注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
- 22:12
- 24.4km
- 2793m
大キレットは、穂高連峰の中でも特にスリリングで美しい登山コースとして知られています。このコースは、南岳から北穂高岳、涸沢岳へと続く岩稜帯を歩くもので、登山者にとっては達成感と冒険感を味わえる絶好のルートです。 登山のスタート地点は新穂高で、南岳新道を経て南岳小屋までの急登は、体力を試される部分でもあります。多くの登山者がこの道を通るため、混雑することもありますが、周囲の美しい景色に癒されながら進むことができます。特に、南岳からの眺望は素晴らしく、槍ヶ岳や笠ヶ岳の美しいシルエットが広がります。 大キレットに入ると、岩場や鎖、梯子を使った登りが続きます。ここでは、足元に注意が必要で、特に浮石や滑りやすい場所が多いため、慎重に進むことが求められます。登山者の中には、岩稜帯のアップダウンに興奮しつつも、緊張感を持って歩く方が多いようです。特に「飛騨泣き」と呼ばれる難所は、切れ落ちた岩場が続くため、注意が必要です。 北穂高岳に到達すると、北穂高小屋での休憩が待っています。ここからの眺望は圧巻で、登山者たちはその美しさに感動し、写真を撮ることを忘れません。涸沢岳への道のりも、岩場が続きますが、登り切った先には達成感が待っています。 このコースは、健脚者向けであり、初心者には少しハードルが高いかもしれませんが、経験を積んだ登山者には特におすすめです。同行者と共に励まし合いながら進むことで、より一層の楽しさを感じることができるでしょう。 季節によっては、天候が変わりやすく、特に雨上がりの道は滑りやすくなるため、事前の情報収集と準備が重要です。また、周辺には温泉や美味しいグルメスポットも多く、登山後の楽しみも豊富です。大キレットの挑戦を通じて、自然の美しさと厳しさを体感し、心に残る思い出を作ってみてはいかがでしょうか。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 22:12
- 距離
- 24.4km
- のぼり
- 2,793m
- くだり
- 2,794m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-長谷川ピーク-北穂高 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字112写真41枚10:5626.0 km2710 m
大キレット 1Day
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月17日 (土)日帰り今日は南岳〜槍ヶ岳を周回する予定でした。 ただ大キレットが見えた瞬間、引き寄せられるように急遽穂高方面へ向かうことに🏔️ 今日キレットへ行くことは全く想定してなかったのですが、うっすら情報収集していたのでスイスイとクリアすることできました。 そこまで怖いと感じる箇所もなく、むしろ涸沢岳の登り返しの方が怖かったです。。 天気に恵まれ最高の景色を見ながら、アスレチックのような登山道を進みとても楽しい1日でした！ 普段は1人で黙々と昇りますが、今日はたくさんの方とお話しができ良い出会いのある山行にもなりました。皆さんありがとうございます！ 今年の目標は達成できたので来年はジャンダルムにチャレンジします🏔️ 〈水分〉 2.5L 〈行動食〉 アミノバイタルゼリー×1 ウイダー×3 カロリーメイト×3袋 おにぎり×1 プロテインバー×1 アンドゥー×1 ※北穂高岳山頂付近は凍結が始まっていたので注意です。
- もらった絵文字145写真69枚16:1525.4 km2682 m
大キレット・北穂高岳・涸沢岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月3日 (土)日帰り土曜日1時半 新穂高到着 10/1～10/14まで第3駐車場有料（1日1,000円） すでに予約枠なし 第2駐車場も満車 はじめから鍋平だよなと覚悟は出来ていましたが やっぱりか～と駐車場に向かう 先週より気温がぐっと下がったように感じた 今回のルート 新穂高から右俣林道と槍平を経て 南岳新道で南岳小屋へ 大キレット・北穂高岳・涸沢岳を縦走し 穂高岳山荘から白出沢で下る周回となります CT15時間（暗くなる前に林道に下る） 先週笠ヶ岳から見た穂高連峰を 翌週に歩くとは思わなかったけど 今シーズン最高の景色に 大満足した1日となりました😊 大キレットを歩いてみての感想 縦走路は静か、意外とソロが多いし 緊張感持って楽しんでいるなという印象 次はどんな岩場が待っているんだろうと ワクワクの連続でした♪ 有名な名所が来ると、あーこれねー なるほどここは危ないかもと ひとつずつ確認している自分時間が とても楽しかった！！ 見渡す限りの絶景 これまでの見てきた史上最高の景色となりました✨ ※帰りの林道 暗闇の中を黙々と歩く…長い😢 新穂高から鍋平のプラス1時間を想像 するだけで駄々をこねたくなる やはり少々料金はかかっても有料駐車場を 次回は選択するのかも 疲労で目を閉じたり開けたりを繰り返しながら歩いていると、遠くに先を歩くヘッデンの光 神的出来事に感謝✨この後、合流したこの方に 鍋平まで🚙送ってもらいました ありがとうございました😭
