- 21:21
- 36.3km
- 3553m
朝日連峰の縦走コースは、日暮沢登山口から始まり、以東岳と大朝日岳を巡る素晴らしいルートです。このコースは、特に紅葉の季節に訪れると、その美しさに心を奪われることでしょう。登山者たちの体験談からは、雄大な稜線歩きや、色とりどりの紅葉が織りなす景色が印象的であることが伝わってきます。 登山道は全体的に整備されており、歩きやすい部分が多いですが、時折石がゴロゴロした場所もあります。特にハナヌキ分岐から日暮沢にかけてはやや荒れた箇所もあるため、注意が必要です。水場は豊富で、竜門小屋や狐穴小屋では冷たい水が豊富に出ており、登山者にとっては大変ありがたい存在です。ただし、季節によっては水場が枯渇することもあるため、事前に確認しておくことをお勧めします。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に紅葉のピーク時にはその美しさに感動すること間違いなしです。登山者たちは、以東岳の頂上からの360度のパノラマビューに感動し、また大朝日岳の山頂からは、月山や鳥海山を望むことができる絶景が広がります。特に、以東岳から大朝日岳への稜線歩きは、心地よい風と共に、自然の美しさを存分に味わえる瞬間です。 また、周辺には大井沢温泉湯ったり館があり、登山後の疲れを癒すのに最適です。温泉は350円とリーズナブルで、シャンプーやボディソープも完備されています。登山の後には、地元の美味しい料理を楽しむこともでき、特に山形牛を堪能するのも良いでしょう。 このコースは、仲間と共に歩くことで、より一層の達成感や喜びを感じられることでしょう。静けさと開放感に包まれた山々の中で、一期一会の出会いを楽しみながら、素晴らしい山行を体験してみてはいかがでしょうか。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 21:21
- 距離
- 36.3km
- のぼり
- 3,553m
- くだり
- 3,558m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「清太岩山-ユーフン山-寒江山-北寒江山-中先峰-以東岳-竜 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字36写真50枚14:0837.0 km3433 m
秋の訪れを告げる朝日連峰 以東岳・大朝日岳日帰り縦走
以東岳・寒江山・天狗角力取山(山形)2026年9月26日 (土)日帰り金曜日に有給を取りました この3連休を使って赤牛岳を日帰りしようとしていましたが、相変わらず北アルプスの天気が悪い とはいえせっかく作った3連休。こういう時にしか出来ないことといえばプチ遠征 天気予報は東北北部は良さそう。悩みに悩んだ末に朝日連峰日帰り縦走にしました 久しぶりの累積標高差3000m超えの日帰り登山。ここのところ、トレーニングスケジュールが狂いに狂いまくっていたので、だいぶ身体が鈍っていましたw 人間、継続しなきゃ忘れるものですねw 日暮沢から周回する形でスタート。まずは竜門小屋を目指す ここ日暮沢は4年前、初めて大朝日岳に登った際に来た場所。奇しくも今回もナイトハイクとなりましたw 小屋の分岐までは尾根伝いで登るため比較的歩きやすい。ユーフン山から雨が降り出し、早くもレインを着用 最終的に、分岐に帰ってくるまでは、ずーっとレインを着てました 暗い稜線を黙々と北上。次第に明るくなり、以東岳の姿を捉える。遠い、、、 登山道自体は奥深い山域にも関わらず、かなり歩きやすかったです。ただ、雨の影響で草が濡れており、足は8時間くらいずーっと濡れたままでした 以東岳への最後の長ーい登りを終えて、振り返ると美しい縦走路。個人的には大朝日岳よりも以東岳の方が好みですw 山頂でゆっくりしたかったですが、冷たい風がそうはさせてくれなかったので、さっさと大朝日岳へ向かう 往路では暗闇や雨でよく見えなかった景色を堪能。2000mにも満たない山脈とは思えないスケール、多くの人が縦走するわけです 竜門山から大朝日岳までの縦走路ももちろん美しいです 大朝日岳の山頂でゆっくりしてから下山開始 この下山路は4年前に使ったルート。最後の激下りを降りている最中に「よくこんなところを4年前の自分は真夜中に登ってきたなぁ」と、4年前の自分をベタ褒めしながら降りましたw 日暮沢小屋、竜門小屋、狐穴小屋、いずれも飲み水はドバドバ出ています。水に困らないのがこの縦走路のいいところですね
- もらった絵文字49写真30枚16:5037.3 km3524 m
清太岩山・ユーフン山・南寒江山・寒江山・北寒江山・三方境・中先峰・以東岳・竜門山・西朝日岳・中...
