千畳敷〜空木岳〜池山尾根 縦走コース

駒ヶ岳ロープウェイを利用して千畳敷カールへ。ここから極楽平にあがって稜線を南下する。檜尾岳、熊沢岳、東川岳といったピークのほか、縦走路において唯一の営業小屋、木曽殿山荘をルート上にたどりながら、空木岳頂上を目指す。下山は池山尾根を下り、駒ヶ池バス停へ。

このコースで通過する山

長野空木岳

長野熊沢岳

長野檜尾岳

長野東川岳

長野池山

長野大滝山

長野島田娘

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  もらった絵文字21

  写真33枚

  10:37

  19.3 km

  1292 m

  空木岳　百名山98座

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026年09月05日(土)〜6日(日)2日間

  

  malo

  秋雨前線の影響で雨予報だったけど、雨が降るのは太平洋岸だけで中央アルプスは大丈夫と確信して、前日に木曽殿山荘を予約した。 ロープウェイで上がって8時半に千畳敷を出発。高度順応するまではノンビリ歩く。雲の上に出て快適な稜線歩きと思いきや、中央アルプスの稜線はアップダウンが大きく、時々岩場があったりして、なかなか厳しい。初日は5時間で木曽殿山荘に到着。宿泊者はたったの12人だった。 翌朝は曇り空。出発から1時間弱で空木岳に着いたが、ガスがかかって眺望はなし。さっさと下山を始める。池山尾根はとにかく長かった。朝10時に菅の台の駐車場に到着して終了。 今日はこれでは終わらないのよね（次回に続く）

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  もらった絵文字120

  写真68枚

  08:32

  19.0 km

  1248 m

  空木岳　千畳敷駅から　秋雨前線が北上する前に

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026.09.05 (土)日帰り

  

  とよおけ

  9月6日から、台風にくっついた秋雨前線が北上して、アルプスや本州に雨🌧️☂が振り続けるらしい。ので、予定をヤリクリして急遽本日5日に登山🥾してきました。 その甲斐あり、本日雨なし(早朝まで降ってたらしい)、微風、登山には適温、で楽しめました✨️(☁はありましたが)。 雲の中のお陰か、4度雷鳥🐤に遭遇。 このコースの稜線上の岩稜帯は主に３カ所。 濁沢大峰から檜尾岳方面に下るカ所。 大滝山から熊沢岳の間にある岩岩のピーク。 木曽殿山荘から登って空木岳山頂手前。 いずれも鎖・ハシゴ・ステップあり、気をつければ安全に登り下りできるとおもいます。 北アルプスのキレット程の難易度は無いです。 私のリサーチ不足ですが、空木岳駐車場に下りてくる付近が、他の遊歩道や広い道と重なり、何処を通ればいいのか、分からなくなります(真っ直ぐ下⬇️に降ればよかったのですが)。 空木岳登山口周辺は、地元の方々に愛され❤️、施設や遊歩道が整備されています。 水分は1.7L持って行き、小屋と水場で500mlづつ補給。全部飲む。 信州百名山91座。

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  もらった絵文字69

  写真70枚

  12:26

  18.9 km

  1220 m

  千畳敷から空木岳へ縦走！

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026.09.05 (土)日帰り

  

  ヤマジロー

  こんにちは♪ ヤマジローです。 ３アルプスの女王ってご存知ですか？ ・北アルプスの女王：燕岳 ・南アルプスの女王：仙丈ヶ岳 そして、 ・中アルプスの女王：空木岳 です☺️（知ってるよね？） ヤマジロー、北と南は登りました。 あとは中アの空木岳だけ！ でも空木岳はピストンじゃ辛いだけだし… できれば今回の縦走路でクリアしたい。 毎年、日程を調整し山小屋予約するも、台風キャンセルや体調不良、山小屋満室…などなど 登れずにいました。。 そして今年もダメ…😞ん〜 いや！諦めるなヤマジロー！ 日帰りで行けばいいやんか！ 台風迷走で、そらジローも困惑する天候、 そんな中、 「なんか晴れる気がする🙄」 とヤマジローの天気予測 そして今回、行ってみた✨ 見事に晴れ☀️ 日テレのお天気コーナーで木原さんの横にヤマジローが立つ日も近いな😏 さておき、晴天となったこの日、 朝一から駒ヶ岳ロープウェイで千畳敷へ そこから極楽平へ登って縦走スタート！ 前日までの雨の影響かガスの上りが早いな。 まさかこのままいつもの様にガスホワイト登山となってしまうのか⁉︎ そんな考えが脳裏をよぎる… 結果、南ア側はガス上がったけど北ア側は大丈夫でした〜✨ 中央アルプス主稜線、素晴らしい縦走路 ようやく歩けた😆 うれしい！たのしい！大好き！（ドリ◯ム？） そして縦走の最後に現れる空木岳… お、大きい😳！ 東川岳側から見る空木岳 緑色の山肌に散りばめられた花崗岩、 その大きく広がる山容はまさに女王のドレスを彷彿とさせます。 本当に素晴らしい山✨ これで３アルプスの女王コンプリート✨ さぁ下山だ！ … いや、下山路めっちゃ長いなー😵 … 脚が疲れたよ〜 膝が痛いよ〜 …もう日帰りではやりません🫠

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  もらった絵文字84

  写真50枚

  12:26

  18.8 km

  1222 m

  【日本百】空木岳🪨

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026.09.05 (土)日帰り

  

