- 09:32
- 17.1km
- 532m
笠ヶ岳は北アルプスの美しい山々を望む絶景スポットで、特に稜線歩きが魅力的です。登山者たちの体験からは、達成感や開放感が感じられ、特に晴れた日の景色は心に残るものがあります。コースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に弓折岳への登りは少しハードですが、達成感を得られるポイントです。 このコースでは、鏡平を経由しての下山が人気で、特に鏡平山荘の名物かき氷は登山者の楽しみの一つです。山荘では、限定のうどんやかき氷を楽しむことができ、登山後の癒しの時間を提供してくれます。特に、鏡池からの逆さ槍ヶ岳の景色は、訪れる価値があります。 季節によっては紅葉が美しく、特に秋の訪れを感じることができますが、天候の変化には注意が必要です。登山道は整備されており、アクセスも良好ですが、特に笠新道は急な下りが続くため、慎重に進む必要があります。登山者たちの中には、途中で出会った雷鳥に癒されたという声もあり、自然との触れ合いも楽しめるコースです。 また、下山後には新穂高温泉での温泉入浴が待っており、疲れた体を癒す最高のひとときです。登山の後は、地元のグルメを楽しむこともでき、充実した一日を過ごすことができます。全体として、笠ヶ岳は自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる素晴らしいコースです。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 09:32
- 距離
- 17.1km
- のぼり
- 532m
- くだり
- 2,255m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「抜戸岳-秩父平-大ノマ岳-大ノマ乗越-弓折岳-弓折乗越-小 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字23写真24枚08:3018.3 km569 m
秋初め笠ヶ岳 テント泊 帰り
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月3日 (土)日帰り帰りは、元々笠新道をピストンで帰る予定だったが、山頂で出会った、日帰りで笠ヶ岳にきてたおじさまに「距離は長いけど、帰りは鏡平の緩やかな道から帰った方が楽だよ。」とアドバイスをもらい急遽、鏡平山荘方面から帰ることにした。 帰りは、引で笠ヶ岳山頂のシルエットが割と長く楽しめる。 序盤は緩やかな土の登り道が続き、横目にはカールの大絶景が! 槍ヶ岳も笠新道より、真正面に大きく見えた。 ただ、緩やかな道といっても、やっぱり岩をよじ登るような急登箇所もあり、進む前に無駄に深呼吸。「おじさんよ…緩やかな道じゃないじゃん…笑」とも思った。ただ、やっぱり道はよーく整備されていて、整備している何方かが、色んな人に「笠ヶ岳に来て欲しい!」って思って、大事にされてる山なのが、歩きながら感じられた。 鏡平方面では、笠新道では見かけなかった、女性や子供色んな年齢層のグループに出会った。(笠新道ですれ違ったのは丈夫そうな男性ばかりだった) 双六とか他の山へ行く人もいるからかな…。鏡平方面は登山口までの間、山荘が2つもあり、水も買える。 鏡平山荘は、ラーメンやかき氷🍧色んな美味しそうな物が売ってて席も満員で活気があった。 ここで一泊する人や、もう一つ下の山荘でゆっくりしてる地元民らしき人達もいた。山の持ってる雰囲気に影響されてからか、笠ヶ岳に登る人を横目に、つい「いってらっしゃい!」っと声をかけていた。みんな気持ちよく「行ってきます!」と応えてくれた。 前半は、岩と土と雄々しい山々の風景の連続だったが、鏡平方面の後半は、随分 表情が違う山だった。見た目涼しい白い巨岩に囲まれた滝や川が流れ、森林限界を過ぎた先は、川の流れの水音を聞きながら、木々の木漏れ日の中を静かに長く、長く歩く。途中 最後の山小屋では、冷えたきゅうり、トマト、ラムネが売られていた。下界に近づくにつれ気温は上がるが、川が流れ、木々の木陰の中は涼しく歩いてて気持ち良かった。途中、歩く速度が同じになったグループに入れてもらい、「ここの湧水は美味しいよ!」