十二ヶ岳（群馬・1201m）| 登山ルート・天気

十二ヶ岳周辺の地図

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十二ヶ岳のモデルコース

十二ヶ岳往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

02:55

距離

4.8

km

上り

505

m

コース定数

12

（ふつう）

絶景初心者短時間

群馬県の十二ヶ岳は、地元の人々に愛される魅力的な山です。登山口からは緩やかな登りが続き、途中には美しい木漏れ日が差し込む静かな森が広がります。山頂に立つと、360度の大パノラマが広がり、谷川連峰や浅間山、榛名山などの遠くの山々を一望できます。特に晴れた日にはその絶景が堪能でき、登山者たちの心をつかんで離しません。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に家族連れや愛犬とのハイキングにも適しています。急登部分もありますが、整備された登山道のおかげで安心して登ることができます。山頂では、ランチを楽しむこともでき、登山者同士の交流も生まれる温かい雰囲気が漂っています。季節ごとに異なる魅力があり、特に春には新緑が美しく、夏は涼しい風が心地よいです。冬には雪景色が楽しめ、雪の残る中での登山もまた一興です。ただし、冬季は足元に注意が必要です。アクセスも良好で、駐車場は20台ほど収容可能。周辺には温泉も点在しており、登山後のリフレッシュにも最適です。特に小野上温泉のハタの湯は、滑らかな泉質で人気がありますが、滑りやすいので注意が必要です。十二ヶ岳は、自然の美しさと達成感を味わえる素晴らしい登山コースです。ぜひ一度、訪れてみてはいかがでしょうか。

十二ヶ岳登山口-十二ヶ岳往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

02:17

距離

3.3

km

上り

429

m

コース定数

9

（やさしい）

絶景短時間鎖場あり

十二ヶ岳は、群馬県高山村に位置する美しい山で、特に冬の時期には「氷華」と呼ばれる自然の芸術を楽しむことができます。登山口へのアクセスは少々難しいものの、駐車場には数台の車が停まっており、登山者の期待感が高まります。登山道は整備されており、男坂と女坂の二つのルートがあり、初心者から健脚者まで楽しむことができます。登山者たちは、氷華を探しながらの登山を楽しみ、特に12月はその美しさが際立つ時期です。氷華は繊細で美しい形をしており、登山者はその姿に感動し、写真を撮る手が止まらない様子が見受けられます。山頂からは360度の大パノラマが広がり、谷川連峰や北アルプスの雪化粧した山々を一望できます。特に晴れた日には、遠くの山々が美しく見え、登山者たちはその景色に心を奪われます。また、登山中には静けさや開放感を感じることができ、自然の中でリフレッシュすることができます。山頂でのランチタイムには、持参したお餅やラーメンを楽しむ登山者も多く、山の恵みを味わうことができます。下山時には、ふかふかの松葉の落葉が足に優しく、心地よい歩行を提供してくれます。冬の登山は注意が必要で、特に雪道やアイスバーンには十分な装備が求められますが、準備を整えれば十二ヶ岳は素晴らしい体験を提供してくれるでしょう。登山後には近くの温泉で疲れを癒すこともでき、周辺には美味しいグルメスポットも点在しています。自然の美しさと共に、心温まるひとときを過ごせる場所です。

十二ヶ岳往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

03:12

距離

4.3

km

上り

609

m

コース定数

13

（ふつう）

絶景

十二ヶ岳は、群馬県に位置する美しい山で、360度の絶景を楽しむことができる魅力的な登山スポットです。登山口は複数あり、急登が続くコースが特徴ですが、比較的短時間で山頂に到達できるため、初心者から健脚者まで幅広い登山者におすすめです。特に、男坂と女坂の分岐があり、登りは女坂、下りは男坂を選ぶことで、異なる体験が楽しめます。登山者たちは、山頂からの眺望に感動し、谷川連峰や浅間山、さらには槍ヶ岳や穂高岳まで見渡せる景色に心を奪われています。特に晴れた日には、視界が開け、雪山の美しさを堪能できるため、訪れる価値があります。登山中は、カモシカや熊の足跡を見かけることもあり、自然とのふれあいを感じることができます。また、登山後には近くの温泉「ハタノ湯」で疲れを癒すことができ、登山と温泉を組み合わせた充実した一日を過ごすことができます。周辺には桜の名所もあり、春には美しい花々を楽しむことができるため、季節ごとの魅力が詰まっています。ただし、登山道は一部荒れている箇所もあり、特に雪の残る時期には足元に注意が必要です。駐車場へのアクセスも悪路が続くため、車高の高い車での訪問をおすすめします。登山者同士の出会いや、山の美しさを共有することができる十二ヶ岳は、心に残る素晴らしい体験を提供してくれることでしょう。