大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山(山形,新潟)2026年9月25日 (金)〜26日 (土)2日間てんくらAに期待して朝日連峰1泊2日してきました。 1日目 曇りのち暴風雨 視界なし 以東岳を目指して日暮沢登山口をスタート。稜線にでると暴風雨。以東岳の姿を見ないままの登山。宿泊は狐穴小屋。綺麗で広く快適。小屋内に水洗トイレあり。水場は小屋前。晴れれば以東岳が見える好立地。利用者は少ない模様。9月25日は4人。管理人不在。協力金2,000円。 2日目 小雨のち曇り 視界あり 大朝日岳を目指してスタート。小雨でしたが視界がある。昨日登った以東岳、こらから登る大朝日岳も見える。稜線上は紅葉進んでいる。晴れていたら綺麗なはず。以東岳はなかなか立派な山容。狐穴小屋から暴風雨の中、往復3時間で行けたのが信じられない。見えていたら心が折れる道のり。雨もあがり曇りながら快適な登山。大朝日岳に登頂し、日暮沢登山口に下山。
- もらった絵文字4写真61枚25:2038.1 km3600 m
朝日連峰周遊・清太岩山・ユーフン山・南寒江山・寒江山・北寒江山・三方境・中先峰・以東岳・竜門山・西朝日岳・中...
大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山(山形,新潟)2026年9月18日 (金)〜20日 (日)3日間台風25号の動きをみながら朝日連峰を周遊してきました。 日暮沢登山口から上り、竜門山避難小屋をベースに以東岳〜大朝日岳の稜線歩き。 3日かけて歩きましたが、幸いにも昼間の雨は少しだけで、快晴の時間帯も多く、素晴らし景色に恵まれました。 初秋の紅葉と緑のコントラストを楽しむことができました。 〈備忘録〉 ●水場…雨天後は濁りとなるので要注意とのこと。味は個人的感想です。 ・ゴロビツの水場:わずかに緑色、飲めそうだけど濾過すれば良いか? ・竜門山避難小屋の水場:近くてうまい! ・狐穴避難小屋の水場:近くてうまい! ・以東岳避難小屋の水場:往復15分くらい、登山靴必要 ・金玉水:大朝日岳避難小屋から往復20分はかかる…うまい! ・銀玉水:登山道から40歩…うまい! ・三沢清水:登山道にある…うまい! ●登山道 ・日暮沢登山口〜ユーフン山〜竜門山:激上り(激下り) ・以東岳〜大朝日岳:常に眺望があり最高、アップダウンはかなりある。高低差累計で1500m超え。 ・小朝日岳:激上り(激下り)古寺山経由は回避の巻道あり。 ・古寺山から竜門滝:激下り(激上り)スリップしやすい。 ●熊 いるそうですが、登山者との事故は今のところ無いそうです。(糞はありました)
- もらった絵文字37写真115枚27:3537.8 km3530 m
夏の終わりと秋の始まりを感じた朝日連峰2泊3日
大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山(山形,新潟)2026年9月11日 (金)〜13日 (日)3日間3年連続で南アの予定が雨で流れ、今年はかろうじて晴れそうな東北に予定変更。 これがもう、大正解でした。 「え、もう9月ですけど?」って驚くくらいの高山植物と、始まりかけの紅葉のいいとこ取り☺️ 大朝日岳のイメージしかなかったけど、行ってみたら寒江山&以東岳がめちゃくちゃ良くて、もうずっと稜線の余韻に浸ってる🥹 アップダウン多いと歩いてる間はつらいのに、振り返るといい稜線だったなーってなるの不思議w 金曜日の狐穴小屋は貸し切りで、街の灯りも届かないから満点の星空が見られて感動でした🌟 土曜日の大朝日小屋は打って変わって大賑わいだったけど、それはそれでいい経験になった。管理人さんもいい人だった✨ 月山、鳥海山、佐渡島、飯豊、磐梯山、吾妻、蔵王に麓の町や海も見られて絶景すぎた🥰 前に行った栗駒山や湯殿山もたぶん見えていたはず、、 またひとつ、お気に入りの山が増えました🫶
