東の空から太陽が見えました。
周囲の山も朝日に照らされて
雪面が段々と赤らんできました。

八ヶ岳連峰から望む、
2025年の初日の出です。
山頂からの景色がこれ❗️
振り返って、硫黄岳、赤岳、阿弥陀岳🏔️
奥は北岳、仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳🏔️

北岳はまだ行けてない、今年は絶対吉幾三💪
日本のみなさん、お疲れ生です🍺
ついに山頂です😭
赤岳が見えます〜✨
夏沢鉱泉小屋前から
夕焼けの北アルプス
雪の冠った横赤阿弥陀
めちゃくちゃかっこいいいいー✨
この岩を西(右)に巻くんですが、ここで一気に西風が強くなり、耐風姿勢でしばらく停滞、その後前進、を繰り返すようになりました。
なかなか大変だけど寒くないしあともう少しだなって一息ついて後ろを振り返ると、何人かわたしのあとを登ってきていて、そこで一瞬自分が歩いたルートの責任をイメージしてしまって、どうしようかな、って思いが頭に浮かんでしまったので、迷ったらやめると決めているから、やめました。

いま考えると西に巻くと日陰になるのですごく寒かったかもしれない。やめて正解でした。
ついに、硫黄岳の爆烈火口まで来ました💦
今日はとてもゆっくり歩いてもらえてこんな私でも無事に登って来ました🥹
桜平ゲートからスタート💨
茅野駅から桜平は、根石岳山荘の送迎を利用しました🚌
これはありがたい🙏🏻
さっきより風の勢いが増してます

モデルコース

桜平ゲート-桜平登山口-箕冠山 往復コース

コース定数

標準タイム 09:35 で算出

きつい

39

  • 09:35
  • 15.7 km
  • 1620 m

コースマップ

タイム

09:35

距離

15.7km

のぼり

1620m

くだり

1620m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「桜平ゲート-桜平登山口-箕冠山 往復コース」を通る活動日記

  • 36

    04:39

    8.4 km

    757 m

    恒例の夏沢鉱泉〜箕冠山〜

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月22日(木)〜23日(金) 2日間

    恒例の……みみさんと夏沢鉱泉泊♨️❣️ 楽しすぎたぁー\(ϋ)/ \(ϋ)/♡ ー ※写真にコメント入れました。 🌲❄️✨️🪾❄️☀️🌲❄️✨🪾 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ◉諏訪南IC降りたら長い凍結下り坂⚠️ ◉茅野駅🅿️まで15分程・コンビニ数軒あり ◉夏沢鉱泉は部屋もお布団もお風呂も綺麗😍 ◉トイレも綺麗で食事も美味しい ◉ピッケル⛏️もアイゼンも使いませんでした ◉チェンスパのみ ◉また予約して行きます🥳毎年の楽しみや〜

  • 20

    03:35

    7.6 km

    766 m

    天狗岳撤退(夏沢鉱泉泊)