小野子山-中ノ岳-十二ヶ岳周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

05:42

距離

9.9

km

上り

1013

m

コース定数

23

（ふつう）

絶景

群馬県の十二ヶ岳は、自然の美しさと登山の醍醐味を味わえる魅力的なコースです。このコースは、小野子山から中ノ岳、そして十二ヶ岳へと続く周回ルートで、全体の所要時間は約5時間半。登山者たちの記録によると、特に山頂からの眺望は圧巻で、谷川連峰や武尊山、さらには遠くの富士山まで見渡せる360度のパノラマが楽しめます。登山道は、最初は緩やかですが、徐々に急登が続き、特に中ノ岳から十二ヶ岳への登り返しは体力を試される部分です。登山者の中には、急な下りや滑りやすい場所に注意を払いながら進む必要があると感じた方も多く、特に雪の残る時期にはアイゼンの使用が推奨されています。春にはゴヨウツツジが咲き誇り、夏には豊かな緑が広がるため、四季折々の自然を楽しむことができます。このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に体力に自信のある方にはおすすめです。登山の途中で出会う他の登山者たちとの交流も楽しく、親切な方々に助けられることもあるでしょう。登頂後は、山頂でのコーヒータイムを楽しむことができ、静かな山の中でのひとときは心を癒してくれます。また、下山後には近くの温泉や道の駅でのグルメも楽しめるため、登山だけでなく周辺の観光も充実しています。特に、道の駅「中山盆地」では地元の新鮮な野菜や特産品を味わうことができ、登山の疲れを癒すのにぴったりです。全体として、十二ヶ岳は自然の美しさと達成感を味わえる素晴らしい登山コースであり、また訪れたくなる場所です。

小野子山-中ノ岳-十二ヶ岳往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

05:47

距離

8.1

km

上り

1122

m

コース定数

24

（ふつう）

絶景

小野子山・中ノ岳・十二ヶ岳は、群馬県に位置する魅力的な登山コースで、初心者から健脚者まで楽しめる多様なルートが特徴です。登山口は赤芝からスタートし、まずは小野子山へ向かいます。ここでは、澄んだ空気の中、青空と白い稜線のコントラストが美しい景色を楽しむことができます。特に冬の時期には、雪景色が幻想的で、静けさが心を癒してくれます。登りの途中では、樹林帯を抜けるとともに、積雪の増加に注意が必要です。特にトレースがない場合は、雪の深さに驚くこともありますが、達成感を味わうための良いトレーニングになります。山頂では360度の大パノラマが広がり、谷川岳や浅間山、榛名山などの美しい景色を一望できます。特に十二ヶ岳の頂上は、他の山々と比べて眺望が良く、訪れる価値があります。また、登山中にはニホンカモシカに遭遇するなど、自然との触れ合いも楽しめます。静かな山の中でのひとときは、まさに癒しの時間です。同行者には、友人や家族をおすすめしますが、特に初心者の方でも安心して楽しめるコースです。季節ごとの魅力もあり、春には花々が咲き誇り、秋には紅葉が美しいです。ただし、冬は積雪が多くなるため、十分な準備が必要です。下山後は、近くの温泉で疲れを癒すこともでき、充実した一日を過ごすことができます。全体的に整備された登山道で、アクセスも良好なため、気軽に訪れることができるのも魅力の一つです。

