06:46
16.2 km
1401 m
スプリングエフェメラルを愛でるので 第二のホーム金剛山＆葛城山
金剛山・二上山・大和葛城山 (大阪, 奈良, 和歌山)
2026年03月29日(日) 日帰り
スプリングエフェメラルを愛でるのと半分開花の偵察でソロコンカツ行ってきました。狙いはショウジョウバカマでしたが１〜２週間早く、ガンドバコバ林道のみ、しかも白が数株だけでした。でも色々な可愛い花たちに出会えて大満足！しかし歩くのはしんどかったー。下りに傾斜の緩いルートを選択したのもありますが長かったー 汗ばむけど通しで同じレイヤリングで歩けるのはこの季節ならではかもしれず、山歩きには最高の季節を迎えているようにも思いました。 金剛山の登りは登りの足が尽きかけてえらくしんどそうに歩いていたはずです。すれ違った皆さん、既に2倍ほど歩いてるんですー ということで今日も山の神様とお天道の神様と水の神様と大地の神様と八百万の神様に感謝です！ 記録 天気 葛城山ドピーカン〜金剛山曇り 気温 スタートは10℃きるくらいか 金剛山頂上で13℃ 通して15℃以下 で変動も少なく快適 荷物 9㌔くらいかな？ストーブは留守番 風 微風〜無風 水分 冷1.2㍑ 温300㏄ まだまだ少ない 服装 頭 夏用 上 夏セット+最薄行動着 下 トレールライト+薄出 手 夏用〜指なし 足 青+800 疲労 中の大 途中2回右脹ら脛つりかけ 左膝下りの途中からかたまる 気分 疲れたけどすこぶるよし 反省 葛城山の登り少しペース乱した ロングディスタンスなのでゆっくり 歩くはずが無理した。あかん。 温もったら同じペースでもいけた。 今日は調子良かった。結構ユックリ でも良いペースになる。覚えとけ、俺 成功 キッチリ時間を決めてザックを下ろす 休憩とエネルギーチャージが出来た。 休憩も短めの方が次の行動に支障が ない。これが疲労を少なくしたように 思う。忙しないけど。