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月21日(水)〜22日(木) 2日間

    最強の寒波がきていたのに、極寒の八ヶ岳へ。 マイナス20℃の銀世界で2日間過ごしました。 1日目 山頂を目指す時間はないものの、「せっかくなので、軽く歩こう!」と言っていたのに、結局、午後は終日、暖炉の横に座ったまま、平和にのんびりと過ごした。 2日目 朝食を食べて、日が明るくなった7時頃に出発。 外の温度はマイナス19℃。曇りで、樹林帯は無風。 建物に出て数分後に、あっという間に、手の指先が冷え切ってしまい、少しでも立ち止まれば、一気に身体が冷えそうで、こんな事は経験した事がなく、不安やら緊張やら、、、とりあえず、身体を温めるしかないので、ひたすら歩き続けた。 1時間ほど歩いて、冬季休業中のオーレン小屋に到着して、ようやく一口お湯を飲む余裕が出てきた。 オーレン小屋からまた1時間ほど樹林帯を歩き続けて、箕冠山(まかぶりやま)に到着。 チェーンスパイクだった私たちは、アイゼンに履き替えようか相談するものの、あまりの寒さで面倒になって、チェーンスパイクのまま、根石山を目指すことに。ただ、歩き出して、数分後に、チェーンスパイクではやばいかも、と感じて、アイゼンに履き替え。 朝からずっと曇りだったけど、無風で、順調に進んでいたものの、箕冠山を超えて樹林帯を抜けたら、山の様相がすっかり異なり、突如強風。樹林帯は銀世界だったのに、樹林帯を抜けたら、岩とか丸出しの箇所もあちこちに。雪は積もらずに、風に飛ばされて舞っていて、視界も良くない。 私たちも、風で顔が冷たい、とかの域を超えて、身体が急激に寒くなり、「このまま進んだら、行動不能になるかも」と恐怖が襲ってきた。この日は、前にも後ろにも登山者はいなく、私たちだけだったこともあり、何か起きてからでは遅いので、清く撤退を決めて、樹林帯に急いで引き返して、ピストンで、夏沢鉱泉に戻った。 樹林帯の登山道は、この日は雪のコンディションも良く、ピンクテープもしっかりあって、とても歩きやすかった。 下山後は、温泉に入って、暖炉の横に座って、食事したり、おしゃべりしながら、午後の送迎の時間まで過ごした。 -------------------- マイナス20℃ 曇りでの装備や反省 ・フリースとハードシェルを常に着用 (風のある稜線では、薄手のダウンを中に着た方が良いかも) ・シューズは、スリーシーズン用の靴とカイロ (靴下2枚履きすればなお良かったかも) ・バラクラバは常に着用、ただし、サングラスが曇るので、顔を出して使用 (サングラスの曇り止めを忘れてしまった) ・グローブは、テムレスは寒くてダメだった ・極寒の中で、道中で、チェーンスパイクからアイゼンへの履き替えをするのは、極力避けた方がいい(5分停滞するだけで身体が冷えるので) 今回は出発の時点からアイゼンにすれば良かった ・小型の水筒があれば休憩の時に直ぐにお湯が飲める ・ピッケルを持参するのを忘れた ・以前経験した西穂丸山でのマイナス25℃晴天より、今回の方が寒く感じた(太陽が出ていないと、身体に寒さが蓄積されていくのかな??) -------------------- 夏沢鉱泉について 1泊2食で16,000円 個室無料 食事時間 夕食17:45 朝食5:45 飲料水は館内に有り(無料)、お湯も無料 トイレは水洗の洋式で男女別 docomoの電波〇 各部屋で充電可能 全館にWi-Fi環境あり クレジットカードOK 温泉 入浴可能時間 宿泊者:10:00~21:00 翌日下山してきた際にも無料で入浴可能 シャンプー、コンディショナー、ボディーソープの備え付けあるが、ヘアドライヤーは無し、、 JR茅野駅~桜平登山口(桜平ゲート)の間の、無料送迎サービスあり 建物内は、1階は比較的暖かく、2階の暖房は各部屋にはなく、廊下にあるのみ ダウンパンツはなくても大丈夫だった 夜は1人一つ湯たんぽを用意してくれて、快適に寝れた 行き あずさ1号 9:07茅野駅着 送迎サービス 9:15茅野駅→10:15桜平ゲート 徒歩(桜平ゲート→夏沢鉱泉)30分 帰り 徒歩(夏沢鉱泉→桜平ゲート)20分 送迎サービス 14:30桜平ゲート→15:30茅野駅 あずさ44号 16:20茅野駅発

  • 47

    09:34

    16.3 km

    1583 m

    硫黄岳・箕冠山・根石岳・東天狗岳・天狗岳(西天狗岳)

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月18日(日)〜19日(月) 2日間

    『小屋番 八ヶ岳に生きる 劇場版』を観に行って来ました。八ヶ岳に行きたい気持ちが高まります 天気の良さそうな1/18〜19で計画。 それでも山頂の天気予報を見ると 風速15m/s以上と風が強そう 宿は夏沢鉱泉 温泉♨️付き 無料の送迎(迎え/送り)あり シーツはクリーニング済みを都度交換 温泉は宿泊日のみならず、翌日も14:00の 送迎車出発まで入浴OK 初日はチェックインの後すぐに硫黄岳に 下山の方と話をするとよろける程風が強いと 森林限界を越えると風の洗礼を受けます。 立って歩けない程の風ではなく空は快晴なので 気持ちは晴れやかに登れました。 翌日は、小屋前で朝マイナス10°C 暖かい朝です。天狗岳を目指します。 樹林帯を抜けた根石岳山荘前からは 身体を持っていかれる強風 雪も無く小石の上をアイゼンで歩くので 歩きにくい!よろける! しかし天気が良く、初めて東天狗/西天狗岳の 姿を目にしました。昨年は真っ白でしたから 東天狗岳は岩場をアイゼンで登るので 気が抜けず集中集中で疲れました。 でも達成感は120%で大満足です。

  • 34

    04:27

    7.2 km

    583 m

    根石岳、箕冠山 2025.1.17〜18

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月17日(土)〜18日(日) 2日間

    今回は某社ツアーで根石岳へ なかなか1人でガッツリ冬山には行けないのでツアーに参加してみました。 ガイドさん含め8人で楽しく雪道を歩いてきました。ただし根石岳山荘付近の稜線上は爆風で、1日目は山頂断念。2日目も相変わらず風がかなり強かったのですが山頂へ。お天気には恵まれ、神々しい雪の八ヶ岳の姿を見ることができて感無量です。 ご一緒した皆様、大変お世話になりました。今回も山と人に感謝です。 ちなみに桜平🅿️から夏沢鉱泉までの記録は取れておりません(ツアー慣れしていないのでタイミングよくポチッとできませんでした)