- もらった絵文字122写真15枚19:2237.2 km3532 m
清太岩山・以東岳・朝日岳・小朝日岳
大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山(山形,新潟)2026年9月5日 (土)〜6日 (日)2日間いつもの仲間3人で以東岳から大朝日岳を周回しました 9/5(土) 日暮沢から竜門分岐を経て狐穴へ荷を預け 以東岳をピストンする 狐穴泊 9/6(日) 5時に出て大朝日へ 小朝日を経て日暮沢へ戻る 狐穴小屋での事 一階は新潟から来た男子2人と我ら合わせ5人、 二階にも数名居てた 管理人さんが居ればビールにありつけると期待したが不在でして・・ 仲間持参のウヰスキーを分けて貰って嬉々と乾杯する 水場が小屋前にあって助かりました 宿代¥2000円也 この2日間どうにも足が上がらなくて疲ればかり 体力が失せてしまった なんとかせねば・・・ 北関東から登山口まで5時間余りの道のりを今回も同乗させてもらった 運転して 山歩いて 帰りもあるのだから 労力は如何許りか ドライバーのAさんにはいつも感謝感謝🥲
- もらった絵文字38写真102枚19:1938.0 km3554 m
清太岩山・ユーフン山・南寒江山・寒江山・北寒江山・三方境・中先峰・以東岳・竜門山・西朝日岳・中...
大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山(山形,新潟)2026年9月5日 (土)〜6日 (日)2日間YAMAOYAJIチームで朝日連峰のゼブラとヒメサユリを見に行こうと6月末から計画していたのですが順延続きでやっと9月に実現できました😄 初日はてんくらAで景色を楽しめましたが2日目は てんくらCで強風、真っ白でした。 日暮沢登山口から以東岳までが遠くてアップダウンが多くメチャクチャ疲れました😫 遠かったですが以東岳はいい山だなと思いました。 大朝日岳は真っ白でしたが2日間楽しかったです
- もらった絵文字73写真10枚18:3837.5 km3582 m
朝日連峰
大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山(山形,新潟)2026年9月4日 (金)〜5日 (土)2日間天気が良さそうな東北へ 日暮沢から大朝日周回+以東、晴れ予報の2日目に大朝日を登ることにし、まずは以東小屋を目指す。 Day1 樹林帯の急登が続く、降りで使うには滑りそうでちょっと厄介かもしれない。稜線に出ると大朝日は雲に覆われていた。 以東までアップダウンが続く。今日はまだ誰にも会っていない。景色を見ながらずっと続く稜線を歩いていると心身がリセットされる。最近忙しかったので良い時間を過ごせた。 狐穴小屋で水を足す。各小屋他水場が多いのは助かる。小屋を覗くと今晩泊まる方がいた。夕方には以東小屋に着けそうなので先へ進む。 以東に近づくと少し風が出てきてガスに覆われると寒い。山頂の眺望なし。 小屋の寝床にはマットが敷いてあり助かる。この日は泡滝ダムからと同じコースを先行していた方と私の3人。夕焼けは期待できなかったが、ほんの一瞬だけガスの垣間に橙の空が現れた。 Day2 以東山頂から夜明けの空と月山、鳥海山を望む。快晴とまではいかないが無風、山頂でゆっくり朝食を取ればよかった。 昨日は見渡せなかった山々を眺めながら歩く。秋の紅葉は素晴らしいことだろう。大朝日に着く頃にガスが出始めた。飯豊方向はガスに覆われて眺望なし。 日暮沢まで緩やかな下りで反時計周りにしてよかったと思っていたら、沢に降りるまでが急な上、沢沿いもトラバースしたりと面倒な道だった。 紅葉、ゼブラの時期にまた訪れたい。
- もらった絵文字17写真68枚19:0229.7 km2788 m
朝日連峰主脈縦走(竜門小屋泊 )♪ 清太岩山・ユーフン山・南寒江山・寒江山・北寒江山・三方境・竜門山・西朝日岳・中岳・大朝日岳・古...
