三国山

3回目の箱根外輪山反時計回り。 毎回付き合ってくれるのはウルトラトレイルランナー/ロッククライマー/愛犬家と幅広いキャラクターを持つ友人。天気悪くても来てくれて、ありがたいし頼もしい😊 昼前から予報通り雨となり、30㎞ほど進んだ金時山取り付き辺りからレインウェア着用。こりゃ後半はスリップ転倒の不安に付き纏われるか…と思ったら、この一年でトレイル整備が行き届いており泥々でもそこそこのスピードで進むことができた。 おかげで去年より45分ほど早くゴール。 補給計画もうまく行き、ほぼ全部の行動食&水分（水分は金時茶屋で補充した）を使用し、摂取不足からの足攣り祭りになることもヘロヘロになることも無く最後までしっかり動けた。

日没するまでに何とか帰って来れて良かったです！ 久しぶりの山登りはキツかったけど、凄く楽しかったなー！ 右足首、ぐきっとなりましたー😭 痛かったー。

今日は久しぶりにゆっくりお山を満喫！ 坐骨神経痛と腸脛靭帯炎の様子を見ながら… ゆっくりハイキング、時々ラン 観光しながら芦ノ湖を一周！

春休みだ！チャレンジ登山の季節だ！ 今年は次兄、末弟、甥こーぷと、芦ノ湖一周2daysに行ってきました。 芦ノ湖西側の外輪山は登山道と自動車道が並走しているので、良くも悪くも常に街の気配があります。どうせならその条件は大いに活用しましょうと、今回は利用できるものは皆利用していくの精神です。