  • 20

    08:16

    10.6 km

    882 m

    箕冠山・根石岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月17日(土)〜18日(日) 2日間

    2度目の冬季根石岳登山。初回は3年前。風速20m越え状態だったそうで、2m先のパーティーメンバーが見えず、根石山荘までほとんど這って進み雪山の洗礼を受けた。 前日は茅野駅前の喫茶古時計で名物オムライスと季節のデザートかぼちゃのクリームブリュレをいただいた。宿泊はビジネス旅館わかみず。朝ごはんのボリュームにびっくり。 今回は快晴予報。根石山荘に宿泊の為、チャンスは充分。アウターもいらないような穏やかな気候の中、汗だくで箕冠山まで登り、あとはさらっと根石岳。 と思ったらまたしても根石山荘の鞍部で爆風。他にも今日は取り止めた皆さんが小屋で団欒しており、明日は多少風が弱まることを期待して1日目は登頂断念。前回と違うのは、視界はくっきり明瞭。 夜中もずっと風が強く、眠れない。とりあえず日の出を拝みに、着込んでゴーグルも装着。10分も耐えたかどうかわからないが、行ける気がする。 支度して、荷物を預けて、いざ。昨日よりも歩きやすい。登り始めたら風の影響はだんだん受けなくなっていって、山頂に立っても危なげない。硫黄、赤、南、中央、北、浅間がきれいに見えて気分があがる。写真を撮ろうとしたら、気温の為か携帯が反応しない。考えたらそうだよね。肝心の写真が全然撮れず、記憶に刻む。雲海も見応えあり。満足。 帰りだしたらあとは早い。あっという間に夏沢鉱泉。空気が澄んでいれば槍が見える、とのことだが今日はぼんやり。 トレースがしっかりして、全体がとても歩きやすいコースでした。

  • 21

    07:26

    8.5 km

    797 m

    箕冠山&根石岳山荘

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月17日(土)〜18日(日) 2日間

    今年もまた、なんだか冬になると行きたくなる北八ヶ岳へ。 のんびり登って、オーレン小屋でお昼ご飯休憩して、またのんびり登って根石岳山荘への快適ゆるゆるプランです。

  • 18

    10:03

    13.1 km

    1270 m

    硫黄岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月17日(土)〜18日(日) 2日間

    山岳会の活動で硫黄岳に行って来ました。山小屋に泊まる参考で、学生時代に戻った感じです😀 硫黄岳は風が強くてスリルがあったのですが、アイゼンを食い込ませて、耐風姿勢をとりながら進んで、やっと山頂に到着しました。結構多くのパーティが引き返していたので、登頂は難しいかな?と思いながらでしたが、山頂を踏めました! 山小屋では美味しいご飯とお酒🍶楽しい時間を過ごして温泉して帰りました。 課題は早く歩くこと🥲 参考ですが、気温は早朝で-5℃くらいでした。この時期にしては気温は高めです。山頂の風速は体感で20m/sくらいでした。時々、のけぞるくらいの風でした。樹林帯はほぼ無風で歩きやすかったです😸

  • 20

    05:54

    10.8 km

    872 m

    里山めぐり-冬の根石岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月12日(月) 日帰り

    八ヶ岳は登山口が様々で楽しめますね 年明けすぐに、硫黄岳~横岳~赤岳~阿弥陀岳と天候不良の中で縦走したばかりでしたが、桜平(夏沢鉱泉経由)から登ったことがないため、快晴予報もありお気に入りの根石岳へ 八ヶ岳ブルーは良いのですが、大寒波のためか根石岳頂上付近は極寒大爆風状態でした 眺望は抜群でしたが指先が凍傷になりそうで、同じく爆風状態の硫黄岳には行かずにすぐに下山 硫黄岳は撤退される方が多かったようですね 桜平駐車場から根石岳までは急登も少なく良き雪道歩きでしたが、快晴の休日にしては、大寒波のためか人は少なめでした 極寒の中でしたが、眺望は堪能できた良き山行でした

  • 19

    10:24

    12.3 km

    879 m

    箕冠山 根石岳山荘泊

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026年01月10日(土)〜11日(日) 2日間

    根石岳に登る予定だったツアー。 1日目、写真では天気良く見えます。スタート時から上は強風との情報、箕冠山を越えたら爆風でした。立っていられない風なので、目の前の根石岳は登頂断念、写真もなし😢小屋の前の杭につかまって撮れた写真は西天狗のみです。 根石岳山荘では暖かいご飯、ふかふかおふとん、TVのお天気情報…。山小屋のありがたさが身に沁みました。 2日目も朝からの暴風+雪。夏沢鉱泉で長い休憩、桜平で送迎してもらって茅野駅へ。スマホ寒さで起動がしにくくなり、ゴールが駅近くまでになってしまった💦 今年初の山行、登頂はできなかったけど良い経験ができました。