確認すると軌跡が飛んでいてピークを踏めていませんでした😂 慌てて弁天山まで戻ったため1km余計に歩いています🚶‍♀️