大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山(山形,新潟)2026年8月28日 (金)〜29日 (土)2日間初の避難小屋泊&朝日連峰主脈縦走♪ 初日:晴れ~曇り 主脈稜線はやや風が強い 日暮沢~竜門小屋~三方境(狐穴小屋)~竜門小屋 二日目:曇り~小雨~曇り 微風 竜門小屋~西朝日岳~朝日岳~日暮沢 夜中2時頃 日暮沢に到着 仮眠して6時に起きたけど雨(笑) 天気予報では回復予報だった もうひと眠りw 7時過ぎ 雨があがったので準備して出発♪ 初日 清太岩山(せいたいわやま)くらいまで 2時間30分ほど ここまでは樹林帯 そこから先は天空回廊 風が強かったけど晴れてくれて 素晴らしい稜線や遠くの山々を眺められて良かったです♪ 竜門小屋に泊まるので荷物をデポして身軽な状態で三方境(狐穴小屋)ピストン ゆっくりしたけど 往復4時間くらい 朝日連峰の主脈は東北らしい たおやかな山容 その山々を眺めながら やわらかい稜線歩き♪ ほんと素晴らしかったです! 稜線歩き中にずっと眺められる以東岳 凄くかっこいい!近いうちに行こうと計画中w 狐穴小屋の水はジャバジャバ出てて 冷たくて美味しい! 竜門小屋に戻る この日は宿泊者2名 私は2階を独り占めw 少しお話ししたら2日連続で泊まるらしく 前日は雨で大変だったみたい お酒は飲まないようなので 夕飯食べてソロ飲みww 小屋の窓からは眺めも良い♪ そしてとても静か! 逆回りで朝日小屋泊にしようかと思ったけど 二日目にスライドした方とお話したら 20名くらいいて賑やかだったらしいw 竜門小屋で正解だったかな♪ 二日目 起床時 ご来光までは見れなかったけど まずまずの天気 窓から主脈を眺めながらコーヒータイム♪ ほんと贅沢な時間w 歩き出しは曇りだったけど すぐに小雨が3時間くらい続く 微風だったので寒くもなく 歩くにはちょうど良い そしてガスらなくてラッキー♪ 大朝日岳への素晴らしい稜線を眺めながら歩けました 周囲の山々を雲が包み込み 幻想的な景色も楽しめました♪ 今回歩いた登山道は難所なく一般的な登山道 下山時は濡れてる登山道だったので 慎重に歩き無事下山 朝日連峰 残るは以東岳!また小屋泊で狙おうと思います♪ 初の避難小屋泊&朝日連峰主脈縦走 最高でした(^_^)/
- もらった絵文字14写真3枚16:5038.2 km3577 m
- もらった絵文字18写真39枚23:3037.8 km3478 m
朝日連峰縦走 日暮沢 大朝日岳 以東岳
大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山(山形,新潟)2026年8月15日 (土)〜16日 (日)2日間昨年の以東岳ガスガスリベンジも兼ねて、今年も朝日連峰を1泊2日で周ってきました。 1日目は霧雨、藪蚊、アブとガスがかかり見えない景色にテンションバク下がりで予定していた狐穴小屋まで辿り着けず、途中の竜門小屋で宿泊。2日目は綺麗な雲海と夏の花々を見ながら歩く事ができ、キツイながらも楽しく以東岳に登頂、念願の大鳥池や日本海に浮かぶを粟島も見えてリベンジ達成🤩 でも流石に帰りの日暮沢迄の道のりはキツかったなぁ😅