- もらった絵文字6写真24枚20:3025.2 km2632 m
南岳新道〜大キレット〜涸沢岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年9月30日 (水)〜10月2日 (金)3日間今回は何度も天気に振り回され、 スケジュールを見直すことの連続。 今年の挑戦はもう無理かなと、 半ば諦めかけていたところに ようやく出た晴れ予報。 夏山シーズンも終わり間近。 最後の最後で、ようやく挑戦できました。 初日は南岳新道から南岳小屋へ。 前の週に歩いた笠新道もなかなかでしたが、 個人的にはそれ以上にキツかった南岳新道。 距離のわりに一気に標高を上げるこの道は、 想像以上に体力を削られました。 「もうこの道は使いたくない」 3人とも意見は一致。笑 そして翌日は、今回の目的だった大キレットへ。 長谷川ピーク、飛騨泣き、 最低コルまでの激下り。 想像していた通りの高度感と緊張感。 気の抜けない場所の連続でしたが、 天気にも恵まれ、無事に歩き切ることができました。 大キレットを越えてからも、 北穂高岳から涸沢岳まで気の抜けない道が続き、 穂高岳山荘に着いた頃にはさすがにクタクタ。 最終日は白出沢ルートで新穂高へ。 岩場あり、谷底あり、渡渉あり。 下山路なのに変化があって、 個人的にはなかなか楽しいルートでした。 最後の長い林道歩きで、 ようやく緊張から解放。 天気に振り回されながらも、 最後まで諦めずに待ってよかった3日間。 今年の夏山は2回しか行けなかったけど 最高の挑戦が出来ました。
- もらった絵文字69写真13枚14:2925.1 km2678 m
新ホー南岳新道ー大切戸ー白出沢ー新ホ
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年9月30日 (水)日帰り朝は槍平で薄ら氷が、南岳小屋にはガッツリ氷がはってました🧊 しかし、風もなく動いていれば汗ばむ気持ちいい天候でした。 数年ぶりの南岳新道とキレット…こんなにきつかったっけ…？（はじめの槍平小屋までが特にキライ） 大絶景と道中出会ってお話させてもらった人たちからパワーをいただき何とか完遂できました。 静かで紅葉も始まり秋の穏やかな穂高をたっぷり堪能させていただきました＊
- もらった絵文字118写真43枚18:2826.4 km2763 m
(風🌀🍃と霧雨☔️の北アルプス⛰️😱)南岳・長谷川ピーク・北穂高岳北峰・北穂高岳南峰・涸沢岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年9月21日 (月)日帰り日付変わったらすぐ出るつもりだったけど、安定の寝坊😪😴💤(ほぼ寝れなかったけど🥱) ブラックスタート◼️して、まずは槍平小屋🛖を目指す🚶♀️🔦これがなかなか長い😰💦 その後の南岳新道は下りで通ったことあるけど、ハシゴ🪜あり鎖場⛓️ありたまにシーソーになる木道ありでやっぱりなかなかの険しさ😅 南岳⛰️に寄り道してから大キレットを通ったんだけど、このあたりがかなりキツかった😰💦 天気大丈夫かと思ってたら、風🌀🍃が強くて、ずっとではないけど何度も霧雨☔️ 長谷川ピークから北穂に向かう間がかなり危なかった😇 濡れた岩場🪨は滑りまくる😱濡れた手袋だと、鎖⛓️を掴んでも滑る😰濡れると難易度格段に上がるね⚠️ それでなくても、何ヶ所か「これどういくんだ⁉️」と悩むとこも😖 富士山以外だと一番標高が高い場所にある北穂高小屋🛖でほっと一息ついたのも束の間、雨が強くなってるのに岩壁🪨⛓️を登る🧗♀️ 何度も落ちたら死ぬなーーって思ってた🤣 穂高山荘🛖からはバリエーションルートで下ったんだけど、これまたアビナイヨ⚠️ 登りに使った時は気にならなかったけど、下りだとどう足をかけたらいいかわかんない岩壁も😫💦1回でも足を滑らせたら即死亡だから、とにかく慎重に😵⸒⸒ 今回は自分史上3本の指に入るくらい大変だった😰💦ペース考えてる余裕なんて全くなかった😅北アルプス行く時は晴れてる日にしよっと☀️ 今日もお疲れ様⛰️
- もらった絵文字287写真55枚20:2726.9 km2778 m
大キレット
