- 04:30
- 9.9km
- 573m
野反湖周辺の弁天山とエビ山は、自然の美しさと花々の魅力が詰まった素晴らしい登山コースです。特にこのエリアは、ニッコウキスゲやイブキトラノオなどの高山植物が豊富に見られ、訪れる人々を楽しませてくれます。登山者たちの体験からは、花々の美しさに感動し、心が癒される瞬間が多くあることが伺えます。 コースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に弁天山からエビ山への稜線歩きは開放感があり、気持ちの良い風を感じながらのハイキングが楽しめます。急登部分もありますが、整備された道が多く、歩きやすい印象です。ただし、雨上がりなどは滑りやすくなるため、注意が必要です。 また、野反湖の透明度の高い青い水面と、周囲の花々とのコントラストは、特に夏の時期に訪れると素晴らしい景観を提供してくれます。湖畔を一周するコースもあり、10km程度の距離を歩くことで、自然の中でのリフレッシュができます。 登山の後は、近くの温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、特に応徳温泉や長野原のとんかつ店「もり亭」は、登山後の疲れを癒してくれる最高のスポットです。家族連れや友人同士での訪問にも適しており、楽しい思い出を作ることができるでしょう。 このコースは、四季折々の表情を見せるため、季節ごとに異なる魅力があります。特に夏は花々が咲き誇り、秋には紅葉が楽しめるため、何度訪れても新しい発見があることでしょう。自然の美しさを感じながら、心温まるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:30
- 距離
- 9.9km
- のぼり
- 573m
- くだり
- 566m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「弁天山-エビ山-野反湖キャンプ場管理事務所-野反ダム-白砂 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字51写真78枚05:2410.0 km542 m
弁天山・エビ山 野反湖お花散策
白砂山・堂岩山・八間山(群馬,長野,新潟)2025.07.20 (日)日帰り毎日暑くてツラい日々 お手軽な山でも登っておかないと💦 ということで ぐんま百名山のエビ山と野反湖のお花散策へ 駐車場はアブが沢山いました ゆっくり9時半スタート❗️ 歩き始めからお花沢山でどんどん抜かれる まあゆっくり行きましょう 簡単なお山だとなめてかかって前日ガッツリ下半身トレしちゃったら、おしりが痛い😣 エビ山への急登は 笹は刈られていますがそのままなので滑りやすく、わりとキツかったです 午前中は天気も良かったので途中や山頂でも眺めはとても良く癒されました 下ってキャンプ場でチャーハンを作って食べ、野反湖の周回しながらお花を探して戻ってくるコース 湖畔に出るまではアスファルトの登りが脚にこたえ、笹を掻き分け時々アザミにチクチク刺され お花畑になる頃に雷と雨💦💦 写真もそこそこ慌てて戻ってきました！ もう少しゆっくりしたかったな😊 下山♨️は1年ぶりの応徳温泉へ 白い硫黄の♨️で温めではあるが、しっかり温まります💦 なかなか汗が引きませんでした😥 下山メシは長野原のとんかつ｢もり亭｣ ここのえびヒレ定食が美味しいんです 今日は10km歩いて程よいトレーニングになりました
- もらった絵文字28写真35枚03:4810.3 km551 m
- もらった絵文字11写真10枚03:3810.7 km566 m
野反湖周回（弁天山・エビ山）
白砂山・堂岩山・八間山(群馬,長野,新潟)2025.07.12 (土)日帰りノゾリキスゲ（ニッコウキスゲ）が見頃の野反湖へ 想像以上に凄かった！ 山中は展望イマイチで蒸し暑かったけど、湖畔は景色最高、爽やかで快適でした
- もらった絵文字18写真39枚06:2210.6 km566 m
野反湖天空の楽園ノゾリキスゲ
高沢山・エビ山・大高山(群馬,長野)2025.07.12 (土)日帰り久し振りに朝早起き５時出発で野反湖へ… お天気はお昼頃まで濃霧との予報でしたが、気合いを入れて天空の楽園ノゾリキスゲ(ニッコキスゲ)に会いに出掛けました〜🚙💨 8時前に駐車場に着いたのですが、既にざっと数えて40台くらい🫢駐車していてビックリ😁皆さん早い凄いですね👍 今日のコースは弁天山〜エビ山そしてキャンプ場経由〜野反ダム〜湖畔〜富士見峠湖畔コース 熊笹のジャングル🤣人の背丈ほどの所もあり、それに増してオニアザミ？かなアザミの葉っぱのトゲが刺さって痛い😱…前日の雨で湿気が凄く💦蒸し暑い汗ダク🥵 時折吹き抜ける冷たい風が心地良く救われた〜😌 野反湖キャンプ場ビジターセンターからは野反ダムを通り舗装道路をしばらく歩いて行くと湖畔の案内があり湖畔方面へ。 予報通りお昼頃からガスも晴れて富士見峠から湖畔に咲くノゾリキスゲの花々に魅了されながら天空の楽園は最高でした✨ 下山後のご褒美は…日帰り温泉♨️で汗を流して、美味しご飯焼き肉でエネルギーチャージ💪心身満たされた山行でした✌️🚙💨
- もらった絵文字38写真70枚05:5610.4 km566 m
弁天山・エビ山へ山の会で❗
