注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
- 10:16
- 8.7km
- 1505m
表妙義縦走は、群馬県の妙義山に位置する、スリリングな岩場と美しい景観が魅力の登山コースです。このコースは、特に鎖場や岩場が多く、登山者にとっては緊張感と達成感を味わえる場所となっています。登山者たちは、鷹戻しや二段ルンゼといった難所をクリアすることで、心地よい疲労感と共に山の魅力を再確認しています。 登山のスタート地点である妙義神社からは、急な登りを経て「大の字」へと向かいます。ここからの眺望は素晴らしく、特に晴れた日には雪をかぶった浅間山が美しく映えます。登山者たちは、岩場を慎重に進みながら、周囲の自然を楽しむことができます。特に春には、河津桜や新緑が美しく、訪れる価値があります。 ただし、コースは整備されているものの、滑りやすい岩場や急な斜面が多く、特に雨の後は注意が必要です。ビビリ岩や背ビレ岩では、高度感に圧倒されることもあり、慎重に足を運ぶことが求められます。登山者の中には、これらの難所を乗り越えた際の達成感を大いに楽しむ方も多く、仲間と共に挑戦することで絆が深まることもあります。 また、周辺には温泉やグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも充実しています。特に「もみじの湯」は、登山の疲れを癒すのに最適な場所です。登山者たちは、山の美しさと共に、登山後のリフレッシュタイムを楽しむことができるでしょう。 このコースは、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者におすすめですが、特に岩場に自信のある方や、仲間と共に冒険を楽しみたい方には最適です。自然の中での静けさや開放感を味わいながら、表妙義の魅力を存分に堪能してください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:16
- 距離
- 8.7km
- のぼり
- 1,505m
- くだり
- 1,505m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「妙義神社 一の鳥居-妙義神社総門-白雲山登山口-大のぞき- 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字172写真55枚06:0311.7 km1844 m
- もらった絵文字226写真69枚06:0412.3 km1961 m
- もらった絵文字66写真65枚06:5411.5 km1670 m
表妙義縦走@関東百 56
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年10月11日 (日)日帰り絶好のお天気日和の三連休だが今回も日曜休みのみ🥲今年テント泊1回も行けてない。2026年の目標4回以上の達成はもとより一度も行けずに年内終わってしまいそうな予感…😇 それはさておき、雪・凍結の恐れがある前に行っておきたかった妙義山！しばらく雨降ってないのでベストコンディションで挑んできた💪 ETC深夜割を使って前乗り甘楽パーキングで車中泊、6:30登山者駐車場に停める。ほとんどの人が道の駅みょうぎの第1第2駐車場に停めてるし😑 7ヶ月ぶりのスポルティバ エクイリビウムを履き、半袖・アームカバー・シェルを着て出発！まずは大の字を目指す。妙義神社を過ぎると結構な急登が続き、すぐ暑くなってシェルを脱いだついでに今年に入って初めてのヘルメット着用⛑️ 大の字直下は垂直の壁を鎖を使って登る。上は平で眺望も良き👌大の字意外と小さいw 奥の院を一応拝み、ここから先が本格的な鎖場が多数出てくる⛓️背びれ岩は比較的緩い勾配なので大したことないが、ビビり岩のトラバースで少し上がって行く方が怖いかも… 急降下の長い鎖場は懸垂下降みたいにスイスイ降りれるので楽しいw この辺を過ぎると相馬岳まで普通の登山道を行く。(手を使う場面は多々あるが) 山頂で休憩入れようと思ったが、すぐ先にいた先行者が腰を下ろす。狭いので先を行くことに。少し行くと山頂標識撮り忘れに気付く…(標識あったかは定かではない) 3時間以上行動し流石にエネルギーも無くなってきたので、鷹戻し前に腰を下ろせる所で小休止。コーラとカロリーメイトを補給！ 相馬岳から鷹戻しまで1時以上。分岐・道標に何度も出てくるので、すぐ着くのかと思ったら意外と長い😅そしてようやく本日のメインディッシュにありつく！ 見事に切り立っている70°はあるんじゃなかろうか、距離も30m前後ありそう！今までの鎖場とは違いツルツルした岩肌なので、ほとんど腕で引き上げていく感じだ。一瞬でも手を離せば絶壁へと真っ逆さま！即〇は免れないだろう☠️今まで(これまでの山全て)で1番緊張した場面でもある😬 無事登り切り東岳へ。山頂？から少し戻って中乃岳へ行くのに第四石門方面へ100m程降りてしまいロストに気づき引き返す。鎖場トラバース・ロープありの急斜面で骨が折れる😇 東岳の手前？だったか最後の名所二段ルンゼに出る。名の通り侵食で岩が裂けている。そしてここは下降するが若干オーバーハングしており足元が見にくいので慎重に行く。