雨乞山-小野子山-中ノ岳-十二ヶ岳往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

07:23

距離

8.9

km

上り

1386

m

コース定数

30

（きつい）

絶景

小野子山・十二ヶ岳は、群馬県に位置する魅力的な登山コースです。このコースは、急登と下り坂が繰り返されるため、健脚者向けのハードなルートとなっています。特に、登山口からの階段地獄は、登山者にとって精神的にも肉体的にも挑戦となるでしょう。登山道は整備されていますが、落ち葉や岩場が多く、滑りやすい箇所もあるため、足元には十分な注意が必要です。登山者たちの体験談によると、静かな山の雰囲気が心を癒し、達成感を味わえる場所でもあります。特に、十二ヶ岳の山頂からは360度の眺望が楽しめ、晴れた日には遠くの山々を見渡すことができます。ただし、霞みがかかることも多く、視界が悪い日もありますので、天候には注意が必要です。このコースは、特に秋の紅葉シーズンや春の花々が咲く時期に訪れると、さらに美しい景色を楽しむことができます。登山道にはレンゲショウマなどの花々が点在し、自然の美しさを感じながらの登山ができます。また、登山後には近くの温泉やグルメスポットでのリフレッシュもおすすめです。特に、前橋の「ポポット」では、昭和の味を感じるパスタが楽しめ、登山の疲れを癒してくれることでしょう。このコースは、静けさと自然の美しさを求める方にぴったりの場所です。人が少ないため、プライベートな時間を楽しむことができ、心身ともにリフレッシュできることでしょう。

十二ヶ岳周辺の施設・設備

十二ヶ岳登山口駐車場トイレ
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簡易トイレ
このポイントを通過するコース
- 十二ヶ岳往復コース
十二ヶ岳登山道入口トイレ
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利用時期：通年設備：簡易トイレ・仮設トイレ・汲み取り式・トイレットペーパーあり補足情報：清潔な仮設トイレがあります。通行止め林道上の簡易トイレは汚れ気味、ペーパーがあります。
このポイントを通過するコース
- 十二ヶ岳往復コース
トイレ
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利用時期：通年設備：簡易トイレ・東屋・トイレットペーパー完備補足情報：駐車場併設で清潔。協力金の記載なし。水道なしとの記述があります。トイレットペーパーは余裕があるとの情報です。
このポイントを通過するコース
- 雨乞山-小野子山-中ノ岳-十二ヶ岳往復コース

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もらった絵文字111
写真14枚
04:18
9.0 km
1366 m
雨乞山でフィーバー！
小野子山・十二ヶ岳・雨乞山(群馬)
2026.08.05 (水)日帰り
おえおえ
ピークの取れてなかった雨乞山から十二ヶ岳へ予想以上に急登で夜勤明けには辛かった💦 レンゲショウマ見たくて水沢山と悩んだけど、十二ヶ岳にも咲いてました♪ そして、なんとyamap始めてから777座なりました！ヒーハー🎉🐻
もらった絵文字39
写真19枚
04:31
13.6 km
971 m
十二ヶ岳
小野子山・十二ヶ岳・雨乞山(群馬)
2026.08.04 (火)日帰り
ミタ(MiTA)
ガスが出てきて今日はガス日和かなと思ってたけど山頂でガスが取れ思わぬご褒美がありました！
もらった絵文字34
写真17枚
02:43
5.1 km
505 m
穏やかな十二ヶ岳
小野子山・十二ヶ岳・雨乞山(群馬)
2026.08.03 (月)日帰り
ユーキ
お天気予報がイマイチだったので、いつでも山頂は穏やかな十二ヶ岳へ。道中はたまに雨音がしたりしましたが、木々で守られて濡れませんでした。そして、山頂に着くとびっくりでした！山頂は雨が降っていないどころか、地面は乾いていて濡れてもいませんでした。いつも十二ヶ岳の山頂が穏やかなことに驚いていましたが、まさか地面が濡れてもいないとは… 別世界のような山頂で一息ついてから、下山しました。下山メシはお気に入りの「あずま屋」へ。箱島湧水を使った美味しいお蕎麦と病みつきになっているカレーを堪能しました。蕎麦湯もコッテリとしたのをいただきました。平日限定の食後のコーヒーもサービスでいただきました。お腹が満たされて、ラストは小野上温泉ハタの湯へ。ヌルヌルの温泉をどっぷりと満喫！幸せな一日でした。 ※水分　スポドリ500ml
もらった絵文字59
写真12枚
02:44
5.3 km
519 m
十二ヶ岳
小野子山・十二ヶ岳・雨乞山(群馬)
2026.08.03 (月)日帰り
ミヤ
久しぶりの十二ヶ岳。平日で天気イマイチ。誰もいませんでした。昼飯はいつもの、あづま家さんのそばとカレーのセット。いつ食べても美味い。お風呂もいつもの小野上温泉ハタの湯。ヌルヌルのお湯気持ち良かった。