高沢山・エビ山・大高山(群馬,長野)2025.07.06 (日)日帰り弁天山回りでエビ山に、ニッコウキスゲ(野反キスゲ)が見事でした😃♥ 花🌸も豊富にって程でも無いけど、キスゲとイブキトラノオやハクサンフウロゎ多かった😃、地味な所でゎノギランやネバリノギランが多く、オトギリソウ、ウマノアシガタ、タニギキョウ、アカモノ等有ったけど、数ゎ無かった😢⤵⤵ ヤマトキソウとコマクサに逢えたのゎ嬉しかった✌️♥ 会の山行なので、ゆっくり写真を撮って居られなかったのが残念でした😃
- もらった絵文字51写真12枚03:2910.1 km544 m
弁天山・エビ山
高沢山・エビ山・大高山(群馬,長野)2025.06.01 (日)日帰り日曜日は、野反湖周辺の⛰️へ✋ 天気も良くなかったが、1週間⛰️に行かないと気がすまないので、どこに行こうかと考えて、時間の事を考えるとという事で、弁天山と恵比山へ✋ 🅿️に🚙を止めて、外に出ると風が強いし、おまけに寒い💦 歩いてれば、💦もかくだろうと、登山開始✌️ 弁天山は、あっという間に着き、稜線歩きは気持ちいい😃 滑りやすくなってるのを気を付けながら恵比山へ✋ 恵比山に登頂して、恵比山って群馬100名山なんだと気づく💦 そこから湖畔までの下りが滑りやすいので気を付けながら、下り湖畔へ、そこから湖畔を一周して駐車場までは、霧雨の中歩き、駐車場へ😅 帰りは、すぐ近くの尻焼き温泉の弁天の湯に入り、44℃は熱かった💦 地元の方が、44℃は熱いって言って水を入れてくれたが、温くならなかった😅
- もらった絵文字30写真10枚03:4611.1 km567 m
弁天山、エビ山、シラネアオイ
2025.05.21 (水)日帰り本日はソロ活動です。尚且つ簡単な山と花のセット登山としました。 なぜ？ 決まってますよ。一緒にいない時だって彼は『やらかす』のです。 縁起の悪い話を後輩から連絡を受けてビビった🤣 本当は、ソロで八ヶ岳の『ツクモグサ』を見に行く予定だった。 昨日は、後輩君有給を取って友達と2人と登山でした。三大雪渓の1つ白馬岳を目指すとか言ってましたよ。昨年度も友達と雪渓に行って今年は別コースで行くとかとか🙄 年に数回程度、2人で行く同級生らしい。先輩はお邪魔なのでと言うか、話を聞くと行きたくないですね。 無計画にも程があるからね。 全く～(´～｀)スタートも遅いし、夕方までに帰ってこれるでしょ！っ的な考え。 後輩、ソロでも『やっちまいました～🥲』数回 夜下山とかね(笑) 水分無くなって、藪こぎ、沢ポチャ、(笑)などなど 話しは戻って LINEで 先輩『今日だっけ？山？』 夕方になってもLINEがない。夜になって19時頃LINEが！？ 後輩『友達が足痙攣して動けなくなったので本日はビバークします。電波あるのが救いです。充電ないから電源切ります。明日下山したら連絡します。』 先輩『早朝、2人でよく相談して下山して下さいね。途中で救助なら早朝救助を呼びなさい。無事を祈る』 ってな感じLINEをしたが、既読は付かないまま翌日、午前10時頃にLINEあり！無事に2人下山しました。っと連絡あり。 先輩『無事生還で良かった』 後輩『お騒がせしました。』 既読無視( ｀Д´)/ 先輩内心 『ま～助けて下さい！食料がないのでとかのLINEではない。勿論M先輩は助けに夜出て行こうともした！ご飯🍚も水分もないで下山とか.....って言うか日帰りだしね。○○君は日帰り水分、食料、毎回ピッタリだからな.....夕飯ないだろ～な。標高2600だって寒いだろ～な....残雪があればクッカーで水分は大丈夫かな～。バカだな～って.....結果どこからスタートしたのか不明で行けないや！ま～～何とかなるでしょ。本当にヤバイなら救助だし、食べ物とか水分を届けに登れますか！？だもんね💦スタート場所も言わないから届けられないしさぁ💦多分、頼んだらリアル請求にビビったな🤣2人とも会社休んだっぽいな～』 少しは身に染みたかな🙄 いや、後輩は染みないね（笑） 『いい体験ができました～😄』 とか言いそう。ｱﾝﾎﾟﾝﾀﾝ。 安全な登山楽しみたいですね✋
- もらった絵文字35写真39枚04:5410.2 km552 m
花盛り✨野反湖・弁天山・エビ山
高沢山・エビ山・大高山(群馬,長野)2024.07.26 (金)日帰り花が多いらしいよと夫が見つけてくれた野反湖。早速行ってみました😊 野反湖周辺は散策路や登山道が多く体力に合わせていろいろ選択可能👍今回は高原と言えど暑そうだし、日帰りで🚙行くには遠いし、ということで楽そうな弁天山、エビ山経由の周回を選択。でも暑くてバテました😅 お花は思っていた以上に種類、数ともに豊富で大満足😆 野反湖は透明度が高く、青く輝いてる✨弁天橋からは大きな魚影が見え、トンボは過去最高？という位飛んでた🤭 またコースを変え、季節をずらして再訪したい素敵な所でした😊
- もらった絵文字85写真13枚04:1610.5 km574 m
- もらった絵文字39写真11枚03:2610.7 km568 m
野反湖・弁天山・エビ山
白砂山・堂岩山・八間山(群馬,長野,新潟)2023.09.10 (日)日帰り午前中しか時間が無く💦💦 朝から野反湖ウォーキング行って来ました(^o^) 天気は曇り、山の上はガスガスだったので湖畔に降りてグルっと周回コースでウォーキング💪 あっという間にゴールです🙇 また時間作って登りにきます💨💨💨🌾
