鳥沢駅-穴路峠-倉岳山-立野峠-倉岳山登山口-梁川駅 縦走コース

友人と長野に登山予定だったが午後から天気が崩れそうなので中止し、運動のため近場で少しだけ登ってきた。虫が多くて立ち止まりにくい。

自家用車は一年点検＋リコール3件のため今週末は不在。 どこでも良いけれど、明日は仕事だし、ヘルニヤで通う鍼灸院は水曜まで休みだし、それほどキツくなくて、歩いたことのない山って基準で倉岳山-高畑山に。 ただ調べたところ山ビルはいるらしい。流石に長ズボンまではこうとは思わないが前日のうちに靴下、シューズにヤマビルファイターを噴霧、当日もディート30%の虫除けを素肌露出部分に噴霧、準備万端で臨みます🫡

内反小趾と謎の背中痛、尻痛により、1ヶ月以上ご無沙汰の登山。 安静が必要ということで運動をストップしていたら体重が5kg増‼ こりゃマズイとジョギングしたらびっくりするくらい体力低下しちょっと走っただけで心臓ばっくんばっくん…😓 ものすごい不安を感じつつ軽めの山行を計画し出発しました。 不安は的中し、登山口までの舗装道路を歩いただけで内反小趾が痛みだし早くも撤退を検討しましたが、鎮痛剤と、靴を脱いでマッサージしたら何とか痛みは消えたので恐る恐るリスタート。 その後30分おきくらいで痛みだしましたが、都度マッサージを繰り返して無事完歩出来ました。 1ヶ月以上経過してもこの状態ということは、今後もこの痛みと付き合わないと行けないのか。 ほぼ樹林帯を歩いていたので暑さはそれほど気にならず。汗は滝のように出ましたが。 道中、沢沿いを歩く時間も多くて心地よい沢の音と木漏れ日で気分はリフレッシュできました。 あまり眺望は楽しめませんでしたが、登山復活一発目としては満足できました。 体力低下は顕著で下山時は足が棒状態だったのであと数回はロングコースを控えて体力回復を図りたいと思います。 問題は内反小趾‼ これ、なんとかならないものか…💦

台風やらなんやらで3週間ぶりの登山。気温も高くなりそうなので早めに沢沿いで涼しく登るため倉岳山へ。4年前くらいに一番疲れた縦走のついでで通った山だったので、今回は単独で登ることに。 朝6時半に、鳥沢駅に着いたが他に降りる方はおらず。登山道までも少し歩いたが、登山道に入ってからはほぼ沢沿いで涼しく、楽しく軽快に登ることができた。 山頂からの景色はガスっていたため富士山は見えず。 下山は梁川駅を目指すも途中で道を見失い15分ほどプチ遭難。謎のピンクテープが至るところにあり注意が必要。 気軽に行こうとすると意外と疲れるが、しっかり準備していけば登りもくだりも沢沿いで涼しく楽しい登山だった。

秀麗富嶽十二景 九番山頂の高畑山と倉岳山（どちらも九番）に行ってきました。これらの山は全く初めて。 コースは、鳥沢駅（スタート）→高畑山→倉岳山→梁川駅でゴール。 今日の天気では富士山は見えないことは分かっていたが、明日からは気温が高くなりそうなので今日行ってきた。 高畑山への道の下部は比較的緩やかだが、上部では斜度が大きくなる所がある。 高畑山山頂の手前200m位手前から本来の道の右側の巻き道の様な道に誤って進んでしまった。だんだん細くなるし斜めで、おかしいとYAMAPで確認したところ右側にずれていた。戻らずに道なき道をなんとか左上に進み本来の道に出られた。 どこで間違ったか分からない。道なりに入ってしまった。倉岳山でお会いした２人組の男性も同じ様に間違えたと言っていた。間違いやすい場所だと思うので、皆さんが行く場合には充分注意してください。 高畑山への登りと倉岳山の下りは沢沿いを歩く所がある。登りで渡渉は1ヶ所だったが、下りでは11ヶ所以上あった。その中で渡渉と言うより沢歩きみたいな所があった。また、1ヶ所では浮き石に乗ってしまいちょっとぐらついたが、セーフだった。 天気は曇り時々晴れ。空全体が雲で覆われていたが、薄い部分から陽がさすこともあった。 高畑山山頂で昼食をとった時の気温は簡易温度計で19℃だった。風があったので、汗をかいた体が冷えてしまった。

中央沿線進出🥾 朝活のはずが寝坊して40分遅れ。アラームセットしたつもりがされていませんでした💦始発電車に乗ること、午前中のうちに下山してそのあと午後の仕事へゆくこと、この二つを勝手ながら自分の朝活登山の定義にしてます😊今日は朝活失敗ですが中央本線は本数多いので後の電車で行ってみました。結果午前中で下山出来て仕事に支障はありませんでした👍 相模湖、四方津、梁川とこの辺り色々な山が見えて車窓からの景色も楽しめます。今日は倉岳山目指して鳥沢スタート💪 はじめは沢沿いを歩きます。緑の苔がとっても綺麗だけど渡渉もあり滑ります💦その後林道を歩いて天神山へ立ち寄り倉岳山へ。秀麗富嶽十二景だそうですがここのところ🗻に嫌われてお出ましになってくださいません🥲頂上は広く木が刈られていてベンチもあり本当なら景色が楽しめるのでしょうね。 倉岳山からの下りは最初少し分かりにくい道ですがピンクテープを見逃さないようにおります。立野峠から少し下りると再び沢の心地良い流れが聞こえてきます。登ってきた道と雰囲気似てます。いくつもの沢が合流して大きな流れになっていきます。こちらも渡渉数回あり、だんだん流れが大きくなってゆくので渡るのも大変になってきます。登山口から梁川駅は舗装道路20分くらい歩きますが行きも帰りもアクセスは良いですね🙆‍♀️ 下山時に沢で2名の登山者とすれ違った他は誰にも会わず静かな山行でした☺️ 朝の気温20℃くらい。少し蒸し暑かったけど沢の流れる樹林帯は涼しかったです。 水💧1.5L持参→0.8L消費 おにぎり🍙1つ 行動食🍫🍘🍪など

梁川から倉岳山、高畑山周回し鳥沢へ、詳しくはブログ「ヤマとラン」