前穂高岳（長野・3090m）| 登山ルート・天気

前穂高岳の基本情報

北アルプスの日本百名山・穂高岳の一座
穂高連峰の一般ルートでは体力度・難易度が高い山である
北側に連なる前穂北尾根は岩稜バリエーションのメッカ

前穂高岳（まえほだかだけ）は、長野県松本市に位置する標高3090mの山である。北アルプス有数の岩峰である日本百名山・穂高岳の一座で、西穂高岳・最高峰の奥穂高岳・涸沢岳・北穂高岳などが連なる穂高連峰の中にありながら、長野県と岐阜県の県境を成す槍・穂高連峰の主稜線からは東にずれた場所にある。奥穂高岳・涸沢岳・北穂高岳の最短ルートが涸沢カール経由であるのに対し、前穂高岳は岳沢カール経由が一般的。岳沢小屋までは比較的やさしい登山道であるが、その先の重太郎新道は急傾斜の岩稜となり、上高地からの標高差も相まって、体力的にも技術的にも穂高連峰の山々の中では上級者向けとなる。約2900m地点の紀美子平から山頂を往復し、吊尾根を通って奥穂高岳に向かうこともできるが、この区間も滑落には注意が必要。北側には前穂北尾根、南側には明神岳が連なり、岩稜バリエーションルートの登攀に挑むクライマーも多い。

前穂高岳周辺の地図

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前穂高岳のモデルコース

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もらった絵文字61
写真10枚
08:23
10.5 km
1604 m
前穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)
2026.06.22 (月)日帰り
MASA
風が非常に強い1日でした。
もらった絵文字79
写真10枚
06:02
8.9 km
1561 m
前穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)
2026.06.22 (月)日帰り
つっか
こそこそと温めていた前穂1dayを決行であります🫡 天気かなり微妙でしたが、最近の傾向だと少し悪いくらいなら全然晴れることが多いので、カメラにはお留守番してもらって、いつもより身軽な山行となりました⛰️ 序盤はダラダラと林道歩き🚶 傾斜はあまりないですが、岳沢小屋までかなり長く感じます。小屋以降からは傾斜がかなりきつくなり、岩登り万歳🙌な道になります。岩歩き好きとしては、登りやすいけどなかなか登り応えのある良きルートでした。岳沢小屋さんのスタッフブログにもありますが、雪は全くついておらず、もちろんアイゼン・ピッケルも不要でした。紀美子平手前くらいから風が激しくなり、山頂では吹き飛ばされそうになったので、岩に張り付きながらなんとか山頂標を写真に収めました🙄 久しぶりの岩歩きと3000m峰攻略でかなり疲れましたが、結局天気は崩れなかったので割と良かったなーと思いました。待ってろ奥穂👊
もらった絵文字10
写真5枚
08:19
11.4 km
1611 m
前穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)
2026.06.19 (金)日帰り
KOTAKE
もらった絵文字52
写真64枚
12:41
18.0 km
1680 m
前穂高岳　念願の晴れた山頂👍
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)
2026.06.18 (木)2 日間
なおと
前穂高岳に登って来ました。この山は2回目となりますが最初に登った時は山頂がガスガスで何も見えない状態。その後もチャンスはなく、天候が悪くて吊尾根から紀美子平を素通りしたこともありました。今回は是非とも晴れた状態で山頂に立ちたい‼️ 仕事の都合で早朝上高地に入れない事と岳沢小屋がネット予約出来なかった事(電話予約すれば何とかなった事が後からわかりました😅)が重なり上高地の西糸屋山荘に前泊し暗いうちから山頂を目指しました。なんだかんだありましたが、結果的には全て上手く行きました🙌 1日目午後から大正池や帝国ホテルなど上高地散策して西糸屋山荘にチェックイン。大部屋二食付きで11,000円。早く出発する場合は朝食をお弁当に変更してくれます。お風呂があり、談話室で無料のドリンクが飲めます。泊まる場所が重要なのでおすすめできませんが、設備や料金だけなら山小屋泊よりずっとお得です。夕食後の19時頃河童橋周辺で夕陽を見ようとするが曇天でした。 2日目 2時に起きて河童橋周辺で星空撮影その後2時半頃暗闇の中山頂を目指す。他に夜中に行動する人は誰もおらず少し不安。熊に遭遇しないようラジオと熊鈴を鳴らして歩きました。岳沢小屋に着く頃は明るくなりなんか安心😮‍💨 ガスが上がって来るが停滞する事なく晴れ間も出来るのでそれほど焦らず登れました。重太郎新道には残雪がなく、滑り止めは全く不要です。紀美子平7時、7時半に山頂到着。奥穂高やジャンダルム、北穂高、槍ヶ岳など時々雲に隠れる事はありましたが、まぁ良いでしょうよく見えました🙆 最初山頂は私1人でしたが、少しして岳沢小屋のスタッフさんが登って来ました。ネット予約出来なかった事を話すと公表はしてないが電話してくれれば前日でも良かったようです。重太郎新道の雪解けはかなり早かったようですが、装備不足の登山者の事故が起きないよう状態情報開示のタイミングをみていたとも。彼が下山してからまた1人山頂へ若い男性が登って来ました。全身黄色でまとめたイケメン男子。何と大キレット経由で奥穂高でテント泊デビュー。前穂高には吊尾根経由で空身でちょっと寄り道したようです。この後はテント場に戻ってジャンダルムや西穂高にも行くとの事😱 私の子供より若い子でしたが楽しくお話しさせて頂きYAMAPもフォローしあいました。彼とは紀美子平で記念撮影してからお別れ。私は重太郎新道を下山。途中雷鳥に遭遇。岳沢小屋で一休みしてから上高地に戻りました。今回結果的には全て上手く行ったと思います。楽しい山行となりました。 ※ 重太郎新道には雪がありません。 ※ 吊尾根経由で奥穂高へはまだ雪渓があるようです。