箱根外輪山（ガイリーン）周回コース

2周するつもりで出発したものの、結局1周。 せめて金時山までは行きたかった...

信越五岳へ出場予定の職場メンバーでH2練習 (自分はペーサー＆翌日試合⚽️なのでH1のみ) 　H = Hakone（箱根） 　2 = 2周 金曜に無理なく早上がりできる時間から 移動を開始して17時に函嶺洞門をスタート 明神ヶ岳から先で印象的な富士山を拝んでからは ナイトガイリーン(9回目にして初) 途中、KEN-Mの伝手で私設エイドを用意して いただけたのは非常に助かりました、感謝☺︎ 9月の本番に向けて積み上げは続いていく…

いつかやろうと思っていた、箱根の外輪山一周約50km、通称ガイリーン。 ある程度陽が長く☀️、そして暑過ぎない🫠時期は限られる。このタイミングしかない❗️と行ってきた🚶‍➡️ いや〜、楽しかった🤗 行動時間20時間だと（購入後4年経過の）GARMIN⌚️が途中でバッテリー切れ🪫😥 モバイルバッテリーも切れてスマホもピンチに😓 途中からサポートで合流してくれた仲間にバッテリーを借りてなんとかなった💦 持って行ったドリンク: 500mlx2、600ml（DAKARA）x2 自販機での購入: コーラ350ml、スポドリ500mlx2、フルーツティー500ml（普段は山で飲まないがスポドリ以外の味を体が求めていた） ※ 2本余らせて持ち帰ったので、飲んだのは3,000mlくらい。意外と少ない 食糧: おにぎり🍙x8（米2合分） ※バターを入れて炊いて気持ちカロリーアップ⤴️ ジェル類: たくさん😅 動画はこちら https://youtu.be/WAp99-mm7gM 詳細は写真のキャプションで👇

鬼軍曹の誕生日🎂に宿泊して、ガイリーンを楽しめるとは… 軍曹曰く、陽が長くまだ暑くない⁉️今しかガイリーンに適した時期はないとのこと… “でもねぇ〜” いま思うと”山で誕生日のお祝い”をやって欲しかったんじゃないかと思うしだいでやんす😆 同5月六甲の鉄人の方々から刺激を受け、新たな取り組みに飢えていた自分としてはありがたい企画、これは乗りますね‼️ 軍曹、いろいろタイミングがよすぎやん🤣🤣🤣 詳細は写真にて…

来月の初100キロに備えて、週末にガイリーンを走った。前回より2時間程早くなって嬉しかった😊

3年連続ガイリーンへ。今回はフェアリートレイルのスーパーロング対策も兼ねて。自己最長60kmを乗り切るためにもここをせめて12時間くらいで走っときたいな、と。今回はポールも上手く使えば登りでかなり省力できるかもと目論む。(フェアリートレイルはポール使用禁止と知ってショックを受ける)箱根湯本を7時にスタート。もうロードからポールをガンガン使って登る。確かに脚の筋肉をいつもより少し使わなくて済む気がするんだよね。…が、先週の大月でひねったくるぶし付近の痛みが消えないまま、かなり不安な状態で負担はかけられないな、と。痛くなりすぎたら途中エスケープルートを使おう、と。あと、ちょっと寝不足。何せ明神ヶ岳と金時山の間で眠くなってしまい。何よりやっぱり右くるぶし下が気になって下りでもスピード上げられないし、石のゴロゴロあるのが怖すぎて思わず歩いたり。登りがいつもよりしんどすぎないのは、ボールのおかげか心拍上げてないからか。アミノバイタルのゴールド摂取してしのぐ。金時山は富士山がほぼ完全体で見えて写真撮りまくり。さらにアクエリ補給+しめじ汁でチャージ。ここから下りが増えるがポールがジャマw丸岳でセブンのあんぱん補給してポールをしまう。今回はT8の後ろにポール付けられるパンツを試してみるというミッションもあったのでした。ちょっと不安定ながら、位置が決まればちゃんと走れます。たまに直したりはするけど。ロクに走れないまま、いつもの山伏峠レストハウスへ。この直前にお腹空いてきて、ホットドッグ、揚まんじゅう、コーラで派手に補給。トイレも行き、水とアクエリも買ってチャージ。ここからはしばし元気復活！走りやすいトレイルというのもあり少しマシになる。道の駅箱根峠でソフトクリーム…と思ったら16時で終わってる！30分オーバー…でもお店は空いてたのでダメ元で聞いてみたら現金ならオッケー、と。良かった！これをお目当てに走ってきたので！ここから芦ノ湖に出て恐怖の屏風山へ。ここはポール再び取り出して大活躍！あってよかった！…が、ここの下りで前回り受け身というかでんぐり返し級の大転倒wwwなんかスローモーションで、あれぇーとか言いながら一回転。髪の毛顔腕と土だらけに。背中と左脇腹が少し痛い。フラスクの飲み口も土がたっぷりついて飲めない状態に。甘酒茶屋のトイレの水道で洗ってはみたが、反対側を飲み終わったら飲む、ということにして我慢。そして、鷹巣山への最後の登りで早々にライト点灯。去年より1時間くらい遅れてる…ちょっとライトがいつもより暗いような…いろいろ調整。木段を黙々と登るwなんとか登り切ってはみたものの、下りはじめの浅間山への分岐を間違う。暗いからよく分からず。ここからは下り基調で走れると見せかけて、石とか木の根が多いせいでくるぶしが気になって、かつあまり見えずに走りづらい。ほぼ早歩き。そして最後の石畳がやはり苦手、枯れ葉のおかげでより滑りやすくなってるし。そして、この間、黒くて細長い物体が横切ったり並走したり…怖すぎる。熊みたいに大きくはないけど、タヌキ？ネコ？くらいの大きさ。チビりそうになるくらいビビる。イヤだーとか口走りながらも怖くて急げない。ここ最近でいちばんビビった出来事かも。結局湯本の駅に着いたのが20時30分。去年より1時間遅れ…走れるところを走れなかったのとポール重かったり折り畳んだりしたから？結局ヤマップを見ると去年と同じコースなのに、距離が3キロくらい延びて累積標高も300m増えてまして。ペースは去年より少し早いし。なんなんだろ。よく分からん。でもまあなんとか走り切れてよかった！根性が身についたのかも。

何となく箱根ガイリーンって響きに惹かれて やってみたかった箱根ガイリーン 箱根外輪山をぐるっと一周するルート 箱根湯本をスタートして 箱根カルデラを囲む山々を一周 全長は約50km約3600up 日帰りするにはちょっとハードだけど ツヨツヨメンバーに引っ張ってもらって 箱根ガイリーン達成しました❣️ ルートの印象 前半の金時山までの富士山見るルートは最高 小屋での補給もできる 中盤も芦ノ湖見ながら楽しいルート ドライブインでご飯食べたり 観光気分 後半は屏風山の壁みたいな階段が めちゃくちゃキツく最後はツルンツルンの 石畳😱 それ以外はどこも歩きやすく楽しいルートでした