と教えてもらい、冷たい湧水を味わう。道中一緒になったグループは、50代から100名座ハントしていて、今93座目で、行って良かった山の話しなど、今 通ってる道からどんな山へ行けるか、定期的にボルダリングを取り入れる運動が山へ行くのにいいことを終始ニコニコしながら教えてくれた。今後の山行が楽しみになるお喋りで、楽しかったし、元気もらえた^^ テント泊のお陰でか、歩く距離が長かったせいか、随分 長く山の中で過ごせた気分になった。今まで山へ行く、大きなお目当ては、四季の変化を見るのが楽しみで足を運ぶ事が多かったけど、笠ヶ岳のテント泊は、なんだか、山で過ごすこと自体が楽しいなー、鏡平の静かな木々の中を長く長く歩くのは、山の雰囲気が好みで気持ちが落ち着いた。 いやぁ〜、 ほんとに笠ヶ岳は素敵な山で、いい時間を過ごさせてもらった。 またゆく⛰️
- もらった絵文字5写真4枚07:1717.2 km484 m
- もらった絵文字81写真158枚11:0417.3 km476 m
抜戸岳・大ノマ岳・弓折岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年7月19日 (日)日帰り周回ルートを一つにまとめて投稿するつもりがブツ切れになっちゃった😅 テン場から秩父谷経由で新穂高温泉まで、やっぱり遠かったなぁ💦 でも鏡平小屋での牛丼と味噌ラーメンとメロンソーダとかき氷めちゃくちゃ美味かった😍
- もらった絵文字22写真50枚09:2917.7 km504 m
笠ヶ岳〜抜戸岳・大ノマ岳・弓折岳 2日目
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2025年9月17日 (水)日帰り夜中のひどかった雨風おさまり、鏡平山荘経由で下山。ガスの中をひたすら歩く修行のような1日。
- もらった絵文字13写真30枚12:5017.4 km510 m
③笠ヶ岳山荘~抜戸岳·大ノマ岳·弓折岳(小池新道)
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2025年7月19日 (土)日帰り·参加者9名 ·3日目 ·弓折乗越から、7年前のルートをたどリ、鏡平回り ·7年間の体力低下を多いに感じる(同行者にザックが空になるまで荷物を預ける) ·12時間超えのコースタイム
- もらった絵文字40写真23枚09:5417.4 km533 m
もらった絵文字6写真0枚10:0019.1 km727 m- もらった絵文字26写真44枚09:2617.2 km498 m
笠ヶ岳 3日目 抜戸岳・大ノマ岳・弓折岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2024年9月30日 (月)日帰り朝4時何と雨のスタート…晴れ予報のはずなのに。期待していた大パノラマの稜線歩きのはずが真っ白で何も見えず、鏡池の逆さ槍ヶ岳も見えず。ちょっと残念な長い長い道のりでした。 でもこのお天気だから逢えたかもしれない雷鳥と最後わさび平小屋で食べた冷たくて美味しいトマトは最高の味でした。
- もらった絵文字13写真7枚07:0917.2 km486 m
笠ヶ岳から抜戸岳・大ノマ岳・弓折岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2024年9月25日 (水)日帰り前日の続きです。今日は苦手な下りが続くので足が持てばいいと思いながら出発です。しかし半分ほど来た所ペースを上げすぎ、嫁は膝に激痛、よたよたの最後となりました。還暦じじいもはや66歳となり、人に迷惑かけないうちに引退の文字が頭をよぎりました。来年は北アルプスに来られるか?
- もらった絵文字11写真19枚08:3317.6 km518 m
抜戸岳・大ノマ岳・弓折岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2024年8月18日 (日)日帰り天候は晴れ、しかし雲が多く展望はイマイチ。 早朝笠ヶ岳に登頂するもガスガス、しかし虹🌈&ブロッケン現象に遭遇。 稜線歩きはとても気持ちよかった。 抜戸岳付近で連日の雷鳥再びでした。 平湯温泉に着いてビール🍺とからあげで乾杯。