  NAOJIRO⛰️

  夏のキラキラ案件は、中央アルプス初上陸⛰️ ロープウェイ千畳敷駅から中央アルプス縦走路を歩く🚶 📝感想 下り基調なので余裕と思っていたら、アップダウン連続、岩場ありで体力削られ、かなり厳しい山行となった 歩いている方は、健脚さんが多い印象 山域のMAPコースタイムは厳しめ？ （トレランさん、健脚さん基準か？） 私的YAMAPコース定数：50 くらい ⛰️空木岳 見る方面から姿が違う、カッコ良くも美しい女王👸素敵な山でした！ 池山尾根は高低差2,000越えのタフなルート 日帰りピストンしてる方、凄い！

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  もらった絵文字22

  写真39枚

  15:34

  24.6 km

  1824 m

  三ノ沢岳・島田娘・濁沢大峰・檜尾岳・大滝山・熊沢岳・東川岳・空木岳・ヨナ沢の頭

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026年09月05日(土)〜6日(日)2日間

  

  アンジー

  久しぶりの中央アルプス。天気予報を見ながら前日まで檜尾小屋をキャンセルしようか迷った末に行く事に。 雨は止んで千畳敷に着いた時には青空🟦その後はガスったり、雲がもくもく湧いてきたり。行きたかった三ノ沢岳は晴れてる時に登れて良かったです。 檜尾小屋はすいてるという事で広く使わせていただき快適でした。2日目の朝3時に起きたら手前のスペースの電気とストーブも付けてくれて、小屋番さんに感謝です。 空木岳で少し雨に降られましたがすぐに止んで、長い下りを無事降りてこられました。

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  もらった絵文字12

  写真59枚

  14:09

  19.4 km

  1257 m

  空木岳(駒ヶ岳ロープウェイ〜池山尾根)

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026年09月05日(土)〜6日(日)2日間

  

  わさびーむ

  ガイドさんツアーでの空木岳。木曽殿山荘泊。大雨予報が直前に好転し、ガスはかかりましたが気持ちの良い稜線歩きでした。仲間の皆さんと歩くのも楽しいものです。

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  もらった絵文字84

  写真25枚

  13:50

  18.2 km

  1254 m

  空木岳（千畳敷ー空木岳ー池山尾根）

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026年09月05日(土)〜6日(日)2日間

  

  miya

  行きつけの登山店開催のツアーで、千畳敷から空木岳、池山尾根を縦走する。 天気が心配されたが、雨にも降られず稜線歩きを楽しめた。空木岳の頂上は、ガスに覆われたが、今年初めての雷鳥にも会えて満足な山行となった。

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  もらった絵文字17

  写真73枚

  13:13

  18.1 km

  1217 m

  空木岳#75

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026年09月04日(金)〜5日(土)2日間

  

  Highwind
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  もらった絵文字76

  写真75枚

  10:49

  18.9 km

  1242 m

  島田娘・濁沢大峰・檜尾岳・大滝山・熊沢岳・東川岳・空木岳・ヨナ沢の頭

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026年09月01日(火)〜2日(水)2日間

  

  Takesan

  千畳敷駅から木曽殿山荘まではそんなに距離はないのですが、アップダウンの連続で体力奪われます。しかし稜線は絶景。歩いていて楽しい稜線です。岩場や鎖場色々な技術が試されるので、中級者コースですね。ヘルメット持っていきませんでしたが個人的な感想はあったほうが良い。 木曽殿山荘泊。アットホームな雰囲気の山荘でした。寝床は2階の大部屋。夕食後にあなたはここでと指定されます。今までにない寝床抽選。ドキドキ。ラッキーにもすみっこゲットで爆睡しました。 翌日、木曽殿山荘から空木岳は急登。朝イチの急登はキツイが眺めが最高です。 空木岳山頂は360°大パノラマ。この日は雲海が綺麗でした。 空木岳から菅の台までは主に下りなのですが、思った以上に長く感じました。登山口近くになると林道やら散策路などが複数あり、道間違い要注意です。 下山後はこぶしの湯（木曜定休日）、ちなみに菅の台駐車場から一番近いこまくさの湯は水曜定休日。 花崗岩の大きな岩に魅せられた二日間でした。

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  もらった絵文字229

  写真82枚

  13:45

  18.1 km

  1231 m

  島田娘・檜尾岳・空木岳

  木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)

  2026年09月01日(火)〜2日(水)2日間

  

  きょうたくん🐶

  木曽駒ヶ岳ロープウェイを使って空木岳まで周回して来ました😊 木曽殿山荘に宿泊したいが、土日は予約が取れない😢 なので、有給休暇を取って行くことに。 2ヶ月近く前に予約したので・・お天気が心配 しかし、今回ドンピシャでお天気になりました☀️ 最高の夏休みありがとう🙌 木曽駒ヶ岳はとっても人気で、平日なのに長蛇の列😱 今回もロープウェイ🚡を使って高度を稼ぎ楽できるかなっと思いきや、木曽殿山荘までのアップ⤴️ダウン⤵️疲れた😓 翌朝はお天気も良く，風もあって涼しい 平日なので登山者も少なく，気持ちよく登ることができました 頂上もしばらくは貸切😊 最高の景色を堪能できました でも，下山は長かった😅 今日もひろちゃん，山の計画と安全運転ありがとうございました😊