まぁなんて事なかったけどw 中之岳の先、下って行くがルート不明瞭？正規ルート外？で踏み跡ある感じの場所を行くと何とか明瞭なルートに出たが、振り返って見回してもイマイチどこもピンとこない🤔 その先名もない鎖場が2箇所だかあったが意外と慎重になる所だった。ここを過ぎると歩きやすいルートに変わり中乃獄神社に到着⛩️人が多かったのでサクッと見て石門のある登山口へ向かう。そーいえば大黒様どこにいた？。。。。 第1石門、これは見応えあり！！パリの凱旋門よりデカいんじゃないだろうか(知らんけどw)マジでデカい！どういった経緯で出来たのか気になる🧐ルートから外れる第3はスルー、その先の天狗の評定はとりあえず行ってきた👺 なかなか昼飯に良さそうなポイントがなく12時も周り若干シャリバテ気味になるも、ここまで来たら気合いで下山！ここから先、妙義神社までは単調なルートで余計時間が長く感じた😂 中ノ岳辺りからだろうか、ケツが冷たいと思ったら結構ビッショリで汗にしては濡れすぎなような気もすると思ってた。そして中乃獄神社前で一度ソフトフラスクに500ml給水した時、エバニューのウォーターボトル丁度半分程の減りだったし漏れている様子はないと感じその時は気にせずいた。 ようやく道の駅に到着しコーラ調達し車戻って遅めのランチ。嫁が買ってきた何故か半年以上賞味期限残ってるにも関わらず半額だった完全メシガパオライスと惣菜唐揚げを準備。ザックから水を出そうと手を入れると下の方はびしょびしょだった。190ml必要だったがギリ200ml弱残っていた💦家で確認した所、上の方で針より細い位の穴が空いていた。真夏でロング山行だったら死活問題だと肝を冷やした😨今度は少し高いがプラティパス買ってみようかと思う。 食べ終わり横浜横須賀道路までゆっくり下道で帰宅。8時前着、今回も帰宅までが長い！
- もらった絵文字21写真11枚06:159.3 km1535 m
- もらった絵文字15写真18枚10:1610.1 km1537 m
- もらった絵文字81写真155枚08:129.5 km1456 m
表妙義⛓️鎖場全部見せます周回✌️
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年9月27日 (日)日帰り天気がすっきりしない週末 狙っている山たちも天気が微妙 いろいろ考えてみましたが そうだそんな時は妙義山だ てことでふらっとソロで行ってきました 表妙義は何回か来てますが ふと鎖場っていくつあるんだろって 思ったので全部撮ってみました😀 よしサクッと行くかーって 1箇所目の鎖場で岩が濡れててスベルスベル やべー雨上がりだったか この時はまあ大丈夫だろうと軽く考えてましたが 鎖場を越えて行くほどに コレ山チョイス完全にミスったな､､､ 相馬岳までなんとか登頂し しばらく休憩していたらガスで真っ白になり 帰ろうかなーとも思いましたが 気持ちを引き締め直し進む事にしました 鎖場もそうですがなんでもない所も スベルスベルなんなら鎖場よりヤバかったです 皆様、雨上がりの妙義山にはぜひご注意ください 😅
- もらった絵文字92写真12枚07:569.4 km1427 m
【日帰りハイキング】表妙義山。
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年5月31日 (日)日帰りおよそ7年ぶりに妙義山に日帰りハイキングのため出かけました！ 例によって｢そこで迷う！？｣ってところで2回も迷ってしまいました。 普段、運動しなくてスポーツ嫌いのため、今めちゃくちゃ足痛いです(泣) おしまい。 【ご報告】 本日、上の道で唯一すれ違った青年が、めちゃくちゃイケメン君でした(笑)
- もらった絵文字59写真32枚09:119.3 km1439 m
表妙義山縦走 来た事を後悔しつつ無事生還😆
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年5月29日 (金)日帰り表妙義を縦走して来ました。 先日は白雲山コースを歩いたのですが、その時は相馬岳の先にあるルートを気にしていませんでした。 YAMAPの投稿を見ると私が絵文字を送っている人達の何人かが破線ルートを歩かれていたので、自分も行ってみようかと軽く考えていたのですが... 相馬岳の先は怖い場所の連続で来た事を思い切り後悔しました。 おまけにマムシを危うく踏みそうになりました😱 このルートにチャレンジするならハーネスとかセルフビレイとか必要なのかな？ もう二度と行く事はありませんけど😆
- もらった絵文字17写真69枚08:069.8 km1619 m
- もらった絵文字164写真65枚08:049.3 km1501 m
記念すべき300座を目指して東岳・中之岳
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年5月16日 (土)日帰り本日は妙義山で活動して参りました🙇 記念すべき300座まで残すところあと2座であります🙌🏻 色々と考えておりましたが…前回の活動で途中リタイヤした妙義山の東岳と中之岳のピークを踏めば丁度300座🤭 危険もありますが達成できたら記憶に残ると思いまして挑戦して参りました💪🏻
