鞍部に一旦下り、登り返して中ノ岳山頂到着!周りを木々に囲まれていますが、落葉しているのでまあまあ見通しがあります😉
歩いてきた十二ヶ岳を振り返ります!
読み方:なかのだけ

中ノ岳

1183 m
  • 群馬

コース定数

2330

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中ノ岳周辺の地図

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中ノ岳のモデルコース

小野子山-中ノ岳-十二ヶ岳 周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

05:42

距離

9.9

km

上り

1013

m

コース定数

コース定数

23

ふつう

絶景

群馬県の十二ヶ岳は、自然の美しさと登山の醍醐味を味わえる魅力的なコースです。このコースは、小野子山から中ノ岳、そして十二ヶ岳へと続く周回ルートで、全体の所要時間は約5時間半。登山者たちの記録によると、特に山頂からの眺望は圧巻で、谷川連峰や武尊山、さらには遠くの富士山まで見渡せる360度のパノラマが楽しめます。 登山道は、最初は緩やかですが、徐々に急登が続き、特に中ノ岳から十二ヶ岳への登り返しは体力を試される部分です。登山者の中には、急な下りや滑りやすい場所に注意を払いながら進む必要があると感じた方も多く、特に雪の残る時期にはアイゼンの使用が推奨されています。春にはゴヨウツツジが咲き誇り、夏には豊かな緑が広がるため、四季折々の自然を楽しむことができます。 このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に体力に自信のある方にはおすすめです。登山の途中で出会う他の登山者たちとの交流も楽しく、親切な方々に助けられることもあるでしょう。登頂後は、山頂でのコーヒータイムを楽しむことができ、静かな山の中でのひとときは心を癒してくれます。 また、下山後には近くの温泉や道の駅でのグルメも楽しめるため、登山だけでなく周辺の観光も充実しています。特に、道の駅「中山盆地」では地元の新鮮な野菜や特産品を味わうことができ、登山の疲れを癒すのにぴったりです。 全体として、十二ヶ岳は自然の美しさと達成感を味わえる素晴らしい登山コースであり、また訪れたくなる場所です。

小野子山-中ノ岳-十二ヶ岳 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

05:47

距離

8.1

km

上り

1122

m

コース定数

コース定数

24

ふつう

絶景

小野子山・中ノ岳・十二ヶ岳は、群馬県に位置する魅力的な登山コースで、初心者から健脚者まで楽しめる多様なルートが特徴です。登山口は赤芝からスタートし、まずは小野子山へ向かいます。ここでは、澄んだ空気の中、青空と白い稜線のコントラストが美しい景色を楽しむことができます。特に冬の時期には、雪景色が幻想的で、静けさが心を癒してくれます。 登りの途中では、樹林帯を抜けるとともに、積雪の増加に注意が必要です。特にトレースがない場合は、雪の深さに驚くこともありますが、達成感を味わうための良いトレーニングになります。山頂では360度の大パノラマが広がり、谷川岳や浅間山、榛名山などの美しい景色を一望できます。特に十二ヶ岳の頂上は、他の山々と比べて眺望が良く、訪れる価値があります。 また、登山中にはニホンカモシカに遭遇するなど、自然との触れ合いも楽しめます。静かな山の中でのひとときは、まさに癒しの時間です。同行者には、友人や家族をおすすめしますが、特に初心者の方でも安心して楽しめるコースです。 季節ごとの魅力もあり、春には花々が咲き誇り、秋には紅葉が美しいです。ただし、冬は積雪が多くなるため、十分な準備が必要です。下山後は、近くの温泉で疲れを癒すこともでき、充実した一日を過ごすことができます。全体的に整備された登山道で、アクセスも良好なため、気軽に訪れることができるのも魅力の一つです。

雨乞山-小野子山-中ノ岳-十二ヶ岳 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

07:23

距離

8.9

km

上り

1386

m

コース定数

コース定数

30

きつい

絶景

小野子山・十二ヶ岳は、群馬県に位置する魅力的な登山コースです。このコースは、急登と下り坂が繰り返されるため、健脚者向けのハードなルートとなっています。特に、登山口からの階段地獄は、登山者にとって精神的にも肉体的にも挑戦となるでしょう。登山道は整備されていますが、落ち葉や岩場が多く、滑りやすい箇所もあるため、足元には十分な注意が必要です。 登山者たちの体験談によると、静かな山の雰囲気が心を癒し、達成感を味わえる場所でもあります。特に、十二ヶ岳の山頂からは360度の眺望が楽しめ、晴れた日には遠くの山々を見渡すことができます。ただし、霞みがかかることも多く、視界が悪い日もありますので、天候には注意が必要です。 このコースは、特に秋の紅葉シーズンや春の花々が咲く時期に訪れると、さらに美しい景色を楽しむことができます。登山道にはレンゲショウマなどの花々が点在し、自然の美しさを感じながらの登山ができます。 また、登山後には近くの温泉やグルメスポットでのリフレッシュもおすすめです。特に、前橋の「ポポット」では、昭和の味を感じるパスタが楽しめ、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 このコースは、静けさと自然の美しさを求める方にぴったりの場所です。人が少ないため、プライベートな時間を楽しむことができ、心身ともにリフレッシュできることでしょう。

中ノ岳周辺の施設・設備

  • トイレトイレ
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    利用時期:通年 設備:簡易トイレ・東屋・トイレットペーパー完備 補足情報:駐車場併設で清潔。協力金の記載なし。水道なしとの記述があります。トイレットペーパーは余裕があるとの情報です。

    このポイントを通過するコース

季節別の活動日記

山頂からの景色

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中ノ岳の年間登山者分布

※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

年間登山者分布
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
8.14%2.36%3.86%22.92%24.42%5.36%1.29%2.36%3.43%5.57%11.78%8.57%

中ノ岳周辺の天気

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/
日入

中ノ岳を含む流域

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