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年9月1日 (火)〜2日 (水)2日間今回大キレットに行ってきました。 1日目 新穂高から南岳へ テン泊 2日目 大キレット〰️穂高岳山荘、白出沢で下山。 大キレットは体力的にも高度感も感じる厳しい場所。 しかし、印はかなり明確にあるので迷うことはほとんどない。 大キレットは長谷川ピーク、飛騨泣きと難所があったが、それ以外も慎重に動く必要がある。 また、大キレットの先、北穂から涸沢岳間も時間は2時間程度だけど、大キレットと比較しても難易度はほとんど変わらない。いや、こっちの方が厳しいかも❓一箇所鎖のない切れ落ちた岩場を横ばいしながら下る場所がらある⚠️ ここ通った時、ミストみたいな雨で岩が濡れだしていたから緊張しました。 大キレットにくる前、槍ヶ岳2回、剱岳2回、奥穂2回、前穂高1回、北穂から涸沢岳に1回経験した。鎖、ハシゴ、ボルト。今までの経験があり高所が苦手でも行けたんだと思う。やはり、この辺りを経験してから行くべき所ですね。 また、稜線までのアプローチもキツイです。 右股、槍平小屋からの南沢新道の直登は、狭めの笹道で急勾配です🥵 あと帰り道、穂高岳山荘から白出沢のガレ下り。印が少なくどこ降りるのって感じ💦 2時間弱永遠と不安定なガレ場をくだります。またガレ場を過ぎたら、沢沿いの鎖がたくさーん出てきます。後半、油断して滑落しないように気をつけて下ります。 穂高連峰へのアプローチは飛騨側、上高地側からと結構登ってきたけどどの道も急でキツイ💦 久しぶりに足がガクガクになってしまった😄
- もらった絵文字94写真28枚16:2226.0 km2775 m
- もらった絵文字175写真39枚22:3427.8 km3056 m
- もらった絵文字81写真96枚19:3729.2 km3116 m
南岳・長谷川ピーク・北穂高岳北峰・北穂高岳南峰・涸沢岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年8月6日 (木)〜7日 (金)日帰り新穂高からの日帰り登山集大成 槍ヶ岳、奥穂ジャンダルム西穂、笠新道の笠ヶ岳 どれもキツかったけど今日のが一番キツかった😅
- もらった絵文字240写真120枚19:4925.5 km2669 m
真ん中にぎゅっと⚡️大キレット⚡️
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年7月26日 (日)〜28日 (火)3日間なつの夏の大冒険🌻 ずっと行きたかった三大キレットの一つ 大キレットにソロで初挑戦！ 5日前に思い立ち新穂発着の往復バスと 南岳小屋・穂高岳山荘を予約しました 【メインディッシュのオンパレード】 南岳新道の急登、大キレット、北穂→涸沢岳、白出沢の下山、いずれもソロで立ち向かうにはハードルが高いけど、いつかは超えたい壁でした。 【予報とちがう！3日のうち2日も雷雨】 途中に雨予報はあったので防水防寒対策、着替え多めで荷物は10.5kg、でもまさか落雷するほどの雷雨に遭うとは…それも1日目と3日目に。 「勝負は真ん中だけだった」 DAY1️⃣【波乱の幕開け】 激しい雷雨に遭い 南岳小屋へ進むことができず 槍平小屋に飛び込み宿泊 落雷現場に居合わせた方が次々と下山され その話題で持ちきりでした⚡️ DAY2️⃣【ぎゅっと詰め込んだ日】 2kmで標高1,000mの南岳新道を登り 南岳小屋へご挨拶「昨日はｺﾞﾒﾝﾅｻｲ」 ガスと風の大キレットに挑み 北穂から涸沢岳を超え穂高岳山荘へ DAY3️⃣【激闘の白出沢ルート下山】 人っこ一人いない真っ白な白出沢 一歩踏み出す瞬間の緊張感はカコイチ 雨が降り出す9時までに樹林帯に入りたい 最後まで気が抜けない1,900mダウン↓ 【ここからは各所の感想です💁♀️】 ◾️大キレットはただ楽しい 長谷川ピークの先に気をつける箇所はあれど全体的に難しさや怖さはなし、落ち着いて楽しめた。静かな稜線、最高の稜線を一人歩く幸せに浸る。 ガスの切れ間に景色と高度感を楽しみ、飛騨泣きはあっという間、雷鳥親子に歓喜し、最後の急登で萎え、北穂高小屋でご褒美のひと時♡いつものお姉さんにもご挨拶 ◾️名もなき難所、北穂↔︎涸沢岳 大キレットより緊張して挑むも 思ったより簡単で歩きやすく楽しめた 前を行くお二人の存在が大きい♡ 最後の急登（鎖の連続）はヘトヘト そして感動のラストピーク登頂🙌 ◾️白出沢が最難関だったとは〜 新穂高への最短ルートだけに一気に1,900m下る 濡れた岩、視界を遮るガスと風に怯え ガレ場のルーファイに手こずり、ソロの厳しさが身に沁みる…モツトツヨクナリタイ 荷継沢から先も危険箇所と難所続き 目まぐるしいったらありゃしない🌀 やっと滑り込んだ樹林帯は雨に濡れた岩がツルツル滑る。最後まで神経使ってヘトヘトで林道に降り立つと…まさかそんな〜！！嬉しい再会に傘踊り☔️🕺 ◾️最後に… 槍平小屋の同宿の皆さんとの楽しい時間 南岳新道を一緒に登ったあらやんさん 北穂→涸沢岳をご一緒いただいたお二方 絶妙なタイミングで出会い、迷う私の背中を優しく押してくださいました。ありがとうございました😌 雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ 丈夫ナカラダトココロヲモチタイ 弾丸ソロ遠征 第ニ弾【完】
